ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇ? ಹೈಪರ್ಬೋಲಿಕ್ ಟ್ಯಾಪರಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನೀವು ಬಹಳ ದಿನಗಳಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈಗ ನೀವು ತುಂಬಾ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಅದು ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರಿಂದ ಬರುವ ವಿಚಿತ್ರ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಮಾರ್ಗನ್ ಸ್ಟೀವರ್ಟ್ ಎಂಬ ಮಹಿಳೆಯ ಕಥೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಅವರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರು ಸೆರ್ಟ್ರಾಲೈನ್ (ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಹೆಸರು ಜೊಲೋಫ್ಟ್) ಎಂಬ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಅವರ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು, ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೇಳಿದರು. ಮಾರ್ಗನ್ ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರು.

ಆದರೆ 50 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಅವನಿಗೆ ವಿಚಿತ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು. ವಿವರಿಸಲಾಗದ ವೇಗದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಣಿಸುವಿಕೆ, ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ . ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಅವನ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟಿತು. ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಥವಾ ತನಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಒಳನುಗ್ಗುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅವನಿಗೆ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಹದಗೆಟ್ಟಿತು ಎಂದರೆ ಮಾರ್ಗನ್ ಕೆಲವು ದಿನಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದರು. ಅಲ್ಲಿಯೇ ಅವನಿಗೆ ಅರಿವಾಯಿತು, ಇದು ಅವನ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮರಳುವಿಕೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ವೈದ್ಯರು ಇವುಗಳನ್ನು "ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಈ ಹೊಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಎರಡು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ("ಕ್ಲೋನಾಜೆಪಮ್" ಮತ್ತು "ಬಸ್ಪಿರೋನ್") ಸೂಚಿಸಲಾಯಿತು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅವನು ಒಂದು ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಎರಡು ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡನು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ ಮಾರ್ಗನ್ "ಹೈಪರ್ಬೋಲಿಕ್ ಟ್ಯಾಪರಿಂಗ್" ಎಂಬ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಹೊಸ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡನು.

ಔಷಧಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆ?

ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ 30% ರಿಂದ 40% ರಷ್ಟು ಜನರು ಕೆಲವು ಮಟ್ಟದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಜನರು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ತೀವ್ರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವುದು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ. ಇದನ್ನು "ಲೀನಿಯರ್ ಟೇಪರಿಂಗ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಅಥವಾ ತಿಂಗಳು ಔಷಧಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ವಾರ ಸುಮಾರು 10 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.

ಅವರು ಅದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ: ಯಾರಾದರೂ `(ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ)` ಔಷಧದ 20 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದನ್ನು 5 ರಿಂದ 0 ಕ್ಕೆ ಇಳಿಸುವುದು ಮೆದುಳಿಗೆ 20 ರಿಂದ 15 ಕ್ಕೆ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇಪ್ಪತ್ತು ಪಟ್ಟು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ . ಇದು ಬಂಡೆಯಿಂದ ಜಿಗಿದಂತೆ. ವೈದ್ಯರಿಗೆ 5 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸಣ್ಣ ಡೋಸ್‌ನಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಾತ್ರೆಯ ಗಾತ್ರ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಅದು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೊದಲು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಅನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಕೊನೆಯ ಕೆಲವು ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅದು "ನರಕ" ದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು "ಈ ರೋಗಿಯು ಮತ್ತೆ ಕುಡಿದಿದ್ದಾನೆ" ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವ

ಡಾ. ಹೊರೊವಿಟ್ಜ್ ಅವರಿಗೆ ಇದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರೇ ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು 12 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದ ಲೆಕ್ಸಾಪ್ರೊ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಕೂಡ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ತೀವ್ರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು. "ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ಅನುಭವವಾಗಿತ್ತು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಅನುಭವದ ನಂತರ ಅವರು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಈ ಔಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು.

ಹೈಪರ್ಬೋಲಿಕ್ ಟೇಪರಿಂಗ್ ಎಂಬ ಈ ವಿಧಾನದ ಹಿಂದಿನ ವಿಜ್ಞಾನವೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ಹೈಪರ್ಬೋಲಿಕ್ ಟ್ಯಾಪರಿಂಗ್" ಎಂದರೆ ಔಷಧಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಇದು ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಔಷಧಿ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು 10% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ 10% ಅನ್ನು ಇತ್ತೀಚಿನ, ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ ಡೋಸ್‌ನಿಂದ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಔಷಧಿ ಡೋಸೇಜ್ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ, ಕಡಿತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಹಾಗೂ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.

ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಸವಾಲುಗಳಿವೆ:

1. ಜ್ಞಾನವುಳ್ಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು: ಈ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವುಳ್ಳ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬಲ್ಲ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ.

2. ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯುವುದು: ಔಷಧ ಕಂಪನಿಗಳು ಅಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದ್ರವ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಈ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಯುಕ್ತ ಔಷಧಾಲಯದ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಇವೆರಡೂ ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಈ ವಿಧಾನ ನಿಜಕ್ಕೂ ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯ? ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ?

ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ ಈ "ಹೈಪರ್ಬೋಲಿಕ್ ಟ್ಯಾಪರಿಂಗ್" ವಿಧಾನವು ತೀವ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಡಾ. ಹೊರೊವಿಟ್ಜ್ ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಇದು ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ." ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಏಳು (1/7) ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ತರಬೇತಿ ಇಲ್ಲ. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ರೋಗಿಯು ಬಂದು ತೀವ್ರವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಿದಾಗ, ಅವರು "ಇದು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಅಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದೆ" ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ರೋಗಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

'ಕನಸಿನಿಂದ ಎಚ್ಚರವಾದಂತೆ'

ಇಂದು, ಮಾರ್ಗನ್ "ಒಂದು ದುಃಸ್ವಪ್ನದಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ವೈದ್ಯರು ಈ ಹೊಸ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಇದರಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆದರು.

ಅವಳು ತನ್ನ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಿಕೊಂಡಳು. ಅವಳು ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ, ಸಿರಿಂಜ್ ಬಳಸಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಎಷ್ಟು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆದಳು. ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ವಿಧಾನ. ಅವಳು ಇದನ್ನು 15 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಿದಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕ್ಲೋನಾಜೆಪಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

ಮುಖ್ಯ: ಇವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ . ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು . ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಮಾರ್ಗನ್ ತನ್ನ ಜೀವನ ಮತ್ತೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ. "ನಾನು ಈಗ ಸ್ವತಂತ್ರಳಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ. "ನಾನು ಎಲ್ಲಿದ್ದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಇದು ಒಂದು ಪವಾಡ."