Tu çawa cîhanê dibînî? Tu çawa mirovên li dora xwe, tiştên li derdora xwe û rengên xweşik ên xwezayê nas dikî? Nehênî di pêvajoya hevkariyê ya ecêb a di navbera çavên te yên hêja û mejiyê te de ye, ku wekî "dîtin" tê zanîn. Ev ji "dîtinê" pir zêdetir e; ew fonksiyonek pir tevlihev û girîng e. Îro, em ê bi awayekî hêsan û hêsan-fêmkirinê vebêjin ka dîtin çawa dixebite.
Vîzyon çi ye? Bi kurtasî...
Bi gotineke hêsan, dîtin ew pêvajo ye ku çav û mejiyê we bi hev re dixebitin da ku ronahiya ku ji cîhana li dora we vediqete bigirin û veguherînin wêneyek watedar. Ew yek ji pênc hestên we yên sereke ye. Ji bo piraniya me, tevahiya têgihîştina me ya cîhanê ji hêla dîtina me ve tê şekildan. Xeyal bikin ka jiyana we bêyî wê çiqas cûda bûya!
Çavên te çawa dixebitin? Mekanîzmayeke mûcîzeyî!
Proseya dîtinê dest pê dike dema ku çavên te ronahiyê tesbît dikin û wê vediguherînin sînyalên demarî. Dûv re ev sînyal bi rêya demarên te yên optîk digihîjin mejiyê te. Mejiyê te şîrovekarê sereke ye; ew van sînyalan werdigire, wan pêvajo dike, û wêneya ku tu dibînî ava dike. Ev hema hema di cih de, çend caran di her saniyeyê de diqewime.
Çavên te jî mîna kamerayekê ne?
Belê, em gelek caran çavan bi kamerayan re berawird dikin. Lêbelê, di rastiyê de berevajî vê ye: Kamera bi teqlîdkirina teknolojiya çavê mirovan hatine sêwirandin.
Bifikirin ka kamerayek çawa dixebite. Lensek wê heye ku ronahiyê berhev dike û ber bi sensorek taybetî ve dişîne. Ew sensor ronahiyê vediguherîne sînyalên elektrîkê, ku kompîturek piçûk di hundurê kamerayê de wan vediguherîne wêneyek. Hûn dikarin fokusê jî rast bikin û kontrol bikin ka çiqas ronahî dikeve kamerayê.
Çavên te jî lens hene. Ev lens ronahiyê berhev dikin û wê li ser avahiyek bi navê retînayê disekinînin. Retînayê mîna sensorek kamerayê dixebite, lê ew pir pêşketîtir û tevlihevtir e. Retînayê ronahiya ku tê vediguherîne sînyalên demarî û wan dişîne mêjî.
Mîna kamerayekê, çavên te karên otomatîkî dikin wek fokuskirin û rêkxistina ronahiyê. Çavên te fireh dibin an teng dibin da ku mîqdara ronahiya ku dikeve çav kontrol bikin. Di heman demê de, masûlkeyên di hundirê çavê te de şiklê lensê diguherînin da ku tu bikaribî bi zelalî li ser tiştên di dûrên cûda de bisekinî.
Retînayê çi ye û ew çawa kar dike?
Retînaya we çînek tevnvîsê ya pir pispor û pir hesas e. Ew şaneyên ku jê re fotoreseptor tê gotin dihewîne, ku di bingeh de tê wateya "şaneyên wergirê ronahiyê". Dema ku ronahî li van şaneyan dikeve, reaksiyonên kîmyewî û elektrîkî çêdibin. Bi vî rengî şaneyan ronahiyê vediguhezînin sînyalên demarî.
Du celebên sereke yên fotoreseptoran hene:
- Çîp: Ev bi giranî berpirsiyarê tesbîtkirina cûdahiyên di geşiya ronahiyê de ne. Ew di şert û mercên ronahiya tarî an kêm de alîkariya we dikin ku hûn bibînin.
- Kon: Ev hesastir in û berpirsiyarê tesbîtkirina hûrguliyên hûr û têgihîştina rengên cûrbecûr in.
Dema ku ronahî vediguhere van sînyalên neuralî, retîn wan dişîne demarên we yên optîk .
Rola demarên optîk
Demarên te yên optîk mîna kabloyên daneyên bilez tevdigerin. Ew sînyalan ji retînayê digihînin deverên cûda yên mêjî. Ev sînyal bi rêya demarên optîkê diçin û digihîjin navendên pêvajoya dîtinê, ku berpirsiyarê deşîfrekirin û şîrovekirina tiştê ku tu lê dinêrî ne.
Mejî banga dawî dike!
Gava dawî û ya herî girîng di hundirê mejiyê we de diqewime. Ew sînyalên kodkirî werdigire, wan deşîfre dike, û wê agahiyê bikar tîne da ku ji têketina her du çavan wêneyek hevgirtî ava bike.
Li ser vê yekê bifikirin: dema ku hûn vê hevokê dixwînin, mejiyê we di heman demê de bi navendên ziman û bankên bîranînê re têkilî datîne da ku peyvan fam bike. Bi vî rengî hûn tiştê ku hûn dixwînin fam dikin, wateyê bi bîr tînin û wê bi ezmûnên berê ve girêdidin.
Bi kurtasî, mejiyê te agahiyên ji herêmên cuda entegre dike da ku wêneyekî temam û watedar ê cîhanê bide te.
Kîjan şert û merc dikarin bandorê li ser dîtina we bikin?
Ji ber ku dîtin hewceyî hevrêziya bênavber a gelek avahiyan e, gelek rewşên tenduristiyê dikarin mudaxeleyî vê pêvajoyê bikin. Hin rewş dikarin di heman demê de bandorê li gelek beşên pergala dîtinê bikin.
