ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು!

ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜ್ವರ ಬಂದಿದೆಯೇ? ಇವು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಎಂಬ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ಇವುಗಳಿಗೆ ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ ಇಂದು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು. ಇದು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ವೈರಸ್ (HEV) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಇದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಜ್ವರ
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ಹಸಿವು
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು (ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು)

ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ತುರಿಕೆ
• ದದ್ದು
• ಕೀಲು ನೋವು
• ಗಾಢ ಮೂತ್ರ
• ಮಸುಕಾದ ಅಥವಾ ಜೇಡಿಮಣ್ಣಿನ ಬಣ್ಣದ ಮಲ
• ಅತಿಸಾರ
• ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವುದು (ಕಾಮಾಲೆ )

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತುತ್ತಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ವೈರಸ್ (HEV) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವೈರಸ್ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ಸೋಂಕಿತ ಮಲದಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗ ಇದು. ನೀರನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
• ಬೇಯಿಸದ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರದ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೇಯಿಸದ ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಜಿಂಕೆ ಮಾಂಸ, ಕಾಡುಹಂದಿ ಅಥವಾ ಚಿಪ್ಪುಮೀನು ಮುಂತಾದ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.
• ಲಂಬ ಪ್ರಸರಣ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ತಾಯಿಯಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಜರಾಯುವಿನ ಮೂಲಕ ಹರಡಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವೇ?

ಇಲ್ಲ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಇದು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವಂತಹ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಲುಷಿತ ನೀರು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಯಾರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು?

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ದಕ್ಷಿಣ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯಾ, ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧ ನೀರು, ಸರಿಯಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಇಲ್ಲದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ರೋಗವು ಯುದ್ಧದಂತಹ ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಾಗ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವಿರಳವಾಗಿ ವರದಿಯಾಗುವ ಪ್ರಕರಣಗಳೂ ಇವೆ.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು . ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು:

• ಯಕೃತ್ತು ವೈಫಲ್ಯ.
• ಗರ್ಭಪಾತ.
• ಮೃತ ಜನನ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ವಿರಳವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ , ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಸೋಂಕು ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಲ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ವೈರಸ್‌ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು (ಅದರ ಆನುವಂಶಿಕ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜನಕಗಳು ) ಅಥವಾ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ತಯಾರಿಸಿದ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳಿಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ರಿಬಾವಿರಿನ್ ನಂತಹ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್ ನಂತಹ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ನನಗೆ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಬಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಸೋಂಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದರಿಂದ ಆರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಸೋಂಕು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸೋಂಕು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ (ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಔಷಧಿ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟು?

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಅಪರೂಪಕ್ಕೆ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ನಿಂದ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣ 30% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳ ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣ 6% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಕಳವಳಕಾರಿ ವಿಷಯ.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಬಾಟಲ್ ಅಥವಾ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಐಸ್ ಬಳಸಬೇಡಿ (ಅದು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ).
• ಅಡುಗೆಗೆ ಬಾಟಲ್ ಅಥವಾ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು).
• ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್/ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ.

ನೆನಪಿಡಿ: ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಗೆ ಲಸಿಕೆ ಇದೆಯೇ?

ಹೌದು, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಲಸಿಕೆ, HEV p239 (ಹೆಕೊಲಿನ್®) , ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಇತರ ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಲಸಿಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ. ಶ್ರೀಲಂಕಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಿ?

ನಿಮಗೆ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ನೀರಿನಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರಲಿ. ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ ಇದ್ದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿ. ಮದ್ಯಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲಸ/ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದೇ ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ರೋಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಬೇಕು?

ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ:

• ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು.
• ತೀವ್ರ ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಏನನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸ್ಥಿತಿ.
• ರಕ್ತ ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಪುಡಿಯಂತೆ ಕಾಣುವ ವಾಂತಿ.
• ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಳದಿಯಾಗುವುದು, ಚರ್ಮ ಹಳದಿಯಾಗುವುದು (ಕಾಮಾಲೆ ).
• ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಬದಲಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ( ಹೆಪಾಟಿಕ್ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ) - ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಯಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
• ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ.
• ಮಣ್ಣಿನ ಬಣ್ಣದ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣದ ಮಲ.

ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಾನು ಯಾವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು:

• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
• ನಾನು ಯಾವಾಗ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ/ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು?
• ನಾನು ಯಾವ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು?
• ನಾನು ಮತ್ತೆ ಯಾವಾಗ ನಿನ್ನನ್ನು ನೋಡಲು ಬರಬೇಕು?

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಡಿ ಮತ್ತು ಇ ಎಲ್ಲವೂ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸೋಂಕುಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವೈರಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಲಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇತರರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಇತರ ರೀತಿಯ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡದಂತೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಳೆದುಹೋದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಇದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಮನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಸಂದೇಶ:

ಹಾಗಾಗಿ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಇ ಎಂಬುದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸೋಂಕಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಲುಷಿತ ನೀರು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.