អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់បានឃើញអត្តពលិក ឬតារាសម្តែងល្បីៗដែលមានរង្វង់ពណ៌ស្វាយនៅលើដងខ្លួនរបស់ពួកគេ។ វាត្រូវបានគេហៅថា cupping (ការច្របាច់យកឈាម)។ ឬប្រហែលជាអ្នកធ្លាប់លឺពីមិត្តភក្តិម្នាក់ដែលបានទទួលការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ការឈឺខ្នងរបស់ពួកគេ។ មនុស្សមួយចំនួនផឹកតែរុក្ខជាតិសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ។ នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា ឱសថ បុរាណចិន ឬហៅកាត់ថា TCM (ឱសថបុរាណចិន)។ មនុស្សប្រើវាមិនត្រឹមតែដើម្បីព្យាបាលជំងឺប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីការពារជំងឺទាំងនោះផងដែរ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើគំនិតនៅពីក្រោយ TCM ជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ វេជ្ជសាស្ត្រលោកខាងលិចដូចដែលយើងដឹងហើយនោះ មើលទៅរាងកាយរបស់យើងដូចជារថយន្តអញ្ចឹង។ វាមានប្រព័ន្ធផ្សេងៗគ្នា វាត្រូវការយករបស់របរដូចជាប្រេងឥន្ធនៈ និងប្រេង ហើយវាត្រូវការកម្ចាត់កាកសំណល់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រ និងឡូជីខលណាស់។
ប៉ុន្តែវេជ្ជសាស្ត្រចិនមិនមែនដូច្នោះទេ។ វាមិនផ្អែកលើវិទ្យាសាស្ត្រខ្លួនឯងទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ វាផ្អែកលើគោលគំនិតនៃ តុល្យភាព ភាពសុខដុម និងថាមពល ។ វាមានគំនិតសំខាន់ពីរ។
១. ឈី
នេះក៏ត្រូវបានគេហៅថាថាមពលជីវិតផងដែរ។ យោងតាមជំនឿរបស់គ្រូពេទ្យបុរាណចិន ថាមពលនេះរត់ពាសពេញរាងកាយរបស់យើង។ វាជាអ្វីមួយដែលមានចលនាឥតឈប់ឈរ និងផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរ។ ការព្យាបាលដោយ គ្រូពេទ្យបុរាណចិនច្រើនតែផ្តោតលើការរក្សាលំហូរត្រឹមត្រូវនៃថាមពល 'ឈី' នេះ។
២. យិន និង យ៉ាង
ទាំងនេះគឺជាគុណសម្បត្តិផ្ទុយគ្នាពីរដែលពិពណ៌នាអំពីធម្មជាតិនៃថាមពល 'ឈី'។ សូមគិតអំពីវាតាមវិធីនេះ៖
- យិន៖ យប់, ភាពងងឹត, ភាពត្រជាក់, ភាពជាស្ត្រី, ភាពអវិជ្ជមាន។
- យ៉ាង៖ ថ្ងៃ, ពន្លឺ, ភាពកក់ក្តៅ, ភាពជាបុរស, ភាពវិជ្ជមាន។
គ្រូពេទ្យបុរាណចិនជឿថាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក្នុងជីវិតមានផ្នែកតូចមួយនៃភាពផ្ទុយគ្នារបស់វា ហើយ រឿងសំខាន់គឺតុល្យភាព ។ ឧទាហរណ៍ សូមគិតអំពីថ្នាំដែល គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកផ្តល់ឱ្យអ្នក។ វាល្អសម្រាប់ជំងឺ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកលេបច្រើនពេក? នោះជាគ្រោះថ្នាក់។ នោះហើយជារបៀបដែលតុល្យភាពមានសារៈសំខាន់នៅក្នុងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។
យោងតាមឱសថបុរាណចិន គំនិតទាំងនេះក៏អនុវត្តចំពោះរាងកាយរបស់យើងផងដែរ។ នៅពេលដែលគុណសម្បត្តិយិន និងយ៉ាងនៃថាមពល 'ឈី' នៃរាងកាយរបស់អ្នកមានតុល្យភាព អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អ។ នៅពេលដែលតុល្យភាពនោះបាត់បង់ អ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួន។ វិធីសាស្ត្រឱសថបុរាណចិនព្យាយាមស្តារតុល្យភាពនេះឡើងវិញ និងបង្កើតលំហូរថាមពល 'ឈី' ដែលមានសុខភាពល្អ។
តើវិធីសាស្ត្រអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុង TCM?
មានវិធីសាស្រ្តព្យាបាលផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលប្រើក្នុងឱសថបុរាណចិន។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើពួកវាជាអ្វី។
| វិធីសាស្ត្រព្យាបាល | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ... |
|---|---|
| ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ | បញ្ចូលម្ជុលល្អិតៗថ្នមៗទៅក្នុងកន្លែងជាក់លាក់នៃរាងកាយ។ |
| ការដាក់ពែង | ដាក់ពែងក្តៅលើស្បែកដើម្បីបង្កើតកន្លែងបូម។ |
| ឱសថរុក្ខជាតិ (ឱសថ) | តែ ម្សៅ និងគ្រាប់ថ្នាំ ជាញឹកញាប់ផលិតចេញពីផ្នែកនៃរុក្ខជាតិ។ |
| សមាធិ | វិធីមួយដើម្បីអង្គុយស្ងៀមៗ និងធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់។ |
| ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំមូស៊ីប៊ូស្ទីន | ការដាក់ឱសថស្ងួតឱ្យជិតនឹងស្បែក ហើយដុតវាផ្តល់ភាពកក់ក្តៅ។ |
| តៃជី | លំហាត់ប្រាណយឺតៗ និងផ្តោតអារម្មណ៍ ដែលផ្តោតលើការដកដង្ហើម។ |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →តើរបស់ទាំងនេះមានសុវត្ថិភាពទេ? តើវាពិតជានឹងដំណើរការមែនទេ?
និយាយពីសន្តិសុខ...
អ្នកជំនាញជឿជាក់ថា ភាគច្រើននៃវិធីទាំងនេះមានសុវត្ថិភាព ប្រសិនបើអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាព និងមានចំណេះដឹងអំពីប្រធានបទនេះ ជាពិសេសរឿងដូចជា ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ តៃជី និងការច្របាច់។
ប៉ុន្តែ អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបន្តិច អំពីឱសថបុរាណ។ ពីព្រោះវាមិនត្រូវបានធ្វើតេស្ត និងអនុម័តយ៉ាងម៉ត់ចត់ដូចថ្នាំដែលយើងទិញពីឱសថស្ថាននោះទេ។ នោះមានន័យថាមិនទាន់មានការស្រាវជ្រាវច្រើនលើពួកវានៅឡើយទេ។ ម្យ៉ាងទៀត វាអាចពិបាកក្នុងការដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលពួកវាពិតជាមានផ្ទុក។ អ្វីដែលសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ឱសថបុរាណទាំងនេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ផងដែរ ឬវាអាចមានអន្តរកម្មជាមួយថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកកំពុងប្រើរួចហើយ។ ដូច្នេះកុំប្រើរបស់ទាំងនេះដោយមិនពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
និយាយពីលទ្ធផលវិញ...
ដោយសារតែ TCM ជាប្រព័ន្ធព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយបែបនេះ លទ្ធផលក៏ខុសៗគ្នាដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវលើវិធីសាស្ត្រមួយចំនួនបានបង្ហាញលទ្ធផលដ៏ជោគជ័យ៖
- ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការព្យាបាលដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់សម្រាប់ការបំបាត់ការឈឺចាប់ ជាពិសេសដើម្បីកំណត់ផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាល ដោយគីមី សម្រាប់ជំងឺមហារីក។
- ថ្នាំរុក្ខជាតិ ជាច្រើនដែលប្រើក្នុងឱសថបុរាណចិន (TCM) ថែមទាំងត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រលោកខាងលិចដែលទទួលស្គាល់ ដើម្បីព្យាបាលជំងឺដូចជាការគេងមិនលក់ ជំងឺរលាកសន្លាក់ និងអស់រដូវ។
- លំហាត់ប្រាណ តៃជី ត្រូវបានបង្ហាញថាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវតុល្យភាពចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺផាកឃីនសុន។
- ការប្រើពែងបិទមាត់ អាចជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរើម ( herpes zoster )។
តើ TCM សាកសមបំផុតសម្រាប់អ្នកណា?
វាពិតជាការសម្រេចចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនមែន។ មនុស្សមួយចំនួនប្រើវាសម្រាប់ជំងឺដូចជារោគសញ្ញាផ្លូវរូងកដៃ ឯអ្នកផ្សេងទៀតប្រើវាដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។ ជារឿយៗវាត្រូវបានគេប្រើរួមគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលតាមបែបវេទ្យសាស្ត្រលោកខាងលិច។ នេះអាចជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកក្នុងស្ថានភាពដូចខាងក្រោម៖
- ប្រសិនបើមាន រោគសញ្ញាច្រើនដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់ ។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទទួលរងពី ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំដែល អ្នកកំពុងប្រើ។
- ប្រសិនបើអ្នក បានសាកល្បងការព្យាបាលតាមបែបលោកខាងលិច ប៉ុន្តែមិនទទួលបានលទ្ធផលអ្វីឡើយ ។
- ប្រសិនបើអ្នកចង់ ការពារជំងឺនាពេលអនាគត ។
តើអ្នកណាគួរជៀសវាង TCM?
ជាទូទៅ វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំកុំឱ្យបោះបង់ចោលការព្យាបាលតាមបែបលោកខាងលិចទាំងស្រុង ហើយងាកមករកវិធីនេះ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺមហារីក ឬជំងឺថ្លើម។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុត៖ ជៀសវាងការបញ្ឈប់ការព្យាបាលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ ហើយងាកទៅរកវិធីសាស្ត្រជំនួសដូចជា TCM តែប៉ុណ្ណោះ។
ម្យ៉ាងទៀត មនុស្សដូចខាងក្រោម គួរតែប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ នៅពេលប្រើប្រាស់ឱសថរុក្ខជាតិ៖
- មនុស្សចាស់ជរា
- ម្តាយមានផ្ទៃពោះ ឬម្តាយបំបៅដោះកូន
- អ្នកដែលត្រូវបានគ្រោងទុកសម្រាប់ការវះកាត់ (ឱសថមួយចំនួនអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការហូរឈាម)
- អ្នកដែលប្រើថ្នាំដទៃទៀត
- ពេលព្យាបាលក្មេងតូច
តើគ្រូពេទ្យរបស់យើងគិតយ៉ាងណាចំពោះរឿងនេះ?
វេជ្ជបណ្ឌិតលោកខាងលិចរំពឹងថានឹង មានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រ ថាអ្វីមួយមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាពមុនពេលពួកគេណែនាំវា។ ដូច្នេះវាពិបាកបន្តិចសម្រាប់ពួកគេក្នុងការណែនាំឱសថបុរាណចិន។ ប៉ុន្តែជារួម ការស្រាវជ្រាវ និងចំណាប់អារម្មណ៍លើឱសថបុរាណចិនកំពុងកើនឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
សូម្បីតែមជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពឈានមុខគេនៅលើពិភពលោក ដូចជាគ្លីនិក Mayo គ្លីនិក Cleveland និង Johns Hopkins ក៏ផ្តល់ជូននូវវិធីសាស្ត្រ TCM ដូចជាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ និងឱសថបុរាណដល់អ្នកជំងឺផងដែរ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ឱសថបុរាណចិន (TCM) គឺជាប្រព័ន្ធវេជ្ជសាស្ត្របុរាណចិនមួយដែលផ្អែកលើថាមពលជីវិតរបស់រាងកាយ (ឈី) និងតុល្យភាពរបស់វា (យិន និង យ៉ាង)។
- នេះរួមបញ្ចូលទាំងរបស់របរដូចជា ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ការបូមយកចំហាយទឹក និងឱសថបុរាណ។
- វាជាការសមស្របក្នុងការប្រើប្រាស់វិធីនេះជាការព្យាបាលបន្ថែមបន្ថែមពីលើការព្យាបាលតាមបែបលោកខាងលិច ប៉ុន្តែវាមិនគួរជំនួសការព្យាបាលលោកខាងលិចសម្រាប់ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។
- ប្រសិនបើអ្នកតែងតែងាកទៅរកការព្យាបាលនេះ សូមជ្រើសរើសនរណាម្នាក់ដែលមានជំនាញ និងមានសមត្ថភាពក្នុងការព្យាបាលវា។
- សំខាន់បំផុត៖ តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលថ្មីណាមួយ ជាពិសេសឱសថបុរាណ។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.