ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪುವ ಭಾವನೆ ಬಂದಿದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಇದು ಸಣ್ಣ ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಬಲವಾದ ಹೊಡೆತದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಿರಬಹುದು. ಇಂದು ನಾವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮಧ್ಯ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಿಂದ ಉಂಟಾದಾಗ . ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಕಾರ್ಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಸಿಸಿಎಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸೋಣ.
ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಕಾರ್ಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, `CCS` ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ``ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ'' ಹಾನಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮುಖ್ಯ ನರ ಬಳ್ಳಿ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದೆ . ಯೋಚಿಸಿ, ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ನಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಮಧ್ಯ ಭಾಗವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಆ ಸಂದೇಶಗಳ ಹರಿವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದರಲ್ಲಿ ಕೈಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ನರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಕೈಗಳು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಇದನ್ನು ಅಪೂರ್ಣ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಗಾಯ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರರ್ಥ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಹಂತದ ಕಾರ್ಯವು ಉಳಿಯಬಹುದು.
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ?
`CCS` ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಆಗುವ ಹಠಾತ್ ಅಪಘಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಊಹಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಗಳು `(ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು)` ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ , ಅದು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು `CCS` ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ ಇರುವ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಅಪಾಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲುವೆಯ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ (ಸ್ಪೈನಲ್ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್) ಇರಬಹುದು. ಅಂತಹ ಜನರು ಸಣ್ಣ ಬೀಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ನಮ್ಮ ಹಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಒಬ್ಬ ವೃದ್ಧನಿಗೆ ಬಹಳ ದಿನಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವು (ಸಂಧಿವಾತ) ಇರಬಹುದು. ಒಂದು ದಿನ ಅವನು ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ಜಾರಿ ಬಿದ್ದು, ಅವನ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಲವಾಗಿ ಪೆಟ್ಟಾದರೆ, ಆಗ ಈ "ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಕಾರ್ಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮಧ್ಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ನಾಳೀಯ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಕುಳಿಗಳು (ಸಿರಿಂಗೊಮೈಲಿಯಾ) CCS ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಅಕ್ಯೂಟ್ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಕಾರ್ಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು?
ತೀವ್ರವಾದ ಸಿಸಿಎಸ್ ಎಂದರೆ ಸಿಸಿಎಸ್ನ ಹಠಾತ್, ಹಠಾತ್ ಆಕ್ರಮಣ . ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಪರ್ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ ಗಾಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಹಠಾತ್ತನೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುತ್ತದೆ.ನೀವು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ತನೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ, ಚಾಟಿಯೇಟು ಅಪಘಾತವು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮಧ್ಯ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಕಾರು ಅಪಘಾತಗಳು
- ಬೀಳುವಿಕೆ (ಎತ್ತರದಿಂದ ಬೀಳುವುದು, ಜಾರಿಬೀಳುವುದು)
ಈ `ತೀವ್ರ CCS` ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಪಘಾತಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ, ಅಪಘಾತವಿಲ್ಲದೆಯೂ ಸಹ, ಇದು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಕುಳಿಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ `ಸಿಸಿಎಸ್` ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಪೂರ್ಣ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ . ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೊಸ ರೋಗಿಗಳು ವರದಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಇಂತಹ ಅಪಘಾತಗಳಿಂದಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.
ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಕಾರ್ಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (CCS) ನಿಂದ ನಿಮಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
``CCS` ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಂಡ ಸ್ಥಳದ ಕೆಳಗಿನ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ನಡುವಿನ ನರ ಸಂದೇಶಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ . ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಿಂದ "ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ" ಮತ್ತು "ನಿಮ್ಮ ಕಾಲನ್ನು ಎತ್ತಿ" ಮುಂತಾದ ಸಂದೇಶಗಳು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಮಂಡಲದ ಭಾಗವಾದ "ಕಾರ್ಟಿಕಲ್ ಸ್ಪೈನಲ್ ಟ್ರಾಕ್ಟ್" ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಕೆಳಗೆ ಹಾದುಹೋಗುವ ನರಮಂಡಲವು ತುಂಬಾ ಸಂಘಟಿತವಾಗಿದೆ. ತೋಳುಗಳ ನರಗಳು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ನರಗಳು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮಧ್ಯ ಭಾಗವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ತೋಳುಗಳ ನರಗಳು ಕಾಲುಗಳ ನರಗಳಿಗಿಂತ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು .
ಆದ್ದರಿಂದ,
- ಕೈಯಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
- ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
- ನಿಮಗೆ ನಡೆಯಲು ಕೂಡ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ಇದು ಯಾವ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು?
ಕೆಲವು ಜನರು CCS ನಿಂದ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು : ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
- ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು : ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
- ಅವರ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ : ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ.
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು : ಕತ್ತಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ.
- ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ .
- ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ : ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
- ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ: ಅಂಗವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಅಥವಾ ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ .
- ಹಠಾತ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಡಿಸ್ರೆಫ್ಲೆಕ್ಸಿಯಾ) : ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?
ಸರ್ವಿಕಲ್ ಸ್ಪೈನಲ್ ಕ್ಯಾನಲ್ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಇರುವವರ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಹೈಪರ್ ಎಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ ಉಂಟಾಗುವುದು ಸಿಸಿಎಸ್ ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಪಘಾತ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ಮುಖ ಕೆಳಗೆ ಬಿದ್ದು ಕುತ್ತಿಗೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದಾಗ, ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
CCS ನಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ನಡುವಿನ ನರ ಸಂಕೇತಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಗುರುತಿಸುವ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಿಗೆ ನರ ಸಂಕೇತಗಳ ಕೊರತೆ .
ನರ ಸಂಕೇತಗಳ ಅಡಚಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:
- ನೋವು ನೋವು : ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ.
- ಉರಿಯುವುದು : ಕೆಲವರಿಗೆ ಉರಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ : ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಹಾಗೆಯೇ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಸಣ್ಣ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ (ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಲನಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು) : ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶರ್ಟ್ ಬಟನ್ ಮಾಡುವುದು, ಪೆನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಕಪ್ ಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ .
- ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ .
- ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ .
- ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ .
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಗಾಯದ ಸ್ಥಳದ ಕೆಳಗೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೇ ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಡಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಮೊದಲು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಪಘಾತಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು CCS ನ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಹಲವಾರು ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್ : ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಕಾಲುವೆ ಕಿರಿದಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಮ್ಯೋಗ್ರಾಮ್ (EMG) : ಇದು ನರಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂದೇಶಗಳು ಸಾಗುವ ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
- MRI ಸ್ಕ್ಯಾನ್ : ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗಡ್ಡೆಗಳು, ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಕುಳಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
- ಎಕ್ಸ್-ರೇ : ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುರಿತಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೋಡಲು ಇದನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಕೇಳುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಚಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
CCS ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಪಘಾತದ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇತರ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಎರಡೂ ಇವೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮೊದಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ:
- ನಿಶ್ಚಲತೆ : ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಕಾಲರ್ ಹಾಕುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡಬಹುದು.
- ಔಷಧಗಳು : ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
- ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ : ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನರವು ಸೆಟೆದುಕೊಂಡ ಕಾರಣ ನಿಮಗೆ ಶರ್ಟ್ ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಧನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ : ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಕಾಲುಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡಬಹುದು.
ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಷ್ಟೂ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನನಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ನಿಮಗೆ "ಸಂಕುಚಿತ ಬೆನ್ನುಹುರಿ" ಇದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಚಲಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ತೂಕವನ್ನು ಹೊರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ (ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ).
- ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆ, ರಕ್ತನಾಳದ ಅಸಹಜತೆ ಅಥವಾ ಕುಹರ (ಕುಳಿ) ಇದ್ದರೆ.
ನಿಮಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? (ಚೇತರಿಕೆ)
ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ನರಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದಾಗ್ಯೂ, 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಿಗೆ ಚೇತರಿಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? (ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ)
ತಲೆಗೆ ಗಾಯವಾದ ನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ತೀವ್ರವಾದ CCS ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:
ಅಕ್ಯೂಟ್ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಕಾರ್ಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಅಕ್ಯೂಟ್ ಸಿಸಿಎಸ್) ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು:
- ಬೀಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು , ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಾರು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಏಣಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ .
- ಸಂಪರ್ಕ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು (ಉದಾ. ಹೆಲ್ಮೆಟ್) ಧರಿಸಿ .
ಸರ್ವಿಕಲ್ ಸ್ಪೈನಲ್ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ:
ಇದು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ:
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ .
- ನೀವು ಹೇಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮಲಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ . ತಪ್ಪು ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಡಿ.
- ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಎತ್ತಿರಿ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ .
ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ . ವಿಶೇಷವಾಗಿ,
- ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ,
- ನೀವು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ,
ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ.
ನನಗೆ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಕಾರ್ಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (CCS) ಇದ್ದರೆ ನಾನು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು? (ಮುನ್ನರಿವು)
CCS ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ನರಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. CCS ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ನರ ಸಂಕೇತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು .
CCS ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ , ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು ಬಹುತೇಕ ಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಉತ್ತಮ ಕೈ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡಬಹುದು.
ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಗಾಯ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಕಿರಿಯ ಜನರಿಗಿಂತ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು? (ಸ್ವಯಂ ಆರೈಕೆ)
ನೀವು CCS ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ , ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಬಲವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬಲವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಕಾರ್ಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (CCS) ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬೆನ್ನುಹುರಿಗೆ (ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನೆಲುಬು) ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ನರ ಸಂದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳು, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಗಾಯದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
` ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಕಾರ್ಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಸಿಸಿಎಸ್, ಬೆನ್ನುಹುರಿ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಚಾಟಿಯೇಟು











💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