ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ 'ಇನ್ಸುಲಿನ್' ಎಂಬ ಪದ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿರಬಹುದು. ಹಾಗಾದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂದರೇನು? ಅದು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಇಂದು, ನಾವು ಇದೆಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ . ಇದು ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಎಂಬ ಅಂಗದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕೋಟ್ಯಂತರ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಮನೆಗಳೆಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಈ ಮನೆಗಳಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ಶಕ್ತಿ ಬೇಕು. ಆ ಶಕ್ತಿಯು ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಎಂಬ ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸಲು, ಆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ನಮಗೆ ಒಂದು ಕೀಲಿ ಬೇಕು. ಆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಕೀಲಿಯೇ ಇನ್ಸುಲಿನ್ . ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬಾಗಿಲುಗಳು ತೆರೆದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಮಧುಮೇಹವು ಈ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಎರಡೂ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೇಲೆ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ

ಇದರಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮದೇ ಆದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳನ್ನು (ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳು) ತಪ್ಪಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡಿ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕಾರ್ಖಾನೆಯೇ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯಲು ಕೀಲಿಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ . ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬದುಕಲು ಹೊರಗಿನ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ

ಇದು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಮಧುಮೇಹ. ಇಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು.

1. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ: ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ಕೀಲಿ (ಇನ್ಸುಲಿನ್) ಅಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಬಾಗಿಲಿನ ಬೀಗ (ಕೋಶಗಳು) ತುಕ್ಕು ಹಿಡಿದಿದ್ದು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ: ಏರುತ್ತಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತಯಾರಿಸುವ ಕಾರ್ಖಾನೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು ನಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ತಯಾರಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಜೀರ್ಣವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಂಡು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೋಗಿ ನಾನು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ ಆ ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಅಂದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾಗವನ್ನು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಬಳಸುತ್ತವೆ. ಉಳಿದವು ನಂತರದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಿಕ್ಷೆಯಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರಗಳು

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾತ್ರೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳು ಅದನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇಂಜೆಕ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ಸಿರಿಂಜ್ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿ: ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ.
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್: ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪಂಪ್: ಇದು ಪೇಜರ್‌ನಂತಹ ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ದಿನವಿಡೀ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇನ್ಹೇಲ್ಡ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್: ಇದು ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಬಳಸುವ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ನಂತೆಯೇ ಇರುವ ಸಾಧನದ ಮೂಲಕ ಇನ್ಹೇಲ್ ಮಾಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಆಗಿದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಕೆಲವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಡೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗಳಿವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧವು ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವಿಭಿನ್ನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ದಿನದ ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕಾರ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ.