តើភ្នែករបស់អ្នកស្ងួតទេ? វាអាចបណ្តាលមកពីជំងឺភ្នែកស្ងួត!

តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាភ្នែករបស់អ្នកស្ងួត ដូចជាមានអ្វីមួយនៅខាងក្នុងភ្នែកដែរឬទេ? ឬក៏អ្នកពិបាកមើលក្នុងពន្លឺតិចនៅពេលយប់? ទាំងនេះអាចហាក់ដូចជារឿងតូចតាច ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពមួយហៅថា Xerophthalmia ដែលបណ្តាលមកពីកង្វះ វីតាមីន A។ ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរឿងនេះនៅថ្ងៃនេះ។

តើជំងឺភ្នែកឡើងបាយ (Xerophthalmia) ជាអ្វី? និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ...

ជំងឺភ្នែកស្ងួត (Xerophthalmia) មានន័យត្រង់ថា "ភ្នែកស្ងួត"។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនគ្រាន់តែជាភ្នែកស្ងួតនោះទេ។ តាមពិតវាគឺជាការប្រមូលផ្តុំនៃរោគសញ្ញាដែលប៉ះពាល់ដល់ភ្នែកនៅពេលដែលមិនមាន វីតាមីន A គ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងខ្លួន។ កង្វះវីតាមីន A អាចកើតឡើងតាមវិធីសំខាន់ពីរយ៉ាង៖ ១. មិនទទួលបានវីតាមីន A គ្រប់គ្រាន់ពីអាហារដែលយើងញ៉ាំ។ ២. ទោះបីជាយើងទទួលបានវីតាមីន A ក៏ដោយ រាងកាយរបស់យើងមិនអាចប្រើប្រាស់វាបានត្រឹមត្រូវទេ។ រឿងដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតអំពីស្ថានភាពនេះគឺថា វាអាចនាំឱ្យងងឹតភ្នែក ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

តើស្ថានភាពនេះកើតមានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក កុមារជាង ២៥០ លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោកទទួលរងពីកង្វះវីតាមីនអា។ លើសពីនេះ កុមារប្រហែល ២,៨ លាននាក់ទទួលរងពីជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ រឿងដ៏ក្រៀមក្រំបំផុតនោះគឺ កុមារប្រហែល ៣៥០,០០០ នាក់បានងងឹតភ្នែកជារៀងរាល់ឆ្នាំដោយសារតែបញ្ហានេះ។ នោះមានន័យថា ជំងឺភ្នែកឡើងបាយគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃភាពងងឹតភ្នែកក្នុងចំណោមកុមារ។

តើ​រោគសញ្ញា​ទាំងនេះ​ជា​អ្វី? តើ​អ្នក​សម្គាល់​វា​ដោយ​របៀប​ណា?

