Ma pozê te jî xwar bûye? Werin em li ser septuma xwar biaxivin!

Gelo te qet meraq kiriye ka ew dîwarê di hundirê pozê te de ye ku pozê te ji hev vediqetîne? Carinan ev dîwar dikare hinekî ber bi aliyekî ve were xwar kirin an jî were kişandin, ne tam di navîn de. Ev tiştê ku em di bijîşkî de jê re dibêjin 'septumê nelirê', an jî bi tenê septumê nelirê. Bi awayekî ecêb, gelek ji me bi vê nexweşiyê re rû bi rû ne, lê em pê nizanin ji ber ku ew ti nîşanan çênake!

Septumê devî bi rastî çi ye?

Bi gotineke hêsan, septumeke çeliqî septumeke çeliqî ye (dîwarekî hestî û kirkirgilokî) di nîvê pozê we de ku her du pozê we ji hev vediqetîne. Wê wekî dîwarekî bifikirin ku du odeyên di malekê de ji hev vediqetîne. Ev dîwar sedema hebûna du pozê me ye.

Ma hûn dizanin ku nêzîkî %80ê nifûsê heta radeyekê ev girtina poz heye? Lêbelê, ji bo piraniya mirovan, ew ti nerehetiyek an nîşanekan çênake. Lêbelê, ji bo hin kesan, ev girtina poz dikare bibe sedema pirsgirêkên cûrbecûr wekî zehmetiya nefesgirtinê û serêş.

Heger septumek we ya çewt hebe çi nîşan dikarin derkevin holê?

Ji bo kesekî ku xwîn ji pozê wî/wê hinekî girantir dibe, dibe ku hûn guherînek piçûk di şiklê pozê xwe de bibînin. Lê ev yek ji bo her kesî çênabe. Nîşanên din ên hevpar jî hene. Ka em bibînin ka ew çi ne.

• Zehmetiya nefesgirtinê bi yek an herdu pozê: Ev nîşana sereke ye. Dibe ku di hin kesan de aliyek bi tevahî girtî be.
• Serêş: Serêşên pir caran û bê sedem.
• Êşa rû: Carinan hûn dikarin li dora poz û gewriyan êşê hîs bikin.
• Girtina poz: Hesteke ku poz bi berdewamî girtî ye û tijî mûkus e.
• Deng dema nefesgirtinê: Bi taybetî dema xewê, carinan dema ku hûn bi dengekî bilind nefes digirin, dibe ku hûn dengekî xurxurînê (ku jê re "Stridor" jî tê gotin) bibihîzin.
• Xwînrijandina poz: Xwînrijandina poz a dubare jî nîşanek e.
• Sînûzîta Kronîk: Ger enfeksiyonên sînusê pir caran hebin, ev dibe ku ji ber girtina poz be.
• Xurxurandin: Bi şev di xew de xurîn.
• Apneya Xewê: Ev rewşek hinekî cidî ye. Ew bi rawestandinên navber ên nefesgirtinê di dema xewê de tê xuyang kirin.

Tu çawa dikarî bi rastî bizanî ka xwîn ji pozê te diçe yan na?

Hûn dikarin li malê çend ceribandinên piçûk bikin da ku hûn ramanek li ser vê yekê bigirin.

1. Li ber neynikê bisekinin, serê xwe hinekî paşve bizivirînin û li pozê xwe binêrin. (An jî wêneyekî binê pozê xwe bigirin.) Ger pozê we ne yeksan xuya bike, yek mezin û yek piçûk, dibe ku pira pozê we hebe.

2. Rêbaza din ev 'xwe-ceribandin' e (`(Xwe-ceribandin)`) :

• Bi tiliya yek ji destên xwe yek pozê bigire.
• Niha ji pozê din nefesê bikişîne. Bala xwe bide ka nefesgirtin çiqas hêsan an dijwar e.
• Piştre, pozê din bigirin û bi pozê ku berê vekiriye nefes bigirin.
• Eger hûn hîs bikin ku nefesgirtina bi yek an herdu pozê we zehmet e, dibe ku poz we girtî be.

Girîng: Her çend ev test dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn ramanek bingehîn bistînin jî, tenê bijîşk dikare bi teqezî ji we re bibêje ka xwîn ji pozê we diherike an na. Ji ber vê yekê, heke gumanên we hebin, çêtirîn e ku hûn şîreta bijîşkî bigerin.

Sedemên septuma çewt çi ne?

Dibe ku çend sedem ji bo vê yekê hebin.

• Birîndarîyên poz: Bo nimûne, ev rewş dikare çêbibe ger poz şikestî be.
• Dema ku hûn werzîşên têkilîyê dilîzin (mînak rugby, boks).
• Qezayên wesayîtan.
• Şelale.
• Guhertina lêdanan.

Bifikire, gava tu zarok bûyî, dema dilîzî ketî û pozê te birîndar bû, an jî dema ku tu werzîşên dibistanê dilîzî top li te ket. Her çend te wê demê zêde bala xwe nedabe jî, xwînrijandineke bi vî rengî ya ji pozê dikare paşê çêbibe.

• Jidayîkbûnî: Hin kes bi vê derketina poz ji dayik dibin. Bo nimûne, ev rewş dikare ji ber tevliheviyên di dema zayînê de an hin nexweşiyên tevna girêdanê çêbibe.
• Wekî encamek mezinbûna normal: Ev sedema herî gelemperî ya septumê çewt e. Her ku pozê we mezin dibe, septum (dîwarê pozê we) jî mezin dibe. Her ku ev mezinbûn pêşve diçe, carinan ew dikare ber bi aliyekî ve bizivire.

Komplîkasyonên gengaz ên girtina pozê çi ne?

Eger xwînrijandina ji pozê we hinekî kêm be, dibe ku ew nebe sedema ti tevliheviyên mezin. Lêbelê, eger xwînrijandina ji pozê we giran be, dibe ku hûn rastî pirsgirêkên wekî van werin:

• Pirsgirêkên Sînusên Kronîk.
• Apnea xewê.
• Xurîn an jî nefesgirtineke bi dengekî bilind di dema xewê de.
• Girtina pozê ya pir caran.
• Xwîn ji poz.
• Xerostomî - Devê hişk ji ber nekarîna nefesgirtina rast bi rêya poz çêdibe, ku dibe sedema hişkbûna dev.

Doktor çawa septumê çewt bi awayekî rast teşhîs dikin?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk, ew ê pêşî pozê we muayene bikin. Ew ê amûrek piçûk bi navê spekulûma pozê bikar bînin. Ev amûr dê bi nermî pozê we veke û li hundirê pozê we binêre. Dûv re bijîşk dê bikaribe bibîne ka dîwarê pozê we dirêj bûye û gelo ev bandor li mezinahiya pozê we kiriye.

Herwiha, bijîşk dê ji we li ser nîşanên we bipirse. Bo nimûne:

• Nîşanên te çi ne?
• Ev nîşane çiqas dirêj in?
• Ma nefesgirtin zehmet e?
• Ma ew xewa te ya şevê xera dike?
• Dema xewê hûn dixurin?
• Berê pirsgirêkên sînusan an girtina poz hebûn?

Bijîşk dê vê rewşê bi pirsên wekî van û muayeneya pozê we piştrast bike.

Septumê çewt çawa tê dermankirin?

Dermankirina vê yekê bi giraniya rewşa we ve girêdayî ye. Gelek kes nîşanên nexweşiyê pir kêm an jî qet nîşan nadin û ne hewceyî dermankirinê ne. Ger nîşanên we sivik bin, hûn dikarin dermanan bikar bînin. Lêbelê, heke hûn ji ber girtina poz nikaribin bi rêkûpêk nefes bistînin, dibe ku hûn hewceyê emeliyatê bin.

Derman

Eger girtina pozê we giran nebe, dibe ku hûn tenê carinan nîşanan bibînin. Di van rewşan de, hûn dikarin bi dermanên bê reçete (OTC) rehetiyê bibînin:

• Dekonjestantên Pozê: Ev ji bo girtina pozê baş in. Lêbelê, spreyên dekonjestanta pozê ji sê rojan zêdetir bikar neynin. Kirina vê yekê dikare bibe sedema girtina pozê dema ku hûn dev ji dermanê berdin.
• Sprayên Steroîd ên Poz: Ev werimîna di hundurê pozê de kêm dikin û nefesgirtinê hêsantir dikin.
• Antîhîstamîn: Ev dikarin bibin alîkar heke pozê we ji ber alerjiyê girtî be.

Septoplastî

Dermankirina sereke ji bo septumek çewt emeliyatek bi navê septoplastî ye. Heke pirsgirêkên nefesê, enfeksiyonên sînusê yên pir caran, an nîşanên din ên acizker hebin, ev emeliyat dibe ku çareseriya rast ji bo we be.

Di vê prosedurê de, cerrah dîwarê xwarbûyî (septum) ê pozê we ji nû ve rêz dike. Ev dibe ku rakirin an lê zêdekirina perçeyên nû yên hestî an kirkiragê jî di nav xwe de bigire.

Bi gelemperî, emeliyata septoplastîyê prosedureke derveyî nexweşxaneyê ye ku bêyî mayîna li nexweşxaneyê dikare were kirin. Di navbera 30 û 90 hûrdeman de digire.

Gelo dikare pêşî li çewtiya septumê were girtin?

Hin kes bi vê nexweşiyê ji dayik dibin. Ji bo yên din, ev nexweşî di zarokatiyê de, dema ku laş pêş dikeve, pêş dikeve. Di rewşên weha de, pêşîgirtina li girtina poz nayê girtin.

