ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಕ್ರೀಮ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಈ ವಿಷಯಗಳು ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? (ಮೆಂಥಾಲ್; ಮೀಥೈಲ್ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್ ಕ್ರೀಮ್)

ನಮ್ಮ ತೋಳು ಅಥವಾ ಕಾಲು ಉಳುಕಿದಾಗ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಎಳೆದಾಗ ಅಥವಾ ಕೀಲು ನೋವುಂಟಾದಾಗ, ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೇವೆ . ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವ ಶೀತ ಅಥವಾ ಶಾಖವು ನೋವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಐಸಿ ಹಾಟ್ ಮತ್ತು ಬೆನ್‌ಗೇಯಂತಹ ಹೆಸರುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ಈ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಕ್ರೀಮ್ ನಿಂದ ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಈ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಲೋಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೆಂಥಾಲ್ ಮತ್ತು ಮೀಥೈಲ್ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್ ಎಂಬ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇವು ನಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

ನೀವು ಈ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದಾಗ, ಆ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಚರ್ಮವು ತಂಪಾಗಿ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂವೇದನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ನೋವಿನ ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಶೀತ/ಉಷ್ಣತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೋವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಟ್ಟಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಮೀಥೈಲ್ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ , ಅಂದರೆ ಊತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲೇಟ್ ಎಂಬ ಔಷಧಿಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ.

ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಇದು ಟಾಪಿಕಲ್ ಕ್ರೀಮ್ ಆಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?

ಇದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು.

• ಸ್ಥಳೀಯ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ: ಇದು ಬಾಯಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಔಷಧಿಯಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
• ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ: ಔಷಧಿ ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸೋಪಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕೈಗೆ ಔಷಧ ಹಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಬರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಹಚ್ಚುವುದು ಹೇಗೆ: ಈ ಕ್ರೀಮ್‌ನ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ. ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ.
• ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಡಿ: ಚರ್ಮವು ಸುಟ್ಟ, ಗೀರು ಹಾಕಿದ ಅಥವಾ ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹಚ್ಚಬೇಡಿ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉರಿಯೂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
• ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಿದರೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನಂತಹ ಯಾರಾದರೂ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಕೊಲಂಬೊ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಅಥವಾ, ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಔಷಧ ಬಳಸುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳು

• 7 ದಿನಗಳ ನಂತರವೂ ನೋವು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಈ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಈ ಔಷಧಿಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಲವು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ತಡವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಕಾಫಿ ಪುಡಿಯಂತೆ ಕಾಣುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ , ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
• ಈ ಕ್ರೀಮ್ ಇರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಔಷಧಿ, ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು.

ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಆಗುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸಂಗ್ರಹಣೆ

• ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ದೂರವಿಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ (20-25 ಡಿಗ್ರಿ ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್ ನಡುವೆ) ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ತೀವ್ರ ಶಾಖ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಶೀತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ.
• ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕದ ನಂತರ ಬಳಸಬೇಡಿ.

ತೆಗೆಯುವಿಕೆ

ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಅಥವಾ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯಬೇಡಿ.

1. ಟ್ಯೂಬ್/ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಔಷಧವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ.

2. ಯಾರೂ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಯಾವುದಾದರೂ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಳಸಿದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು, ಕಾಫಿ ಪುಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಮಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

3. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲ ಅಥವಾ ಇತರ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

4. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ.

ಈ ರೀತಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ಮಗು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.