ការវះកាត់សន្លាក់កដៃ៖ តើនេះជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីនិយាយលាហើយចំពោះការឈឺចាប់មែនទេ?

តើអ្នកធ្លាប់មានអាការៈឈឺកដៃយូរមកហើយទេ? តើការឈឺចាប់នេះធ្ងន់ធ្ងរដល់ថ្នាក់ដែលអ្នកមិនអាចកម្រើកដៃ លើកអ្វីមួយ ឬធ្វើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃបានទេ? ប្រហែលជាអ្នកមិនអាចធ្វើកិច្ចការសាមញ្ញៗដូចជា សិតសក់ លើកពែង ឬសរសេរបានឡើយ។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនថយចុះទេ ទោះបីជាបានលេបថ្នាំ និងទទួលការព្យាបាលផ្សេងៗក៏ដោយ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាបានប្រាប់អ្នកអំពី "ការវះកាត់ជំនួសកដៃ"។ ការឮឈ្មោះនេះអាចគួរឱ្យខ្លាចបន្តិច។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយសាមញ្ញ និងច្បាស់លាស់។

តើនេះមានន័យយ៉ាងណា បើជំនួសសន្លាក់កដៃ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការវះកាត់​ជំនួស​សន្លាក់​កដៃ ឬ​និយាយ​តាម​វេជ្ជសាស្ត្រ ការវះកាត់​សន្លាក់​កដៃ គឺជា​ការវះកាត់​យក​សន្លាក់​កដៃ​ដែល​ខូច និង​ទ្រុឌទ្រោម​ចេញ ហើយ​ជំនួស​ដោយ​សន្លាក់​សិប្បនិម្មិត។

សូមគិតអំពីវាដូចជាការដកយកហ៊ីងទ្វារចាស់ដែលខូចចេញ ហើយជំនួសវាដោយហ៊ីងថ្មី។ យើងហៅសន្លាក់សិប្បនិម្មិតនេះ ថា សន្លាក់ សិប្បនិម្មិត។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានផលិតពីលោហៈ និងផ្លាស្ទិចប្រភេទពិសេសមួយ (ប៉ូលីអេទីឡែន)។ វាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីដំណើរការដូចសន្លាក់កដៃដែលមានសុខភាពល្អដែរ។

កដៃរបស់យើងមិនមែនគ្រាន់តែជាឆ្អឹងមួយនោះទេ។ វាគឺជាសន្លាក់ដ៏ស្មុគស្មាញមួយដែលបង្កើតឡើងដោយឆ្អឹងតូចៗជាច្រើន។ នេះជាកន្លែងដែលដៃ និងកំភួនដៃរបស់យើង (ផ្នែកពីកែងដៃដល់ដៃ) ត្រូវបានភ្ជាប់គ្នា។ នៅពេលអ្នកចាប់ដៃ កក់សក់ វាយអក្សរលើកុំព្យូទ័រ រើសអ្វីមួយពីឥដ្ឋ សន្លាក់កដៃគឺជាសន្លាក់ដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងចំណោមសន្លាក់ទាំងអស់នេះ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលសន្លាក់នេះខូចខាត ឬជាប់គាំងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ សូម្បីតែកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃទាំងនេះក៏បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងការជំនួសសន្លាក់ និងការបញ្ចូលគ្នានៃសន្លាក់?

គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកប្រហែលជាបានប្រាប់អ្នកអំពីការវះកាត់ភ្ជាប់កដៃ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា arthrodesis ។ មានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងទាំងពីរ។ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការយល់ច្បាស់អំពីរឿងនេះ។

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ នៅពេលដែលសន្លាក់ត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា ចលនារបស់សន្លាក់នឹងបាត់បង់ទាំងស្រុង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលសន្លាក់ត្រូវបានជំនួស អ្នកអាចផ្លាស់ទីសន្លាក់បានខ្លះ។

ចូរយើងយល់ពីភាពខុសគ្នានេះឱ្យកាន់តែច្បាស់ពីតារាងខាងក្រោម។

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការវះកាត់បែបនេះ?

ការវះកាត់នេះមិនមែនជាជម្រើសដំបូងសម្រាប់ការឈឺកដៃទេ។ គ្រូពេទ្យណែនាំវាជាជម្រើសចុងក្រោយ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលផ្សេងទៀតទាំងអស់បានបរាជ័យក្នុងការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់។ ជាធម្មតា រឿងដំបូងដែលពួកគេព្យាយាមគឺ៖

• ការផ្លាស់ប្តូរការងារដែលអ្នកធ្វើ (ផ្តល់ពេលសម្រាកដល់ដៃរបស់អ្នក)។
• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ឧទាហរណ៍ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក។
• ការពាក់​បន្ទះ​ទ្រ​កដៃ (បន្ទះ​ទ្រ)។
• ការព្យាបាលដោយចលនា។
• ការចាក់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត។

ប្រសិនបើវិធីទាំងនេះមិនដំណើរការទេ ការវះកាត់ត្រូវបានពិចារណា។ មានមូលហេតុចម្បងៗជាច្រើននៃការឈឺកដៃ៖

• របួស៖ អ្វីមួយដូចជាឆ្អឹងបាក់នៅកដៃ (បាក់ឆ្អឹង)។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់៖
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង៖ ជាស្ថានភាពមួយដែលបណ្តាលមកពីការពាក់ និងរហែកនៃសន្លាក់។ បញ្ហានេះកាន់តែកើតមានច្រើនឡើងៗតាមអាយុ។
• ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ៖ ជំងឺមួយដែលបណ្តាលឱ្យហើម និងឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ ដោយសារតែបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ។
• ការស្លាប់របស់ជាលិកាឆ្អឹងដោយសារតែការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ឆ្អឹងថយចុះ ។

ការវះកាត់នេះអាចជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អចំពោះរឿងដូចជាការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន ការរឹងសន្លាក់ និងសំឡេង "ប្រេះ" នៅពេលធ្វើចលនាដៃរបស់អ្នក។

តើមានអ្វីកើតឡើងមុនពេលវះកាត់?

ការវះកាត់នេះពិតជាគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកឯកទេសខាងឆ្អឹង និងសន្លាក់ ជាពិសេសអ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ក្នុងការវះកាត់ដៃ។ មុនពេលណែនាំការវះកាត់ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹង៖

• ពួកគេនឹងសួរអំពីសុខភាពទូទៅរបស់អ្នក និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។
• សួរអំពីរយៈពេលដែលអ្នកមានអាការៈឈឺកដៃ និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នក។
• កដៃរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានពិនិត្យ ដើម្បីពិនិត្យមើលកម្លាំង និងជួរនៃចលនារបស់វា។
• ការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិច ពិតជាត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីពិនិត្យមើលស្ថានភាពឆ្អឹង។
• ការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀត ដូចជាការធ្វើតេស្តឈាម អាចត្រូវបានធ្វើឡើង ដើម្បីមើលថាតើអ្នកស័ក្តិសមសម្រាប់ការវះកាត់ឬអត់។
• ពួកគេនឹងធ្វើឱ្យប្រាកដថាការព្យាបាលផ្សេងទៀតទាំងអស់ត្រូវបានសាកល្បងហើយ ហើយពួកគេបានពិភាក្សាអំពីជម្រើសវះកាត់ផ្សេងទៀតជាមួយអ្នក។

តើការវះកាត់ត្រូវបានធ្វើយ៉ាងដូចម្តេច?

ការវះកាត់នេះជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។ វាចំណាយពេលតិចជាងពីរម៉ោង។ ជំហានដូចខាងក្រោមត្រូវបានអនុវត្តក្នុងអំឡុងពេលវះកាត់៖

១. អ្នកនឹងត្រូវបានចាក់ថ្នាំស្ពឹកទូទៅដើម្បីឱ្យអ្នកគេងលក់ស្កប់ស្កល់។ លើសពីនេះ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានចាក់ថ្នាំស្ពឹកដាច់ដោយឡែកមួយ (ចាក់ចូលផ្នែកខាងលើនៃអវយវៈ) សម្រាប់តែដៃរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីការវះកាត់។

2. ស្នាមវះតូចមួយត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពីលើកដៃ។

៣. សន្លាក់ដែលខូច និងឆ្អឹងខ្ចី និងបំណែកឆ្អឹងដែលទ្រុឌទ្រោម ត្រូវបានយកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

៤. សន្លាក់សិប្បនិម្មិត (សិប្បនិម្មិត) ដែលបានធ្វើពីមុនត្រូវបានបញ្ចូល និងភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹងដោយប្រើដែកគោលតូចៗ វីស ឬស៊ីម៉ង់ត៍ប្រភេទពិសេសមួយ (ស៊ីម៉ង់ត៍ឆ្អឹង)។

៥. ត្រូវប្រាកដថាសន្លាក់សិប្បនិម្មិតស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវ និងត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

៦. ពិនិត្យមើលថាតើសន្លាក់ធ្វើចលនាបានត្រឹមត្រូវឬអត់។

៧. ជាលិកា សរសៃប្រសាទ និងសរសៃពួរជុំវិញត្រូវបានកំណត់ទីតាំងឡើងវិញ។

៨. ជាចុងក្រោយ ស្នាមវះត្រូវបានបិទដោយថ្នេរ ហើយគ្របដោយបង់រុំសម្លាប់មេរោគ និងបន្ទះឈើ។

តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីជាសះស្បើយ? តើខ្ញុំអាចថែរក្សាខ្លួនឯងនៅផ្ទះដោយរបៀបណា?

