Dema ku hûn peyva 'bipolar' dibihîzin, gelo hûn li kesekî/ê ku ji nişkê ve hêrs dibe û dûv re dîsa dikene tînin bîra xwe? Gelek kes wê tenê wekî guherînek hestê, an "guherînên hestê" difikirin. Her çend di wê çîrokê de hin rastî hebe jî, ew ne tevahiya rastiyê ye. Bipolar rewşek tenduristiya derûnî ya pir kûrtir e ku divê were fêmkirin. Ji ber vê yekê em bi zelalî, sade, wekî ku em bi hevalekî/ê re diaxivin, li ser vê yekê biaxivin.
Ma rast e ku hest di nexweşiya duqutbî de bi şêweyekî bilind û nizm dibin?
Ev têgihiştineke xelet a mezin e. Nexweşiya duqutbî berê wekî "Depresyona Manîk" dihat nasîn. Ew ne ewqas hêsan e ku hûn difikirin, û ne tiştek e ku bi şêweyekî diyarkirî çêdibe. Hin kes dikarin di heman demê de nîşanên hem manîk û hem jî depresyonê biceribînin. Bifikirin, kesek di heman demê de pir xemgîn û bêhêvî hîs dike, lê di heman demê de enerjiyek ecêb û bêxewiya wan heye. Nîşanên tevlihev ên weha jî dikarin çêbibin.
Her wiha, ev hest bi şêweyekî taybetî nayên. Hin kes tenê salê carek an du caran nîşanan dibînin. Hinên din jî dikarin her çend mehan carekê wan bibînin. Ji ber vê yekê, ew pir nepêşbînîkirî ye.
Ma nexweşiya duqutbî heman celeb nexweşî ye?
Na. Bi rastî çend celebên sereke yên nexweşiya duqutbî hene. Werin em li wan binêrin.
| Cureyê nexweşiyê (Cure) | Danasîna Kurt |
|---|---|
| Nexweşiya Bipolar I | Ev kes qonaxên manîk dijîn ku herî kêm 7 rojan dom dikin. Ev dikarin ewqas giran bin ku dibe ku pêdivî bi razandina nexweşxaneyê hebe. Her wiha ew qonaxên depresyonê dijîn ku 2 hefte an jî zêdetir dom dikin. Carinan, manîk dikare bi tena serê xwe an jî bi tevlîheviyek ji manîk û depresyonê çêbibe. |
| Nexweşiya Bipolar II | Depresyon li vir jî çêdibe. Lêbelê, bilindbûnên pê re ne wekî Bipolar I giran in. Ev nisbeten sivik in. Ev rewş wekî hîpomaniya tê binavkirin. |
| Nexweşiya Sîklotîmîk | Li vir jî, hest bilind û nizm dibin, lê hem rewşên manîk û hem jî depresyonê pir sivik in. Ev tê vê wateyê ku nîşan ew qas giran nînin. |
Ma ev dikare bi testa xwînê were tespît kirin?
Ev pirsek e ku gelek kes dipirsin. Rastî ev e, ti testek yekane tune ku bi awayekî teqez nexweşiya duqutbî teşhîs bike. Doktorê we dê çend faktoran bikar bîne da ku alîkariya teşhîskirina wê bike.
- Ez ji te di derbarê nîşanên te de dipirsim.
- Li ser dîroka bijîşkî ya we û ya malbata we diaxivin.
- Muayeneyek fîzîkî ya tevahî tê kirin.
- Dibe ku hûn hewce bikin ku testên xwînê jî bikin da ku hûn şert û mercên din ên ku dikarin bibin sedema nîşanên we (wek pirsgirêkên tîroîdê) kontrol bikin.
Piştî van hemûyan, ew her wiha kontrol dikin ka gelo şêweya nîşanên we li gorî pîvanên di `DSM-5` de, ku rêbernameyek taybetî ya teşhîsê ye ku ji hêla psîkiyatrîstan ve tê bikar anîn, li hev tê an na.
Ma dermanek ji bo nexweşiya bipolar tune?
Qet nebe! Ev ramanek bi tevahî xelet e. Dermankirin hene ku dikarin bi serkeftî nexweşiya duqutbî birêve bibin .
- Derman: Derman ji bo vê yekê pir baş dixebitin. Dibe ku bijîşkê we dermanên wekî van binivîse:
- Stabîlîzatorên giyanî
- Dermanên dijî depresyonê
- Dermanên dijî-manyayê
- Psîkoterapî : Ji vê re terapiya axaftinê jî tê gotin. Ew dikare ji we re bibe alîkar ku hûn nîşanên xwe birêve bibin. Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin fêr bibin:
- Meriv çawa ji tetikên ku dibin sedema nîşanan dûr dikeve.
- Çawa gava hewce bike alîkariyê bipirse.
- Meriv çawa nîşanan nas dike berî ku ew xirabtir bibin.
Ya herî girîng ew e ku dermanên ku ji hêla bijîşk ve hatine nivîsandin tam wekî ku hatine nivîsandin bikar bînin û beşdarî psîkoterapiyê bibin. Dema ku ev her du têne hev kirin, encam pir serketî ne.
Ma ev tenê ji mezinan re diqewime?
Na. Nexweşiya duqutbî dikare bandorê li mezinan û her weha zarok û ciwanan bike. Lêbelê, heke zarokek bi vê nexweşiyê re rû bi rû bimîne, teşhîskirina wê dikare dijwar be ji ber ku ew dikare bi nexweşiyên din ên tenduristiya derûnî re, wekî ADHD (nexweşiya kêmasiya baldariyê û hîperaktîvîteyê) re çêbibe. Ger zarokek an ciwanek bi nexweşiya duqutbî re rû bi rû bimîne, dermankirin wekî ya mezinan e. Ev tê vê wateyê ku hem derman û hem jî psîkoterapî were bikar anîn.
Ma nexweşiya bipolar tenê bandorê li giyanî dike?
Ev jî têgihiştineke xelet e. Ev rewş ne tenê bandorê li rewşa giyanî, lê di heman demê de bandorê li ser enerjî, xew, axaftin, raman û tevgerên we jî dike. Werin em li awayê guhertina van di demên maniya û depresyonê de binêrin.
| Taybetî | Di dema manyayê de | Di dema depresyonê de |
|---|---|---|
| Înercî | Hest bi enerjiyeke neasayî dike, nikare li cihê xwe raweste. | Laşek bêcan, westandina berdewam. |
| Xew | Kêmkirina hewcedariya xewê (heta piştî çend demjimêran xewê jî westiyayî nebe). | Yan pir radizê, yan jî bi têra xwe ranazê. |
| Axaftin | Pir zû û bênavber diaxivî. | Axaftina kêmkirî, axaftina hêdî. |
| Xwenîşandinî | Reftarên xeternak (xerckirina pereyên zêde, reftara cinsî ya xeternak). | Windakirina eleqeya bi tiştên ku berê jê hez dikirin, vekişîna ji civakê. |
Çend têgihiştinên şaş û çîrokên rastîn ên din
- Ma bandorek ji nifşê nayê?
Di rastiyê de bandorek genetîkî li ser vê yekê heye. Ger kesek di malbatê de nexweşiya duqutbî hebe, xetera ku yên din jî wê bipêş bikevin zêdetir e. Lêbelê, ev ne tenê sedem e. Ew dikare di kesekî de jî çêbibe ku endamên malbatê tune ne.
- Ma alkol û madeyên hişber bandorê li ser nakin?
Alkol an madeyên hişber dibin sedema nexweşiya duqutbî. Lêbelê, karanîna wan dikare nîşanan xirabtir bike û dibe ku bersiva dermankirinê kêm bike.
- Ma têkiliyek bi stresê re heye?
Bêguman bi hev ve girêdayî ye. Tiştên mîna stresa zêde û bûyerên trawmatîk dikarin bibin sedema sereke ya nîşanên duqutbî. Pir girîng e ku meriv hewl bide stresê bi rêya tiştên mîna yoga û medîtasyonê birêve bibe.
- Gelo divê her kesê ku nexweşiya bipolar heye li nexweşxaneyê be?
Na. Gelek kes hene ku bi dermankirina rast nîşanên xwe baş birêve dibin û jiyaneke normal dijîn, û qet neçûne nexweşxaneyê. Lêbelê, heke ew hîs bikin ku dixwazin zirarê bidin xwe, yên din, an jî heke rewş pir giran bibe ku neyê kontrol kirin, razandina tavilê ya nexweşxaneyê, dibe ku razandina bo ETU (Yekîneya Dermankirina Lezgîn), pir girîng e. Ev biryarek e ku dê bijîşkê we bide.
Peyama Birinê Malê
- Nexweşiya duqutbî ne tenê guherîna rewşa giyanî ye, ew rewşek bijîjkî ya rastîn e ku hewceyê dermankirinê ye.
- Cureyên cûda yên vê nexweşiyê hene, û nîşanên wê dikarin ji kesek bi kesek pir cûda bibin.
- Bi dermankirina rast (derman û psîkoterapî), ev rewş dikare bi serkeftî were kontrol kirin û hûn dikarin jiyanek pir baş û normal bijîn.
- Eger guman dikin ku hûn an kesekî/ê ku hûn nas dikin van nîşanan nîşan didin, ji kerema xwe ji bo şîretê biçin cem bijîşk. Ev tiştê herî baş û berpirsiyar e ku meriv bike.
- Pir girîng e ku meriv ji stres, alkol û madeyên hişber dûr bisekine, ji ber ku ew dikarin nîşanan xirabtir bikin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike