ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೆ , ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗುರಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿಯಿಂದ ಚುಚ್ಚಿ ರಕ್ತ ಹನಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆದರೆ ಈಗ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ತುಂಬಾ ಮುಂದುವರೆದಿದೆ, ಈ ಕಾರ್ಯವು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಹೈಟೆಕ್ ಸಾಧನಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಬಂದಿವೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್. ಇನ್ನೊಂದು CGM, ಇದು ನಿರಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ವೆಚ್ಚ, ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಈ ಸಂಗತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು CGM ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಲಿಯೋಣ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬೆರಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಿ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನಿಂದ ರಕ್ತದ ಹನಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ಶಾಟ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು 'ಸ್ನ್ಯಾಪ್ಶಾಟ್' ಓದುವಿಕೆಯಂತೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಈ ರೀತಿ ನೋಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಆದರೆ CGM ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ಇಂಟರ್ಸ್ಟೀಷಿಯಲ್ ದ್ರವದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ಯಾಚ್ನಂತಹ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ಪುಟ್ಟ ಸಂವೇದಕವು ಪ್ರತಿ 5 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ, ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ಚಲನಚಿತ್ರದಂತೆ, ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಈ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಡೇಟಾವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಫೋನ್, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಥವಾ ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪಂಪ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ರಿಸೀವರ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
ನಿಖರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಾಗ, ಓದುವಿಕೆ ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ,ಫಿಂಗರ್ಸ್ಟಿಕ್ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನಿಂದ ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಓದುವಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, FDA ಈ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದೆ.
CGM ರೀಡಿಂಗ್ನ ನಿಖರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಸಾಧನದ ಮಾಪನಾಂಕ ನಿರ್ಣಯ, ಸಂವೇದಕದ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಅದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, CGM ರೀಡಿಂಗ್ನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು (ಉದಾ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಡೋಸ್ ) ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು CGM ನ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಯಾವುವು?
ಈ ಎರಡೂ ಸಾಧನಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ.
| ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ - ಫಿಂಗರ್ಸ್ಟಿಕ್ ವಿಧಾನ | |
|---|---|
| ಪರ | ಕಾನ್ಸ್ |
|
|
| CGM (ನಿರಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನಿಟರ್) - ಸಂವೇದಕ ವಿಧಾನ | |
|---|---|
| ಪರ | ಕಾನ್ಸ್ |
|
|
ನೀವು ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.
ಈ ಎರಡು ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ವೆಚ್ಚವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗ್ಗವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಬಳಸುವ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಹಣ ವೆಚ್ಚವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಷ್ಟು ಬಾರಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ, ಈ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಬೆಲೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
CGM ಸಾಧನಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ದುಬಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳಿಗೆ ಬಳಸುವ ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ 7-14 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಸಹ ಭರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ವಿಮೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾ ಕಂಪನಿಯು ಈ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ (ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಸಂವೇದಕಗಳು) ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಕೆಲವು ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಪ್ರಸ್ತುತ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಫಿಂಗರ್ಸ್ಟಿಕ್ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನಿಂದ ಪಡೆದ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ CGM ನಿಮಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಯಾವ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳು, ಅನಾನುಕೂಲಗಳು, ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿ.
- ಅಂತಿಮ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