ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಇದನ್ನು ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಟಿಯೋನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ!

ಮೂಳೆಗಳು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಾನಕವೆನಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯ ಇದು. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರಕ್ತ ಸಿಗದಿದ್ದಾಗ, ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಾಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನೇ ನಾವು ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಟಿಯೋನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣವೇ?

ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಯೋಚಿಸಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಯಾರು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುತ್ತಾರೆ? ರಕ್ತ. ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಕೇವಲ ಕಲ್ಲಿನ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲ. ಅವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲ್ಪಡುವ ಜೀವಂತ ಅಂಗಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ಹಳೆಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೀವಕೋಶಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ಮನೆಯನ್ನು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಿದಂತೆ, ಹಳೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಕೆಡವಿ ಹೊಸವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಅದು ಮೂಳೆಗಳ ಒಳಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಮೂಳೆ ಪುನರ್ರಚನೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈಗ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಈ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ನಿಂತರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನೀರು ಸಿಗದಿದ್ದಾಗ ಸಸ್ಯವು ಒಣಗಿದಂತೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಅವುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಹೊಸ ಮೂಳೆ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಳೆಯ ಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯದ ಮೂಳೆಯ ಭಾಗವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕುಸಿಯಬಹುದು. ಗೆದ್ದಲುಗಳಿಂದ ತಿಂದ ಮರದಂತೆ. ಅದನ್ನೇ ನಾವು (ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್) ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ? ಯಾರಿಗೆ ಇದು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲವೂ ಅಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಮೆರಿಕದಂತಹ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 10,000 ರಿಂದ 20,000 ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, 30 ರಿಂದ 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಯುವ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಸಹ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಈ ರೋಗವು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ . ಇಲ್ಲಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯನ್ನು ಸೇರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಕಣಕಾಲುಗಳು
• ದವಡೆ ಮೂಳೆ
• ಮೊಣಕಾಲುಗಳು
• ಮೇಲಿನ ತೋಳು - ಹ್ಯೂಮರಸ್ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳು

ಯೋಚಿಸಿ ನೋಡಿ, ಸೊಂಟವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ತೂಕ ಹೊರುವ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ಇದು (ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್) ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಯಾವುದಾದರೂ ಕಾರಣ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸುಮಾರು 20% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ . ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: 1. ಆಘಾತಕಾರಿ ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್: ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕೀಲು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. 2. ಆಘಾತಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್:ಬೇರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಯಿಂದಾಗಿ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ ಇದು ಈ ರೀತಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದಾಗ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ಒಂದೇ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ . ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಭುಜದಲ್ಲಿ ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಎಡ ಭುಜದಲ್ಲೂ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮುರಿತಗಳು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

• ಸೊಂಟ ಮುರಿತಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುತಪ್ಪಿಕೆಗಳು : ಸುಮಾರು 20% ಜನರು ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಕೀಲು ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಾಗ. ಏಕೆಂದರೆ ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಸುವ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿವೆ.

ಯಾವ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಾನ್‌ಟ್ರಾಮಾಟಿಕ್ ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ?

ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ : ಮೂಳೆಗಳು ಮುರಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ (ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ), ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದನ್ನು `(SPONK - ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಆಸ್ಟಿಯೊನೆಕ್ರೋಸಿಸ್)` ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
• ರಕ್ತದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕುಡಗೋಲು ಕಣ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಆಕಾರ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಮಧುಮೇಹ : ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು : ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು , ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಕಾಯಿಲೆ: ಆಳ ಸಮುದ್ರದ ಡೈವರ್‌ಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಮೇಲೇರಿದಾಗ, ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕಬಹುದು.
• ಎಚ್ಐವಿ
• ಲೂಪಸ್: ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.
• ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿ: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ಈ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು.

ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಿಷಯಗಳು ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ?

ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಇದನ್ನು (ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್) ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

• ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ: ಅತಿಯಾಗಿ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ.
• ಧೂಮಪಾನ: ಧೂಮಪಾನವು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೂ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "(ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್)" ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು. ಇವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಈ ರೀತಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಮ್ಮೆಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಗಮನಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಬಂದು ಹೋಗುವ ನೋವು: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೀಡಿತ ಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಿದಾಗ ಬಂದು ಹೋಗುವ ನೋವು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತ: ಮೊದಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೀಲು ಚಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
• ಕೀಲಿನ ಚಲನೆಯ ಸೀಮಿತ ವ್ಯಾಪ್ತಿ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಭುಜದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತೋಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾಲನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನೇರಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕುಂಟುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನಡೆಯುವಾಗ ಕುಂಟಬಹುದು.
• ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು, ನಿಲ್ಲುವುದು ಮತ್ತು ನಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ.

ನೀವು ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ವೈದ್ಯರು ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?

ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳು: ಅವರು ಮುರಿತಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್-ರೇಗಳಲ್ಲಿ ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಪತ್ತೆಯಾಗದಿರಬಹುದು.
• MRI (ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ - MRI): ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ . MRI ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸಹ.

ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಆಗಿರುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಣ್ಣ, ತೂಕ ಹೊರದ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ:

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು (ಶೀತ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು, ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ): ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ: ಬಾಧಿತ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು (NSAID ಗಳು): ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್‌ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ.
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ:ಕೀಲು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು.
• ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯಕಗಳು: ಬಾಧಿತ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕೋಲುಗಳು ಮತ್ತು ಊರುಗೋಲುಗಳಂತಹ ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

(ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್) ಸ್ಥಿತಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ:

ಹಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೊಂಟದಂತಹ ಭಾರ ಹೊರುವ ಕೀಲು (ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್) ನಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ . ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಕೋರ್ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್: ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಪೀಡಿತ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು (ಕೋರ್) ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮೂಳೆಯೊಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ , ಮೂಳೆ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮೂಳೆ ಕಸಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕೀಲು ಬದಲಿ: ಇದರಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೀಲು ತೆಗೆದು ಕೃತಕ ಕೀಲು ಬದಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟ ಬದಲಿ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಎರಡು ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ (ಸುಮಾರು 95%) ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅವು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಇರುವ ಜನರು ಉತ್ತಮ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾದಾಗ. ಆದರೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸುವುದು: ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸ.
• ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ: ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು: ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
• ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳದೆ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ.

ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್‌ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ . ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೀಲು ಬದಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಇರುವ ಜನರು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಸಹ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ :

• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ ಅಥವಾ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ಹೋಗದ ನೋವು .
• ನೋವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಚಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಕುಂಟುತ್ತಿದ್ದರೆ .

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು:

• ನನಗೆ ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಏಕೆ ಬಂತು?
• ನನಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನ ಉತ್ತಮ?
• ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ತೊಡಕುಗಳೇನು?
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನನಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅನುಸರಣಾ ಆರೈಕೆ ಬೇಕು?

ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಮತ್ತು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ಸರಿ, ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳೋಣ:

• ಅವಾಸ್ಕುಲರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಎಂದರೆ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ನಿಂತು, ಮೂಳೆಗಳು ಸಾಯುವುದು.
• ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ , ಆದರೆ ಇದು ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ಇದು ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳು, ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಉದಾ. ಮಧುಮೇಹ, ಲೂಪಸ್), ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು), ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವು, ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ ಅಥವಾ ಕುಂಟುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
• ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಔಷಧಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಕೋರ್ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್, ಕೀಲು ಬದಲಿ) ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
• ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ರೋಗವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭಿಸಿದರೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!