ស្រមៃថាអ្នកនៅក្នុងផ្ទះបាយ ហើយស្រាប់តែឃើញសត្វកន្លាតមួយ។ ប៉ុន្តែរឿងចម្លែកនោះគឺថា សត្វនេះមិនរត់ទៅលាក់ខ្លួនទេ នៅពេលដែលវាឃើញអ្នក ហើយវាក៏មិនបង្ហាញសញ្ញានៃការភ័យខ្លាចដែរ។ វាគ្រាន់តែសម្លឹងមើលអ្នក។ វាមិនចម្លែកទេឬ? ពីព្រោះដូចដែលយើងដឹងស្រាប់ហើយថា សត្វកន្លាតគឺជាប្រភេទសត្វមួយប្រភេទ ដែលរត់ជុំវិញរកជ្រុងមួយ នៅពេលដែលវាឃើញមនុស្ស។ ដូច្នេះ តើសត្វកន្លាតចម្លែកនេះជានរណា? ប្រហែលជាអ្វីដែលអ្នកបានឃើញមិនមែនជាសត្វកន្លាតផ្ទះធម្មតាទេ ប៉ុន្តែ ជា 'សត្វកន្លាតឈើ' ។ ឈ្មោះនេះអាចថ្មីសម្រាប់អ្នក។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីសត្វកន្លាតឈើទាំងនេះឱ្យបានលម្អិត។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើអ្នកកាប់ឈើទាំងនេះជានរណា? តើអ្នកស្គាល់ពួកគេដោយរបៀបណា?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ចៃឈើគឺជាសមាជិកនៃគ្រួសារសត្វកន្លាត។ យ៉ាងណាមិញ ពួកវាចូលចិត្តរស់នៅខាងក្រៅ ជាពិសេសនៅកន្លែងដូចជាគល់ឈើ និងគំនរឈើដែលរលួយ ជាជាងនៅជ្រុងងងឹតនៃផ្ទះបាយដូចសត្វកន្លាតដែលយើងឃើញនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង។ ដូចសត្វកណ្តៀរដែរ ពួកវាក៏ស៊ីសារធាតុសរីរាង្គដែលរលួយផងដែរ។
តើវាមើលទៅដូចម្ដេច?
- រាងកាយ៖ រាងកាយរបស់ពួកវាមានរាងសំប៉ែត រាងពងក្រពើ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកវាលាក់ខ្លួននៅក្រោមសំបកឈើ និងក្នុងកន្លែងតូចៗបានយ៉ាងងាយស្រួល។
- ពណ៌៖ ជាធម្មតាប្រែប្រួលពីពណ៌ត្នោតក្រហមទៅពណ៌ត្នោតខ្មៅ។
- ទំហំ៖ អាចមានប្រវែងចាប់ពី ០,៧៥ អ៊ីញ (១៩ ម.ម.) ដល់ប្រហែល ១,២៥ អ៊ីញ (៣២ ម.ម.)។
- ឈ្មោល និងញី៖ មានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅទីនេះ។ ឈ្មោលមានស្លាបដែលលូតលាស់ល្អ ដូច្នេះពួកវាអាចហើរបាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ញីមានតែផ្នែកស្លាបតូចៗប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះពួកវាមិនអាចហើរបានទេ។ ញីមានទំហំតូចជាងឈ្មោល ហើយស្លាបរបស់វារឹងជាងបន្តិច។
លក្ខណៈពិសេសដ៏លេចធ្លោបំផុតមួយរបស់សត្វត្រយ៉ងឈើទាំងនេះ គឺឆ្នូតពណ៌ស្រាល ជួនកាលពណ៌សថ្លា ដែលរត់តាមគែមខាងក្រៅនៃស្លាបរបស់វា នៅសងខាងនៃដងខ្លួនរបស់វា។
តើអ្វីទៅជាភាពខុសគ្នារវាងចង្ក្រានដុតឈើ និងចង្ក្រានដុតផ្ទះ?
នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកំណត់ថាតើសត្វនៅក្នុងផ្ទះនោះជាសត្វត្រយ៉ងឈើ ឬសត្វត្រយ៉ងផ្ទះដែលរំខានដែលយើងទាំងអស់គ្នាស្គាល់។ ពីព្រោះមានវិធីពីរយ៉ាងដើម្បីគ្រប់គ្រងពួកវា។ ចូរយើងពិនិត្យមើលភាពខុសគ្នាទាំងនេះនៅក្នុងតារាង។
| គុណលក្ខណៈ | ឈើរមាស | សត្វកន្លាតក្នុងផ្ទះធម្មតា |
|---|---|---|
| បរិស្ថានរស់នៅ | ជារឿយៗនៅខាងក្រៅ។ នៅក្នុងគំនរឈើ ឈើរលួយ និងនៅក្រោមសំបកឈើ។ | នៅខាងក្នុងផ្ទះ។ ផ្ទះបាយ បន្ទប់ទឹក កន្លែងងងឹត និងសើម។ |
| ឥរិយាបថ | ពួកវាមិនខ្លាចមនុស្សទេ។ ពួកវាមិនរត់ទៅលាក់ខ្លួនទេ។ ពួកវាសកម្មសូម្បីតែពេលថ្ងៃក៏ដោយ។ | វាខ្មាសអៀនណាស់។ វាលាក់ខ្លួននៅពេលមនុស្សឃើញ។ វាសកម្មភាគច្រើននៅពេលយប់។ |
| ការរាតត្បាតនៅក្នុងផ្ទះ | ពួកវាមិនបង្កាត់ពូជនៅក្នុងផ្ទះទេ។ ពួកវាត្រូវការឈើដែលមានសំណើម និងរលួយដើម្បីបង្កាត់ពូជ។ | វាបង្កាត់ពូជយ៉ាងលឿននៅក្នុងផ្ទះ។ |
| អាហារ | សារធាតុសរីរាង្គរលួយ (ឈើ ស្លឹកឈើ ជីកំប៉ុស)។ | អាហារដែលមនុស្សញ៉ាំ អាហារសម្រន់ សំរាម ឬអ្វីក៏ដោយ។ |
| ហានិភ័យសុខភាព | មិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពធ្ងន់ធ្ងរទេ។ វាមិនចម្លងជំងឺទេ។ កម្រណាស់ ប្រតិកម្មអាលែហ្សីអាចកើតឡើង។ | ពួកវាបង្កាត់ពូជមេរោគបង្កជំងឺជាច្រើនប្រភេទ (បាក់តេរី វីរុស) និងបណ្តាលឱ្យពុលអាហារ។ |
ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាសត្វទាំងនេះចូលមកក្នុងផ្ទះ?
នេះជាបញ្ហាដែលមនុស្សជាច្រើនជួបប្រទះ។ សត្វត្រយ៉ងមិនមែនជាប្រភេទសត្វដែលឈ្លានពានផ្ទះទេ។ ពួកវា ច្រើនតែចូលទៅក្នុងផ្ទះដោយចៃដន្យ។
១. ការយកអុសចូលក្នុងផ្ទះ៖ នេះជាហេតុផលចម្បង។ យើងប្រើចង្ក្រានឈើដើម្បីចម្អិនអាហារនៅក្នុងផ្ទះភូមិរបស់យើង។ បន្ទាប់មក នៅពេលដែលយើងយកអុសចេញពីជង្រុកឈើនៅខាងក្រៅ សត្វទាំងនេះដែលលាក់ខ្លួននៅពីក្រោយអុសទាំងនោះអាចចូលមកក្នុងផ្ទះបាន។
២. ទាក់ទាញទៅនឹងធម្មជាតិខាងក្រៅ៖ ដោយសារសត្វឈ្មោលជាពិសេសអាចហើរបាន ពួកវាអាចទាក់ទាញទៅនឹងពន្លឺនៅក្នុងផ្ទះនៅពេលយប់ ហើយចូលមកតាមបង្អួច និងទ្វារ។
ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា នៅពេលដែលពួកវាត្រលប់មកផ្ទះវិញ ពួកវានឹងងាប់ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ពីព្រោះសំណើមដែលពួកវាត្រូវការដើម្បីរស់រានមានជីវិតមិនមែននៅក្នុងផ្ទះនោះទេ។ ដូច្នេះមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីពួកវារីករាលដាលពាសពេញផ្ទះដូចជាសត្វកណ្ដៀរនោះទេ។
តើពិតជាមានហានិភ័យសុខភាពពីសត្វព្រាបឈើមែនទេ?
