Gelo pozên te sax in? (Pozên Saxlem) Werin em bi rastî bibînin!

Gelo we qet dîtiye ku gava hûn diranên xwe firçe dikin û tif dikin nav lavaboyê, piçek xwîn derdikeve? An jî dema ku hûn bi çavikên xwe li wan dinêrin, pozê we sor û hinekî werimî xuya dike? Gelek ji me zêde bala xwe nadin vê yekê û difikirin ku ew normal e, lê di rastiyê de ew dikare nîşanek pir girîng a tenduristiya devê me be. Ji ber vê yekê îro, em li ser van pozêyên hêja yên ku diranên me diparêzin biaxivin.

Bi kurtasî, ev şilka çi ye?

Poz, tevnên pembe ne ku diranên me yên li çeneya jorîn û jêrîn dorpêç dikin. Mîna ku nebatek di erdê de tê çandin, diranên me jî bi hestiyê çeneyê ve girêdayî ne û ji hêla van poz ve têne parastin. Ger hûn lêvên xwe bilind û nizm bikin, hûn dikarin van poz baş bibînin.

Ew ne tenê fîlmek pembeyî ne. Karê sereke yê gingivayan ew e ku beşên fîbrî yên nazik ên diranên me yên ku bi hestiyê çeneyê ve girêdayî ne biparêzin û veşêrin. Ew her weha dibin alîkar ku li hember zexta ku dema em dixwin û diaxivin li ser diranên me tê, li ber xwe bidin.

Heke hûn li devê xwe binêrin, hûn dikarin beşên wekî van bibînin:

• Perdeya di navbera lêv û gingivayên te de: Perdeyeke zirav heye ku lêvên te yên jorîn û jêrîn bi gingivayên te ve girêdide, rast e? Ev e beş.
• Gîva navdiranan: Devera sêgoşeyî ya gîvayê di navbera du diranan de.
• Gûzên bi diran ve girêdayî: Ev beş bi hişkî bi diran û hestiyê çeneya jêrîn ve girêdayî ye.
• Pozên ku bi diran ve ne girêdayî ne: Xeta pozên li dora stûyê diranê ku hinekî sist e. Dema ku diranpispor pozên we muayene dike, ew amûrek nazik têxe nav laşê we da ku tenduristiya vê deverê kontrol bike.

Cûdahiya di navbera pozê saxlem û pozê nexweş de çi ye?

Pozên saxlem bi hêsanî têne naskirin. Rengê wan pembeyî ye, li destdanê hişk e û li dora diranan bi awayekî xweş cih digire. Ya herî girîng, pozên saxlem dema ku hûn diranên xwe firçe dikin an jî dema ku hûn diranên xwe firçe dikin, xwîn naherike.

Lêbelê, ev xuyang dema ku gingiva dest bi nexweşiyê dike diguhere. Ev cûdahî dikare ji tabloya jêrîn bi zelalî were fêm kirin.

Nexweşiya pozê çawa pêş dikeve? Cureyên sereke çi ne?

Sedema sereke ya nexweşiya pozê plak e, ku fîlmek zeliqok û bêreng e ku dema em dixwin li ser diranên me çêdibe, digel bakteriyan. Ger ev bi rêkûpêk neyê paqijkirin, hêdî hêdî qalind dibe û dibe tartar . Tartar madeyek hişk û mîna kevir e ku bi firçeya diranan nayê rakirin.

Ev ji ber toksînên ku ji hêla bakteriyan di pozê de û plakê ve têne berdan e ku dibe sedema zirara pozê. Ev rewş dikare li du qonaxên sereke were dabeş kirin.

1. Gingivît

Ev qonaxa destpêkê ya nexweşiya pozê ye. Di vê gavê de, pozê ji ber plakaya diranan enfeksiyon dibin, dibe sedema werimîna wan, sorbûna wan û xwînrijandina wan dema ku hûn diranên xwe firçe dikin. Ev rewşek pir gelemperî ye. Rêjeyek mezin ji mezinan li cîhanê bi vê rewşê re rû bi rû ne.

