Ma dema ku kulîlk vedibin an jî piştî baranek piçûk pozê we diherike? Ma pozê we girtî ye û çavên we diêşin? Piraniya caran, em difikirin ku ew tenê sermayek asayî ye, lê pir mimkûn e ku ew bi rastî 'alerjiya demsalî' be. Her çend ji bo vê yekê dermanek tevahî tune be jî, gelek tişt hene ku em dikarin bikin da ku wê kontrol bikin û nîşanan kêm bikin. Ji ber vê yekê em bi awayekî hêsan, bi awayekî ku hûn fêm bikin, li ser vê yekê biaxivin.
Çima em bi vî rengî alerjiyê dibînin?
Sedema herî mezin û girîng a vê yekê polen e. Dar, giya û giyayên cûrbecûr van perçeyên polenê yên piçûk berdidin hewayê da ku cureyên xwe zêde bikin. Ji ber vê yekê, dema ku ev polen dikeve pozê kesekî bi alerjî, pergala parastinê ya laş bi hêsanî zêde dixebite.
Bi kurtasî, pergala parastinê ya laşê me vê polenê wekî dijminekî xeternak dibîne. Ji ber vê yekê, laşê me antîkorên taybetî çêdike da ku êrîşî vî dijminî bike. Di vê pêvajoyê de, kîmyayek bi navê ' Hîstamîn ' bi mîqdarên mezin dikeve nav xwînê. Ji ber vê yekê pozê we dest bi herikînê dike, çavên we dixurin, û hûn her dem dest bi xurandinê dikin. Ma hûn fêm dikin?
Bifikirin, tiştê ku li vir diqewime dişibihe wê yekê ku hêzên parastinê yên laşê me perçeyek polenê ya bêzerar dibînin û difikirin ku ew terorîstek mezin e û li tevahiya welêt dibe sedema panîkê.
Polen dikare bi bayê kîlometreyan rêwîtiyê bike, ji ber vê yekê hûn hîn jî dikarin ji polenê dareke ku ne di hewşa we de ye alerjîk bin.
Ne tenê polen e, sedemên din jî ji bo vê demsalê hene.
- Kêf : Di demsala baranê de hem li hundir û hem jî li derve mezinbûna kêfê zêde dibe. Ev jî alerjeneke bihêz e.
- Kêzikên tozê : Dema ku em malên xwe paqij dikin, ev mexlûqên piçûk ên ku bi tozê re dijîn jî dikarin alerjiyê zêde bikin.
Hûn çawa dizanin ku ev alerjî ye? Nîşaneyên wê çi ne?
Binêre ka yek an çend ji van nîşanan li cem te hene. Ev nîşan pir dişibin nîşanên sermayê. Lêbelê, heke ev nîşan bêyî tayê berdewam bikin, îhtîmaleke mezintir heye ku ew alerjî be.
| Xûya | Terîf |
|---|---|
| Herikîna poz | Hebûna rijandina avî an jî mûkusa stûr. |
| Girtina poz | Hest bi tengiya bêhna xwe tê. |
| Çavên avî û xurîn | Çavên sor û xwesteka berdewam a mijandina wan. |
| Mîzkirina zêde | Kroşok çend caran li pey hev direve derve. |
| Kuxik û qirikê xurîn | Kuxikeke hişk bê mukus. |
| Tarîbûna li dora çavan | Rengê bin çavan ji ber kêmbûna gera xwînê ji ber girtina poz. |
Ji bo vê yekê çi dermankirin hene?
Baştirîn tişt ew e ku hûn pêşî biçin cem bijîşkê malbata xwe û nîşanên xwe ji wan re vebêjin. Ew dikare we bişîne cem alergologek, ku dê testan bike da ku diyar bike ka bi rastî alerjiya we heye û ew çi ye.
- Testa Çerm : Ev tê wê maneyê ku mîqdarek pir piçûk ji wê madeya ku hûn difikirin hûn dibe ku alerjîk bin, li ser çermê xwe dixin û dibînin ka çermê we reaksiyonê nîşan dide an na. Ger ew sor bibe û mîna bilbilek piçûk xuya bike, ev tê wê wateyê ku hûn ji wê madeyê alerjîk in.
- Testên Xwînê: Carinan ev dikare bi testa xwînê were piştrast kirin.
