តើយើងនឹងភ័យខ្លាចប៉ុណ្ណា ប្រសិនបើយើងស្រាប់តែរមៀលខ្លួនពេលកំពុងលេង ចុះជណ្តើរ ឬជួបគ្រោះថ្នាក់តូចតាច ហើយស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំង និងហើមនៅជើងរបស់យើង? ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ នេះគឺជាជើងបាក់។ ប៉ុន្តែមនុស្សគ្រប់គ្នាគិតតែអំពីឆ្អឹងធំនៅក្នុងជើង (ឆ្អឹងស្មងជើង)។ ប៉ុន្តែមានអ្វីមួយលើសពីនេះ។ ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីការបាក់ឆ្អឹងស្មងជើង ដែលជា ឆ្អឹង ស្តើងនៅក្នុងជើងរបស់យើង។ ដោយសារនេះជារឿងដែលកើតឡើងញឹកញាប់ណាស់ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកក្នុងការដឹងច្បាស់ថាវាជាអ្វី។
ដំបូងសូមមើលថា តើឆ្អឹងខ្នងនេះជាអ្វី?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ មានឆ្អឹងពីរនៅក្នុងជើងរបស់អ្នកចាប់ពីក្រោមជង្គង់ដល់កជើង។ មួយគឺឆ្អឹងឆ្អឹងកំភួនជើង ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាស្គាល់។ នេះគឺជាឆ្អឹងរឹងមាំ និងក្រាស់។ មួយទៀតគឺឆ្អឹងស្តើង និងវែង ដែលរត់ស្របនឹងឆ្អឹងនេះ នៅខាងក្រៅជើង។ នោះហើយជាអ្វីដែលយើងហៅថា ឆ្អឹងឆ្អឹងកំភួនជើង ។
សូមគិតអំពីឆ្អឹង fibula នេះជាសសរទ្រទ្រង់នៅក្នុងអគារមួយ។ ទោះបីជាវាមិនទ្រទ្រង់ទម្ងន់រាងកាយរបស់យើងដោយផ្ទាល់ក៏ដោយ (វាទ្រទ្រង់ត្រឹមតែ 10% នៃទម្ងន់រាងកាយរបស់យើង) វាផ្តល់នូវស្ថេរភាពដល់ជើងរបស់យើង ជួយរក្សាសន្លាក់កជើង ឱ្យនៅនឹងកន្លែង និងផ្តល់នូវការគាំទ្រយ៉ាងច្រើនសម្រាប់សាច់ដុំ សរសៃប្រសាទ និងសរសៃចងនៅក្នុងជើង។ ដូច្នេះទោះបីជាឆ្អឹងនេះស្តើងក៏ដោយ វាគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការឈរ ដើរ រត់ និងលោតបានត្រឹមត្រូវ។
ដូច្នេះតើការបាក់ឆ្អឹង Fibular ជាអ្វី?
សាមញ្ញណាស់។ ការបាក់ ការប្រេះ ឬការដាច់រហែកនៃឆ្អឹងនេះ ដែលហៅថា ឆ្អឹងហ្វ៊ីប៊ូឡា គឺជាអ្វីដែលយើងហៅថា ការបាក់ឆ្អឹងហ្វ៊ីប៊ូឡា ។ មានហេតុផលសំខាន់ៗជាច្រើនដែលធ្វើឲ្យរឿងនេះអាចកើតឡើង៖
- សរសៃកជើង៖ ឆ្អឹងនេះអាចបាក់នៅពេលដែលកជើងស្រាប់តែរមៀលចូល ឬចេញទៅក្រៅ។ នេះជារឿងធម្មតាក្នុងពេលលេងកីឡា។
- ការប៉ះទង្គិចដោយផ្ទាល់៖ ការប៉ះទង្គិចដោយផ្ទាល់ទៅលើឆ្អឹងអាចបណ្តាលមកពីអ្វីមួយដូចជាគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នា ឬការធ្លាក់របស់ធ្ងន់មកលើជើង។
- ការដួល៖ បញ្ហានេះអាចកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ពីកម្ពស់ ឬរអិលដួលពេលកំពុងដើរធម្មតា។
- ភាពតានតឹង៖ អត្តពលិកដែលរត់ និងលោតឥតឈប់ឈរ ក៏ដូចជាអ្នកដែលលើកទម្ងន់ធ្ងន់ៗ អាចវិវត្តទៅជាការបាក់ឆ្អឹងដោយសារភាពតានតឹងដោយសារតែភាពតានតឹងយូរលើឆ្អឹង។
- ការចុះខ្សោយនៃឆ្អឹង៖ នៅពេលដែលយើងចាស់ទៅ ជាពិសេសជាមួយនឹងស្ថានភាពដូចជា ជំងឺពុក ឆ្អឹង ឆ្អឹងរបស់យើងនឹងចុះខ្សោយ។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃការបាក់ឆ្អឹង ទោះបីជាមានការដួលតិចតួចក៏ដោយ។
តើមានការបាក់ឆ្អឹងប្រភេទផ្សេងៗគ្នាទាំងនេះទេ?
មែនហើយ វេជ្ជបណ្ឌិតចាត់ថ្នាក់ការបាក់ឆ្អឹងទាំងនេះដោយផ្អែកលើកន្លែងដែលវាកើតឡើង របៀបដែលវាបាក់ និងថាតើវាធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណា។ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតបន្តិចបន្តួច ចូរយើងពិនិត្យមើលប្រភេទសំខាន់ៗមួយចំនួន។
| ប្រភេទនៃការបាក់ឆ្អឹង | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ... |
|---|---|
| ការបាក់ឆ្អឹង Malleolus ចំហៀង | នេះជាប្រភេទដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់បំផុត។ វាជាការបាក់ឆ្អឹងនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃសន្លាក់កជើងរបស់អ្នក (ចុងខាងក្រោមនៃឆ្អឹងស្មង)។ |
| ការបាក់ឆ្អឹងក្បាលសរសៃ | ការបាក់ឆ្អឹងផ្នែកខាងលើនៃឆ្អឹងកង ជិតជង្គង់។ ករណីនេះមិនសូវកើតមានញឹកញាប់ទេ។ |
| ការបាក់ឆ្អឹងដោយសារការបែកខ្ញែក | នៅពេលដែលសរសៃចង ឬសរសៃពួរត្រូវបានទាញ បំណែកឆ្អឹងដែលវាត្រូវបានភ្ជាប់នឹងរបូតចេញ។ |
| ការបាក់ឆ្អឹងដោយសារភាពតានតឹង | ស្នាមប្រេះតូចៗនៅក្នុងឆ្អឹងដែលបណ្តាលមកពីការហាត់ប្រាណខ្លាំងពេក។ ភាគច្រើនកើតមានចំពោះអត្តពលិក។ |
| ការបាក់ឆ្អឹងរាងស្ពៀរ | ការបាក់ឆ្អឹងបែបវង់ដោយសារតែការរមួលជើង។ |
| ការបាក់ឆ្អឹងបើកចំហ (សមាសធាតុ) | នេះជារឿងធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះបន្តិច។ ឆ្អឹងដែលបាក់លៀនចេញតាមស្បែក។ នេះបង្កើតជារបួសធំមួយ។ |
តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមានការបាក់ឆ្អឹង Fibular? តើរោគសញ្ញាមានអ្វីខ្លះ?
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាមួយ ឬច្រើនក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ បន្ទាប់ពីមានគ្រោះថ្នាក់ វាទំនងជាការបាក់ឆ្អឹង Fibular Fracture។
- ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ៖ ការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងនៅកន្លែងបាក់ឆ្អឹង។ ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅពេលអ្នករើជើងរបស់អ្នកសូម្បីតែបន្តិច។
- ហើម និង ជាំ៖មួយសន្ទុះក្រោយពីគ្រោះថ្នាក់ តំបន់នោះនឹងចាប់ផ្តើមហើមគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ប្រហែលជាមើលទៅមានស្នាមជាំពណ៌ខៀវ/ស្វាយ។
- ភាពទន់ភ្លន់៖ សូម្បីតែពេលអ្នកចុចកន្លែងដែលបាក់ឆ្អឹងដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកក៏ដោយ វាបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។
- អសមត្ថភាពដើរ៖ អ្នកជំងឺមិនអាចទ្រទម្ងន់ជើងបានទេ។ ការឈឺចាប់មិនអាចទ្រាំទ្របាននៅពេលព្យាយាមដើរ។
- ភាពខូចទ្រង់ទ្រាយ៖ ពេលខ្លះជើងអាចមើលទៅហាក់ដូចជាខូចទ្រង់ទ្រាយ លាតសន្ធឹង ឬមានដុំពកមិនធម្មតា។
- ស្ពឹក ឬត្រជាក់៖ ប្រសិនបើម្រាមជើងរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬត្រជាក់ជាងជើងម្ខាងទៀត វាអាចមានន័យថាមានការខូចខាតដល់លំហូរឈាម ឬសរសៃប្រសាទ។
- សំឡេងបាក់ឆ្អឹង៖ មនុស្សមួយចំនួនឮសំឡេង «ប្រេះ» នៅពេលឆ្អឹងបាក់។
សំខាន់៖ ពេលខ្លះអ្នកអាចដើរបានទោះបីជាមានការបាក់ឆ្អឹង Fibular ក៏ដោយ។ នេះដោយសារតែឆ្អឹងកងខ្នងគឺជាឆ្អឹងដែលទ្រទម្ងន់សំខាន់នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ដូច្នេះកុំគ្រាន់តែសន្មតថា "ខ្ញុំអាចដើរបាន ដូច្នេះឆ្អឹងមិនបាក់ទេ"។ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ ឬហើម ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
តើពេលណាដែលអ្នកត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់?
ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យសូម្បីតែបន្តិចបន្តួចថាអ្នកអាចមានការបាក់ឆ្អឹង Fibular វាជាការល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម សូម ទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) នៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។
- ប្រសិនបើឆ្អឹងបានបាក់តាមស្បែក (បាក់ឆ្អឹងបើកចំហ)។
- ប្រសិនបើជើងត្រូវបានលាតសន្ធឹងយ៉ាងច្បាស់ ហើយបានផ្លាស់ប្តូររូបរាង។
- ប្រសិនបើមានការហូរឈាមខ្លាំង។
- ប្រសិនបើម្រាមជើងរបស់អ្នកស្ពឹក ស្លេក ឬខៀវ។
- ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
- ប្រសិនបើរបួសនេះបានកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃគ្រោះថ្នាក់ធំមួយ (ឧទាហរណ៍ គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍)។
ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ វាមានសុវត្ថិភាពជាងក្នុងការហៅសេវារថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ (1990)។
លោកគ្រូពេទ្យ តើលោកអាចបញ្ជាក់ដោយរបៀបណាថានេះជាការបាក់ឆ្អឹង?
នៅពេលអ្នកទៅមន្ទីរពេទ្យ គ្រូពេទ្យនឹងសួរអ្នកជាមុនសិនអំពីរបៀបដែលគ្រោះថ្នាក់នេះបានកើតឡើង ហើយបន្ទាប់មកពិនិត្យជើងរបស់អ្នក។ គាត់នឹងពិនិត្យមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការហើម របួស និងការផ្លាស់ប្តូររូបរាង។
បន្ទាប់មក ដើម្បីបញ្ជាក់ពីរឿងនេះ ការថតកាំរស្មីអ៊ិចភាគច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើង ។ ការថតកាំរស្មីអ៊ិចអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ថាតើឆ្អឹងបាក់ឬអត់ កន្លែងដែលវាបាក់ និងថាតើបំណែកឆ្អឹងត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅឬអត់។
នៅក្នុងការបាក់ឆ្អឹងស្មុគស្មាញមួយចំនួន ជាពិសេសការបាក់ឆ្អឹងដែលនៅជិតសន្លាក់ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចបញ្ជាឱ្យថត ស្កេន CT ឬ MRI ប្រសិនបើគាត់ត្រូវការព័ត៌មានបន្ថែម។ការធ្វើតេស្តអាចត្រូវបានបញ្ជាឱ្យធ្វើ។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះអាចរកមើលការខូចខាតដល់ឆ្អឹង ក៏ដូចជាជាលិកាទន់ជុំវិញផងដែរ។
តើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច? តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយ?
