ನೀವು ಅಕಾಲಿಕ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ! (ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಪ್ರಸವ)

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಾಯಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಬಹಳ ವಿಶೇಷವಾದ ಸಮಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಗಳು ಇರುವುದು ಸಹಜ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ದೊಡ್ಡ ಭಯವೆಂದರೆ, "ಒಂದು ವೇಳೆ ಮಗು ಜನಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?" ಇಂದು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಇದನ್ನು 'ಅಕಾಲಿಕ ಹೆರಿಗೆ' ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಹೆರಿಗೆ ದಿನಾಂಕಕ್ಕೆ 3 ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೊದಲು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದನ್ನು ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಜನನದ ನಂತರ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಕಾಲಿಕ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಕೆಲವನ್ನು ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಕೆಲವನ್ನು ನಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ!

ಅಕಾಲಿಕ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಮುಂಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸಣ್ಣದೊಂದು ಅನುಮಾನದಲ್ಲೂ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಈ ರೀತಿಯದ್ದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ , ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಸಂಕೋಚನಗಳು ಯಾವಾಗ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

'ಸಂಕೋಚನಗಳು' ಹೆರಿಗೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

1. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

2. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಅದು 'ಸಂಕೋಚನ'.

3. ಸಮಯವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

4. ನೋವು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ. ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.

5. ನೋವು ಪ್ರತಿ 10 ನಿಮಿಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು 'ಬ್ರಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೋಚನಗಳು' ಎಂಬ ನಿರುಪದ್ರವ ಸುಳ್ಳು ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆದಾಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ ಅವು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನಾನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
• ಅವರು ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೋಚನಗಳ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು 'ಫೆಟಲ್ ಫೈಬ್ರೊನೆಕ್ಟಿನ್' ಎಂಬ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಸೋಂಕನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಕಂಠದಿಂದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಕಂಠವು ತೆರೆದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಹೆರಿಗೆ ಖಚಿತವಾದರೆ, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು:

• ಲವಣಯುಕ್ತ (IV ದ್ರವಗಳು) ನೀಡುವುದು.
• ಗರ್ಭಕೋಶವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು.
• ಮಗುವಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಔಷಧ (ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು) ನೀಡುವುದು.
• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೋವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಮಗುವನ್ನು ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ತಾಯಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದಂತಹ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಜರಾಯುವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ (ಪ್ಲಾಸೆಂಟಾ ಪ್ರೀವಿಯಾ/ಅಬ್ರಪ್ಷನ್), ಮಗುವನ್ನು ಬೇಗನೆ ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?

ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

• ಉತ್ತಮ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ: ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
• ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಸುಮ್ಮನಿರಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದವರ ಸಹಾಯ ಕೇಳಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಸಂಶೋಧನೆಯು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ: ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಉದ್ದವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವಿಶೇಷ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ವಾಜಿನಲ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕ್ಕ ಗರ್ಭಕಂಠ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ನೀಡುವುದು ಸಹ ಅಕಾಲಿಕ ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಮಗು ಬೇಗನೆ ಜನಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಇದು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಭಯಪಡುವ ವಿಷಯ. ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳಂತೆಯೇ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಮಗು ಜನಿಸಿದ ವಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

• NICU (ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕ) ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಬಹಳ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳು ವಿಶೇಷ ಆರೈಕೆ ಘಟಕದಲ್ಲಿ (NICU) ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಉಷ್ಣತೆ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
• ಪೋಷಣೆ: ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳು ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾಲು ಹೀರುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪ್ರತಿ 3-4 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉಸಿರಾಟ: ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ETU (ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಘಟಕ) ಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ.
• ಕಾಮಾಲೆ:ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ಅದು ಕಾಮಾಲೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಯಕೃತ್ತು ರಕ್ತದಿಂದ ಬಿಲಿರುಬಿನ್ ಅನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಬಂದ ನಂತರವೂ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ.
• ಸೋಂಕುಗಳು: ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ.