ಗ್ಯಾಸ್ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬರದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೇ? ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಿಲ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿ, ಬಲೂನಿನಂತೆ ಊದಿಕೊಂಡಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ನುಂಗಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ಅಂತಹ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿದ್ದೇವೆ.

ಈ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿರುವ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅನಿಲದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಚೀಲದಂತಹ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಅತಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ (SIBO): ನಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು, ಅವು ಇರಬಾರದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೆಳೆಯುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಷನ್: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಅವರು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ (ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಕ್ಕರೆ) ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
• ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (IBS): ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು SIBO ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಎರಡನ್ನೂ ಹುಡುಕುವ ಮೂಲಕ IBS ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು? ಇದು ನಿಜವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಅನಿಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಾಗ ಅನಿಲ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಆ ಅನಿಲವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅನಿಲದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ಅಂದರೆ, ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಾವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹುದುಗುವಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದೆ ಹೇಗಾದರೂ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳನ್ನು ತಲುಪಿದರೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿಂದು ಹುದುಗಿಸಿ, ಅನಿಲವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ.

ಮುಂದೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಈ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅನಿಲವು ನಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತದೆ.

2. ಈ ಅನಿಲವು ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

3. ನಾವು ಉಸಿರನ್ನು ಬಿಡುವಾಗ, ಈ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅನಿಲವೂ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ.

ಅದು ಹೊರಬರುವ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪ್ರಮಾಣ, ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನದಿಂದ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿನ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ವಿಧಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಉದ್ದೇಶ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಂಕಿತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಇವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ.
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ SIBO ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಅನಿಲವನ್ನು ಬೇಗನೆ ಹೊರಹಾಕಿದರೆ, ಅಲ್ಲಿರುವ ಅನಗತ್ಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಅದನ್ನು ಹುದುಗಿಸಿ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿಗೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಸಿಗುವ ಮೊದಲೇ ಅನಿಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿವೆ ಎಂದರ್ಥ. ಇದು SIBO ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗೂ ಮುನ್ನ ನಾವು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು?

ಇದು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ . ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 100% ನಿಖರವಾಗಿವೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

1. ಮೂಲ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿ: ಮೊದಲು, ಬಲೂನಿನಂತಹ ಚೀಲಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಟ್ಯೂಬ್ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಜನ್‌ನ ಮೂಲ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.

2. ಸಕ್ಕರೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು: ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾದ ಸಕ್ಕರೆ (ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಂತಹ) ಹೊಂದಿರುವ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು.

3. ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿ ಸಂಗ್ರಹ: ಸಕ್ಕರೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ 15 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸುಮಾರು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

4. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸುವುದು: ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಉಬ್ಬುವುದು ಅಥವಾ ಅನಿಲದಂತಹ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪುಸ್ತಕ ಓದುವುದು ಅಥವಾ ಟಿವಿ ನೋಡುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಇದರಿಂದ ಏನಾದರೂ ಅಪಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆಯೇ?

ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಆ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಆಗ ನೀವು ಈ ಕಿರಿಕಿರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ?

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ppm (ಭಾಗಗಳು ಪ್ರತಿ ಮಿಲಿಯನ್) ನಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಾಗ, ವರದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಂದ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೂಲ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಮಟ್ಟವು 16 ppm ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ.

• ಸಕ್ಕರೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ: ಸಕ್ಕರೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿದ ನಂತರ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಮಟ್ಟವು ಮೂಲ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ 20 ppm ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• SIBO ಗಾಗಿ: ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಮಟ್ಟವು 20 ppm ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕು. ಆದರೆ ಆ ಏರಿಕೆ ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ (90 ನಿಮಿಷಗಳು) ಸಂಭವಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹುದುಗುವಿಕೆ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಅಡಚಣೆಯಾಗಬಹುದು. ಗ್ಯಾಸ್, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಆ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.