ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಲಾಲಾರಸದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಆಳವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಬಹುಶಃ ಅಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ, ಈ ಲಾಲಾರಸವು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಾವು ತಿನ್ನುವಾಗ, ನಾವು ಆನಂದಿಸುವಾಗ, ಇದೆಲ್ಲವೂ ಲಾಲಾರಸ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು ನಾವು ಈ ಲಾಲಾರಸದ ಬಗ್ಗೆ, ಅಂದರೆ (ಲಾಲಾರಸ) ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ಲಾಲಾರಸ ಎಂದರೇನು? ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ...

ಲಾಲಾರಸವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ (ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಸ್ರವಿಸುವ ನೀರಿನಂಶದ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಲಾಲಾರಸ" ಅಥವಾ "ಸೀಮೆಸುಣ್ಣ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳಂತಹ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇತರ ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು, ನೀವು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೀರಾ (ಔಷಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ), ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ HIV ಅಥವಾ ಇತರ ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಅದು ಅದ್ಭುತವಲ್ಲವೇ?

ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲಾಲಾರಸದಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಲಾಲಾರಸವು ಕೇವಲ ದ್ರವವಲ್ಲ. ಇದು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲನ್ನು ತೇವವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಲಾಲಾರಸವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯೊಳಗಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೊರೆಗಳನ್ನು (ಮ್ಯೂಕೋಸೇ) ತೇವವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಒಂದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ , ವಿಷ ಮತ್ತು ಗಾಯದಂತಹ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ನುಂಗುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನುಂಗುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ಲಾಲಾರಸವು ಆಹಾರವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಉಂಡೆಯಾಗಿ ((ಬೋಲಸ್)) ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಮೂಲಕ, ಅಂದರೆ ಅನ್ನನಾಳದ ((ಅನ್ನನಾಳ)) ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ((ಹೊಟ್ಟೆ)) ಹಾದುಹೋಗುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಲಾಲಾರಸವಿಲ್ಲದೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿ ಅಮೈಲೇಸ್ ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಕಿಣ್ವವಿದೆ. ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಪಿಷ್ಟಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳ (ಉದಾ. ಅನ್ನ, ಬ್ರೆಡ್) ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಇದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ

ಲಾಲಾರಸವು ಲೈಸೋಜೈಮ್ ಎಂಬ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ ಅನಗತ್ಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಹರಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ

ಲಾಲಾರಸವು ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇವೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಅಪಟೈಟ್ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ((ಖನಿಜೀಕರಣ)). ಲಾಲಾರಸವು ತಿಂದ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ಆಹಾರ ಕಣಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಲಾಲಾರಸ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಕುಳಿಗಳು ((ಕುಳಿಗಳು)) ಮತ್ತು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ ((ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ)) ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಯಿಯ pH ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ

ಲಾಲಾರಸವು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯೊಳಗೆ pH (ಆಮ್ಲೀಯತೆ/ಕ್ಷಾರೀಯತೆಯ ಅಳತೆ) ಅನ್ನು 6.0 ಮತ್ತು 7.5 ರ ನಡುವೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಆ ಆಹಾರಗಳ pH ಮೌಲ್ಯಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಿದ ನಂತರ ಬಾಯಿಯ pH ಅನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತರಲು ಲಾಲಾರಸ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಗಾಯವಾದರೆ, ಲಾಲಾರಸವು ಅದನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶಗಳು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಯ ಗುಣವಾಗುವುದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರವನ್ನು ರುಚಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಒಣ ಆಹಾರಗಳು ರುಚಿಯಾಗಿರಬೇಕಾದರೆ ಅವು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ರುಚಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಲಾಲಾರಸವು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲಾಲಾರಸ ಎಷ್ಟೊಂದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಲ್ಲದು ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಲ್ಲವೇ? ಅದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನೋಡಿ!

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ಈ ಲಾಲಾರಸ ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ? ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ?