2. Periodontît

Xeyal bike ku gingivîta te heye, lê tu wê paşguh dikî. Hingê çi dibe? Enfeksiyona di pozê de hêdî hêdî kûrtir dibe. Di navbera diran û pozê de kîsikên piçûk çêdibin, û bêtir plak û bakterî di hundurê wan de kom dibin.

Ev qonaxa herî xeternak a nexweşiya pozê ye. Ji ber ku ev enfeksiyon êdî bi pozê ve sînordar nîne. Ew her wiha dest bi zirarê dide hestiyê çeneyê ku diranan li cîhê xwe digire. Bi demê re, ev hestî dihele. Hingê çi dibe? Diran piştgiriya xwe winda dikin, dest bi şilbûnê dikin û di dawiyê de dikarin bikevin .

Ger bê dermankirin neyê dermankirin, perîodontît sedema sereke ya windabûna diranan e, ji ber vê yekê xwînrijandina pozê qet ji bîr nekin.

Ji bo ku lingên me saxlem bimînin, divê em çi bikin?

Ev bi rastî ne ew qas dijwar e ku hûn difikirin. Ger hûn her roj piçek dem veqetînin û adetên paqijiya devkî yên rast bişopînin, hûn dikarin gingivayên saxlem biparêzin.

• Rojê du caran diranên xwe firçe bikin: Sibeh û êvarê berî razanê diranên xwe bi macûna diranan a bi florîdê firçe bikin. Ya herî girîng ew e ku hûn çawa firçe dikin. Makîneya firçeyê bi goşeyek 45 pile li gorî xeta pozê bigirin û bi tevgerên piçûk û dorveger hêdî hêdî firçe bikin . Ev ê bibe alîkar ku plak ji xeta pozê were rakirin.
• Bikaranîna diranên diranan: Ev ji bo rakirina perçeyên xwarinê û plakaya diranan ên ku di navbera diranên we de asê mane û firçeya weya diranan nagihêje wan pir girîng e. Baş e ku hûn vê yekê herî kêm rojê carekê bikin. Di destpêkê de dibe ku hinekî dijwar be, lê gava hûn fêr bibin, pir hêsan e.
• Şuştina dev a antîbakteriyal bikar bînin: Bikaranîna şuştina dev a bi vî rengî piştî firçekirin û paqijkirina diranan dikare bibe alîkar ku kombûna plakê li ser diranên we kêm bibe. Lêbelê, çêtirîn e ku hûn li ser vê yekê bi diransazê xwe re şêwir bikin.
• Bi rêkûpêk biçin cem diranan: Girîng e ku hûn herî kêm her 6 mehan carekê ji bo kontrolkirin û paqijkirina diranan (paqijkirina diranan) biçin cem diranan. Ger hûn bêtir meyla nexweşiya pozê hebe, dibe ku bijîşkê we pêşniyar bike ku hûn zûtir biçin.

Kengê girîng e ku meriv lênêrîna gingivayên xwe bike?

Eger yek ji nîşanên jêrîn li cem we berdewam bike, wan paşguh nekin. Tenê li malê nemînin û nefikirin, "Baş e," lê tavilê biçin cem diranan .

• Eger dema ku hûn diranên we firçe dikin her tim xwîn diherike .
• Eger gingîv sor, werimî û bi êş bin .
• Eger xuya bike ku gingiva ji diranan vedikişe .
• Eger bêhna we ya xirab berdewam be .
• Eger ji pozê tê .
• Diran dihejînin.Eger ew wekî ku valahîya di navbera diranên we zêde dibe hîs bike an jî xuya bike.

Eger em dixwazin diranên ku kenê me xweşik dikin û ji me re dibin alîkar ku em tevahiya jiyana xwe ji xwarina ku em dixwin kêfê bistînin biparêzin, divê em lênêrîna pozê jî bikin ku wan diranan li cîhê xwe digirin.