ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಆಶಯವೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಮಗುವನ್ನು ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕದಂದು ಈ ಜಗತ್ತಿಗೆ ತರುವುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಷಯಗಳು ನಾವು ಭಾವಿಸಿದಂತೆ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಅಂದರೆ ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲೇ ಜನಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ನಾವು 'ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ' ಅಥವಾ ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನ ' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇಂದು ನಾವು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನ ಎಂದರೇನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನ ಎಂದರೆ ಮಗು ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲೇ ಜನಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 37 ನೇ ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಜನಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 40 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ಕೆಲವು ವಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಅಮೂಲ್ಯವೆಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಾದ ಮೆದುಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದಾಗ, ಆ ಅಂಗಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಇದು ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಾಲು ಹೀರಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ಆದರೆ ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇಂದಿನ ಮುಂದುವರಿದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ, ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಆ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಕ್ಕಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಭರವಸೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಿವೆಯೇ?
ಹೌದು, ಮಗು ಜನಿಸಿದ ವಾರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಾವು ಇದನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಮುಖ್ಯ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತೇವೆ. 39 ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ನಂತರ ಜನಿಸಿದ ಮಗುವನ್ನು 'ಪೂರ್ಣಾವಧಿಯ' ಮಗು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. 37 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಜನಿಸಿದ ಮಗುವನ್ನು ನಾವು ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಹಂತಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡಿ.
| ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆಯ ಮಟ್ಟ | ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಾರಗಳು | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|---|
| ತಡವಾಗಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಜನನ | 34 ರಿಂದ 36 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ | ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳು ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ. ಅಪಾಯವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ. |
| ಮಧ್ಯಮ ಅವಧಿಪೂರ್ವ | 32 ರಿಂದ 34 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ | ಈ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. |
| ತೀರಾ ಅಕಾಲಿಕ | 32 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು | ಈ ಮಗುವಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕದಲ್ಲಿ (NICU) ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. |
| ತೀರಾ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ | 25 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು | ಇದು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟ. ಬದುಕುಳಿಯಲು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. |
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವು ಮಗು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಜನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ . ಮಗು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದಷ್ಟೂ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳು ಇಷ್ಟು ಬೇಗ ಜನಿಸಲು ಕಾರಣವೇನು? ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳೇನು?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಅದು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಮಗುವನ್ನು ಬೇಗನೆ ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
- ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗದಂತಹ ಮೊದಲೇ ಇರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಜರಾಯು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜರಾಯು ಪ್ರೀವಿಯಾದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ: ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.
- ಬಹುಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಕ್ಕಳು: ಅವಳಿ ಅಥವಾ ತ್ರಿವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗರ್ಭಕೋಶ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಗರ್ಭಕೋಶದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿನ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗರ್ಭಕಂಠದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕುಗಳು: ಯೋನಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆರಂಭಿಕ ಹೆರಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಬಳಕೆ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನದ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?
ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಮಗುವಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭದೊಳಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ನವಜಾತ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕದಲ್ಲಿ (NICU) ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ತೊಡಕುಗಳು
- ರಕ್ತಹೀನತೆ: ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ.
- ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ: ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳು.
- ಅಪೂರ್ಣ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆ: ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಇಂಟ್ರಾವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ: ಮೆದುಳಿನ ಕುಹರಗಳಿಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.
- ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಕಾಮಾಲೆ: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಬಿಲಿರುಬಿನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದ ಕಾರಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತವೆ.
- ನೆಕ್ರೋಟೈಸಿಂಗ್ ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್: ಕರುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ.
- ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಸೆಪ್ಸಿಸ್: ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುವ ರಕ್ತದ ಸೋಂಕು.
- ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಪೇಟೆಂಟ್ ಡಕ್ಟಸ್ ಆರ್ಟೆರಿಯೊಸಸ್ - ಪಿಡಿಎ): ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಅಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿ.
- ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಶಿಶುಗಳ ರೆಟಿನೋಪತಿ: ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ವಿಫಲವಾಗುವುದು.
ಸಂಭಾವ್ಯ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಅವಧಿಪೂರ್ವವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳು ಬೆಳೆದಂತೆ ಕೆಲವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು.
- ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ
- ಶ್ರವಣ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
- ಕಲಿಕಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳು
- ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕುಂಠಿತ.
- ಸಂವಹನ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಭಯವಾಗುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿ ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ತಾಯಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಅಕಾಲಿಕ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಯಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ ವಿಷಯಗಳು ನಡೆಯದಿರುವುದು, ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ, ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು NICU ನಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು ಮನೆಗೆ ಬರಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಇವೆಲ್ಲವೂ ತಾಯಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು:
- ಆತಂಕ
- ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ
- ಆಘಾತದ ನಂತರದ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ)
- ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬಾಂಧವ್ಯ ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು
ಈ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ. ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಾರರಿಂದಲೂ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಮಗು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸುವುದನ್ನು 100% ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ: ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ .
- ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ: ಸಮತೋಲಿತ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
- ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ: ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ತಿಳಿದ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿಗದಿತ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ: ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.
- ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ಅಂತರ: ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ನಡುವೆ ಕನಿಷ್ಠ 18 ತಿಂಗಳ ಅಂತರವಿದ್ದರೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಯಾವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು?
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದು ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ನಿಮಗೆ ಈ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ETU) ಹೋಗಿ.
- ಅಸಹಜ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ (ನೀರಿನಂತೆ) ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.
- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ (ಸಂಕೋಚನ ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ). ಇದು ಅತಿಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು.
- ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು.
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗ ಅಥವಾ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ.
- "ನಿಮ್ಮ ನೀರು ನಿಲ್ಲುತ್ತಿದೆ."
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಬೇಗನೆ ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನ ಎಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 37 ವಾರಗಳು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಮಗುವಿನ ಜನನ.
- ಉತ್ತಮ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಅಕಾಲಿಕ ಹೆರಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವಿಳಂಬ ಮಾಡದೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಇಂದಿನ ಮುಂದುವರಿದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ಭಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