ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

ನಿಮಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಬರುವುದು ಸಹಜ. ನೀವು ಭವಿಷ್ಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ದೊಡ್ಡ ಕಾಳಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಕೂದಲು ಅವರ ಗುರುತಿನ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಉದುರುತ್ತದೆ?

ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ವಿಭಜನೆಯಾಗುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೋಶಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ಅಂದರೆ ನಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಹ ವೇಗವಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಔಷಧಿಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ವೇಗವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವ ಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಾಚಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದೇ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀಡಲಾಗುವ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊದಲ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ 1 ರಿಂದ 3 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುಂಗುರು ಮತ್ತು ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಕೂದಲಿನ ವಿಶೇಷ ಸವಾಲುಗಳು

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಅಥವಾ ಅಲೆಅಲೆಯಾದ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅದು ತಿರುಚಿದ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಈ ತಿರುಚಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೊಳವೆಯಂತಿದ್ದು, ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಎಣ್ಣೆ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ರವಿಸುವ ಎಣ್ಣೆಯಾದ ಸೆಬಮ್ ಕೂದಲಿನ ಬುಡದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಈ ರೀತಿ ಚಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಒಣಗಿ ಬೇಗನೆ ಮುರಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಬಿಗಿಯಾದ ಜಡೆಗಳು, ವಿಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೇಯ್ಗೆಯಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಈಗಾಗಲೇ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಉದುರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಕಿಮೊಥೆರಪಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಜಡೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಎಳೆಯುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವುದೇ ಕೂದಲು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು 'ಕೂಲಿಂಗ್ ಕ್ಯಾಪ್' ವಿಧಾನ

ನೆತ್ತಿಯ ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆ, ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಯ ಲಘೂಷ್ಣತೆ , ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ತಲುಪುವ ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತುಂಬಾ ದಪ್ಪ, ಗುಂಗುರು ಕೂದಲಿಗೆ ಇದು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ.

ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ವಿಗ್ ಬಳಸಿದರೆ...

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ವಿಗ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೋಟದ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವ ವಿಗ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಫ್ಯಾಷನ್ ವಿಗ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಇವು ವಿಶೇಷ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವು ನೆತ್ತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದೃಢವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ವಿಗ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು. ಅವು ಸ್ವಲ್ಪ ದುಬಾರಿಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಹೇರ್ ವಿಗ್‌ಗಳು ಮಾನವ ಕೂದಲಿನ ವಿಗ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೇವೆಗಳ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಕೇಳಿ.

ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೂದಲನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು?

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕೂದಲಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ ಬೇಕು.

• ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉದುರಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿರುವ ಮೆಲನಿನ್ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ, ಕನಿಷ್ಠ SPF 30 ಇರುವ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟೋಪಿ ಅಥವಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್‌ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
• ಎಣ್ಣೆಗಳ ಬಳಕೆ: ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೆತ್ತಿಯು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುವ ಹೊಸ ಕೂದಲು ತೇಪೆಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
• ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ: ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ಆದ್ದರಿಂದ, ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸರ್‌ಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಆತುರಪಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕನಿಷ್ಠ 2-4 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವವರೆಗೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ.

ಈ ಪ್ರಯಾಣ ಸವಾಲಿನದು. ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.