ប្រសិនបើអ្នកជា ម្តាយដែលស្រលាញ់ កូន ហើយកំពុងមានផ្ទៃពោះ អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានឮច្រើនអំពី «ការឈឺចាប់ពេលសម្រាលកូន» ហើយអ្នកថែមទាំងប្រហែលជាមានការភ័យខ្លាចបន្តិចអំពីវាទៀតផង។ ជាធម្មតា នៅពេលដែលយើងគិតអំពី «ការឈឺចាប់ពេលសម្រាលកូន» យើងតែងតែគិតអំពីការឈឺពោះ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ម្តាយមួយចំនួន នៅពេលដែលពួកគេជិតសម្រាលកូន ពួកគេជួបប្រទះនឹងការឈឺខ្នងដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ដែលអាក្រក់ជាងការឈឺពោះទៅទៀត។ ថ្ងៃនេះ យើងកំពុងនិយាយអំពីស្ថានភាពនេះដែលហៅថា «ការឈឺខ្នង» ដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ ប៉ុន្តែមិនដឹងច្បាស់អំពីវា។
តើ «ការឈឺខ្នង» ជាអ្វី? តើការឈឺចាប់នេះមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ការឈឺខ្នងគឺជាការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងរបស់អ្នកអំឡុងពេលសម្រាលកូន។ នេះមិនដូចការឈឺខ្នងធម្មតាទេ។ សូមគិតមើល ការឈឺពោះសម្រាលកូនធម្មតាកើតឡើងជារលកៗ។ វាខ្លាំងមួយរយៈ រួចក៏បាត់ទៅវិញ។ ប៉ុន្តែការឈឺចាប់ដែលមានក្នុងពេលសម្រាលកូនគឺខុសគ្នា។
- ម្តាយជាច្រើនពណ៌នាអំពីរឿងនេះថាជា ការឈឺចាប់ខ្លាំង និងមិនអាចទ្រាំទ្របាន ដែលកើតចេញពីខ្នងផ្នែកខាងក្រោម ។
- អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា ការឈឺចាប់នេះមិនថយចុះរវាងរលកដូចការឈឺចាប់ធម្មតានោះទេ។ មានការ ឈឺខ្នង ជាប់លាប់។ នៅពេលដែលរលកនៃ «ការឈឺចាប់ពេលសម្រាលកូន» មកដល់ ការឈឺខ្នងនេះកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
- ជួនកាល អាការៈនេះអាចអមដោយការឈឺចាប់ដែលមានអារម្មណ៍ដូចជាសាច់ដុំនៅខ្នងរបស់អ្នកឡើងតឹងភ្លាមៗ (រមួលក្រពើ)។
នេះមិនមែនជារឿងកម្រដូចអ្នកគិតនោះទេ។ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះមួយចំនួនធំបានជួបប្រទះបញ្ហានេះ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីរឿងនេះ។
ហេតុអ្វីបានជាខ្នងរបស់ខ្ញុំឈឺបែបនេះ? ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុមួយចំនួន។
មូលហេតុចម្បងនៃ ការឈឺពោះផ្នែកខាងក្រោយ គឺទីតាំងរបស់ទារកនៅក្នុងស្បូនរបស់អ្នក។ ជាធម្មតា មុខរបស់ទារកបែរមករកខ្នងរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះមុខរបស់ទារកបែរមករកក្រពះរបស់អ្នក។ យើងហៅទីតាំងនេះតាមវេជ្ជសាស្ត្រថា 'Occiput Posterior' ។
ស្រមៃមើលថា នៅពេលដែលរឿងនេះកើតឡើង ផ្នែករឹងខាងក្រោយនៃក្បាលទារកប៉ះនឹងឆ្អឹងកន្ទុយរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់។ សម្ពាធនោះគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនេះ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទីតាំងរបស់ទារកមិនមែនតែងតែជាមូលហេតុនៃបញ្ហានេះទេ។ កត្តាផ្សេងទៀតក៏អាចប៉ះពាល់ដល់រឿងនេះដែរ។
| ហេតុផល | ការពន្យល់សាមញ្ញ |
|---|---|
| ឈឺខ្នងអំឡុងពេលមករដូវ | ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ស្ត្រីដែលជាធម្មតាជួបប្រទះនឹងការឈឺខ្នងអំឡុងពេលមករដូវប្រចាំខែ ទំនងជាជួបប្រទះនឹង "ការឈឺចុកចាប់ខ្នង" ដោយមិនគិតពីទីតាំងរបស់ទារកនោះទេ។ |
| ទំហំរបស់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក | ប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នក ជាពិសេសដងខ្លួនរបស់អ្នកខ្លី ហើយកូនរបស់អ្នកមានទំហំធំបន្តិច នោះកន្លែងសម្រាប់ទារកឱ្យសមនឹងឆ្អឹងអាងត្រគាកនឹងមានកំណត់។ នេះក៏អាចដាក់សម្ពាធលើខ្នងរបស់អ្នកផងដែរ។ |
| រូបរាងនៃឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នក | ឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់ស្ត្រីម្នាក់ៗមានរាង និងទំហំខុសៗគ្នា។ រូបរាងនៃឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកក៏អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការឈឺខ្នងរបស់អ្នកផងដែរ។ |
| ឥរិយាបថរបស់អ្នក | អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ប្រសិនបើអ្នកមិនរក្សាឥរិយាបថអង្គុយ និងឈរឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ ឆ្អឹងអាងត្រគាករបស់អ្នកអាចនឹងផ្អៀងទៅមុខ ឬថយក្រោយ។ នេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យទារកស្ថិតក្នុងទីតាំងខុសផងដែរ។ |
តើ «ការឈឺខ្នង» នេះមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកដែរឬទេ?
រឿងដំបូង និងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវនិយាយគឺថា ការឈឺខ្នង នេះតែមួយមុខនឹងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក ឬកូនរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់ទេ ដូច្នេះកុំបារម្ភច្រើនពេកអំពីវា។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បញ្ហាមិនមែនជាការឈឺចាប់នោះទេ ប៉ុន្តែជាទីតាំងរបស់ទារកដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់។ នៅពេលដែលទារកស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងដូចជា 'Occiput Posterior' ជួនកាលផលវិបាកតូចតាចអាចកើតឡើងនៅពេលដែលទារកផ្លាស់ទីចុះតាមប្រឡាយកំណើត។ ទាំងនេះរួមមាន៖
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អាចត្រូវការព្រោះការឈឺចាប់មិនអាចទ្រាំទ្របាន។
- ម្តាយមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំងដោយសារតែការសម្រាលកូនយូរ។
- អ្នកអាចប្រើ ដង្កៀប ឬឧបករណ៍បូមធូលី ដើម្បីយកទារកចេញ។
- ការវះកាត់យកខ្ទុះចេញអាចចាំបាច់។
- ជាចុងក្រោយ ត្រូវបង្ខំចិត្ត ប្រើវិធីវះកាត់សម្រាលកូន ។
ប៉ុន្តែដំណឹងល្អគឺថា ភាគច្រើននៃពេលវេលា ការសម្រាលកូននៅទីបំផុតទារកនឹងបត់ចូលទៅក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវដោយខ្លួនឯង។ បើមិនដូច្នោះទេ អាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃការសម្រាលកូនដែលអ្នកកំពុងស្ថិតនៅ គ្រូពេទ្យ ឬឆ្មបរបស់អ្នកអាចព្យាយាមបង្វិលទារកដោយដៃទៅក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវ។
តើធ្វើដូចម្តេច ដើម្បីដឹងពីទីតាំងរបស់ទារក?
វិធីល្អបំផុតគឺ ត្រូវស្កេនអ៊ុលត្រាសោន ។ ម្យ៉ាងទៀត គ្រូពេទ្យ ឬឆ្មបដែលមានបទពិសោធន៍អាចស្ទាបពោះរបស់អ្នក និងទទួលបានគំនិតអំពីទីតាំងរបស់ទារក។
តើមានវិធីណាដើម្បីទប់ស្កាត់បញ្ហានេះទេ?
