ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ತಿಂದರೂ ಹಸಿವಾಗುತ್ತದಾ? ಪಾಲಿಫೇಜಿಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ನಮಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಸಿವಾಗುವುದು ಸಹಜ. ನೀವು ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ ದಿನ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ದಿನದ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ನೀವು ದಣಿದ ದಿನವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ... ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಸಿದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ತಿಂದರೂ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಇದು ಕೇವಲ ಹಸಿವು ಅಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇದನ್ನು ಪಾಲಿಫೇಜಿಯಾ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಫೇಜಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣ. ಈ ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವಿನ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಗುಪ್ತ ಕಾರಣವಿರಬಹುದು. ವಿಶೇಷವೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಹಸಿವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ (ಹೈಪೋಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ) ಉಂಟಾಗುವ ಹಸಿವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಸಿಹಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾಲಿಫೇಜಿಯಾದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹದ ತೂಕವು ವಿವರಿಸಲಾಗದಂತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು . ಇದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಇಷ್ಟೊಂದು ತೀವ್ರವಾದ ಹಸಿವು ಏಕೆ ಇದೆ?

ಪಾಲಿಫೇಜಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದ ಮಧುಮೇಹ (ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್) . ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಲವಾರು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ

ಮಧುಮೇಹ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಅದು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಿರುವುದು. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯುವ ಕೀಲಿಯೆಂದು ಭಾವಿಸಿ. ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆಯುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಎಂಬ ಸಕ್ಕರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು, ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯಲು ನಾವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಈ ಕೀಲಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು (ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ) ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಮೆದುಳಿಗೆ "ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಬೇಕು" ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸಂಕೇತ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾನೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ:

• ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ: ಇದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆ. ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡಿ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ದೇಹವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ. ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅದು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದಾಗ (ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ) ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಲಿಫೇಜಿಯಾ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಂತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಜರಾಯು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಬರಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಮೂರು ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಇದು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಮಧುಮೇಹದ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪಾಲಿಫೇಜಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

• ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ನಾವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಡುವ ದರವಾಗಿದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ದೇಹದ ಎಂಜಿನ್ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ದರವು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PMS):ಮಹಿಳೆಯ ಋತುಚಕ್ರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ದೇಹದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇನ್ಸುಲಿನೋಮಾ: ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ರೀತಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಗೆಡ್ಡೆ ಅತಿಯಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ). ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಪಾಲಿಫೇಜಿಯಾ ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

• ವಿಲಕ್ಷಣ ಖಿನ್ನತೆ: ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಯಂತೆ ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
• ಒತ್ತಡ: ನಾವು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಆತಂಕ: ಆತಂಕವು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ದುಃಖ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಂತಹ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ತಿನ್ನುವುದು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಪಾಲಿಫೇಜಿಯಾವನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಈ ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
• ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಂಗೆ ಔಷಧಿ, ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಅಯೋಡಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಿಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಕೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು?

ಪಾಲಿಫೇಜಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರ, ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗದ ಹಸಿವು ಇದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಹಗುರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.