Vîzyona te çi ye? Werin em bi hûrgilî li ser biaxivin!

Tu çawa cîhanê dibînî? Tu çawa tiştên li dora xwe, mirovan, rengên xweşik, van hemûyan nas dikî? Sedema sereke ya vê yekê pêvajoyek ecêb e ku çavên me yên hêja û mejiyê me bi hev re dikin, ku jê re "Dîtin" tê gotin . Ev tiştek ji dîtinê pir tevlihevtir û girîngtir e. Ji ber vê yekê îro em ê bi awayekî hêsan, bi awayekî ku hûn dikarin fêm bikin, li ser vê dîtinê biaxivin.

Vîzyon çi ye? Bi kurtasî...

Bi kurtasî, dîtin ew pêvajo ye ku çav û mejiyê we bi hev re dixebitin da ku wêneyek biafirînin, bi karanîna ronahiya ku ji tiştên li dora we tê vegerandin. Ew yek ji pênc hestên me yên sereke ye. Piraniya mirovan cîhanê bi rêya dîtinê fam dikin. Bifikirin ka jiyana me bêyî wê çiqas cûda bûya!

Çavên me çawa dixebitin? Mekanîzmayek ecêb!

Pêvajoya dîtinê dest pê dike dema ku çavên te ronahiyê tesbît dikin û wê vediguherînin sînyalên demarî. Dûv re ev sînyal bi rêya demarên te yên optîk digihîjin mejiyê te. Mejî van sînyalan werdigire, wan şîrove dike û wêneya ku tu dibînî diafirîne. Ev yek pir zû, çend caran di saniyeyekê de diqewime.

Çav mîna kamerayê ne?

Belê, em gelek caran çavên xwe bi kamerayan re dişibin hev. Lê di rastiyê de, berevajî vê ye. Kamera teknolojiyek e ku li gorî çavê mirovan hatiye modelkirin. Xeyal bikin, kamerayek lenzek heye. Ev e ku ronahiyê berhev dike û ber bi sensorek taybetî ya di hundurê kamerayê de ve dibe. Ew sensor ronahiyê vediguherîne sînyalên elektrîkê. Dûv re, kompîturek piçûk di hundurê kamerayê de wê sînyalê vediguherîne wêneyek. Hûn dikarin fokusa kamerayê rast bikin, kontrol bikin ka çiqas ronahî tê hundir. Çavên we jî lens hene. Ev ronahî berhev dikin û ber bi retînaya di hundurê çav de ve dibin. Ev retîn mîna sensora di wê kamerayê de ye, lê ew pir pêşkeftîtir û tevlihevtir e. Ronahiya ku dikeve ser retînayê vediguhere sînyalên demaran û ji mêjî re tê şandin. Qabiliyetên taybetî yên wan kamerayan, ango `fokuskirin` û kontrolkirina ronahiyê, hemî ji hêla çavên we ve bixweber têne kirin. Xeleka reş a di çavê we de ( bipîv ) fireh dibe an teng dibe da ku mîqdara ronahiya ku dikeve çav kontrol bike. Her weha, masûlkeyên di hundurê çav de şeklê lensê diguherînin, `fokus` diafirînin da ku hûn dikarin tiştan bi zelalî di dûrên cûda de bibînin.

Retîn çi ye? Li wir çi dibe?

Retînaya we cureyekî şaneyê yê pir taybet û pir hesas e. Em ji van re dibêjin fotoreseptor , ku tê wateya "şaneyên ku ronahiyê distînin". Dema ku ronahî li ser van şaneyan dikeve, di hundirê wan de reaksiyonên kîmyewî û elektrîkî çêdibin. Bi vî awayî ev şane ronahiyê vediguherînin sînyalên demarî. Du cureyên sereke yên fotoreseptoran hene:

• Xaneyên çîp (`Çîp`):Ev bi giranî guhertinên di şîdeta ronahiyê de tespît dikin. Ev xane ew in ku ji we re dibin alîkar ku hûn tiştan li cihên tarî û di ronahiya kêm de bibînin.
• Kon: Ev xane hesastir in. Ew dikarin hûrguliyên hûr tespît bikin û rengên cûda ji hev cuda bikin.

