ನಮಗೆ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಬಂದಾಗ, ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲವೇ? ನಾವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳನ್ನು ಗಂಟಲು ತುರಿಕೆ , ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು , ಸೀನುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು ಕುದಿಸಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ, ಪನಾಡೋಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತೇವೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಸರಳ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಗಂಭೀರವಾದ ಯಾವುದೋ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಆ ಸಮಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡೋಣ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.
| ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ | ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು |
|---|---|
| ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವು | ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ತುರ್ತು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ (ETU) ಹೋಗಿ. |
| ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. | ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. |
| ಏನನ್ನೂ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ (ವಾಂತಿ) | ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ದ್ರವಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು ಏನನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ IV ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರು ಮಾಡಬೇಕು. |
| ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನುಂಗುವಾಗ ತೀವ್ರ ನೋವು; | ಗಂಟಲು ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದರೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಅದು ಗಂಭೀರ ಗಂಟಲು ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. |
ನಿಮಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲವೇ?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತ ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರವೂ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾತನಾಡೋಣ.
1. ವಾರಗಳಿಂದ ಇರುವ ಕೆಮ್ಮು
ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ` ಪೋಸ್ಟ್ನಾಸಲ್ ಡ್ರಿಪ್` ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಿಂದ ಲೋಳೆಯು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿಗೆ ಹರಿಯುವುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದಕ್ಕೆ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಇದು ಆಸ್ತಮಾದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ` GERD - ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸೊಫೇಜಿಯಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಡಿಸೀಸ್` ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಎರಡು ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ, ಅದು ನಾಯಿಕೆಮ್ಮಿನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.
2. ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು
ಶೀತದಿಂದಾಗಿ ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳು ಲೋಳೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋದಾಗ, ಅದು ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಔಷಧಿಗಳು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಭಾರ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಹಾಗಾದರೆ, ಇದರಿಂದ ನಾವು ಏನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅಂದರೆ, ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ಮನೆಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ಸಂದೇಶ
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರವನ್ನು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆ ನೋವು, ನಿರಂತರ ಜ್ವರ, ನುಂಗಲು ತೀವ್ರ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ವಾಂತಿ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ನಿಮಗೆ ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ. ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
💬 Comments (0)
ಯಾವುದೇ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಮೆಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