ನಿಮಗೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? (ಪಾಲಿಡಿಪ್ಸಿಯಾ) - ಇದು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸೂಚನೆಯೇ?

ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನೀವು ಭಾರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಬೆವರು ಮಾಡಿದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಕುಡಿದಾಗ, ಆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ನಿಮಗೆ ಎಂದಾದರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆಯೇ? ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ನೀರು ಕುಡಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ದಿನವಿಡೀ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ದಿನಗಳವರೆಗೆ. ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿ ಅನಿಸಿದರೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಾಲಿಡಿಪ್ಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ (ಪಾಲಿಡಿಪ್ಸಿಯಾ) ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪಾಲಿಡಿಪ್ಸಿಯಾ ಎಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಿನ ಅಸಹಜವಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುವುದು. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆಯು ಒಣ ಬಾಯಿ (ಜೆರೋಸ್ಟೊಮಿಯಾ) ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ (ಪದೇ ಪದೇ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ) ಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀರು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರತಿದಿನ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಪಾಲಿಡಿಪ್ಸಿಯಾ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ನೀರು ಕುಡಿದರೂ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳೂ ಇವೆ. ಈ ಎರಡನ್ನೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

• ಖಾರ ಅಥವಾ ಖಾರವಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು: ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
• ಹೆಚ್ಚು ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು: ಕಾಫಿ, ಟೀ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ನಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
• ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆವರುವುದು: ಬೆವರಿನೊಂದಿಗೆ ದೇಹದಿಂದ ನೀರು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುವುದರಿಂದ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜ್ವರ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವೂ ನಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ: ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು: ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬಾಯಿ ಒಣಗುವುದು ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮ ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಗಂಭೀರವಾದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನಾವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

• ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿದ ನಂತರವೂ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ (ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು `ಪಾಲಿಯುರಿಯಾ` ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ).
• ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರರ್ಥ "ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ".
• ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ದಣಿದ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಅನುಭವವಾದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಸಿವಾಗಿದ್ದರೆ (ಪಾಲಿಫೇಜಿಯಾ).

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಅತಿಯಾದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಮಧುಮೇಹದ ಬಲವಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ,

• ಇದು ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳಿಂದ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?
• ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಶುರುವಾಯಿತೇ ಅಥವಾ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತೇ?
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಬದಲಾಗಿದೆಯೇ?
• ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?

ನಂತರ, ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ (ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳು), ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಮೂತ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ) ನಂತಹ ಹಲವಾರು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ಮಧುಮೇಹವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ನೊಂದು ಔಷಧಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಆ ಔಷಧಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಬೇರೆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.