នេះជាការភ័យខ្លាចដ៏ធំមួយសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ដំណឹងល្អគឺថា សត្វត្រយ៉ងមិនខាំ ឬទិចមនុស្សទេ។ ពួកវាមិនមើលឃើញអ្នកជាការគំរាមកំហែងទេ។ ពួកវាក៏មិនបំផ្លាញរបស់របរប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ ឬគ្រឿងសង្ហារិមដែរ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានរឿងមួយដែលត្រូវដឹង។ កម្រណាស់ដែលមនុស្សដែលងាយប្រតិកម្មមួយចំនួន ជាពិសេសកុមារតូចៗ អាចវិវត្តទៅជាអាឡែស៊ីទៅនឹងសារធាតុរាវក្នុងរាងកាយ លាមក និងស្បែករបស់សត្វទាំងនេះ។ នេះអាចទំនងជាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលមានជំងឺដូចជាជំងឺហឺត។
ប្រសិនបើអ្នក ឬនរណាម្នាក់នៅក្នុងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកសម្គាល់ឃើញថារឿងដូចជាពិបាកដកដង្ហើម កន្ទួលលើស្បែក ឬការកណ្តាស់ញឹកញាប់កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ បន្ទាប់ពីសត្វទាំងនេះចូលមកក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ នោះជារឿងដ៏ល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើ។
តើអ្នកនឹងគ្រប់គ្រងមនុស្សទាំងនេះដោយរបៀបណា ប្រសិនបើអ្នកត្រលប់មកផ្ទះវិញ?
វិធីល្អបំផុតដើម្បីគ្រប់គ្រងសត្វស្លាបពូជ Woodpecker គឺត្រូវការពារពួកវាពីការចូលក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក។ មានរឿងសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយ។
- បិទចំណុចចូល៖ បិទទ្វារ និងបង្អួចឲ្យជិត។ បិទរន្ធតូចៗនៅក្នុងជញ្ជាំង និងចន្លោះដែលបំពង់ចូល។
- ការផ្ទុកអុស៖ ទុកគំនរអុសឱ្យឆ្ងាយពីផ្ទះតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ មុនពេលយកអុសចូលក្នុងផ្ទះ សូមអង្រួនវាឱ្យល្អ ហើយយកសត្វចេញពីវា។
- ការប្រើប្រាស់ភ្លើង៖ កាត់បន្ថយភ្លើងបំភ្លឺខាងក្រៅដែលមិនចាំបាច់នៅពេលយប់ ជាពិសេសក្នុងខែឧសភា និងខែមិថុនា (នៅពេលដែលសត្វឈ្មោលមានសកម្មភាពច្រើនបំផុត)។ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើប្រាស់ភ្លើងពណ៌លឿងជំនួសភ្លើងពណ៌ស ដែលមិនសូវទាក់ទាញដល់សត្វល្អិត។
- រក្សាបរិស្ថានឲ្យស្អាត៖ យកស្លឹកឈើចេញពីលូដំបូល ឈើរលួយ និងគំនរស្លឹកឈើពីសួនច្បារ។ ទាំងនេះគឺជាកន្លែងបង្កាត់ពូជសម្រាប់ចៃឈើ។
- ការដកយកចេញពីផ្ទះ៖ ប្រសិនបើអ្នកឃើញសត្វក្អែកឈើនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក សូមចាប់វាហើយបោះវាចោលទៅខាងក្រៅ។ ឬអ្នកអាចប្រើឧបករណ៍វាយរុយ។ ការដកវាចេញដោយប្រើម៉ាស៊ីនបូមធូលីក៏ជាវិធីងាយស្រួលមួយដែរ។
- អំពីថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត៖ ថ្នាំបាញ់សម្លាប់សត្វល្អិតក្នុងផ្ទះធម្មតាមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងសត្វល្អិតទាំងនេះទេ។ ម្យ៉ាងទៀត ចូរជៀសវាងការបាញ់ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតលើអុស។ វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកនៅពេលអ្នកប្រើអុសនោះ។
សារយកទៅផ្ទះ
- សត្វកន្លាតឈើមិនមែនជាប្រភេទសត្វដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលលូតលាស់នៅក្នុងផ្ទះនោះទេ។ ពួកវាភាគច្រើនរស់នៅខាងក្រៅ។
- ពួកគេច្រើនតែមកផ្ទះដោយចៃដន្យ ទាំងពេលកំពុងយកអុសមកជាមួយ ឬទាក់ទាញដោយពន្លឺនៅពេលយប់។
- ពួកវាមិនខាំ ឬទិចមនុស្សទេ ហើយពួកវាក៏មិនធ្វើឱ្យខូចរបស់របរប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះដែរ។
- កម្រណាស់ ដែលមនុស្សងាយប្រតិកម្មមួយចំនួន ជាពិសេសកុមារ អាចមានអាឡែស៊ី។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង សូមស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។
- វិធីល្អបំផុតដើម្បីគ្រប់គ្រងពួកវាគឺត្រូវការពារពួកវាពីការចូលក្នុងផ្ទះ។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលយកអុសមក ហើយរក្សាសួនច្បារឱ្យស្អាត។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.