ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯಾರೋ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ. ಆದರೆ ನಾವು ತ್ರಿವಳಿ ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದಾಗ, ನಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಿಯೇ? ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪರೂಪವಾದರೂ, ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ, ತ್ರಿವಳಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ತಾಯಿಗೆ ಈ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು? ಇಂದು ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ನಿಖರವಾಗಿ, ನೀವು ತ್ರಿವಳಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸುತ್ತೀರಿ?
ಇದು ಸಂಭವಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಹೀಗಿದೆ.
- ವಿಧಾನ 1: ತಾಯಿಯ ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಅಂಡಾಣುಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಅಂಡಾಣುಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವೀರ್ಯದಿಂದ ಫಲವತ್ತಾಗುತ್ತವೆ.
- ವಿಧಾನ 2: ಒಂದು ಅಂಡಾಣು ಮತ್ತು ಒಂದು ವೀರ್ಯದ ಸಂಗಮದಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಜೈಗೋಟ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ಭ್ರೂಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ವಿಧಾನ 3: ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮತ್ತೆ ಎರಡು ಭ್ರೂಣಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ (ಒಂದು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೆರಡು ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ).
ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಮಕ್ಕಳ ನೋಟ, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಇದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ.
ತ್ರಿವಳಿಗಳ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?
ನಾವು ಮೇಲೆ ಚರ್ಚಿಸಿದಂತೆ, ಮಕ್ಕಳು ಹೇಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧದ ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ.
| ತ್ರಿವಳಿಗಳು | ಸರಳ ವಿವರಣೆ |
|---|---|
| ಸಹೋದರ ತ್ರಿವಳಿಗಳು | ಇವರು 3 ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಂಡಾಣುಗಳು ಮತ್ತು 3 ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವೀರ್ಯಗಳಿಂದ ಫಲವತ್ತಾದ ಮಕ್ಕಳು. ಇದು ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಂತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು . ಬಹುಶಃ ಇಬ್ಬರು ಗಂಡು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಹುಡುಗಿ, ಅಥವಾ ಮೂರು ಹುಡುಗಿಯರು, ಅಥವಾ ಯಾವುದಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು. |
| ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ತ್ರಿವಳಿಗಳು | ಇಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ ಒಂದು ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಮೂರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಭ್ರೂಣಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಘಟನೆ . ಈ ಮಕ್ಕಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಡಿಎನ್ಎ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅವರು ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತಾರೆ.ಮತ್ತು ಅವರು ಮೂವರೂ ಒಂದೇ ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರು (ಮಹಿಳೆ ಅಥವಾ ಪುರುಷ). |
| ಮಿಶ್ರ ತ್ರಿವಳಿಗಳು | ಇದು ಎರಡು ಅಂಡಾಣುಗಳನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಿದಾಗ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಭ್ರೂಣವು ಮತ್ತೆ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಎರಡು ಮಕ್ಕಳು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಹೋದರತ್ವದ ಮಕ್ಕಳು . |
ಜರಾಯು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ!
ಶಿಶುಗಳು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಚೀಲವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನವೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವೈದ್ಯರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
- ಟ್ರೈಕೊರಿಯೊನಿಕ್: ಮೂರು ಶಿಶುಗಳಿಗೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಚೀಲಗಳಿವೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಾನ .
- ಡೈಕೊರಿಯೊನಿಕ್: ಎರಡು ಶಿಶುಗಳು ಒಂದು ಜರಾಯುವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡರೆ, ಮೂರನೆಯದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಜರಾಯುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ಮೊನೊಕೊರಿಯೊನಿಕ್: ಮೂರು ಶಿಶುಗಳು ಒಂದೇ ಜರಾಯುವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ , ಏಕೆಂದರೆ ಪೋಷಕಾಂಶ ಹಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು.
ಯಾರಿಗೆ ತ್ರಿವಳಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು?
ಇದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಈ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
- 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು: ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ: ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ಕಡೆಯಿಂದ) ಅವಳಿ ಅಥವಾ ತ್ರಿವಳಿಗಳ ಇತಿಹಾಸವಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅವು ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
- ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ಇನ್ ವಿಟ್ರೊ ಫಲೀಕರಣ (IVF) ನಂತಹ ಕೆಲವು ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭ್ರೂಣಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಶಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮಗೆ ತ್ರಿವಳಿಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ತನ ಮೃದುತ್ವ , ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಳಗಿನ ವಾಕರಿಕೆ ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿರಬಹುದು.
ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ಅವರಿಗೂ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಅನುಮಾನಗಳಿರಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ "HCG - ಹ್ಯೂಮನ್ ಕೋರಿಯಾನಿಕ್ ಗೊನಡೋಟ್ರೋಪಿನ್" ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
- ಮಗುವಿನ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ "ಆಲ್ಫಾ-ಫೆಟೊಪ್ರೋಟೀನ್" ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟಗಳು.
- ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಕೇಳುವುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮೂಲಕ ಖಚಿತವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ . ಸ್ಕ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ತ್ರಿವಳಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆಯೇ?
ಹೌದು, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ತ್ರಿವಳಿಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು 'ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ' ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ . ಇದರರ್ಥ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ . ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ದಿನಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ (12 ವಾರಗಳವರೆಗೆ): ಪ್ರತಿ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.
- ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ (ವಾರಗಳು 13 ರಿಂದ 26): ಪ್ರತಿ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.
- ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕ (27 ವಾರಗಳಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯವರೆಗೆ): ಪ್ರತಿ ವಾರ.
ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಇರುವ ಅಪಾಯಗಳೇನು?
ಇಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಕೆಲವು ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ . ಇದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬಹುದು.
| ಅಪಾಯದಿಂದ ಯಾರು ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ? | ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು |
|---|---|
| ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಿಗೆ |
|
| ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ |
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನೆಲ್ಲಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಭಯಪಡದೆ ಅವರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಹೆರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?
ತ್ರಿವಳಿ ಮಕ್ಕಳ ಜನನಕ್ಕೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗ (ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್) ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.
- ಮಕ್ಕಳ ಸ್ಥಾನ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಲೆ ಕೆಳಗೆ ಮಾಡದೆ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಅಥವಾ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಮಲಗುವುದು).
- ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
- ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂವರು ಮಕ್ಕಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಂತೆ ತ್ರಿವಳಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಪೂರ್ಣ 40 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುವುದು ಅಪರೂಪ.
- ಒಂಟಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 37-40 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಆದರೆ ತ್ರಿವಳಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 32-35 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ .
ಇದರರ್ಥ ಶಿಶುಗಳು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಿಶುಗಳು ಜನನದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಘಟಕದಲ್ಲಿ (NICU) ಇರಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ಅವರ ದೇಹವು ಬಲಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ತ್ರಿವಳಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮೊದಲನೆಯದು .
- ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಿಣಿ ತಾಯಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ.
- ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
- ತೊಡಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ, ಆದರೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ಅವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
- ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ, ಹೆರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮೂಲಕವೇ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಗದಿತ ದಿನಾಂಕಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲೇ ಆಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