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಲಾಲಾರಸವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕಾಲುವೆಗಳ (ನಾಳಗಳು) ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನಮಗೆ ಮೂರು ಜೋಡಿ ಪ್ರಮುಖ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿವೆ:

ಪರೋಟಿಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು: ಇವು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳ ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳ ಬಳಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಇವು ಅತಿದೊಡ್ಡ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಲಾಲಾರಸವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳ ಬಳಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.
ಸಬ್‌ಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು: ಇವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ದವಡೆಯಲ್ಲಿವೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಲಾಲಾರಸವು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.
ಉಪಭಾಷಾ ಗ್ರಂಥಿಗಳು: ಇವು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿವೆ. ಈ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಲಾಲಾರಸವು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಕೆಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ಲಾಲಾರಸದ 90% ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಉಳಿದ 10% ಬಾಯಿಯೊಳಗಿನ ನೂರಾರು ಇತರ ಸಣ್ಣ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ, ಒಬ್ಬ ವಯಸ್ಕ ದಿನಕ್ಕೆ 0.5 ರಿಂದ 1.5 ಲೀಟರ್ (ಅಂದರೆ 2 ರಿಂದ 6 ಕಪ್‌ಗಳ ನಡುವೆ) ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲ (ANS) ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ನಾವು ಯೋಚಿಸದೇ ಇರುವ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು (ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದಂತಹ) ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಎರಡು ಭಾಗಗಳು ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ:

ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲ : ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು "ಹೋರಾಟ-ಅಥವಾ-ಪಲಾಯನ" ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಅದು ದಪ್ಪ, ಜಿಗುಟಾದ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭಯಭೀತರಾದಾಗ ಅಥವಾ ಆತಂಕಗೊಂಡಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಒಣಗಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ? ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ.
ಪ್ಯಾರಸೈಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲ: ಇದು ಹಿಂದಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ "ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ" ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನೀರಿನಂತಹ, ನೀರಿನಂತಹ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಲಾಲಾರಸವು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ನುಂಗಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ಯಾರಸೈಪಥೆಟಿಕ್ ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಇತರ ವಿಷಯಗಳು ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆಯೇ?

ಹೌದು, ಕೆಲವು ದೈನಂದಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳು ಸಹ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಲಾಲಾರಸದ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಹುಳಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಹುಳಿ ಆಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಾಲಾರಸವು ಆಮ್ಲವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಲ್ಲಿ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸಲಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ಅದು ಕೂಡ ಇದಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ದೈನಂದಿನ ಲಯಕ್ಕೆ ((ಸರ್ಕಾಡಿಯನ್ ರಿದಮ್)) ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಲಾಲಾರಸವು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ?

ಲಾಲಾರಸವು 99% ನೀರು, ಉಳಿದ 1% ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಂಶೋಧಕರು ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿ 1,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 10% ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ದೊಡ್ಡ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಣುಗಳಾಗಿವೆ. ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಅಮೈಲೇಸ್: ಇದು ನಾವು ಈ ಹಿಂದೆ ಮಾತನಾಡಿದ ಕಿಣ್ವವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೊಲೈನ್-ಭರಿತ ಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳು (PRPs): ಇವು ಪರೋಟಿಡ್ ಮತ್ತು ಸಬ್‌ಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಲಾಲಾರಸ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ದೊಡ್ಡ ಕುಟುಂಬವಾಗಿದೆ. ಅವು ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿರುವ ಒಟ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 70% ರಷ್ಟಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಮ್ಲೀಯ PRPಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು (ಪೆಲ್ಲಿಕಲ್) ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.
ಆತಿಥೇಯ-ರಕ್ಷಣಾ ಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳು: ಇವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.
ಮ್ಯೂಸಿನ್‌ಗಳು: ಈ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಬಾಯಿಯೊಳಗಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು, ಜಾರುವಂತೆ (ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ) ಇಡುತ್ತವೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಅವು ಭೌತಿಕ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಸ್ರವಿಸುವ IgA: ಇದು ಪ್ರತಿಕಾಯ. ಇದು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು (ರೋಗಕಾರಕಗಳು) ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು (ಆರಂಭಿಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು) ಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಲಾಲಾರಸವು ಇತರ ಸಾವಯವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ (ಸಕ್ಕರೆ)
ಯೂರಿಯಾ (ತ್ಯಾಜ್ಯ)
ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ("ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್")
ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು (ಉದಾ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್)
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ವಸ್ತುಗಳು.

ಲಾಲಾರಸದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು (ಉದಾ. ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಲಾಲಾರಸದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೈಪೋಸಲೈವೇಷನ್ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಸಲೈವೇಷನ್. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ಹೈಪೋಸಲೈವೇಷನ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಎರಡೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ (ಹೈಪೋಸಲೈವೇಷನ್)

ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಜೆರೋಸ್ಟೊಮಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಒಣ ಬಾಯಿ .

ಲಾಲಾರಸ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

ದುರ್ವಾಸನೆ (ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್)
ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಹಲ್ಲು ಕುಳಿಗಳು, ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆತ, ಇತರ ಬಾಯಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
ದಂತಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವವರಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ

ಲಾಲಾರಸ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣಗಳೇನು?

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ:

ಕೆಲವು ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಜೋಗ್ರೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಲೂಪಸ್, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ.
ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು: (HIV), ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ C (ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ C).
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್: ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ).

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಒಣ ಬಾಯಿ 500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು . ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿಗಳು:

ಆತಂಕ ನಿವಾರಕ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ನಿವಾರಕಗಳು.
ಆಂಟಿಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ಸ್: ಇವುಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ, ಅತಿಯಾದ ಮೂತ್ರಕೋಶ ಮತ್ತು COPD ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು, ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು.
ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಔಷಧಿಗಳು.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಔಷಧಗಳು.
ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಔಷಧಗಳು.

ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಗೆ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು (ಹೈಪರ್ಸಲೈವೇಷನ್)

ಇದನ್ನು ಸಿಯಾಲೋರಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅತಿಯಾದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಕೆಲವು ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಸಹ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಶಿಶುಗಳು ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಇದೇ ಕಾರಣ.

ಹೆಚ್ಚು ಲಾಲಾರಸ ಬಂದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವಿಕೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಕೋನೀಯ ಚೀಲೈಟಿಸ್ ಎಂಬ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ, ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅತಿಯಾದ ಲಾಲಾರಸವು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು (ಆಕಾಂಕ್ಷೆ) ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು, ಇದು ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಕಾಂಕ್ಷೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸಲು ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳು, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ಲೋಜಪೈನ್ ಔಷಧ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಕುಳಿಗಳು: ಕುಳಿಗಳು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಬೆಳೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ (GERD): ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಹರಿಯುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಆಮ್ಲವು ಬಾಯಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಹರಿಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.
ವಾಕರಿಕೆ: ನಿಮಗೆ ವಾಂತಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅನಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತೇಜಿತವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಲಾಲಾರಸದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ನಿಮಗೆ ಬಾಯಿ ಒಣಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ಅವರು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನನ್ನ ಲಾಲಾರಸ ಏಕೆ ದಪ್ಪವಾಗಿದೆ?

ಲಾಲಾರಸವು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಜಿಗುಟಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ನೀರಿನ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಲಾಲಾರಸವು ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದಾಗ ಈ "ದಪ್ಪ" ಮತ್ತು "ಜಿಗುಟಾದ" ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸದ ದಪ್ಪವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ದಪ್ಪ ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇನ್ನೊಂದು ಮೂಲ ಕಾರಣವಿರಬಹುದು.

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

ಲಾಲಾರಸವು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸದ ವಿಷಯ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅತ್ಯಂತ ಕಾರ್ಯನಿರತ ದ್ರವವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸ ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಅವರು ಅಥವಾ ಅವಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಾಯಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಆರಂಭ! ಆದ್ದರಿಂದ ಲಾಲಾರಸದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಲಾಲಾರಸದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಈ ವಿಷಯಗಳು ತಿಳಿದಿವೆಯೇ? ಮಾತನಾಡೋಣ!