체중이 줄고 있나요? 불안감을 느끼시나요? 갑상선 기능 항진증일 수도 있습니다!

때때로 "왜 이렇게 불안하지? 미칠 것 같고, 먹어도 살이 빠지네."라고 생각할 수 있습니다. 아마도 이 모든 것의 원인은 목에 있는 나비 모양의 작은 기관, 바로 갑상선 때문일 것입니다. 갑상선은 우리 몸에 필수적인 호르몬을 분비합니다. 하지만 이 호르몬이 과다 분비되면 우리 몸 전체의 기능에 문제를 일으킬 수 있습니다. 이를 갑상선기능항진증 이라고 합니다.

갑상선기능항진증이란 무엇인가요?

간단히 말해, 갑상선 기능항진증은 목 앞쪽 쇄골 바로 위에 위치한 나비 모양의 갑상선에서 갑상선 호르몬이 과다하게 분비되는 질환입니다. 마치 자동차 엔진이 과속하는 것과 같은 상황을 생각하시면 됩니다. 우리 몸의 모든 기능은 일정량의 이 호르몬을 필요로 합니다. 따라서 호르몬 수치가 증가하면 신체 전체 기능에 이상이 생깁니다. 이로 인해 머리카락, 시력 , 심박수 , 기분, 체중 등 여러 가지 변화가 나타날 수 있습니다.

이 증상은 대개 저절로 나아지지 않으므로 반드시 의료적 치료를 받아야 합니다.

갑상선기능항진증과 갑상선기능저하증의 차이점은 무엇인가요?

이 두 단어는 발음이 비슷하지만 완전히 반대되는 상황을 나타냅니다. 이러한 차이를 이해하는 것이 매우 중요합니다.

두 질환의 증상과 치료법이 다르므로 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

갑상선기능항진증의 증상은 무엇인가요?

갑상선 호르몬 수치가 증가하면 우리 몸의 신진대사 , 즉 음식이 에너지로 전환되는 속도가 엄청나게 빨라집니다. 이로 인해 여러 가지 불편한 증상이 나타날 수 있습니다.

• 끊임없이 불안하거나 , 초조하거나, 아니면 그냥 화가 나는 느낌.
• 갑작스러운 체중 감소 (식욕은 좋은데도 불구하고 체중이 줄어드는 현상).
• 심장이 빠르게 뛰거나 가슴이 두근거리는 느낌(심계항진)이 드는 것 .
• 과도한 발한 및 더위에 대한 내성 저하.
• 손에 미세한 떨림이 느껴졌다 .
• 불면증 또는 수면 중 뒤척임.
• 목 앞쪽이 부어오르는 증상 (갑상선종). 어떤 사람들에게서는 이 증상이 눈에 띄게 나타날 수 있습니다.
• 근육 약화 , 특히 어깨와 허벅지 근육 약화.
• 탈모 및 피부 얇아짐.
• 화장실 가는 횟수 증가.
• 여성의 월경 주기 변화 (예: 월경 일수 감소, 생리량 감소).
• 일부 사람들은 눈 통증 이나 변화를 경험할 수 있습니다.

노인분들은 이러한 증상을 심하게 느끼지 않을 수도 있습니다. 심박수가 약간 증가하거나 더위에 민감해지는 정도의 증상만 나타날 수 있습니다. 또한 고혈압과 같은 질환으로 베타 차단제와 같은 약물을 복용 중인 경우, 이러한 증상 중 일부가 가려질 수 있습니다. 따라서 복용 중인 모든 약물을 의사에게 알리는 것이 매우 중요합니다.

갑상선 호르몬 수치가 이렇게 증가하는 이유는 무엇일까요?

갑상선기능항진증에는 몇 가지 주요 원인이 있습니다.

그레이브스병

가장 흔한 원인은 면역 체계의 문제입니다. 간단히 말해, 우리 몸의 방어 체계가 바이러스나 박테리아 대신 자신의 갑상선을 잘못 공격하는 것입니다. 이로 인해 갑상선이 과다 자극을 받아 호르몬을 과다 분비하게 됩니다. 특히 40세 미만의 여성에게서 흔하며, 가족력이 있는 경우 발병 위험이 높아집니다.

갑상선 결절/플러머병

갑상선 내부에 생긴 작은 결절들이 자체적으로 호르몬을 생성하기 시작하여 체내 호르몬 수치가 높아지는 질환입니다. 이 질환은 노년층에서 더 흔하게 나타납니다.

갑상선염

바이러스 감염, 기타 면역 체계 문제 또는 임신은 갑상선이 붓고 염증을 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 이러한 상황이 발생하면 갑상선에 저장된 호르몬이 갑자기 혈액으로 유출되어 일시적으로 호르몬 수치가 증가합니다.

요오드 함량 증가

우리가 섭취하는 음식이나 비타민에 요오드가 과다하게 함유되어 있으면 갑상선 호르몬 생성이 증가할 수 있습니다.

이 질환이 눈에도 영향을 미치나요? (갑상선 안질환)

그레이브스병 환자의 약 30%는 눈 주변의 조직과 근육에 영향을 미치는 갑상선 안병증(TED)이라는 질환이 발생할 수 있습니다.

주요 특징:

• 돌출된 눈
• 눈에 모래가 들어간 것 같은 느낌
• 눈 통증 및 압박감
• 눈의 충혈 및 부기
• 눈꺼풀 부기 또는 떨림
• 외부 환경에 대한 민감성
• 복시

그레이브스병 진단을 받지 않았더라도 눈에 이러한 변화가 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

이 증상에 대한 치료법은 무엇인가요?

갑상선기능항진증 치료의 주된 목표는 체내 갑상선 호르몬 수치를 조절하는 것입니다. 의사는 환자의 나이, 건강 상태, 원인 및 증상을 고려하여 가장 적절한 치료법을 선택할 것입니다.

치료하지 않고 방치할 경우 발생할 수 있는 위험한 상태

갑상선기능항진증을 치료하지 않고 방치하면 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다.

• 심장 질환 (예: 심부전)
• 혈전과 뇌졸중
• 뼈가 약해지고 쉽게 부러지는 질환(골다공증)
• 임신 관련 어려움

갑상선기능항진증을 가지고 생활하면서 식단을 관리하는 방법은 무엇일까요?

치료 중에는 식단에 주의를 기울이는 것이 중요합니다. 특히 요오드 함량이 높은 음식을 섭취하면 증상 악화를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

줄이거나 피해야 할 것들:

• 요오드 첨가 소금
• 우유 및 유제품(치즈, 요구르트)
• 계란 노른자
• 해산물 (새우, 게, 바닷가재, 해초, 초밥)

음식에 넣으면 좋은 것들:

• 신선한 과일과 채소
• 통곡물
• 견과류와 콩류 채소(렌틸콩, 병아리콩 등)
• 건강에 좋은 오일 (예: 올리브 오일)

이에 대한 자세한 정보는 영양사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.