Rewşên hevpar ên ku dikarin bandorê li ser dîtinê bikin ev in:
- Rewşên têkildarî çavan: Nimûne katarakt an glokom in.
- Nexweşiyên retînal û demarên optîk: Rewşên wekî retînopatiya diyabetîk ji ber diyabetê.
- Rewşên neurolojîk: Pirsgirêkên di mêjî de, wek felc an tumora mêjî, dikarin bandorek girîng li ser dîtina we bikin.
Ma ferqek di navbera "dîtin" û "serpêhatî" de heye?
Gelek kes, tevî hin pisporan, têgehên "dîtin" û "dîtin" bi hev re bi kar tînin. Lêbelê, ew ne hewce ne ku heman tişt bin. Hûn dikarin bi teknîkî pêvajoyên dîtbarî (wek xeyalkirina wêneyek di hişê xwe de) bêyî ku bi rastî çavên xwe bikar bînin biceribînin. Berevajî vê, rewşên neurolojîk hene ku çavên we bi tevahî dixebitin, lê mejiyê we ji bo şîrovekirina tiştê ku hûn dibînin têdikoşe.
Ji bo zelalkirinê:
Dîtin tenê şiyana laşî ye ku ronahî tesbît bike û wê veguherîne sînyalan ji bo ku mêjî pêvajo bike.
Dîtin şiyana mêjî hewce dike da ku wan sînyalan şîrove bike. Bêyî wê şîrovekirinê, sînyalên ku ji çavan ber bi mêjî ve têne şandin bêwate ne.
Nimûneyek ji vê cudahiyê agnosîya dîtbarî ye. Kesên bi vê nexweşiyê çavên wan bi temamî saxlem in, lê mejiyê wan ji bo naskirina tiştên ku dibînin têdikoşe. Nimûneyek din a taybetî prosopagnosia (an "korbûna rû") ye, ku tê de kesek dikare rûyekî bi zelalî bibîne lê nikare nas bike ka ew aîdî kê ye.
Meriv çawa çavên xwe yên hêja biparêze
Tu dikarî çend tiştan bikî da ku dîtina xwe biparêzî û biparêzî. Ev gav pir girîng in:
- Girîngiya muayeneyên çavan ên birêkûpêk: Divê her kes, hetta ew kesên ku bawer dikin ku dîtina wan 20/20 e, muayeneyên çavan ên birêkûpêk bikin. Ev muayene dikarin pirsgirêkên ku dibe ku hûn hay jê nebin tespît bikin. Xeletiyên refraksiyonê yên wekî nêzîkdîtinî (miyopî) an dûrdîtinî (hîperopî) pir caran ewqas hêdî pêşve diçin ku dibe ku hûn heya ku ji hêla pisporek ve neyê tespît kirin, ferq nekin ku dîtina we guheriye.
- Çavên xwe ji birîndarbûnê biparêzin: Her gava ku xetera zirarê li çavên we hebe, parastinê bidin pêşiyê. Çavikên ewlehiyê, mertalên rû, an jî cilên parastinê yên guncaw li xwe bikin. Çavikên rojê jî pir girîng in ji ber ku ew çavên we ji tîrêjên zirardar ên UV diparêzin.
- Li ser xwarina xwe bifikirin: Ji bo ku çavên we bi awayekî çêtirîn bixebitin, pêdivî bi vîtamîn û xurekên taybetî hene. Ger pirsên we di derbarê parêzên tenduristiya çavan de hebin, bi bijîşkê xwe yê lênihêrîna seretayî an pisporê çavan re şêwir bikin.
- Çalakiya laşî ji bîr nekin: Tenduristiya çavên we bi tenduristiya weya laşî ya giştî ve girêdayî ye. Çalakiya laşî dibe alîkar ku gera xwînê li seranserê laşê we, tevî çavên we, saxlem bimîne.
- Ji cixarekêşandin û berhemên titûnê dûr bisekinin: Cixarekêşandin, cixareya elektronîkî û bikaranîna titûnê ji bo tenduristiya we ya giştî zirardar in û dikarin bandorek neyînî li ser dîtina we bikin. Devjêberdan an jî bi tevahî dûrketina ji van adetan dikare ferqek girîng çêbike.
- Ji bo guhertinên ji nişka ve yên dîtinê tavilê alîkariya bijîşkî bigerin:Eger hûn ji nişka ve windabûna dîtinê an guhertinek berbiçav di dîtina xwe de bibînin, tavilê bi bijîşk re şêwir bikin. Ev dikare nîşaneya rewşek acîl a bijîşkî ya cidî be.
Peyama Birinê Malê
Ji bo piraniya me, dîtin hesta herî girîng e ku em her roj bikar tînin. Her çend dibe ku wekî pêvajoyek hêsan xuya bike jî, ew di rastiyê de yek ji karên herî tevlihev e ku laşê we pêk tîne. Ji bo parastina dîtina zelal, divê çav, retîn, demarên çavan û mejiyê we hemî bi hev re di ahengek bêkêmasî de bixebitin.
Gelek tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku çavên xwe yên hêja biparêzin. Li ser parastina tenduristiya xwe bisekinin da ku hûn kêmtir dem bi fikara li ser çavên xwe derbas bikin û bêtir dem ji cîhana li dora xwe kêfê bistînin. Ji bîr nekin ku lênêrîna çavên xwe baş bikin!
Peyvên Sereke: Dîtin, Çav, Dîtin, Mejî, Retîn, Muayeneya Çav, Parastina Çav, Tenduristiya Çavan