រោគសញ្ញានៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ (Xerophthalmia) ជាធម្មតាលេចឡើងតាមលំដាប់លំដោយជាក់លាក់មួយ។ ចូរយើងមើលថាវាជាអ្វី៖ ១. ជំងឺងងឹតភ្នែកពេលយប់ / ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ៖ នេះគឺជារោគសញ្ញាដំបូងមួយ។ អ្នកប្រហែលជាមិនអាចមើលឃើញច្បាស់នៅពេលយប់ នៅកន្លែងដែលមានពន្លឺស្រអាប់ ឧទាហរណ៍ នៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន រោងកុន ឬនៅពេលដែលភ្លើងស្រអាប់នៅផ្ទះ។ នៅពេលដែលអ្នកស្រាប់តែផ្លាស់ប្តូរពីកន្លែងភ្លឺទៅកន្លែងងងឹត ភ្នែករបស់អ្នកក៏ត្រូវការពេលយូរដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងភាពងងឹតផងដែរ។ ស្រមៃមើលថាតើវាពិបាកប៉ុណ្ណា ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចមើលឃើញច្បាស់នៅពេលអ្នកកំពុងដើរតាមផ្លូវនៅពេលយប់។ ២. ជំងឺភ្នែកឡើងបាយដោយសារពន្លឺថ្ងៃ៖ ភ្នាសស្តើងដែលគ្របដណ្តប់ផ្នែកពណ៌សនៃភ្នែករបស់អ្នក (Sclera) និងផ្នែកខាងក្នុងនៃត្របកភ្នែករបស់អ្នកត្រូវបានគេហៅថា "Conjunctiva"។ នៅក្នុងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ "Conjunctiva" នេះក្លាយទៅជាស្ងួត។ "(Xerosis)" គឺជាពាក្យវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ភាពស្ងួត។ ៣. ចំណុច Bitot៖ នៅក្នុងនេះ ផ្នែកពណ៌សនៃភ្នែក ជាធម្មតាមានរាងត្រីកោណ ចំណុចពពុះ ពណ៌ប្រាក់ពណ៌ប្រផេះលេចឡើង។ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា "(ចំណុច Bitot)"។ ៤. ភាពស្ងួតនៃភ្នាសខាងមុខនៃភ្នែកខ្មៅ (ជំងឺស្រទាប់កញ្ចក់ភ្នែកខ្មៅស្រអាប់): ផ្នែកថ្លា និងសំខាន់បំផុតនៃភ្នែក ដែលនៅពីមុខភ្នែកខ្មៅ ត្រូវបានគេហៅថា កញ្ចក់ភ្នែក។ ភាពស្ងួតនៃកញ្ចក់ភ្នែកក៏ជារោគសញ្ញានៃជំងឺស្រទាប់កញ្ចក់ភ្នែកស្ងួតស្រអាប់ផងដែរ។ តាមពិតទៅ កញ្ចក់ភ្នែកគឺជាកន្លែងដែលគួរតែមានសំណើម។ ៥. ដំបៅ កញ្ចក់ភ្នែក:នៅពេលដែលកញ្ចក់ភ្នែកស្ងួត និងខូចខាត វាអាចវិវត្តទៅជាដំបៅ ដូចជារន្ធ។ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថាដំបៅកញ្ចក់ភ្នែក។ នេះគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ៦. ការទន់ និងស្រអាប់នៃកញ្ចក់ភ្នែក (Keratomalacia): នេះជាពេលដែលកញ្ចក់ភ្នែកក្លាយជាទន់ និងស្រអាប់។ នេះ អាចបណ្តាលឱ្យមានស្លាកស្នាម និងសូម្បីតែងងឹតភ្នែកជាអចិន្ត្រៃយ៍។ Keratomalacia គឺជាទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ ៧. ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ៖ រីទីណារបស់អ្នក ដែលជាផ្នែកមួយនៃភ្នែកដែលប្រមូលពន្លឺ អាចវិវត្តទៅជាដំបៅ និងការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធ។

ហេតុអ្វីបានជាយើងកើតជំងឺភ្នែកឡើងបាយ? តើមូលហេតុអ្វីខ្លះ?

មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះគឺ កង្វះវីតាមីនអា។ វីតាមីនអាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ភ្នែករបស់យើងតាមពីរវិធីសំខាន់ៗ៖ សម្រាប់សំណើម និងសម្រាប់សារធាតុពណ៌។

• សម្រាប់សំណើម៖ វីតាមីន អា គឺចាំបាច់ណាស់ក្នុងការរក្សាសំណើមកញ្ចក់ភ្នែករបស់យើង និងផលិតសំណើមចាំបាច់។ ប្រសិនបើកញ្ចក់ភ្នែកស្ងួត វាអាចខូចខាត និងថែមទាំងនាំឱ្យងងឹតភ្នែកទៀតផង។
• ចំពោះសារធាតុពណ៌៖ វីតាមីនអាក៏ត្រូវការផងដែរ ដើម្បីផលិតសារធាតុពណ៌មួយចំនួន ដែល រីទីណា របស់យើងត្រូវការ ដើម្បីដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលដែលវីតាមីនអាមិនគ្រប់គ្រាន់ សមត្ថភាពក្នុងការផលិតសារធាតុពណ៌ទាំងនេះថយចុះ។ ជាពិសេស នេះប៉ះពាល់ដល់មុខងាររបស់ដំបងភ្នែក ដែលជួយយើងឱ្យមើលឃើញក្នុងទីងងឹត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការមើលឃើញពេលយប់ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

