ಅಲರ್ಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ: ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು (ಅಲರ್ಜಿಗಳು)

ನಿಮಗೂ ಪದೇ ಪದೇ ಸೀನುತ್ತಿದೆಯೇ ? ಮೂಗು ಸೋರುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪಾಗಿ ತುರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿವೆಯೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇವು ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲ. ಅವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು, ಈ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಯಾವುವು, ಅವು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದರೇನು?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ಹೊಂದಿರುವ ದೇಶವೆಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಆ ದೇಶದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯೇ ಸೈನ್ಯ. ಈ ಸೈನ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಕರ್ತವ್ಯವೆಂದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಶತ್ರುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವರ "ಸೈನ್ಯ" ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ದೊಡ್ಡ ಶತ್ರು ಎಂದು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೂವುಗಳಿಂದ ಬರುವ ಪರಾಗ, ಧೂಳು, ಬೆಕ್ಕಿನ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು. ಅಂತಹ ನಿರುಪದ್ರವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಈ ಅನಗತ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಾವು ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ನಾವು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ದೇಹವು ಈ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅನ್ನು ಶತ್ರು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅದು ಪ್ರತಿಕಾಯ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಆ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ, ದೇಹವು ಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ನಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ತುರಿಕೆ, ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲದಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳಿವೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಮೂಗು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಋತುಮಾನದ ಅಲರ್ಜಿಗಳಂತೆ)

ಇವು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ.
• ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಅಥವಾ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು .
• ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂಗು, ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ.
• ಕಣ್ಣುಗಳು ಕೆಂಪಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಹರಿದು ಹೋಗುವುದು.

ಚರ್ಮದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು

• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು (ದದ್ದು ಅಥವಾ ದದ್ದು).
• ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ.
• ಚರ್ಮದ ಊತ.
• ಚರ್ಮವು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು

ನಿಮಗೆ ಆಹಾರದಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟಾದಾಗ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ.
• ಅತಿಸಾರ.
• ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ.
• ತುಟಿಗಳು, ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಊತ.
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಪ್ರಕರಣ: ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್

ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿ. ಮೇಲಿನ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

• ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.
• ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಊತದಿಂದಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ.
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ.
• ನೀಲಿ ಚರ್ಮ.
• ತೀವ್ರ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ನೀವು ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ವಿಳಂಬ ಮಾಡದೆ ತಕ್ಷಣ ಅವರನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ.

ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?

ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆ:

1. ಚರ್ಮದ ಚುಚ್ಚು ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಶಂಕಿತ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಜಿಯಿಂದ ಸಣ್ಣ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀವು ಸೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ಕಚ್ಚಿದಂತೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮಗೆ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

2. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಚರ್ಮದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ (ಉದಾ. ಅವರು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ), ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ, ನೀವು ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಡಯಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು .

ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಗುರಿಗಳಿವೆ: ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.

1. ಅಲರ್ಜಿನ್ ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ.

• ಧೂಳಿನ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಡ್ ಶೀಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ದಿಂಬಿನ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ನಿಮಗೆ ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ: ಪೀಕ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ಮುಂಜಾನೆ) ಪರಾಗಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬಂದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ನಿಮಗೆ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ: ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ.

2. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

• ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ತುರಿಕೆ, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಸೀನುವಿಕೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಸಿರಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು: ಇವು ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ.
• ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿವಾರಣೆ ಔಷಧಿಗಳು: ಇವುಗಳನ್ನು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಆಟೋ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್:ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿ (ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್) ಇರುವವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ಔಷಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

3. ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ

ಕೆಲವು ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ನ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ (ಅಲರ್ಜಿ ಶಾಟ್ಸ್) ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ಇಡಲಾದ ಮಾತ್ರೆಯಾಗಿ (ಸಬ್ಲಿಂಗುವಲ್ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ - SLIT) ಮಾಡಬಹುದು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.