ជាធម្មតាវាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល ៦ ទៅ ១២ សប្តាហ៍ ដើម្បីជាសះស្បើយទាំងស្រុង។ បន្ទាប់ពីដកបង់រុំដំបូងចេញ អ្នកនឹងត្រូវពាក់បន្ទះឈើមួយរយៈ។

អាថ៌កំបាំងដ៏ល្អបំផុតចំពោះការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស គឺត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត និងហាត់ប្រាណឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងអំឡុងពេលនៃការជាសះស្បើយ។

ទោះបីជាវាអាចឈឺចាប់បន្តិចនៅពេលអ្នកហាត់ប្រាណដំបូងក៏ដោយ យូរៗទៅការឈឺចាប់នឹងថយចុះ ហើយមុខងារដៃរបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើង។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកក៏អាចបញ្ជូនអ្នកទៅជួបអ្នកព្យាបាលដោយចលនាផងដែរ។

យកចិត្តទុកដាក់ ជាពិសេស ចំពោះរឿងទាំងនេះនៅផ្ទះ៖

• មាននរណាម្នាក់ដើម្បីជួយ៖ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការមាននរណាម្នាក់ជួយធ្វើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការវះកាត់។
• ជៀសវាងការលើកវត្ថុធ្ងន់ៗ៖ នេះជារឿងសំខាន់ណាស់។ កុំលើកលើសពីទម្ងន់ដែលគ្រូពេទ្យណែនាំ (ជាធម្មតា 2-3 គីឡូក្រាម) ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យខូចសន្លាក់សិប្បនិម្មិត។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមវិធីនេះត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចប្រើសន្លាក់សិប្បនិម្មិតរបស់អ្នកបានយូរ។
• ការពារខ្លួនអ្នកពីការដួល៖ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះកន្លែងនានានៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក ដែលអ្នកអាចនឹងរអិលដួល (បន្ទប់ទឹក ជណ្តើរ)។ ត្រូវចៀសវាងកីឡាដែលអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកដួលមួយរយៈ។
• ការងារដែលធ្វើឲ្យដៃរបស់អ្នកមានភាពតានតឹង៖ ជៀសវាងការងារដែលធ្វើឲ្យដៃរបស់អ្នកមានភាពតានតឹង ដូចជាការប្រើញញួរជាដើម។

តើសន្លាក់សិប្បនិម្មិតអាចប្រើប្រាស់បានរយៈពេលប៉ុន្មាន? តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

ប្រសិនបើ​ទទួល​បាន​ការ​ថែទាំ​ល្អ សន្លាក់​សិប្បនិម្មិត​នេះ​ជា​ធម្មតា​នឹង​មាន​អាយុកាល​ប្រហែល 10 ទៅ 15 ឆ្នាំ ។

ក្រោយ​ពេល​វះកាត់ ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​រោគសញ្ញា​ណាមួយ​ខាងក្រោម សូម​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ជាបន្ទាន់។ ទាំងនេះ​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ៖

• គ្រុនក្តៅ ឬញាក់។
• ឡើងក្រហម ឬហើមជុំវិញមុខរបួស។
• ខ្ទុះ ឬសារធាតុរាវដែលមានក្លិនស្អុយហូរចេញពីមុខរបួស។
• ការឈឺចាប់ជាប់លាប់ ឬកើនឡើង។

យូរៗទៅ នៅពេលដែលសិប្បនិម្មិតខូច ឬមានបញ្ហាផ្សេងទៀតកើតឡើង រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចនឹងកើតឡើង។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើង សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖

• មុខងារ ឬកម្លាំងនៃសន្លាក់ថយចុះ។
• ការកើតឡើងវិញនៃការឈឺចាប់ ភាពរឹង ឬហើម។
• មានអារម្មណ៍ដូចជាសន្លាក់មិនស្ថិតស្ថេរ (ដូចជាវាកំពុង "លោត")។