កង្វះវីតាមីនអាកើតឡើងនៅពេលដែលយើងមិនទទួលបានវីតាមីនអាគ្រប់គ្រាន់ពីអាហារដែលយើងញ៉ាំ ឬរាងកាយរបស់យើងមិនអាចប្រើប្រាស់វីតាមីនអាបានត្រឹមត្រូវ។ ស្ថានភាពនេះជារឿងធម្មតានៅក្នុងប្រទេសកំពុងអភិវឌ្ឍន៍ ជាពិសេសក្នុងចំណោមកុមារ ដោយសារតែខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ។

តើគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរឿងនេះដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចនេះ នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ គាត់ ឬនាងទំនងជានឹងធ្វើតេស្តជាច្រើនដង ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះ។

• ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ ពេញលេញ៖ គ្រូពេទ្យនឹងសួរអំពីរបបអាហារ និង ទម្លាប់សុខភាព របស់អ្នក។
• ការពិនិត្យភ្នែកពេញលេញ៖ ភ្នែកទាំងពីរត្រូវបានពិនិត្យយ៉ាងហ្មត់ចត់។
• សញ្ញាគ្លីនិក៖ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងវាយតម្លៃរោគសញ្ញានៃភ្នែករបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ស្ងួត)។
• ការធ្វើតេស្តឈាម៖ ទាំងនេះអាចវាស់កម្រិតវីតាមីន A នៅក្នុងឈាម។
• ការធ្វើតេស្ត ភាពមើលឃើញ ពេលយប់ និង ការសម្របខ្លួនទៅនឹង ភាពងងឹត៖ការធ្វើតេស្តទាំងនេះវាស់ស្ទង់ថាតើអ្នកមើលឃើញបានល្អប៉ុណ្ណានៅក្នុងពន្លឺតិច និងភាពងងឹត និងរយៈពេលដែលភ្នែករបស់អ្នកត្រូវការដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងភាពងងឹត។
• ការវិភាគកោសិកាវិទ្យានៃចំណាប់អារម្មណ៍៖ នេះគឺជាបច្ចេកទេសពិសេសមួយដែលពិនិត្យ គំរូ កោសិកាដែលយកចេញពីផ្ទៃភ្នែក (ភ្នាសរំអិលភ្នែក)។
• អេឡិចត្រូរីទីណូក្រាម (ERG)៖ ការធ្វើតេស្តនេះវាស់ពីរបៀបដែលភ្នែករបស់អ្នកឆ្លើយតបទៅនឹងពន្លឺ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់​បញ្ហា​នេះ?

ការព្យាបាលស្ថានភាពនេះគឺសាមញ្ញណាស់ ជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានសម្គាល់ឃើញតាំងពីដំបូង។

• ថ្នាំបំប៉នវីតាមីនអា៖ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនអា ឬស៊ីរ៉ូ។
• ទឹកភ្នែកសិប្បនិម្មិត៖ គេនិយាយថា ទឹកភ្នែកទាំងនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយភាពស្ងួតនៅក្នុងភ្នែក។
• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកលើស្បែក៖ ប្រសិនបើមានការឆ្លងមេរោគមួយចំនួន ថ្នាំលាបថ្នាំអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺត្រូវលេបថ្នាំវីតាមីនអាតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ ពីព្រោះការលេបថ្នាំវីតាមីនអាច្រើនពេកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។

តើយើងអាចធ្វើអ្វីខ្លះដើម្បីកាត់បន្ថយការវិវត្តនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ?

វិធីល្អបំផុតដើម្បីទប់ស្កាត់បញ្ហានេះ គឺ ត្រូវបញ្ចូលអាហារដែលមានផ្ទុកវីតាមីន A គ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់យើង។ ខាងក្រោមនេះគឺជាអាហារមួយចំនួន៖

