⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ಇದೇನು (ವಾಸೋವಾಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್)? ಸರಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ!
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹಠಾತ್ತನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ನೀವು ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕಾಲ ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಸಿಂಕೋಪ್ . ಅಂದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ನ್ಯೂರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಜೆನಿಕ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಎಂಬ ಹೆಸರು ಭಯಾನಕವೆನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಮೂರ್ಛೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ . ನೀವು ಅದನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರತಿ ಮೂರು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಮೂರ್ಛೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮೂರ್ಛೆ ಕಂತುಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ನಿಂತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದು ಅಪರೂಪ.ವಾಸೋವಾಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ (ವಾಸೋವಾಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್) ಬರುವ ಮೊದಲು ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ?
ವಾಸೊವಾಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಬರುವ 30 ರಿಂದ 60 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಇವುಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ:- ಹಠಾತ್ , ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ .
- ನನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಊಹಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ಶಾಖದ ಅನುಭವವಾಗುತ್ತಿದೆ .
- ತಲೆಸುತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ .
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ , ಅಂದರೆ ಅದು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ (ಬಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ).
- ವಾಕರಿಕೆ ಬರುತ್ತಿದೆ .
- ಅಸಹಜವಾಗಿ ಬೆವರುವುದು (ಅಪಾರ ಬೆವರುವುದು).
- ನಾಡಿಮಿಡಿತ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ.
- ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು (ಆಕಳಿಸುವುದು).
- ದೃಷ್ಟಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುರಂಗ ಮಾರ್ಗದ ಮೂಲಕ ನೋಡುವಂತೆ .
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ನಮಗೆ ಇದು (ವಾಸೋವಾಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್) ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳೇನು?
ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಅಂಶಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ . ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದ ಭಾಗದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನೀವು ಯೋಚಿಸದೆಯೇ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ನರವೆಂದರೆ ವಾಗಸ್ ನರ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಊಹಿಸಿ, ಈ ವಾಗಸ್ ನರವು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಹೀಗೆಯೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುವ ಏನಾದರೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್). ನಾವು ಇವುಗಳನ್ನು "ಪ್ರಚೋದಕಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ. ಅಂದರೆ, ನೀವು ನೋಡುವ, ಅನುಭವಿಸುವ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿಸುವ ವಿಷಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:- ಸೂಜಿಗಳು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪಕರಣಗಳು : ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಉಪಕರಣಗಳಿಗೆ (ಸ್ಕಾಲ್ಪೆಲ್‌ಗಳು) ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- ರಕ್ತ ನೋಡುವುದು: ರಕ್ತವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದು ಸಹ ವಾಸೊವಾಸಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್‌ಗೆ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
- ಒತ್ತಡ , ಆತಂಕ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ : ನೀವು ತೀವ್ರ ದುಃಖ, ಭಯ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗಲೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
- ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಬಳಲಿಕೆ : ಇದು ಅತಿಯಾದ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಬಹುಶಃ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಂತಿರುವುದರಿಂದಲೂ ಸಹ.
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು?
ನೀವು ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:- ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ ಅಥವಾ ಗೊಂದಲ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ಕಣ್ಣುಗಳು ತೆರೆದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮೇಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತಲೆ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು .
- ನೀವು ಪ್ರಜ್ಞೆ ತಪ್ಪಿದ ತಕ್ಷಣ ಬಿದ್ದು ಎಳೆಯಲ್ಪಡಬಹುದು .
- ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದೂ ಇರಬಹುದು .
- ದೇಹದ ಮೇಲೆಸೆಳೆತದ ಚಲನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಇದನ್ನು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು.
- ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಹೆದರಿಕೆ .
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ .
- ಆಯಾಸ .
- ತಲೆನೋವು .
- ವಾಕರಿಕೆ .
- ಚರ್ಮ ಬಿಳಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು / ಬಿಳಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು.
- ಬೆವರುವುದು .
- ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವ ಹಂಬಲ .
ನೆನಪಿಡಿ, ಒಮ್ಮೆ ವಾಸೋವಾಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಆದ ನಂತರ, ಅದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದ 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಎದ್ದು ನಿಂತರೆ.
ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು (ವಾಸೋವಾಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್) ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ?
ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅವು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಲ್ಪವೆಂದು ತೋರಿದರೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು. ಇವು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ವೈದ್ಯರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು:- ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಇವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ (ಇಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಇಸಿಜಿ): ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಲಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.
- ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ರಚನೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಅಸಹಜ ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಎನ್ಸೆಫಾಲೋಗ್ರಾಮ್ (EEG): ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸೆಳವು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಟಿಲ್ಟ್-ಟೇಬಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದಾಗ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಓರೆಯಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸೋವಾಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಇರುವ ಜನರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವ ಹತ್ತಿರ ಬರಬಹುದು.
- ಹಿಮೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ದೇಹಕ್ಕೆ ಇಂಜೆಕ್ಟ್ ಮಾಡಲಾದ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತುವನ್ನು (ಟ್ರೇಸರ್) ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇದು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಎಕ್ಸ್-ರೇ (ಗಾಮಾ ಕ್ಯಾಮೆರಾ) ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೇಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ವಾಸೊವಾಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ತಾವಾಗಿಯೇ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:- IV ದ್ರವಗಳು: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಇವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
- ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸುವುದು: ವಾಸೋವಾಸಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್‌ಗೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಆ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅವುಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸಿಂಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.
- ಔಷಧಗಳು: ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಫ್ಲುಡ್ರೋಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಮತ್ತು ಮಿಡೋಡ್ರಿನ್ .
- ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್: ಸೊಂಟದವರೆಗೆ ಬರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದರ್ಜೆಯ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಉತ್ತಮ. ಇವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು.
- ಒತ್ತಡ-ವಿರೋಧಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು: ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟಿ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೆಣೆದು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಎಳೆಯುವುದು ಸೇರಿವೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಪೇಸಿಂಗ್ ಸಾಧನಗಳು: ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ನಿಂತು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಪೇಸ್‌ಮೇಕರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾಧನ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.
- ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅಬ್ಲೇಶನ್: ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಕಾರ್ಡಿಯೋನ್ಯೂರೋಅಬ್ಲೇಶನ್ ಎಂಬ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ನರಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?
ನೀವು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಗಂಭೀರವಾದ, ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮೂರ್ಛೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗಿ ಬಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ (ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ) ಬಡಿದರೆ , ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಿದ್ದ ನಂತರ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು:- ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದರೆ.
- ನೀವು ವಾಸೊವೇಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಹೊಂದಿರದೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದ್ದರೆ.
- ನಿಮಗೆ ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾದರೆ, ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುವ ಆವರ್ತನ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ.
- ನನಗೆ ಇದು (ವಾಸೋವಾಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್) ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿತು?
- ಇದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೇ?
- ನನಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕೇ?
ಇದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸುವುದು (ಆದರೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಉಪ್ಪು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು), ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವುದು ಸೇರಿವೆ . ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಅದು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ವಾಸೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವರು ಕಲಿಯಬಹುದು. ಅದು ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಏನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಲಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಂತರ ನೀವು ಬಿದ್ದು ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಂಭವಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗದಂತೆ ತಡೆಯುವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ:- ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ರಬ್ಬರ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಂಡುವುದು: ಈ ರೀತಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಂಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು: ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಿಡಿದಿರುವಂತೆ ಎರಡೂ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಿಗಿಯಾದ ಕೈಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ, ನೀವು ಒಂದು ಕೈಯ ಅಂಗೈಯನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯ ಅಂಗೈಯ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯ ಅಂಗೈಯನ್ನು ಅಂಗೈಯ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿದಿರುವಂತೆ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
- ಲೆಗ್-ಕ್ರಾಸಿಂಗ್: ನಿಂತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮೊಣಕಾಲು ಇನ್ನೊಂದರ ಹಿಂದೆ ಇರುವಂತೆ ದಾಟಿಸಿ. ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.