ನಾವು ದಿನನಿತ್ಯ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಅಂಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ಯಕೃತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಂತೆ ಮೌನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಕೆಲಸ ಅತ್ಯಲ್ಪವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಯಕೃತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಏನು? ಅದನ್ನೇ ನಾವು ಯಕೃತ್ತು ವೈಫಲ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ, ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೇನು?
ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಘನ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ: ಯಕೃತ್ತು ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ, ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದಂತಹ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ರಕ್ತದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಫಿಲ್ಟರ್ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆ: ಆಹಾರವನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪಿತ್ತರಸವು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ: ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಇತರ ಅನೇಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಇಲ್ಲಿಯೇ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ.
- ಶಕ್ತಿ ಸಂಗ್ರಹ: ಯಕೃತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಇದು ರಕ್ತದಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಯಕೃತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಲ್ಲಿರಾ?
ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ:
ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯವು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಈ ಎರಡರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
| ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯ ಪ್ರಕಾರ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ತೀವ್ರ ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯ | ಇದು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ, ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ 48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಈ ಹಿಂದೆ ಯಾವುದೇ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. |
| ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತು ವೈಫಲ್ಯ | ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಯಕೃತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿರೋಸಿಸ್ನ ಅಂತಿಮ ಹಂತವಾಗಿದ್ದು, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದಂತೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ.
| ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕಾರ | ತೋರಿಸಿರುವ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು |
|---|---|
| ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು |
|
| ಸ್ಥಿತಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು |
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಗಂಭೀರ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ಯಕೃತ್ತು ಏಕೆ ಹೀಗೆ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಯಕೃತ್ತು ವಿಫಲವಾಗಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಈ ಕಾರಣಗಳು ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
ತೀವ್ರ ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು
- ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ (ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್) ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ:ಇದು ಹಠಾತ್ ಯಕೃತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
- ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು: ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ, ಬಿ ಮತ್ತು ಇ ನಂತಹ ವೈರಸ್ಗಳು.
- ವಿಷಕಾರಿ ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು: ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಕಾಡು ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ವೈಫಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ತಿಂದ ಯಾವುದಾದರೂ ವಸ್ತುದಿಂದ ವಿಷ ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.
- ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು: ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.
- ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ದೇಹವು ತಾಮ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿಲ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ.
- ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್: ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು
- ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯ ಸೇವನೆ: ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಿರೋಸಿಸ್ಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
- ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ವೈರಸ್ಗಳು: ಈ ವೈರಸ್ಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿದರೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಿರೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ (NAFLD): ಬೊಜ್ಜು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?
ನಿಮಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.
- ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಯಕೃತ್ತು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಪ್ರೋಥ್ರಂಬಿನ್ ಸಮಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮೂಲಕ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ಥಿತಿ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
- ಬಯಾಪ್ಸಿ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ತೆಳುವಾದ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಅಂಗಾಂಶದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗದ ನಿಖರವಾದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
- ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ: ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಉಳಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಔಷಧವನ್ನು (ಅಸೆಟೈಲ್ಸಿಸ್ಟೈನ್) ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ವೈರಸ್ನಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ವೈರಸ್ ದೇಹದಿಂದ ಹಾದುಹೋಗುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವವರೆಗೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ: ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಕಡ್ಡಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು.ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಸಿ: ಯಕೃತ್ತಿಗಾದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಸಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಹಾರ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಕಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಯಕೃತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ಅಂಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಅದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
- ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ಎಣ್ಣೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಬೊಜ್ಜು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
- ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ: ಇದು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ವೈರಸ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ: ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಸಿ ವೈರಸ್ಗಳು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು.
- ಇತರರು ಬಳಸಿದ ಸೂಜಿಗಳು, ರೇಜರ್ಗಳು, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಹೊರತು, ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯವು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ (ತೀವ್ರ) ಅಥವಾ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ) ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ವಾಕರಿಕೆ, ಆಯಾಸ) ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಹಳದಿಯಾಗುವುದು (ಕಾಮಾಲೆ), ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಊತ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನೀವು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
- ನಿಮಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.