ನಿಮಗೆ ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿರುವುದು, ತಲೆ ಭಾರವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಮುಖದ ಹಿಂದೆ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಹೋಗದ ಶೀತವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ನೀವು ಮಾತನಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿ ಮೂಗಿನಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಅನೇಕ ಜನರು ಇದನ್ನು 'ಸೈನಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಅದು ಅಂಗರಚನಾ ರಚನೆಗಳ ಹೆಸರು ಮಾತ್ರ. ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಿಜವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ' ಸೈನುಟಿಸ್ ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಸೈನಸ್ಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸೈನಸ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಮೂಳೆಗಳೊಳಗೆ ಇರುವ ಸಣ್ಣ, ಗಾಳಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದ ಕುಳಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಳಗಿನ ಸಣ್ಣ ಕೋಣೆಗಳೆಂದು ಭಾವಿಸಿ. ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಯು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವುದು ಅವುಗಳ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕೆಲಸ. ಈ ಕುಳಿಗಳು ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡುವ ಮತ್ತು ಧೂಳು, ಅಲರ್ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಲೋಳೆಯ ತೆಳುವಾದ ಪದರವನ್ನು ಸಹ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಜೋಡಿ ಸೈನಸ್ ಕುಳಿಗಳು (ಒಟ್ಟು 8) ಇವೆ:
- ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ (ಹಣೆಯಲ್ಲಿ)
- ಕಣ್ಣುಗಳ ನಡುವೆ
- ಮೂಗಿನ ಹಿಂದೆ
- ಕೆನ್ನೆಯ ಮೂಳೆಗಳ ಹಿಂದೆ (ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ)
ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕುಳಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಾಳಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಒಳಚರಂಡಿ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋದರೆ, ಲೋಳೆಯು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಸೈನಸ್ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಅಂಗಾಂಶದ ಊತ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಾವು ಸೈನುಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಸೈನುಟಿಸ್ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ?
ಸೈನಸ್ಗಳ ಒಳಚರಂಡಿ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಲು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವೈರಲ್ ಶೀತವು ಮೂಗಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಊದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸೈನಸ್ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.
- ಅಲರ್ಜಿಗಳು: ಕೆಲವು ಜನರು ಧೂಳು, ಪರಾಗ ಅಥವಾ ಹೊಗೆಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು 'ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಗಿನ ಊತ ಮತ್ತು ಸೈನಸ್ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ನಾಸಲ್ ಪಾಲಿಪ್ಸ್: ಇವು ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳ ಒಳಗೆ ಸಣ್ಣ, ನೋವುರಹಿತ, ಮೃದುವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಬೆಳೆದರೆ, ಅವು ಸೈನಸ್ಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.
- ವಿಚಲಿತ ಸೆಪ್ಟಮ್: ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಗೋಡೆ (ಸೆಪ್ಟಮ್) ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಇರಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು.
ಸೈನುಟಿಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?
ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸೈನುಟಿಸ್ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:
| ಸೈನುಟಿಸ್ ವಿಧ | ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ತೀವ್ರವಾದ ಸೈನುಟಿಸ್ | ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶೀತದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದು 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ 4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ದಪ್ಪ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಲೋಳೆ, ಮುಚ್ಚಿದ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಮುಖದ ನೋವು. |
| ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೈನುಟಿಸ್ | ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಂತೆಯೇ ಇದ್ದರೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಾಲಿಪ್ಸ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ರಚನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. |
| ಮರುಕಳಿಸುವ ಸೈನುಟಿಸ್ | ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೀವ್ರವಾದ ಸೈನುಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾರಿ. |
| ಫಂಗಲ್ ಸೈನುಟಿಸ್ | ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಬೀಜಕಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ (ಉದಾ, ಮಧುಮೇಹ, ಎಚ್ಐವಿ) ಇದು ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. |
ವೈರಲ್ vs ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ: ವ್ಯತ್ಯಾಸ ತಿಳಿಯಿರಿ
ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕ. 90% ಸೈನುಟಿಸ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ (ಶೀತದಂತೆ) ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ವೈರಸ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಈ ಸೋಂಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5-7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಲೋಳೆಯ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಬೆಳೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 7-10 ದಿನಗಳ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಬಂದರೆ, ಅದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಾಗಿರಬಹುದು.
ನೆನಪಿಡಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕಿಗೂ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ! ಅವು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ನಿರೋಧಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಅನೇಕ ಸೈನಸ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮನೆಯ ಆರೈಕೆಯಿಂದ ತಾವಾಗಿಯೇ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
- ಉಗಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಿಂದ ಉಗಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಲೋಳೆಯು ತೆಳುವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳಚರಂಡಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ: ನೋವು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ (ಹಣೆಯ, ಕೆನ್ನೆ) ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ.
- ಮೂಗಿನ ನೀರಾವರಿ: ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಲೈನ್ ರಿನ್ಸ್ ಅಥವಾ ನೇತಿ ಪಾಟ್ ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಶಮನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
- ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಮೂಗಿನ ನೀರಾವರಿಗಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ! ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಇರಬಹುದು, ಅವು ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಯಾವಾಗಲೂ ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನೀರು, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರು ಅಥವಾ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ನೀರಿನಂಶ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು, ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕಫವು ತೆಳುವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊರಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ: ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:
- ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮುಖ ನೋವಿಗೆ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಅಥವಾ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ನಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು.
- ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು: ಮೂಗು ಕಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಅವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಅಲರ್ಜಿ ಔಷಧಿ: ನಿಮ್ಮ ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
- ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು: ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ವಿಚಲನಗೊಂಡ ಸೆಪ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಸೈನಸ್ ಸರ್ಜರಿಯಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬೇಕು:
- ಲಕ್ಷಣಗಳು 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಹದಗೆಡುವುದು.
- ತೀವ್ರ ಜ್ವರ (102°F ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು).
- ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು.
- ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಊತ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು, ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಎರಡು ದೃಷ್ಟಿ, ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ).
- ಮುಖದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವು.
- ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ.
- ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
ಇವು ಮೆದುಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹರಡುವ ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- 'ಸೈನಸ್' ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ; ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಬುರುಡೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗಾಳಿಯ ಕುಳಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸೈನುಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವೈರಲ್ (ಶೀತದಂತೆ) ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಮನೆ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮೂಗಿನ ನೀರಾವರಿಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ನೀರನ್ನು (ಕುದಿಸಿದ/ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ) ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ಎಂದಿಗೂ ನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.
ಸೈನುಟಿಸ್, ಸೈನಸ್, ತಲೆನೋವು, ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಲೋಳೆ, ನಿರೋಗಿ ಲಂಕಾ
