ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ, ತಂದೆ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜಿ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಸಹಜ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಮರೆವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ಘಟನೆಗಳ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆರಂಭವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರಿ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ಸ್ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ನಮ್ಮ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದು ರೋಗ. ಇದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಡೆದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ರೋಗವು ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

• ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ .
• ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸುವಂತಹ ಸರಳ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
• ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯ ಭಾವನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ.
• ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಠಾತ್ ಕೋಪ, ನಿರಂತರ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ.
• ದಾರಿ ತಪ್ಪುವುದು , ನೀವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು .
• ವಿಚಿತ್ರ ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟದಂತಹ ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
• ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ತೊಂದರೆ .

ರೋಗ ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಸಹ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ನೀವೇ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಲು, ಊಟ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಒಂದೇನಾ?

ಈ ಎರಡು ಪದಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಎರಡರ ನಡುವೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. "ಡಿಮೆನ್ಶಿಯಾ" ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಛತ್ರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ಈ ಛತ್ರಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ, ಆಲೋಚನಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿವೆ. ಅಂದರೆ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹೆಸರಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರು. ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಛತ್ರಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹಂತಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ರೋಗವು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ರೋಗಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೈಕೆದಾರರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಈ ರೋಗ ಏಕೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ಏಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ನರ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯ ಹಾನಿಯಿಂದ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. 1. ನರ ಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡು, ನ್ಯೂರೋಫೈಬ್ರಿಲರಿ ಟ್ಯಾಂಗಲ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕ್ಲಂಪ್‌ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. 2. ಬೀಟಾ-ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ನರ ಕೋಶಗಳ ನಡುವೆ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಹಾನಿ ಹೇಗೆ ಅಥವಾ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ನಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅಪೋಇ (ಅಪೋಲಿಪೋಪ್ರೋಟೀನ್ ಇ) ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯೇ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಂದೇ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು ರೋಗವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಈ ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು? (ರೋಗನಿರ್ಣಯ)

ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು . ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಾಗ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಇರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ. ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಿಯು ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ:

• ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಆಲೋಚನಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ?
• ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿವೆಯೇ?
• ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿವೆ?

ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಹಲವಾರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಭಾಷಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.
• ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.
• ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ.
• ಸ್ಪೈನಲ್ ಟ್ಯಾಪ್ ಎನ್ನುವುದು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಿಂದ ಸೆರೆಬ್ರೊಸ್ಪೈನಲ್ ದ್ರವವನ್ನು (CSF) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.
• `CT` (ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ), ` MRI` (ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್), ಮತ್ತು `PET` ( ಪಾಸಿಟ್ರಾನ್ ಎಮಿಷನ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ) ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು .

ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ?

ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು 100% ತಡೆಯಲು ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಾವು ರೋಗವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ : ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ: ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿರಿ: ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ಮೆದುಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ: ತಲೆಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯಗಳು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಶ್ರವಣದೋಷದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದ ಶ್ರವಣದೋಷವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಆಲೋಚನಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ ರೋಗಿಯ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು

ನೀವು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ದೊಡ್ಡ ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ಕೆಲಸ. ತಾಳ್ಮೆ, ದಯೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ: ರೋಗಿಗಳು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದರಿಂದ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮಾತ್ರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಊಟ ಮಾಡುವಂತಹ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ರೋಗಿಗೆ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ: ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್‌ಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಅಕ್ಷರಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆದು ಗೋಚರಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ.
• ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ನೀಡಿ: ರೋಗಿಗೆ ಅವರು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೋಗಬೇಡಿ. ಇದು ಅವರ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಧರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ: ಗುಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಸ್ ಬದಲಿಗೆ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ವೆಲ್ಕ್ರೋ ಇರುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ: ಜಾರು ಕಾರ್ಪೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. ಸ್ನಾನಗೃಹ ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಡ್ರೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿ.
• ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ, ಗೌರವದಿಂದ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ: ಅವರನ್ನು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ಹೇಳುವುದನ್ನು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಆಲಿಸಿ.

ಆಲ್ಝೈಮರ್ಸ್, ಆಲ್ಝೈಮರ್ಸ್, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಕುಂಠಿತ, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ, ಮೆದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ, ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಹಿರಿಯರ ಆರೈಕೆ