ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿಯೋಣ.

ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂದರೇನು, ಯಾವ ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿರಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಪದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಯಪಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಇಂದು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್. ಇದು ನಮ್ಮ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಎಂಬ ಅಂಗದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಿಂದ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲ್ಪಡುವ ಸಕ್ಕರೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಆ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮನೆಯ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯುವ ಕೀಲಿಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ (ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್) ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸದಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು. ಆಗ ನಾವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ದೇಹದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಂತುಹೋಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇತರ ರೀತಿಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಪ್ರಕಾರ ಸೂಕ್ತ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಿಂದ ಈ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಗ್ಲಾರ್ಜಿನ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ (ಉದಾ. ಲ್ಯಾಂಟಸ್) ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಒಂದು ವಿಧ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಸುಮಾರು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ದೇಹದ ಮೂಲ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ದೇಹಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತಲುಪಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು?

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಸಿರಿಂಜ್‌ಗಳು: ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬಳಸುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೀಸೆಯಿಂದ ಸಿರಿಂಜ್‌ಗೆ ಎಳೆದು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಚುಚ್ಚುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
• ಪೆನ್ನುಗಳು: ಇವು ಪೆನ್ನುಗಳಂತೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕಾರ್ಟ್ರಿಡ್ಜ್ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಔಷಧವನ್ನು ಸೆಳೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚುಚ್ಚಬಹುದು. ಅವು ಸಿರಿಂಜ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
• ಪಂಪ್‌ಗಳು: ಇವು ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳಾಗಿದ್ದು, ಇವು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿಸುತ್ತವೆ. ಊಟದ ನಂತರ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಬೋಲಸ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಸಹ ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳು: ಶ್ರೀಲಂಕಾದಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇನ್ಹೇಲ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಅಫ್ರೆಝಾ ಅಂತಹ ಒಂದು ವಿಧ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು ಯಾವುವು?

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ವೇಗವು ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಪ್ರದೇಶ), ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲಿಯೂ ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಇಂಚು ದೂರದಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚಬೇಕು.

ಮುಂದಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳಗಳು ಮೇಲಿನ ತೋಳುಗಳು (ಮೇಲಿನ ತೋಳುಗಳು), ತೊಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠಗಳು .

ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಗುರುತುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹಾಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದು ಒಂದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹಿಂದಿನ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಥಳದ ನಡುವೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಬೆರಳಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಬಿಡಿ.

ನನಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?

ಇದು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕಾರ ಅಥವಾ ವಿಧಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ಹಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ (ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ, ಎಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ).
• ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮಾಡಬಹುದು?
• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೀರಿ?
• ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು.
• ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?

ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

• ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ (ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ):ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕಾದ ವಿಷಯ. ಬೆವರುವುದು, ನಡುಗುವುದು, ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು, ಚಡಪಡಿಕೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸಿಹಿಯಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ (ಸಕ್ಕರೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು: ನೀವು ಮೊದಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
• ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಗುರುತುಗಳು: ನೀವು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ದದ್ದು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

• ಬಳಕೆಯಾಗದ ಬಾಟಲುಗಳು ಅಥವಾ ಪೆನ್ನುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಫ್ರಿಡ್ಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸೀಸೆ ಅಥವಾ ಪೆನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ (ಸುಮಾರು 28-30 ದಿನಗಳು) ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು , ಆದರೆ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ.
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನೋಡಿ. ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವವಾಗಿರಬೇಕು. ಮಧ್ಯಮ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಗಳು ಹಾಲಿನಂತೆ ಮತ್ತು ಮೋಡ ಕವಿದಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಉಂಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು.
• ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರೂಪ ಬದಲಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವಧಿ ಮೀರಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.