Piştî ku ev ronahî vediguhere sînyalên demaran, retînayê van sînyalan ji demarên we yên optîk re dişîne.

Rola Demarên Optîk

Demarên te yên çavan mîna kabloyên daneyan in. Ew sînyalan ji retînayê digihînin deverên cûda yên mêjî. Ev sînyal di nav demarên çavan re derbas dibin û digihîjin beşên mêjî yên ku berpirsiyarê deşîfrekirin û têgihîştina sînyalan in.

Biryara dawî ji hêla mêjî ve tê dayîn!

Gava dawî û ya herî girîng di hundirê mejiyê we de diqewime. Mejî sînyalên kodkirî yên ku bi rêya demarên optîk tên werdigire, wan deşîfre dike, û dûv re wê agahiyê bikar tîne da ku "wêneyek" ji tiştê ku her çav dibîne ava bike.

Xeyal bike, dema ku tu vê hevokê dixwînî, beşên mejiyê te yên ku alîkariya te dikin ku ziman fam bikî û bîranînan bi bîr bînî jî beşdar dibin. Bi vî awayî tu dikarî van peyvan fam bikî, wateya wan bi bîr bînî û bîranînên bi wan ve girêdayî bi bîr bînî.

Ev tê vê wateyê ku, li gorî tiştê ku hûn dibînin, beşên cûda yên mêjî bi hev re dixebitin da ku wê wêneyê bi tevahî fam bikin.

Kîjan nexweşî dikarin bandorê li ser dîtinê bikin?

Ji ber ku dîtin çend beş û avahiyên laş bi hev re dixebitin, nexweşiyên cûrbecûr dikarin vê pêvajoyê asteng bikin. Hin rewş dikarin bandorê li ser bêtir ji yek beşê pergala dîtinê bikin. Li vir çend celeb nexweşî hene ku dikarin bandorê li dîtinê bikin:

• Nexweşiyên çav: Mînakî, katarakt û glaukoma .
• Nexweşiyên têkildarî retînayê û demarên optîk: Rewşên wekî retînopatiya diyabetîk .
• Nexweşiyên têkildarî mêjî: Hin cureyên felcê an jî tumorên mêjî dikarin bandorê li dîtinê bikin.

Ma ferqek di navbera "dîtin" û "serpêhatî" de heye?

Gelek kes, pispor û heta zanyar, peyvên "dîtin" û "dîtin" bi hev re bi kar tînin. Lê ew ne hewce ne ku heman tişt bin. Hûn dikarin şiyanên xwe yên dîtbarî bikar bînin her çend hûn bi rastî nikaribin tiştek bibînin jî (mînakî, bi afirandina wêneyan di hişê xwe de). Her weha, hin rewşên mêjî hene ku bandorê li şiyana mêjiyê we dikin ku tiştê ku hûn bi çavên xwe dibînin şîrove bike. Ji bo ku vê yekê hinekî bêtir rave bikim: Dîtin tenê şiyanek laşî ye. Ango, çavên we ronahiyê tespît dikin, wê vediguherînin sînyalên elektrîkî û kîmyewî û wan dişînin mêjiyê we. Dîtin hewceyî şiyana şîrovekirina sînyalên ku ji çavên we tên dike. Bêyî wê têgihîştinê, sînyalên ku çavên we dişînin mêjiyê we bêkêr in. Her çend dibe ku ecêb xuya bike ku meriv van herduyan wekî cuda bifikire jî, rewşên mêjî hene ku bandorê li dîtinê dikin bêyî ku destwerdanê li dîtinê bikin. Nimûneyek rewşek e ku jê re Agnosiya Dîtbarî tê gotin. Kesên bi vê rewşê çavên wan baş in, lê mêjiyên wan her gav nikarin ji tiştê ku dibînin fam bikin. Nimûneyek din a taybetî ya vê yekê nekarîna naskirina rûyan e (`Prosopagnosia` an `Korbûna Rû`) . Her çend ev mirov dikarin rûyan bibînin jî, ew nikarin wan nas bikin. Rewşek pir nexweş e, ne wisa?

