ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದ ನಿಖರವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣವೇ? (ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ)

ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಶೀತ ಬರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಅಲ್ಲವೇ? ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ. ಶೀತ ಇರುವವರು ಕೆಮ್ಮಿದಾಗ ಅಥವಾ ಸೀನಿದಾಗ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವ ಸಣ್ಣ ಹನಿಗಳಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಾವು ಶೀತ ಇರುವವರನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ಅವರು ಮುಟ್ಟಿದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದರೆ, ನಮಗೆ ಈ ರೋಗ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಯುಆರ್ಐ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೆಗಡಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸುಮಾರು 200 ರೀತಿಯ ವೈರಸ್‌ಗಳಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದಕ್ಕೆ ಲಸಿಕೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು ರೈನೋವೈರಸ್. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನೆಗಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ. ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 4 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೆಂದರೆ, ನಮಗೆ ಶೀತ ಬಂದಾಗ, ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಶೀತದ ಮೂರು ಹಂತಗಳಿವೆ.

ನಮಗೆ ಶೀತ ಬಂದಾಗ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಮ್ಮೆಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮಗೆ ಮೂರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆ ಹಂತಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.

1. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ (ದಿನಗಳು 1-3)

ವೈರಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಒಳಗೆ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಚಗುಳಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಗಂಟಲಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಧಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

• ಧ್ವನಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವು ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ.
• ಸ್ವಲ್ಪ ದಣಿದಂತಾಗುತ್ತಿದೆ.

2. ಗರಿಷ್ಠ ಹಂತ (ದಿನಗಳು 4-7)

ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಅನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ದಿನಗಳಿವು. ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೂಡ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ.

• ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ಅಥವಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು .
• ಮೂಗಿನ ಲೋಳೆಯು ಬಿಳಿ, ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು (ಬಣ್ಣ ಬದಲಾದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಸೋಂಕು-ನಿರೋಧಕ ಕೋಶಗಳು ಸಾಯುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಗೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ).
• ಸೀನುತ್ತಲೇ ಇರಿ.
• ಕೆಮ್ಮು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಣ್ಣೀರು ಬರುತ್ತಿದೆ.
• ನನ್ನ ಗಂಟಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಲೋಳೆಯು ಹರಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ.

3. ಅಂತಿಮ ಹಂತ (8-10+ ದಿನಗಳು)

ಈಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು. ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಗು ಹೋಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ನೋವು ಈಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋಗಿರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಮ್ಮು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಬಹುಶಃ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಕೆಮ್ಮು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯು ಬರಿದಾಗುವುದರಿಂದ. ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಶೀತ ಇದ್ದರೆ ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ!

ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಶೀತವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜ್ವರದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಜ್ವರವು 101-102 ಡಿಗ್ರಿ ಫ್ಯಾರನ್‌ಹೀಟ್ (38.3-38.9 ಸೆಲ್ಸಿಯಸ್) ವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು:

• ಯೋನಿ ಸ್ರಾವ (ಮೊದಲು ಸ್ಪಷ್ಟ, ನಂತರ ಬಿಳಿ, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು)
• ಸೀನುವುದು
• ಹಸಿವು
• ಗಂಟಲು ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು
• ಕೆಮ್ಮು
• ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ಊತ (ಸ್ಕ್ವಾಮಸ್ ಕೋಶಗಳು)
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಳುವುದು, ಕಿರಿಕಿರಿ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಆರು ಶೀತಗಳು ಬರುವುದು ಸಹಜ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ (ETU) ಹೋಗಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು

ನಮಗೆ ಶೀತ ಬಂದಾಗ, ನಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಶೀತ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

• ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕು: ಮುಖದ ಸೈನಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೋಂಕು .
• ಕಿವಿ ಸೋಂಕು: ಕಿವಿಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು.
• ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್: ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಕೊಳವೆಗಳ ಸೋಂಕು.
• ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ: ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸೋಂಕು.
• ವಾರಗಳ ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುವ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು .

ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಶೀತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ. 3-7 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸುವ ಬದಲು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ಅದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಾಗಿರಬಹುದು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಶೀತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.

• ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ .
• ಜ್ವರ 102°F (38.9°C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯಿಂದ ಉಬ್ಬಸ ಬರುವ ಶಬ್ದ ಬಂದರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಅಥವಾ ಹಣೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಇದ್ದರೆ (ಸೈನಸ್ ನೋವು).
• ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ದವಡೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ.
• ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ .
• ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ತೋರಿಸಿ:

• ಜ್ವರವು 103°F (39.4°C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಜ್ವರವು ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ.
• ಚರ್ಮವು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ.
• ನಿಮಗೆ ಕಿವಿ ನೋವು ಇದ್ದರೆ.
• ನೀವು ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದರೆ.
• ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಅತಿಯಾಗಿ ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಶೀತ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಶೀತ, ಮಕ್ಕಳ ಶೀತ