Lêbelê, heke hîn xwîn ji pozê we neçûye, hûn dikarin van tiştan bikin da ku xetera wê kêm bikin:

• Dema ku hûn werzîşên têkilîyê dikin, alavên parastinê (mînak, maskeya nîvê rû, kaskê) li xwe bikin.
• Dema ku hûn di wesayîtan de siwar dibin, her gav kembera ewlehiyê li xwe bikin.

Ger septumek min çelibe, divê ez çi hêvî bikim?

Di piraniya rewşan de, herikîna poz bandorek mezin li ser kalîteya jiyana we nake. Ger nîşanên we sivik bin, hûn dikarin wan bi dermanên bê reçete kontrol bikin.

Lê eger rewş girantir be, dibe ku emeliyat pêwîst be. Ger nefesgirtin zehmet be, xwîn ji poz pir caran diherike, an jî girtina poz a domdar hebe, bi bijîşkê xwe re li ser emeliyatê bipeyivin.

Kengî divê ez biçim cem bijîşk?

Eger nîşanên te dibin sedema zehmetiya nefesgirtinê, zehmetiya xewê, an jî bandorek neyînî li ser aliyên din ên jiyana te ya rojane dike, ji bo şîretê biçî cem bijîşk.

Kengî divê ez biçim Yekîneya Dermankirina Lezgîn (ETU) ?

Eger hûn difikirin ku pozê we şikestî ye, an jî di qezayek giran de pozê we bi giranî birîndar bûye, tavilê biçin odeya acîl a herî nêzîk. Ew dikarin bi lez perdeya pozê ya şikestî derman bikin.

Hin pirsên ku pir caran têne pirsîn

Tu dikarî bi tiliya xwe kontrol bikî ka septumek te xwar bûye an na?

Piraniya caran, hûn nekarin tenê bi destdana bi tiliya xwe bibêjin ka xwîn ji pozê we diherike an na. Lêbelê, kesek ku xwîn ji pozê wî pir giran e, dibe ku hîs bike ku dîwarê pozê wî ber bi aliyekî ve giran bûye.

Ma tamîrkirina septumek çewt hêjayî ye?

Ev bi rastî biryarek e ku divê hûn ji bo xwe bidin. Ger girtina pozê we ti nîşanên acizker ên wekî pirsgirêkên nefesê an apneya xewê ji we re çênebe, dibe ku hûn ne hewce ne ku tiştek bikin. Lêbelê, heke rewş bandorek neyînî li ser kalîteya jiyana we bike, emeliyat dikare vebijarkek baş be.

Bi gelemperî, rêjeya serkeftina emeliyata septuma çewisandî bilind e, dora %85 e . Lêbelê, nêzîkî %15ê kesên ku ev emeliyat dikin, dibe ku di nîşanên xwe de başbûnek mezin nebînin.

Gelo kesekî ku septumê wî/wê çewt e dikare were rastkirin?

Ji kerema xwe, qet, qet, ji bo tu sedemekê hewl nedin ku perdeya pozê xwe tamîr bikin! Heke hûn wiha bikin, hûn dikarin gelek zirarê bidin xwe. Ger pozê we bişkê an jî perdeya pozê we ji ber qezayekê, wek qezayek trafîkê an şerekî, bişkê, tavilê biçin odeya acîl a herî nêzîk.

Ma septumek çewt dikare bibe sedema apneya xewê?

Belê, girtina poz dikare rê li ber herikîna hewayê di rêyên poz de bigire. Ev dikare bibe sedema xurxurîn û apneya xewê.

Di dawiyê de, ev tiştê ku ez ji we re dibêjim e (Peyama ji bo Malê)

Gelek kes septumê çeliqandî hene, lê dibe ku ew pê jî nezanibin ji ber ku nîşanên wan pir kêm in an jî qet nînin. Hebûna septumê çeliqandî nayê wê wateyê ku tiştek bi we re xelet e. Ger ew bandorê li jiyana we neke, dibe ku hûn ne hewceyî dermankirinê bin.

Lêbelê, heke hûn nîşanên wekî girtina poz a domdar, xwînrijandina poz, apneya xewê, an jî zehmetiya nefesgirtinê bibînin,Ji kerema xwe ji bijîşkê xwe re bibêjin. Piştre ew dikarin piştrast bikin ka polîpek pozê we heye an na û dermankirina guncaw pêşniyar bikin. Ji bîr mekin, bêhna saxlem ji bo jiyaneke saxlem girîng e!

` Girtina poz, Septuma xwarbûyî, Girtina poz, Zehmetiya nefesgirtinê, Septoplastî, Septoplastî, Emeliyata poz, Xurxurîn, Apneya xewê