វិធីសាស្ត្រព្យាបាលអាស្រ័យលើប្រភេទ ទីតាំង និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបាក់ឆ្អឹងរបស់អ្នក។
- ការបាក់ឆ្អឹងដែលមិនផ្លាស់ទីលំនៅ៖ ការបាក់ឆ្អឹងដែលមិន ផ្លាស់ទីលំនៅ គឺជា ការបាក់ឆ្អឹងដែលបំណែកឆ្អឹងមិនត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅ ហើយមិនត្រូវការការវះកាត់ទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចសម្រេចចិត្តដាក់បន្ទះដែក បន្ទះឈើ ឬ ស្បែកជើងកវែង នៅលើជើង ដើម្បីរក្សាវាឱ្យនៅស្ងៀម។ គាត់ ឬនាងក៏អាចណែនាំឱ្យប្រើ ឈើច្រត់ ដើម្បីជួយអ្នកធ្វើចលនាដោយមិនដាក់ទម្ងន់លើវា។
- ការបាក់ឆ្អឹងដែលផ្លាស់ទីលំនៅ/ស្មុគស្មាញ៖ ប្រសិនបើបំណែកឆ្អឹងមិននៅនឹងកន្លែង ឬប្រសិនបើការបាក់ឆ្អឹងប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់កជើង ការវះកាត់ អាចត្រូវបានទាមទារ។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការរំកិលបំណែកឆ្អឹងត្រឡប់ទៅកន្លែងដើមវិញ និងប្រើបន្ទះ និងវីសដើម្បីទ្រវាឱ្យនៅនឹងកន្លែង។
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកនូវថ្នាំចាំបាច់ដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់។
ពេលវេលាជាសះស្បើយគឺខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 6-8 សប្តាហ៍ សម្រាប់ឆ្អឹងដើម្បីជាសះស្បើយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការសម្រាកដូចដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកបានប្រាប់អ្នក មិនមែនដាក់ទម្ងន់លើជើងរបស់អ្នកទេ ហើយទៅគ្លីនិកទាន់ពេលវេលា។
បន្ទាប់ពីឆ្អឹងជាសះស្បើយ សាច់ដុំជើងអាចខ្សោយ ហើយសន្លាក់អាចរឹង។ ដូច្នេះ គ្រូពេទ្យនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅ ព្យាបាលដោយចលនា ។ តាមរយៈការហាត់ប្រាណក្រោមដំបូន្មានរបស់អ្នកព្យាបាលដោយចលនា អ្នកនឹងអាចជាសះស្បើយបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងត្រឡប់ទៅរកសកម្មភាពធម្មតាវិញ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការបាក់ឆ្អឹងសរសៃពួរ គឺជាការបាក់ឆ្អឹងស្តើងខាងក្រៅនៃជើងនៅខាងក្រោមជង្គង់។ រឿងនេះកើតឡើងញឹកញាប់ជាងអ្វីដែលអ្នកគិត។
- ការរមួលសាច់ដុំ ការដួល និងគ្រោះថ្នាក់កីឡា គឺជាមូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះ។
- ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ហើម និងពិបាកដើរ គឺជារោគសញ្ញាចម្បង។ កុំសន្មតថា "គ្រាន់តែដោយសារតែអ្នកអាចដើរបាន វាមានន័យថាឆ្អឹងរបស់អ្នកមិនទាន់បាក់ទេ"។
- ប្រសិនបើឆ្អឹងបានបាក់តាមស្បែក រូបរាងជើងបានផ្លាស់ប្តូរ ឬម្រាមដៃស្ពឹក សូមទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
- របបព្យាបាលអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃការបាក់ឆ្អឹង។ ការអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងច្បាស់លាស់គឺចាំបាច់សម្រាប់ការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- បន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពង្រឹងជើងតាមរយៈការព្យាបាលដោយចលនា។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។