• បន្លែបៃតងចាស់៖ ស្ពៃខ្មៅ ស្ពៃខ្មៅ ស្ពៃបៃតងខ្ចី ជាដើម។ ស្ពៃខ្មៅក៏ល្អដែរ។
• ផ្លែឈើពណ៌លឿង និងពណ៌ទឹកក្រូច៖ ផ្លែឈើដូចជាផ្លែល្ហុង ស្វាយ និងក្រូច។
• បន្លែពណ៌លឿង៖ ល្ពៅ, ការ៉ុត, ដំឡូងជ្វា, ប៊ីត។
• ថ្លើម៖ ថ្លើមសត្វសម្បូរទៅដោយវីតាមីនអា។
• លឿងស៊ុត ។
• ប្រេងថ្លើមត្រី៖ ឧទាហរណ៍ ប្រេងថ្លើមត្រីខ។
• អាហារ​ដែល​មាន​វីតាមីន A៖ ម្សៅ​ទឹកដោះគោ និង​ធញ្ញជាតិ​មួយ​ចំនួន​ត្រូវ​បាន​បន្ថែម​វីតាមីន A។

គ្រូពេទ្យតាមដានមនុស្សដែលខ្វះវីតាមីន A នៅពេលផ្តល់អាហារបំប៉នដល់ពួកគេ ពីព្រោះការទទួលទានវីតាមីន A ច្រើនពេកក៏អាចមានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ Xerophthalmia?

ស្ថានភាពនេះ អាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងប្រសិនបើព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវ។ នោះជាដំណឹងល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេ មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការងងឹតភ្នែក។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ក្នុងការស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យភ្លាមៗនៅពេលអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញា។

តើយើងគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យអំពីរឿងនេះនៅពេលណា?

ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះនឹងភាពមិនស្រួល ឬការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងការមើលឃើញរបស់អ្នក ទោះបីជាវាគ្រាន់តែជារឿងតូចតាចដូចជាភ្នែកស្ងួតក៏ដោយសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ឬកូនរបស់អ្នកនឹងពិនិត្យភ្នែក និងស្បែករបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ។ ពួកគេនឹងអាចរកឃើញភាពស្ងួតណាមួយនៅក្នុងស្បែក និងភ្នែករបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យអាចមើលឃើញការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួននៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក ដែលអាចបណ្តាលមកពីកង្វះវីតាមីនអា។ ពួកគេក៏នឹងសួរអំពីរបបអាហាររបស់អ្នក និងទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់កូនអ្នក ព្រមទាំងផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកផងដែរ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាង Xerophthalmia និង Keratomalacia?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ជំងឺភ្នែក Xerophthalmia គឺជាក្រុមនៃជំងឺភ្នែកដែលបណ្តាលមកពីកង្វះវីតាមីនអា។ Keratomalacia ដែលជាការចុះខ្សោយនៃកញ្ចក់ភ្នែក គឺជា ស្ថានភាពមួយដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុម Xerophthalmia។ នោះគឺ Keratomalacia គឺជាផ្នែកមួយនៃជំងឺភ្នែក Xerophthalmia។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងជំងឺ Xerophthalmia និង Xerostomia?

ភាពខុសគ្នារវាងអ្នកទាំងពីរគឺថាពួកគេនិយាយអំពី ភាពស្ងួតនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងៗ នៃរាងកាយ។

• ជំងឺ Xerophthalmia មានន័យថា ភ្នែកស្ងួត។
• Xerostomia មានន័យថា មាត់ស្ងួត។

ជាចុងក្រោយ រឿងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

វាជារឿងធម្មតាទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចបន្តិចនៅពេលដែលអ្នកមានរោគសញ្ញាភ្នែក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាបែបនេះ សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ក្នុងស្ថានភាពដូចជាជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនអាគឺជាដំណោះស្រាយសាមញ្ញមួយ។ ការរកឃើញ និងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលល្អ។ អង្គការសុខភាពពិភពលោក និងអង្គការជាច្រើនទៀតកំពុងធ្វើការងារដ៏អស្ចារ្យក្នុងការលុបបំបាត់កង្វះវីតាមីនអានៅក្នុងប្រទេសកំពុងអភិវឌ្ឍន៍។ នេះគឺដើម្បីកាត់បន្ថយភាពងងឹតភ្នែក និងជំងឺដែលអាចការពារបានក្នុងចំណោមកុមារ។ ដូច្នេះ សូមឱ្យយើងដឹងអំពីរឿងនេះ ហើយថែរក្សាអាហារូបត្ថម្ភរបស់យើង និងកូនៗរបស់យើង។