"ನಿನ್ನ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೋಯುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅದರ ಮೇಲೆ ದಿಂಬನ್ನು ಇಟ್ಟು ಮಲಗು...". ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇಂತಹ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಾ? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಇದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸರಳ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾದ ಕಥೆಯಾಗಿದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ AS ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದು ಸರಳ ಬೆನ್ನುನೋವಿನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ (AS) ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, AS ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತ. ಆದರೆ ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಗಳಿಂದ (ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು) ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. AS ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿರುವ ಈ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಉರಿಯೂತ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಜೊತೆ ಯುದ್ಧ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸಿ. ಈ ಉರಿಯೂತವು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಉರಿಯೂತ ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಹೊಸ ಮೂಳೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಶೇರುಖಂಡಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಸೆಯುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 'ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್' ಎಂಬ ಪದದ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥ "ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಸೆಯುವುದು" ಅಥವಾ "ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು". 'ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್' ಎಂದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉರಿಯೂತ. ಈಗ ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಉಳುಕಿದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲ, ಸರಿ?
ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗಿಂತ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ?
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನಿಮಗೆ AS ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೋವು "ಯಾಂತ್ರಿಕ" ಬೆನ್ನು ನೋವಿಗಿಂತ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಎತ್ತುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಾಗುವುದರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ವಿವರಿಸುವಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.
| ಗುಣಲಕ್ಷಣ | AS ನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ನೋವು | ಯಾಂತ್ರಿಕ ಬೆನ್ನು ನೋವು |
|---|---|---|
| ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸು | ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ. | ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. |
| ನೋವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ | ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. | ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. |
| ಬೆಳಗಿನ ಬಿಗಿತ | ತುಂಬಾನೇ ಆಯ್ತು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಏಳುವುದೂ ಕಷ್ಟ. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಆಯ್ತು. | ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. |
| ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಣಾಮ | ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ನಡೆಯುವಾಗ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. | ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. |
| ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಪರಿಣಾಮ | ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಮಲಗಿದಾಗ ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬಹುದು. | ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. |
ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? AS ಇರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ "ಮಲಗಲು" ಹೇಳುವುದರಿಂದ ಅವರ ನೋವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ!
AS ನ ಇನ್ನೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಅದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಉರಿಯೂತವು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
- ಇತರ ಕೀಲುಗಳು: ಸೊಂಟ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ಎಂಥೆಸೈಟಿಸ್: ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಕರಣ. ಇದು ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹಿಮ್ಮಡಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
- ಕಣ್ಣುಗಳು: ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಉರಿಯೂತ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಯುವೆಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಂಪು, ನೋವು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಆಯಾಸ: ಇದು ಕೇವಲ ಆಯಾಸವಲ್ಲ. ಇದು ತೀವ್ರ ಆಯಾಸವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಹೃದಯ: ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಎದೆಯ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಇತರರಿಗೆ AS ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೀರಿ?
ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಇತರರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡದಾಯಕವಾಗಿದೆ. "ಅದು ಹಾಗೆಯೇ ಇದೆ," "ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು," "ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರಬೇಕು" ಎಂಬಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
1. "ಇದು ಕೇವಲ ಬೆನ್ನುನೋವು ಅಲ್ಲ, ದೇಹದ ಒಳಗಿನಿಂದ ಬರುವ ಉರಿಯೂತ" ಎಂದು ಹೇಳಿ.
"ನನ್ನ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಪ್ಪಾಗಿ ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದೊಳಗಿನ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ದಿನ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಹಲಗೆಯಂತೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ನೀವು ನಡೆದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ." ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ದಿನವಿಡೀ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಕಷ್ಟ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಸರಳವಾದ ದೃಷ್ಟಾಂತವನ್ನು ಬಳಸಿ.
"ಬಿದಿರಿನ ಕಂಬದಂತೆ, ನನ್ನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೀಲುಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಾಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ತಿರುಗಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬ ಸರಳ ಸಾದೃಶ್ಯವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಗಂಭೀರತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಬಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ಈ ರೀತಿಯ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಲೇಖನವನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ವಾದಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಈಗ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು, ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, "ಇದು ಕೇವಲ ಬೆನ್ನು ನೋವು" ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ರೋಗವನ್ನು ಬೇಗ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಷ್ಟೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ (AS) ಕೇವಲ ಬೆನ್ನುನೋವು ಅಲ್ಲ, ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.
- ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆಳಗಿನ ಜಾವದ ತೀವ್ರ ಬಿಗಿತ, ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ನೋವು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು.
- ಈ ರೋಗವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಕಣ್ಣುಗಳು, ಇತರ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
- ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
- ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ವಿವರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಖರವಾದ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವರ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.