ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳಿವೆಯೇ? ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿವರಣೆ!

ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನೋಡಿರಬಹುದು. ಇದು ಸಣ್ಣ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ನೀಲಿ, ನೇರಳೆ, ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಣಿದಂತೆ ಅಥವಾ ನಿಮಗಿಂತ ವಯಸ್ಸಾದವರಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಹಾಗಲ್ಲ! ಆದರೆ ಯಾರು ಹಾಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಸರಿ? ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ, ಜೊತೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನೂ ಸಹ ನೋಡೋಣ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು ಏಕೆ ಇರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲು ನೋಡೋಣ.

ಇದು ಗಂಭೀರ ವಿಷಯವೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ತಮ್ಮ ನೋಟಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಗುತ್ತದೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಯಸ್ಸು, ಜನಾಂಗ ಅಥವಾ ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು:

• ವೃದ್ಧರು
• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು
• ಗಾಢವಾದ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು

ಕಾರಣಗಳೇನು? ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?

ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು ಉಂಟಾಗಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

1. ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ

ಇದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಚರ್ಮವು ಕ್ರಮೇಣ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಗಾಢ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ (ಕಣ್ಣೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಗಳು). ಈ ರಂಧ್ರಗಳು ನೆರಳುಗಳು ಬೀಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡು ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.

2. ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ

ಹೌದು, ಇದು ನಿಜ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಬರಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಗೆ ಅವು ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೂ ಅವು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

3. ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮರೋಗ

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಪರಾಗದಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇರುವ ಜನರೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೂಡ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

4. ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು

ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜಿದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಉಜ್ಜುತ್ತೇವೆ, ಸರಿಯೇ? ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿದಾಗ, ಅವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು. ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೂ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

5. ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ

ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಒಂದು ಕಾರಣ. ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಚರ್ಮವು ಮಸುಕಾದ, ನಿರ್ಜೀವ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಕೆಳಗಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

6. ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆಯ (ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್)

ನಾವು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಮೆಲನಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದಕ್ಕೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುವ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಾಗ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೆಲನಿನ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು (ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್), ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ.

7. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ

ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮ ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾಗಿರುವುದರಿಂದ , ಅದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಸಿಗದಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಕಪ್ಪು, ನಿರ್ಜೀವ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

8. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳು

ಒತ್ತಡ , ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗಬಹುದು.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? (ಮನೆಮದ್ದುಗಳು)

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳಿವೆ:

1. ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿ!

ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 7 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಇರುವ ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಕೆಲವು ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಎತ್ತರವಾಗಿಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದಿಂಬನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ತಣ್ಣನೆಯ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಚ್ಚಿ (ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್)

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಅಥವಾ ಒಂದು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಐಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಶೀತವು ಹಿಗ್ಗಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಊತ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಸೌತೆಕಾಯಿ ಚೂರುಗಳು

ಇದು ತುಂಬಾ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನ. ಎರಡು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ. ಸೌತೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಊತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

5. ಟೀಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು

ಬಳಸಿದ ಎರಡು ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು (ಕಪ್ಪು ಟೀ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಟೀ) ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ (ತಣ್ಣಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ). ಚಹಾದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

6. ಫೇಶಿಯಲ್‌ಗಳು

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಫೇಶಿಯಲ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

7. ಮೇಕಪ್

ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗಿರುವ ಕನ್ಸೀಲರ್ ಮತ್ತು ಫೌಂಡೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆಯೇ?

ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು (ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು/ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು) ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮೇಲ್ಮೈ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು: ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಕ್ವಿನೋನ್‌ನಂತಹ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು.
• ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು: ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಲ್ಫಾ-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
• ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಚರ್ಮವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮೇಲೆತ್ತಲು ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಲು ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಅಂಗಾಂಶ ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು: ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು (ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು) ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಜೆಲ್‌ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಬ್ಲೆಫೆರೊಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ): ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ಪಿಆರ್‌ಪಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು (ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್-ರಿಚ್ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗಳು): ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರಕ್ತದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್-ರಿಚ್ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ (ಪಿಆರ್‌ಪಿ), ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? (ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ)

ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ), ಆದರೆ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಸೂರ್ಯನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಹಚ್ಚಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ: ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಲಗಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 7 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ.
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ: ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ (ವ್ಯಾಯಾಮ, ಧ್ಯಾನ, ಹವ್ಯಾಸಗಳು).
• ಮದ್ಯಪಾನ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ: ಅತಿಯಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹಾಳಾಗಬಹುದು.
• ಧೂಮಪಾನ ನಿಲ್ಲಿಸಿ: ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಬೇಗನೆ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತಗಳು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದು ರೋಗವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಕಣ್ಣು ಮಾತ್ರ ಕಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಊದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮತ್ತೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಸಹ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೀರಾ?

ಹೌದು. ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅವರ ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶೀತ, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಕಿವಿ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಸಣ್ಣ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನೀರಿನ ಕೊರತೆ, ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಗಾಯಗಳು ಸಹ ಕಾರಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ

ಹಾಗಾಗಿ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವರ್ತುಲಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಅವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸು, ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.