វាពិបាកក្នុងការធានាថាបញ្ហានេះអាចត្រូវបានការពារបាន 100%។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយចំនួនដែលអាចជួយដាក់ទារកក្នុងទីតាំងល្អ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះ។ ទាំងនេះគឺជារឿងដែលអាចធ្វើបានតាំងពីពេលមានផ្ទៃពោះ។
- អង្គុយលើ បាល់ហាត់ប្រាណ មួយរយៈជារៀងរាល់ថ្ងៃអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
- កុំលិចខ្លួនក្នុងសាឡុង និងកៅអីផ្អែកជ្រៅយូរពេក។
- ពេលអង្គុយ សូមព្យាយាមអង្គុយ ដើម្បីឱ្យជង្គង់របស់អ្នកទាបជាងត្រគាករបស់អ្នក ។
- ជៀសវាងការដេកផ្ងារអំឡុងពេលសម្រាលកូន។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវដេកចុះ សូមបែរខ្លួនទៅចំហៀង ។
- អង្គុយផ្ងារ (ខ្នង) លើកៅអី ឬកៅអីបង្គន់អំឡុងពេលសម្រាលកូន។
- ចូលរួមក្នុងលំហាត់ប្រាណដែលជួយឱ្យទំនាញផែនដីទាញទារកចុះក្រោម ដូចជាការដើរ និងការអង្គុយចុះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់អាការៈឈឺខ្នងពេលសម្រាលកូន?
មិនអីទេ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលវិធីអ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចធូរស្រាលពីការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនេះ ប្រសិនបើវាកើតឡើង។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ផ្អៀងទៅមុខ។ លើសពីនេះ អ្នកអាចសាកល្បងរឿងទាំងនេះបាន។
- ដាក់ក្រណាត់ ក្តៅ ឬត្រជាក់ លើខ្នងផ្នែកខាងក្រោមរបស់អ្នក។
- សម្ពាធទប់ទល់៖ សុំឲ្យដៃគូរបស់អ្នក ឬនរណាម្នាក់ជួយអ្នកដាក់សម្ពាធឲ្យណែនដោយប្រើបាតដៃរបស់អ្នក ឬបាល់វាយកូនបាល់ទៅលើកន្លែងដែលខ្នងរបស់អ្នកឈឺ។
- ការព្យាបាលដោយទឹក៖ ការងូតទឹកក្តៅ ឬងូតទឹកផ្កាឈូកជារឿយៗផ្តល់នូវការបំបាត់ការឈឺចាប់។
- ម៉ាស្សា៖ ការម៉ាស្សាខ្នងផ្នែកខាងក្រោមអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលយ៉ាងខ្លាំង។
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ ប្រសិនបើថ្នាំទាំងនេះមិនផ្តល់ការធូរស្រាលទេ អ្នកអាចពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ដូចជា ថ្នាំស្ពឹក epidural ឬថ្នាំស្ពឹក spinal ។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិភាក្សាអំពីរឿងទាំងអស់នេះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលសម្រាលកូនអំពីវិធីសាស្ត្រដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការឈឺពោះសម្រាលកូនគឺជាការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងជាប់លាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង ដែលកើតឡើងក្នុងពេលសម្រាលកូន បើប្រៀបធៀបទៅនឹងការឈឺចាប់ពេលសម្រាលកូនធម្មតា។
- មូលហេតុចម្បងសម្រាប់បញ្ហានេះគឺទីតាំងរបស់ទារកនៅក្នុងស្បូន (ជាពិសេសទីតាំង Occiput Posterior)។
- ការឈឺចាប់នេះតែមួយមុខមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក ឬអ្នកទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទីតាំងរបស់ទារកដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ ជួនកាលអាចត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ពីគ្រូពេទ្យ (ប្រើដង្កៀប ការវះកាត់សម្រាលកូន)។
- ការរក្សាឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ និងការហាត់ប្រាណអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតឡើងនេះបានបន្តិច។
- មានវិធីសាស្រ្តដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ដូចជា ការម៉ាស្សា ការលាបក្តៅ/ត្រជាក់ ការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថ និងការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់តាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
- ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ ឬការសង្ស័យអំពីទីតាំងរបស់ទារក ឬ «ការឈឺពោះពេលសម្រាលកូន» សូមកុំខ្លាចក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។