ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ನೋಯಿಸದೆ ಬೆಳೆಸುವುದು ಹೇಗೆ? (ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರದ ಪಾಲನೆ)

ವಿಚ್ಛೇದನವು ತಾಯಿ, ತಂದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹ ಬಹಳ ನೋವಿನ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಮದುವೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ಪೋಷಕರಾಗಿ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಭಯವೆಂದರೆ, 'ನಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?' 'ಮಗುವಿನ ಭವಿಷ್ಯವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆಯೇ?' ಈ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇದೆ. ವಿಚ್ಛೇದನವು ಮಗುವಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಪೋಷಕರಾಗಿ, ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನ ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲವೂ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಚ್ಛೇದನವು ಮಗುವಿನ ಭವಿಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ವಿಚ್ಛೇದಿತ ಪೋಷಕರ ಮಕ್ಕಳು ಜೀವಿತಾವಧಿಯವರೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರರ್ಥ ಅವರು ದೊಡ್ಡವರಾದಾಗ, ಅವರು ಅಪರಾಧ ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ, ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧಕರು ವಿಚ್ಛೇದನವು ಮಗುವಿಗೆ ಜೀವಾವಧಿ ಶಿಕ್ಷೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ವಿಚ್ಛೇದನವೇ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಮಗು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದು ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ ಪೋಷಕರು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಸರಿ, ಪೋಷಕರಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ದಾಟಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಮೂಡಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳು

ಮೊದಲು ಗುಣಮುಖರಾಗಿ.

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಗುಣಮುಖವಾಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನೋವು, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತ, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ನಿಮ್ಮ ದುಃಖವನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವರು ಸಹ ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು .

ಮಗುವಿನ ಮುಂದೆ ಜಗಳವಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಘರ್ಷಣೆಗಳು ವಿಚ್ಛೇದನದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸಂಗಾತಿ ಜಗಳವಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಿವಿ ಕೇಳಿಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ, ತಟಸ್ಥ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಶಾಲೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಡೇಕೇರ್‌ನಿಂದ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವಂತಹ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

'ವ್ಯವಹಾರ' ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ

"ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೀವು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು" ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರೀತಿ-ದ್ವೇಷ ಸಂಬಂಧವಾಗಿ ನೋಡುವ ಬದಲು, ಅದನ್ನು ವ್ಯವಹಾರ ಸಂಬಂಧವಾಗಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ 'ವ್ಯವಹಾರ'ವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬೆಳೆಸುವುದು.

ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನಗಳು

ಪೋಷಕರು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ತಪ್ಪುಗಳಿವೆ. ಇವು ಮಗುವಿನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆ ತಪ್ಪುಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಮಗುವನ್ನು ಕೇಳಿ, ಹೇಳಬೇಡಿ.

"ಈ ವಿಚ್ಛೇದನಕ್ಕೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಳುವ ಬದಲು, "ಇದಕ್ಕೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?" ಎಂದು ಕೇಳಿ. ನಂತರ ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ. ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ದಿನಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗಲೂ, ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿನಂತಿಗೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪಕ್ಷ ಅವರು ಸೇರಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ.

3 ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. "ಯಾರು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ?" ಮತ್ತು "ಅವರು ಮತ್ತೆ ತಾಯಿ/ತಂದೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡುತ್ತಾರೆ?" ನಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಆದರೆ 9 ವರ್ಷದ ಮಗು "ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?" ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಅವರ ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವರಿಗೆ ಯಾವ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೊಕದ್ದಮೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ಕಾನೂನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಎಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟಂತೆ, ಪಕ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಘರ್ಷ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಪರಸ್ಪರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಬರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಕ್ಕಳು "ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ಆಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅತಿಯಾದ "ಒಳ್ಳೆಯ ಮಗು" ನಂತೆ ವರ್ತಿಸುವ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ. ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಹೆತ್ತವರು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಗುವಿನ ಶಿಕ್ಷಕ ಅಥವಾ ಆರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಂತರ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಮಗುವನ್ನು "ಕೆಟ್ಟ ಮಗು" ಎಂದು ಹಣೆಪಟ್ಟಿ ಕಟ್ಟದೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ: ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಸಂಗಾತಿಯ ತಪ್ಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಸೆಳೆಯಬಹುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
• ಮಗುವಿನ ಇತರ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಡಿ: ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಚ್ಛೇದನದ ನಂತರ, ಕಸ್ಟಡಿಯೇತರ ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಿಂದ ಕ್ರಮೇಣ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಪೋಷಕರಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ದೈಹಿಕ ಕಿರುಕುಳ , ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ, ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.