ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹಾಲುಣಿಸುವ ಲಾಚ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಹೊಸ ತಾಯಿಯಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಸಂತೋಷವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ವಿಶೇಷವಾದ ಬಂಧ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸದಿದ್ದರೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇಂದು, ನಾವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಲಾಚ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಥವಾ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಬೀಗ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಲ್ಯಾಚ್-ಆನ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸಲು ಹಿಡಿಯುವ ವಿಧಾನ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಕಪ್ಪು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ (ಅರಿಯೋಲಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸರಿಯಾಗಿ ಲ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಅಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಲ್ಯಾಚ್ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇದನ್ನೂ ನೆನಪಿಡಿ, "ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ" ಎಂಬುದೇ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ, ಒಂದು ಮಗುವಿನಿಂದ ಇನ್ನೊಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ದಯವಿಟ್ಟು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನನ್ನ ಮಗು ಹೀಗೆಯೇ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದವರೆಲ್ಲರೂ ಹೀಗೆಯೇ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಜ್ಞರು ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎದೆಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಾಲಿಗೆ-ಟೈ ನಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ಸ್ತನವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ತಾಯಿಗೆ ಸುಲಭವಾದದ್ದು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು. ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಹಾಲುಣಿಸಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ. ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವ ಔಷಧಿ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಈ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಸ್ತನಗಳ ಊತದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಅಂಶಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸ್ತನವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ:

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಮಗುವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ಮಗುವಿನ ಕವಚದ ಆಳ: ಇದು ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದಿಂದ ಎಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತ: ಮಗು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿತೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳು.
• ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಸ್ಥಾನ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್‌ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆ-ಟೈನಂತಹ ಜನ್ಮಜಾತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
• ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗಾತ್ರ.
• ನಿಮ್ಮ ಹಾಲಿನ ಪೂರೈಕೆ ಮತ್ತು ಹರಿವಿನ ಪ್ರಮಾಣ.

ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು,ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ದಯೆಯಿಂದಿರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎದೆಹಾಲನ್ನು ಹಿಡಿದು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಎದೆಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಒಳ್ಳೆಯ ಹಿಡಿತ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಹಿಡಿತದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಸರಿ, ಈಗ ಒಳ್ಳೆಯ ಹಿಡಿತ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಹಿಡಿತ ಯಾವುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಉತ್ತಮ ಸ್ತನ ಬಂಧದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಉತ್ತಮ ಸ್ತನ ಎತ್ತುವಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಸಿಗುತ್ತಿದೆ.
• ಇದು ನಿಮಗೂ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ.

ಕಳಪೆ ಲಾಚ್ (ಆಳವಿಲ್ಲದ ಲಾಚ್) ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನೋವು

ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಕಳಪೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು "ಮೇಲ್ಮೈ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ" ಅಥವಾ "ಆಳವಿಲ್ಲದ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತೆ, ನಿಮಾಲಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ನೋಯುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ "ಆಳವಿಲ್ಲದ ಬೀಗ" ಇದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಮೇಲ್ಮೈ ಲಾಚ್‌ನಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುವುದರಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಸುಮಾರು 1 ಅಥವಾ 2 ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ಐರೋಲಾವನ್ನು ಅಸಮಪಾರ್ಶ್ವವಾಗಿ ಆವರಿಸಬೇಕು. "ಅಸಮ್ಮಿತವಾಗಿ" ಎಂದರೆ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಐರೋಲಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವು ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದರಿಂದ ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಲಾಚ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ: ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನೋವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸದೆ ಇರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ನೋವಿನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಟ್ಟ ಲಾಚ್ ಜೊತೆಗೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ವಾಸೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್: ಶೀತ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ.
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲಿನ ಗುಳ್ಳೆಗಳು: ಅವು ಸಣ್ಣ, ಬಿಳಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
• ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್: ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತ.
• ಸ್ತನ ಪಂಪ್‌ನ ಅನುಚಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯಗಳು: ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಅನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ.ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಉತ್ತಮ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಭಂಗಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಆಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನ್ವಯವಾಗುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಿಡಿತ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:

• ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಇರಬೇಕು. ಅವನ ಕಿವಿಗಳು, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಸೊಂಟಗಳು ನೇರ ರೇಖೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಬೆಂಬಲವಿರಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ತರಬಹುದು (ಸ್ತನವನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ತರುವ ಬದಲು).
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ಹಿಡಿದಿರುವಂತೆ , ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವನ್ನು ಅರೋಲಾದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದೆ 'C' ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ .
• ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಮೂಗಿನ ಕಡೆಗೆ ಗುರಿಯಿಟ್ಟು, ಮಗುವಿನ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆರಳಿಸಿ. ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಅದು ಅವನು ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣಬೇಕು.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವನ್ನು ಅವನ ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಇರಿಸಿ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಅವನ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಕಡೆಗೆ ತೋರಿಸಿ. ಇದು ಅವನಿಗೆ ಐರೋಲಾದೊಂದಿಗೆ (ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲದೆ) ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಗಲ್ಲವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತಿರಬೇಕು.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಎದೆಯನ್ನು ನುಂಗಿದ ತಕ್ಷಣ, ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಸುಮಾರು 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಹೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಮಯ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಬಿಡಬಹುದು.

ನಾನು ನಿಪ್ಪಲ್ ಶೀಲ್ಡ್ ಬಳಸಬೇಕೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉತ್ತರ "ಇಲ್ಲ." ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗುರಾಣಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಧರಿಸುವ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಆಯ್ದ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಹಾಲುಣಿಸಲಾಗಿದ್ದು, ಎಂದಿಗೂ ನೇರವಾಗಿ ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿಸಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಪ್ಪಲ್ ಶೀಲ್ಡ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಸ್ತನದಿಂದಲೇ ನೇರವಾಗಿ ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೊಂದು ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ನೀವು ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ನೀವು ನಿಪ್ಪಲ್ ಶೀಲ್ಡ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಪ್ಪಲ್ ಶೀಲ್ಡ್ ಅನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹಾಲಿನ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಪೂರೈಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರು ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ನೋಡಿ:

• ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ನೋವು ಇದ್ದರೆ.
• ಮಗುವು ಸ್ತನವನ್ನು ಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಗು ಎದೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ತಳ್ಳಿದರೆ.
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ.

ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನವನ್ನು ಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸದಿದ್ದರೆ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಇವು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡೆತಡೆಗಳು. ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು (ಟೇಕ್-ಹೋಮ್ ಸಂದೇಶ)

ನೀವು ಲಾಚಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ "ಪರಿಪೂರ್ಣ ಲಾಚ್" ಎಂಬುದೇ ಇಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವೆನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಹಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಭುಜದ ಕವಚದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ!

` ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಸ್ತನ ಜೋಡಣೆ, ಶಿಶು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನೋವು, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶು, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು