Gelo divê hûn glukozamînê ji bo êşa movikan bikar bînin? Werin em bi rastî bibînin!

Carinan êşa movikan dikişîne? Dema ku hûn sibehê şiyar dibin, hûn hîs dikin ku çok û milên we hişk in, an jî dema ku hûn dimeşin an çalakiyên din dikin hûn êşê hîs dikin? Her çend ku pirsgirêkên movikan ên bi vî rengî normal in ku bi temen re çêbibin jî, carinan ev êş nayê tehemûlkirin. Ji ber vê yekê, di demên weha de, gelek kesan tiştek bi navê 'Glukozamîn' bihîstiye, û dibe ku bikar anîne jî. Dema ku hûn diçin dermanxaneyê, hûn dikarin van bi şiklê kapsul û tabletan bibînin. Ji ber vê yekê, îro em ê li ser vê yekê biaxivin ka ev glukozamîn çi ye, ew bi rastî çawa bandorê li laşê me dike, gelo bandorek rastîn heye, an jî dema ku em wê bikar tînin divê em li ser çi tiştan baldar bin.

Ev glukozamîn çi ye?

Bi kurtasî, glukozamîn pêkhateyeke kîmyayî ye ku bi awayekî xwezayî di laşê me de, bi taybetî di kirkiraşên saxlem ên li dora movikan de çêdibe. Bi vî awayî bifikirin, dema ku du movik li hev dikevin, ango dema ku du hestî li hev dixin, ev kirkira mîna balîfekê ye ku alîkariya wan dike ku bi hêsanî bêyî ku zirarê bibînin, tevbigerin. Ji ber vê yekê glukozamîn alîkariya avakirin û parastina vê kirkiraşê dike.

Glukozamîn îro di sûkê de bi şiklê tablet, kapsul û carinan toz û wekî pêvekek xwarinê peyda dibe. Piraniya van ji qalikên masiyên deryayê têne çêkirin. Lêbelê, glukozamîn jî heye ku bi awayekî sentetîk di laboratûarê de tê çêkirin. Gelek kes bawer dikin ku ev ji bo tenduristiya movikan baş e û êşê kêm dike.

Ma ev bi rastî kar dike? Ew çi bandorê li laş dike?

Tiştê sereke ku glukozamîn dikare ji bo laş bike ev e ku xitimandin û şikestina kirtariya di movikan de kêm bike, ku min berê jî behs kir. Hin lêkolîn nîşan didin ku dema ev diqewime, tiştên mîna êş û werimîna di movikan de dikarin kêm bibin. Baweriyek heye ku ev dikare hin rihetiyê peyda bike, nemaze ji bo kesên ku ji nexweşiyên movikan ên wekî osteoartrîtê dikişînin.

Lê tiştek pir girîng heye ku divê hûn bizanibin. Rêveberiya Xurek û Dermanan (FDA) li Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê ev pêveka bi navê Glucosamine ji bo karanîna wekî dermankirinek ji bo ti rewşek bijîşkî bi fermî pejirandiye. Ev tê vê wateyê ku ew garantî nakin ku ew ê ti nexweşiyek bi tevahî derman bike. Her weha, dibe ku ev pêvek tiştên din ên ku li ser etîketê nehatine navnîş kirin jî dihewînin. Mîqdar dikarin ji hilberek bo hilberek cûda bibin.

Ji ber vê yekê, heke hûn difikirin ku pêvekek wekî vê bikar bînin, her gav baş e ku hûn pêşî bi tîmê lênêrîna tenduristiya xwe re biaxivin û şîreta wan bigirin. Ew dikarin agahdariya girîng bidin we ka gelo ew ji bo we guncan e, çiqas bigirin, û dibe ku hûn çi bandorên alî bibînin.

Glukozamîn ji bo kê baş e û ji bo kê ne ewqas baş e?

Ne her tişt ji bo her kesî kar dike. Ev ji bo Glukozamîn jî rast e. Her çend hin kes dikarin wê bê pirsgirêk bikar bînin jî, dibe ku ji bo yên din ne ewqas baş be.

Divê hûn berî ku hûn vê dermanê bikar bînin, ji bijîşkê xwe re li ser van tiştan bêjin:

Pir girîng e ku hûn bijîşkê xwe li ser van tiştan agahdar bikin, ji ber ku tenê wê demê ew ê bikaribe tam ji we re bêje ka karanîna glukozamînê ji bo we guncaw e an na.

• Eger nexweşiya şekir li ba we hebe: Ji ber ku glukozamîn cureyekî şekir e, girîng e ku kesên bi şekir bi bijîşkê xwe re biaxivin ka gelo ew dikare bandorê li ser asta şekirê xwînê bike. Hin lêkolînan nîşan dane ku ew dikare berxwedana însulînê zêde bike.
• Heke nexweşiya gurçikê we hebe.
• Heke pirsgirêkên we yên kezebê (`Nexweşiya kezebê`) hebin.
• Heke gelek caran pirsgirêkên mîde an rûvî hebin .
• Eger we ji glukozamîn, şorbeyên deryayê , giyayên din, pêvekên xwarinê, xwarin, boyaxên xwarinê, an parêzkeran re reaksiyonek alerjîk hebe. Ev bi taybetî girîng e ji ber ku piraniya glukozamînê ji şorbeyên deryayê tê çêkirin.
• Heke hûn ducanî ne an jî hêvî dikin ku ducanî bibin .
• Eger hûn dayikek şîrdanê ne .

Ji ber ku bandorên karanîna glukozamînê li ser mirovên bi van nexweşiyan hîn bi tevahî nehatine famkirin, çêtir e ku bêyî şêwirmendiya bijîşk neyê bikar anîn.

Hûn çawa vê yekê rast bi kar tînin?

Eger tu bi bijîşkekî re biaxivî û ew ji te re bibêje ku ev ji bo te guncaw e, rêyek heye ku tu wê bikar bînî.

Ev pêvek divê bi devkî, bi gelemperî bi qedehek avê re were girtin. Etîketa pakêtê bi baldarî bixwînin û bişopînin, an jî li gorî rênimayên bijîşkê xwe bigirin. Ew ê ji we re bibêje ku rojê çend caran û çiqas divê were girtin. Ya herî girîng ew e ku hûn doza rast di wextê rast de bigirin. Ger ev ji bo mîdeyê dijwar xuya bike an jî bibe sedema dilşewatiyê, biceribînin ku wê bi xwarinê re bigirin. Ev dibe ku ji bo kêmkirina nerehetiyê bibe alîkar. Qet ji ya ku bijîşkê we ji we re dibêje zêdetir an jî ji ya ku etîket dibêje zêdetir nexwin.

Eger hûn glukozamîn didin zarokên biçûk, bê guman divê hûn bi bijîşkê zarokan re li ser vê yekê biaxivin. Dibe ku ew hewceyê nirxandinek taybetî bin ka gelo ew ji bo wan guncaw e û çiqas bidin.

Eger hûn pir zêde bixwin çi dibe? (Zêde doz)

Eger hûn difikirin ku we pir zêde ji vê dermanê, ango ji mîqdara diyarkirî zêdetir, xwariye, netirsin û tavilê biçin odeya acîl a nexweşxaneya hikûmetê ya herî nêzîk, an jî telefonî navendeke kontrolkirina jehrê bikin. Li Srî Lankayê, hûn dikarin telefonî Navenda Kontrolkirina Jehrê ya Neteweyî bikin.

Vê yekê ji bîr meke: Ev derman an pêveka xwarinê tenê ji bo te hatiye nivîsandin. Tewra ku hevalek an endamek malbatê heman nexweşî hebe jî, bêyî ku pêşî bi bijîşk re şêwir bikî, dermanê xwe nede wan.

Eger hûn dozekê ji bîr bikin divê hûn çi bikin? (Doza Ji Dest Berdayî)

Carinan hûn ji bîr dikin ku dermanê xwe bistînin. Ger hûn dozek Glucosamine ji bîr bikin, gava ku hûn bi bîr bînin wê bigirin. Lêbelê, heke dema ku hûn bi bîr bînin nêzîkî dema doza we ya din be, doza ji bîrkirî derbas bikin û doza xwe ya din di wextê xwe yê birêkûpêk de bigirin. Dozek ducar, ango du doz di carekê de nexwin. Kirina vê yekê xetera bandorên alî zêde dike.

Ma ev dibe sedema bandorên alî bi dermanên din re?

Belê, glukozamîn dikare bi hin dermanan re têkilî dayne. Ev tê vê wateyê ku ew dikare bandorê li bandora dermanên din ên ku hûn digirin bike, an jî dibe sedema bandorên alî yên nû.

• Warfarin : Ev dermanek e ku pêşî li xwînrijandinê digire. Hat dîtin ku karanîna glukozamînê bi warfarinê re metirsiya xwînrijandinê zêde dike. Ji ber vê yekê, heke hûn warfarinê digirin, berî ku hûn dest bi karanîna glukozamînê bikin, ji bijîşkê xwe re bêjin.

Ev lîste tenê mînakek e. Dermanên din jî hene ku dikarin bi glukozamînê re têkilî daynin. Ji ber vê yekê, navnîşek tevahî ya hemî dermanan (bi reçete, bê reçete), giya û pêvekên xwarinê yên ku hûn digirin bidin bijîşkê xwe. Her weha girîng e ku hûn ji bijîşkê xwe re bêjin ger hûn cixare dikişînin, alkolê vedixwin, an jî dermanên din ên neqanûnî bikar tînin. Ev hemî dikarin bandorê li dermankirina we bikin.

Dema bikaranîna vê yekê, divê em bi taybetî bala xwe bidin ser çi tiştan?

Dema ku hûn Glucosamine bikar tînin, girîng e ku hûn li tenduristiya xwe miqate bin.

• Eger nîşanên te, wek êş û werimîna movikan, kêm nebin, an jî bi demê re xirabtir bibin, ji kerema xwe careke din biçe cem bijîşkê xwe û jê re bibêje.
• Eger hûn ji bo ti prosedurên bijîşkî an diranan derbas dibin, ji pêş de ji bijîşkê xwe re bêjin ku hûn pêvekek glukozamînê digirin. Dibe ku ew ji we re şîret bikin ku hûn çend roj berî prosedurê dev ji wergirtina pêvekê berdin.

Her wiha girîng e ku meriv ji bîr neke: Pêvekên giyayî an xwarinê mîna dermanan nayên rêkûpêk kirin. Ango, ew di bin heman pîvanên ceribandin û kontrolkirina kalîteyê yên hişk de nabin ku berî ku ew werin berdan bazarê hewce ne. Ji ber vê yekê, paqijî û hêza van hilberan dikare ji marqeyekê bo marqeyekê, û tewra ji komekê bo komekê di heman marqeyê de biguhere. Lêkolînek tune ku nîşan bide ka ew çiqas ewle an bibandor in ji bo rewşek taybetî. Ev hilber ne ji bo teşhîs, dermankirin, qenckirin, an pêşîgirtina li ti nexweşiyekê ne. Ew tenê pêvekên xwarinê ne.

Hin şîret ji FDA ji bo xerîdaran

Rêveberiya Xurek û Dermanan a Dewletên Yekbûyî (FDA) ji xerîdaran re şîret dike ku dema hilbijartina lêzêdekirinan ji bo parastina xwe van tiştan li ber çavan bigirin:

• Her gav etîketên hilberê bi baldarî bixwînin û tam rêwerzan bişopînin.
• Tenê ji ber ku berhemek wekî "Xwezayî" hatiye nîşankirin nayê wê wateyê ku ew ji bo mirovan bi tevahî ewle ye. Heta berhemên xwezayî jî dikarin bandorên neyînî hebin.
• Heke gengaz be, li berhemên ku piştî navê malzemeyê 'USP' heye bigerin. 'USP' kurteya 'US Pharmacopoeia' ye. Ev tê vê wateyê ku hilberîner berhem li gorî hin pîvanên pejirandî çêkiriye.
• Pêvekên xwarinê yên ku ji hêla şîrketek xwarin an dermansaziyê ya navdar û bi navûdeng ve li welêt têne çêkirin û firotin, bi îhtîmalek mezin di bin kontrola kalîteyê ya hişk de têne çêkirin. Ger gumanên we hebin, hûn dikarin hewl bidin ku ji wê şîrketê re binivîsin û bêtir agahdarî li ser ka hilber çawa hatiye çêkirin û çi hatiye bikar anîn fêr bibin.