Em çawa çavên xwe yên hêja biparêzin? Bawer bin ku hûn van tiştan bikin!

Çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku çavên xwe biparêzin û biparêzin. Hin ji wan ên herî girîng ev in:

• Girîngiya muayeneyên çavan ên birêkûpêk: Divê her kes, hetta yên ku dîtina wan normal e (dîtina `20/20`), bi rêkûpêk çavên xwe kontrol bikin. Muayeneya çavan dikare pirsgirêkên ku dibe ku hûn hay jê nebin an jî nebînin tespît bike. Xeletiyên refraksiyonê , wekî nêzîkdîtinî (`Mîyopî`) an dûrdîtinî (`Hîperopî`), dikarin bibin sedema windabûna dîtinê. Dibe ku hûn di destpêkê de ferq nekin. Muayeneya çavan dikare van pirsgirêkan berî ku hûn jî wan ferq bikin tespît bike.

• Parastina çavên we pir girîng e: Di rewşên ku xetera zirarê heye de parastina çavên we pir girîng e. Çavikên ewlehiyê an jî eynên parastinê , maskên rû an jî mertalên parastinê dikarin di vê yekê de bibin alîkar. Çavikên rojê jî rêyek baş in ji bo parastina çavên we. Ew çavên we ji tîrêjên zirardar ên UV diparêzin.

• Her wiha xurekê jî li ber çavan bigirin: Ji bo ku çavên we bi rêkûpêk bixebitin, hin vîtamîn hene.Cure û xurek pêwîst in. Ger pirsên we di derbarê vê yekê de hebin, hûn dikarin bi bijîşkê malbata xwe an jî bi bijîşkê çavan re şêwir bikin.

• Çalakiya laşî ji bîr nekin: Tenduristiya çavên we bi tenduristiya tevahiya laşê we ve girêdayî ye. Çalakiya laşî ya birêkûpêk dikare ji bo tenduristiya çavên we (û tevahiya laşê we) bibe alîkar.

• Ji cixarekêşandin û bikaranîna titûnê dûr bisekinin: Cixarekêşandin, cixareya elektronîkî û cûtina titûnê dikare bandorek neyînî li ser tenduristî û dîtina we bike. Dev ji bikaranîna titûnê berdan (an jî qet dest pê nekirina wê) dikare ferqek mezin çêbike.

• Eger hûn di dîtina xwe de guhertinên ji nişka ve bibînin, wek windabûna dîtinê, tavilê serî li bijîşkî bidin! Ev dikarin nîşanên destpêkê yên pirsgirêkek cidî bin. Windabûna dîtinê ya ji nişka ve û neçaverêkirî sedemek e ku hûn serî li bijîşkî bidin. Ger rewşek we ya bijîşkî hebe ku dikare bibe sedema windabûna an guhertinên ji nişka ve yên dîtinê, bijîşk an bijîşkê we yê çavan dê ji we re bêje kengê divê hûn serî li bijîşkî bidin.

Peyama Birinê Malê

Ji bo gelek kesan, dîtin hesta herî girîng e ku ew her roj bikar tînin. Her çend dibe ku wekî jêhatîyek hêsan xuya bike jî, ew di rastiyê de yek ji pêvajoyên herî tevlihev di laşê we de ye. Ji bo ku dîtina we bi awayê çêtirîn bixebite, divê hemî beşên çavên we, retînayê, demarên optîk û mejî hemî bi hev re bi rêkûpêk bixebitin.

Gelek tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku çavên xwe yên hêja biparêzin. Hingê hûn dikarin li şûna ku li ser tiştên ku hûn nabînin xemgîn bibin, li ser tiştên ku hûn dixwazin bibînin bisekinin. Ji ber vê yekê, ji bîr nekin ku lênêrîna çavên xwe baş bikin!

---

` Dîtin, Çav, Retîn, Demarê Optîk, Tenduristiya Çav