ನೀವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳೇ? ಹಾಗಾದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರ ತಿಂದ ನಂತರವೂ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾಕರಿಕೆ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಂತಿ ಬರುತ್ತದೆಯೇ? ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇವು ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎಂದು ಹಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಒಂದು ತೊಡಕು ಆಗಿರಬಹುದು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆಯೇ ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
ಮಧುಮೇಹ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ (ಹೊಟ್ಟೆ) ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ತಿನ್ನುವಾಗ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರವು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 10 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನರ ಹಾನಿ).
ನಮಗೇಕೆ ಹೀಗಾಗುತ್ತಿದೆ?
ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ . ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಧುಮೇಹವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಒಬ್ಬ ಮಾಸ್ಟರ್ "ನಿಯಂತ್ರಕ" ಇದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಅದುವೇ ವೇಗಸ್ ನರ . ಈ ವೇಗಸ್ ನರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದಾಗ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ಸಂಕೇತವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ಕೋಶಗಳನ್ನು (ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್ ಕೋಶಗಳು) ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದಾಗ, ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇವೆಯೇ ಎಂದು ಒಮ್ಮೆ ನೋಡಿ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದ ಮಾತ್ರಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.
| ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಎದೆಯುರಿ/ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ | ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರವು ಗಂಟಲಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತದೆ. |
| ವಾಕರಿಕೆ | ಯಾವಾಗಲೂ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. |
| ವಾಂತಿ | ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆ ತಿಂದ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಆಹಾರವು ವಾಂತಿಯಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. |
| ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ | ಆಹಾರವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಕಾರಣ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಏರಬಹುದು ಮತ್ತು ಇಳಿಯಬಹುದು. |
| ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಂದ ನಂತರವೂ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವವಾಗುವುದು. | ಹೊಟ್ಟೆಯು ಮೊದಲೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿಂದ ನಂತರವೂ ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ | ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ, ಹೊಟ್ಟೆ ಗಾಳಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ. |
| ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಕೆ/ಹೆಚ್ಚಳ | ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. |
ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಯಾವುವು?
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್‌ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ಆಹಾರ ಹಾಳಾಗುವುದು: ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದಾಗ, ಅದು ಹಾಳಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಬೆಜೋರ್ ರಚನೆ: ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ ಘನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಬೆಜೋರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಕರುಳಿನೊಳಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.
- ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ. ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಆಹಾರವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಏರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.
- ವಾಂತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ನೀವು ಪದೇ ಪದೇ ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನೀರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿ.
ನಿಮಗೆ ತೀವ್ರ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಇದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
ಡಾಕ್ಟರ್, ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?
ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಅವರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಜೋಡಿಸಲಾದ ತೆಳುವಾದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಬೇರಿಯಂ ಎಕ್ಸ್-ರೇ: ಬೇರಿಯಂ ಎಂಬ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿದ ನಂತರ, ಹೊಟ್ಟೆ ಖಾಲಿಯಾಗುವ ವೇಗವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಿಂಟಿಗ್ರಾಫಿ: ಇದು ಮುಖ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆ. ನೀವು ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆ) ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಎಷ್ಟು ಆಹಾರ ಖಾಲಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಸುಮಾರು 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.
- ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮಾನೋಮೆಟ್ರಿ ಮತ್ತು ವೈರ್‌ಲೆಸ್ ಮೋಟಿಲಿಟಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ನಂತಹ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.
1. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ: ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ!
ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದರಿಂದ ನರಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಡೋಸ್ ಅಥವಾ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಕೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
2. ಔಷಧಿಗಳು
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
- ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಮೆಟೊಕ್ಲೋಪ್ರಮೈಡ್, ಡೊಂಪೆರಿಡೋನ್).
- ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಒಂಡಾನ್ಸೆಟ್ರಾನ್, ಪ್ರೊಕ್ಲೋರ್‌ಪೆರಾಜಿನ್).
- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಎರಿಥ್ರೊಮೈಸಿನ್ ಅನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ: ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
3. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
- ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆ:ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ಫೀಡಿಂಗ್ ಟ್ಯೂಬ್: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಟ್ಯೂಬ್ (ಜೆಜುನೊಸ್ಟೊಮಿ ಟ್ಯೂಬ್) ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಿ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನೊಳಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು
ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
| ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು (ಮಾಡಬೇಕಾದವುಗಳು) | ಮಾಡಬಾರದು |
|---|---|
| ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಊಟ ಮಾಡುವ ಬದಲು, 5-6 ಸಣ್ಣ ಊಟಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ . | ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು (ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಕರಿಗಳು) ತಪ್ಪಿಸಿ. |
| ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯೂರಿ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ (ಉದಾ. ಸೇಬಿನ ಬದಲಿಗೆ ಸೇಬಿನ ಸಾಸ್, ಸೂಪ್‌ಗಳು). | ಫೈಬರ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ (ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ, ಓಟ್ಸ್, ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು). ಇವು ಜೀರ್ಣವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. |
| ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ತಿನ್ನಿರಿ. | ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ನೀರು ಅಥವಾ ಇತರ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಕುಡಿಯಿರಿ. |
| ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಮಲಗಬೇಡಿ . | ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು (ಸೋಡಾ) ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ. |
| ಊಟದ ನಂತರ ಲಘು ನಡಿಗೆಯಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. | ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ . ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಮಧುಮೇಹದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್ ಎಂಬುದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕು.
- ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಂದ ನಂತರವೂ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವ, ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ.
- ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಹೆಜ್ಜೆಯೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ನಾರಿನಂಶ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಸಣ್ಣ ಊಟಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಹಾರ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.
- ನಿಮಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.