Bandorên alî yên gengaz ên vê yekê çi ne?

Mîna her dermanekî, glukozamîn jî dikare di hin kesan de bandorên alî çêbike, lê ne her kes wan dibîne.

Heke hûn yek ji van bandorên alî bibînin, divê hûn tavilê ji bijîşk re bêjin:

Eger hûn yek ji van nîşanan bibînin, dibe ku ev nîşana reaksiyonek alerjîk be. Ji ber vê yekê tavilê dev ji dermanê berdin û biçin cem bijîşk.

• Pizika çerm
• Xurandina giran
• Kovrik (kovrik)
• Werimîna rû, lêv, ziman, an qirikê - Ev jî dikare bibe sedema zehmetiya nefesgirtinê.

Bandorên alî yên ku gelemperî ne, lê divê hûn ji bijîşkê xwe re bêjin ger ew berdewam bikin an jî acizker bin:

Ev bi gelemperî ne ciddî ne, lê heke ew berdewam bikin an we aciz bikin, ji bijîşkê xwe re bêjin.

• Xetimandinî
• Navçûyin
• Dilxelandin (hestkirina mîna vereşînê)
• Nexweşiya mîdeyê / Dilşewatî

Ev lîste dibe ku hemû bandorên alî nehewîne. Ger hûn ji bilî van tiştekî neasayî bibînin, ji bijîşkê xwe re bêjin.

Meriv çawa vê dermanê bi ewlehî diparêze?

Meriv çawa kapsul an tabletên glukozamînê li malê hilîne jî girîng e.

• Her tim ew qas bilind bihêlin ku zarokên piçûk û heywanên di mala we de nikaribin bigihîjin wê.
• Li germahiya odeyê an jî li gorî rêwerzên li ser etîketa pakêtê hilînin. Ji germahî û ronahiya zêde biparêzin.
• Ji şilbûnê biparêze. Ev tê vê wateyê ku li cihên şil ên wekî serşokê nehêle.
• Pê ewle bin ku hûn hemû dermanên ku piştî roja qedandinê nehatine bikaranîn bavêjin. Bikaranîna dermanên qedandî ti feydeyekê nade, û dibe ku bandorên neyînî jî hebin.

Di dawiyê de, divê hûn bêjin ...

Ji ber vê yekê, her çend glukozamîn pêvekek populer be ku hin kes ji bo êşa movikan, nemaze ji bo nexweşiyên wekî osteoartrîtê bikar tînin jî, ew ji bo her kesî kar nake. Û divê hûn fêm bikin ku ew bi fermî wekî dermanek nehatiye pejirandin.

Ya herî girîng ew e ku hûn berî ku hûn dest bi karanîna pêvekek wekî vê bikin, an jî heke hûn jixwe yekê bikar tînin, bi eşkereyî bi bijîşkê xwe re biaxivin. Bi vî rengî, hûn dikarin piştrast bin ku ew ji bo tenduristiya we guncaw e, meriv çawa wê bi rêkûpêk bikar tîne, çi tedbîran bigire, û gelo ew ê bi dermanên din ên ku hûn digirin re têkilî daynin.

Dema ku hûn li ser tenduristiya xwe biryar didin, baş e ku hûn her gav şîreta bijîşkî bigerin û tenê bi gotegotan ve girêdayî nebin. Saxlem bimînin!

Glukozamîn , Glukozamîn, êşa movikan, kirkirag, pêvek, bandorên alî, êşa movikan, pêvek, osteoartrît, osteoartrît