Ji bo vê yekê cûreyên cûda yên dermanan hene.
| Cureyê derman | Çi bikin û çi bizanin |
|---|---|
| Antîhîstamîn | Ew mîqdara hîstamînê di laş de kêm dike û xurandin, werimandin û kurmikan kontrol dike. Hin celeb dikarin bibin sedema xewê. Ji ber vê yekê, hûn dikarin ji bijîşkê xwe li ser cureyek ku xewê nade bipirsin. |
| Dekonjestan | Bi tengkirina damarên xwînê yên di poz de, girtina poz û werim kêm dibe. |
| Sprayên Pozê | Sprayên steroîd di kêmkirina iltîhaba di pozê de pir bi bandor in. Ev pir caran wekî rêza yekem a dermankirinê têne dayîn. |
| Dilopên Çavan | Ev dibin alîkar ku çavên xurîn û hêstiran kontrol bikin. |
Ya herî girîng: Her çend hûn dikarin dermanan bê reçete bikirin jî, her gav ewletir û guncawtir e ku hûn berî karanîna her dermanek bi bijîşkê xwe re bipeyivin û şîreta wî bigirin.
Eger hûn di kontrolkirina nîşanên xwe de bi dermanên birêkûpêk zehmetiyê dikişînin, dibe ku bijîşkê we dermankirinek bi navê îmmunoterapî pêşniyar bike. Ev tê vê wateyê ku hêdî hêdî mîqdarên pir piçûk ên alerjenê têxin nav laşê we, da ku ew bi wê re rabe. Ev dem digire, lê hin kes rihetiyek demdirêj dibînin.
Ma tiştên xwezayî hene ku hûn dikarin li malê bikin?
Belê, çend tiştên hêsan hene ku dikarin bibin alîkar ku nîşanan kêm bikin.
Avdana Pozê
Ev rêbazek pir bi bandor e. Hûn dikarin Neti Pot an Squeeze Bottle bikar bînin da ku mukus û polenê ji pozê xwe bişon. Çareseriya avê ya ku ji bo vê yekê tê bikar anîn wiha tê amadekirin:
- Qedehek ava kelandî û paqij bigirin.
- Kevçîyek çayê (1/4) xwê û kevçîyek çayê (1/4) soda bikarbonatê lê zêde bikin û baş bihelînin.
- Girîng: Her tim tenê ava paqij, kelandî an jî fîltrekirî bikar bînin. Piştî bikaranînê konteynerê bi tevahî bişon û bihêlin hişk bibe.
Her çiqas behsa dermanên din ên giyayî hebe jî, lêkolînên zanistî li ser bandora wan hîn jî di astên cûda de ne. Ji ber vê yekê, bêyî ku hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin, tiştekî wisa neceribînin.
Çend serişte ji bo xwe ji polenê biparêzin
Ji bilî dermanan, pir girîng e ku meriv ji tiştên ku dibin sedema alerjiyê jî dûr bisekine.
- Di demên herî zêde yên polenê de (bi gelemperî di sibehê de) bi qasî ku pêkan be li hundir bimînin.
- Di demên weha de, deri û pencereyên mala xwe bi qasî ku pêkan e bigirin.
- Ger li malê paqijkerek hewayê hebe, bikaranîna paqijkerek hewayê fikrek baş e.
- Cihên tozî yên mala xwe, wekî refikên pirtûkan û pencereyan, her tim paqij bihêlin.
- Piştî vegera ji derve, rû û destên xwe bişon. Hîn çêtir e ku hûn porê xwe bişon, ji ber ku polen dikare di por û çavên we de bimîne.
- Hema ku hûn ketin hundir, yekser cilên ku hûn li derve li xwe kirine biguherînin.
- Herî kêm heftê du caran mala xwe bi makîneya paqijkirinê paqij bikin. Lê dema paqijkirinê maske li xwe bikin . Ji ber ku dema paqijkirinê jî, toz û polenê li erdê li hewayê zêde dibin.
Peyama Birinê Malê
- Piskînên pir caran, herikîna poz, û xurîna çavan dikarin ji sermayê tiştekî din bin. Ew dikarin alerjiyên demsalî bin.
- Ji bo teşhîs û dermankirina rast bê guman biçin cem bijîşk.
- Bêyî şêwirîna bi bijîşkê xwe re li dermanxaneyê dermanan nexwin. Hin derman dikarin bandorên neyînî hebin.
- Ji bilî dermanan, hûn dikarin bi şopandina gavên hêsan ên ku di vê gotarê de hatine behs kirin da ku xwe ji polen û tozê biparêzin, rihetiyek mezin bistînin.
Alerjiyên Demsalî, Tayê Gihayê, Polen, Antîhîstamîn, Nîşaneyên Alerjiyê, Dermankirina Alerjiyê, Spraya Pozê
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike