Laşê me xwedî şiyanek ecêb e! Werin em bi tenê li ser homeostazê di laş de fêr bibin.

Gelo we qet meraq kiriye ku di laşê me de çend tişt bi berdewamî diqewimin? Bêyî ku em jî pê hay bibin, ji bo ku pergalên di laşê me de bi rêkûpêk bixebitin, divê her tişt di hevsengiyek diyarkirî de be. Ew hevsengiya ku têgeha "Homeostaz" e ku em ê îro li ser biaxivin e. Mîna ku otomobîlek bi rêkûpêk bixebite, divê hemî parçeyên yedek di rewşek baş de bin.

Homeostaz, bi kurtasî, çi ye?

Peyva "Homeostaz" ji du peyvên Yewnanî tê. Ew tê wateya "wekhev" û "bêçalak bimînin". Bi kurtasî, homeostaz ew pêvajo ye ku laş jîngeha xwe ya navxweyî - wekî germahî û asta oksîjenê - di asteke sabît de dihêle . Mîna "termostatek" ku germahiya mala me kontrol dike, laşê me bi berdewamî hewl dide ku her tiştî "tam rast" bihêle.

Bifikire ka hevsengî çiqas girîng e. Ger tiştek pir zêde be, pirsgirêk derdikevin, ne wisa? Mînakî, av ji bo jiyanê pir girîng e. Lê heke hûn di carekê de gelek av vexwin, rewşek xeternak wekî `( Hîponatremî )` dikare çêbibe. Ev yek ji bo oksîjenê jî derbas dibe. Ger hûn berdewam oksîjena paqij nefes bigirin, rewşek bi navê `(Jehrbûna oksîjenê)` dikare çêbibe û dikare bibe sedema mirinê. Ji ber vê yekê hevsengî di vê laş de ewqas girîng e.

Ev pêvajoya homeostazê çawa pêk tê?

Ev pêvajoya homeostazê di laşê me de bixweber çêdibe. Mîna bernameyek komputerê. Ew ji hêla beşek taybetî ya mejiyê me ve tê kontrol kirin ku jê re "Hîpotalamus" tê gotin. Ev bi du awayên sereke çêdibe:

• Mekanîzmaya bersiva neyînî
• Mekanîzmaya bersiva erênî

Rexneya neyînî çi ye?

Peyva 'neyînî' li vir nayê wê wateyê ku 'xirab' e, ne wisa? Ev tê wê wateyê ku dema laşê me guhertinek hîs dike (ango guhertinek ji rêza normal wêdetir), laş hewl dide ku wê guhertina nexwestî berevajî bike an kêm bike . Mîna `AC` di malekê de. Dema ku ode germtir dibe, `AC` vedibe û odeyê sar dike. Dema ku ode sartir dibe, `AC` vedimire. Gelek pêvajoyên homeostazê di laşê me de bi vê `(Bersiva Neyînî)` ve girêdayî ne.

Ji bo çend mînakan bidim:

• Tansiyona xwînê : Tansiyona we herikîna xwînê ya ber bi serê we ve li dijî giraniya erdê kontrol dike. Dema ku zext zêde dibe, laşê we hewl dide ku wê kêm bike, û dema ku ew kêm dibe, ew hewl dide ku wê zêde bike.
• Germahiya laş: Ger pir germ be, hûn ji bo sarbûnê xwêdanê dirijînin. Ger sar be, hûn dilerizin da ku germ bimînin. Ev yek wekî `homeostaza germî` tê binavkirin.
• Vexwarina şilavên laş : Ger hûn pir av vexwin, hûn ê hewce bikin ku pir caran mîz bikin , rast e? Ji wê ava zêde xilas bibin.
• Asta oksîjenê: Dema ku hûn çalak in (mînak, bazdan), rêjeya lêdana dil û rêjeya nefesgirtinê zêde dibe da ku daxwaza oksîjenê ya zêde bicîh bîne. Ev gava ku hûn bêhna xwe vedigerin rewşa normal. Ev mînakek ji homeostaza nefesgirtin û gera xwînê ye.

Rexneya erênî çi ye?

`(Bersiva erênî)` Homeostaz ew dem e ku pêvajoyek dest pê dike, ew xurttir û xurttir dibe û berdewam dike. Mîna dema ku hûn gogeke berfê ya piçûk ji serê çiyayekî diavêjin xwarê, ew diqelişe û dibe çiyayekî mezin. Ev pêvajo berdewam dike heta ku sedema eslî winda bibe.

Ka em li çend mînakan binêrin:

• Zayîna Zarokan: Dema ku zayîn dest pê dike, malzarok dest bi firehbûnê dike. Dû re sînyalên demarî digihîjin mêjî. Mêjî hormonek bi navê Oksîtosîn derdixe. Ev Oksîtosîn dibe sedema girjbûna malzarokê (êş çêdibe). Her ku malzarok bêtir fireh dibe, mêjî bêtir Oksîtosîn derdixe, û girjbûn xurttir dibin. Ev yek radiweste dema ku malzarok piştî ku pitikê çêdibe vedigere rewşa xwe ya normal.
• Hemostaz: Dema ku birînek we hebe û xwîn jê tê, faktorên mêjkirinê yên di xwîna we de çalak dibin û dest bi girtina birînê dikin. Ne tenê ew, ew di heman demê de bi faktorên din ên mêjkirinê re jî 'diaxivin' da ku alîkariyê bikin. Bi vî rengî faktorên zêdetir têne zêdekirin heta ku xwîn raweste.
• Bersiva parastinê û iltîhaba: Dema ku enfeksiyonek an birîndariyek we hebe, pergala weya parastinê dibe sedema iltîhabê. Iltîhab mîna wê yekê ye ku laşê me ronîyekê li ser deverê diavêje. Ew tam ji şaneyên parastinê re dibêje ku biçin ku derê. Û şaneyên parastinê yên ku gihîştine deverê dê berdewam bikin ku iltîhabê çêbikin heya ku ew hewceyê bêtir alîkariyê bin.

Çima Homeostaz ji bo me ewqas girîng e?

Bi rastî, em nikarin bêyî vê pêvajoya homeostazê bijîn . Û, heke hûn li her nexweşî, her rewşek bijîşkî binêrin, di vê pêvajoya homeostazê de hin têkçûn hene. Li ser bifikirin, dema ku hûn birîndar dibin an nexweş dibin, laşê we hewl dide ku bi guhertina van pêvajoyên homeostazê xwe baş bike. Ji ber vê yekê ye ku gava enfeksiyonek hebe, hûn ta digirin, û ji ber vê yekê ye ku gava birînek xwînrij hebe, hûn xwînmij dibin.

Nexweşiyên kronîk dema ku tiştek xelet diçe û pergala me ya homeostazê pir lawaz dibe û nikare wê birêve bibe çêdibin. Bo nimûne, tansiyona bilindHîpertansiyon (tansiyona bilind) wê demê çêdibe ku laş nikaribe tansiyona xwînê di rewşek saxlem de bihêle. Osteoporoz wê demê çêdibe ku kalsiyûm ji hestiyan zûtir ji ya ku lê tê zêdekirin winda dibe.

Hin nexweşî ji ber xirabûna vê pêvajoya homeostazê çêdibin, ku rewşê xirabtir dike. Li vir çend mînak hene:

• Reaksiyonên alerjîk : Alerjî wê demê çêdibin ku pergala me ya parastinê li hember tiştekî ku di rastiyê de ne gef e bertek nîşan dide, bi fikra "Ev gef e." Alerjiyên sivik dikarin tenê acizker bin. Lêbelê, heke reaksiyon pir bihêz bibe, tevahiya pêvajoya homeostazê dikare xeternak bibe. Mînakî, piraniya mirovan tenê dema ku ji hêla mêşhingivekê ve tên gezkirin êş û werimîna sivik dikişînin. Lêbelê, ji bo kesek ku ji jehra mêşhingivekê alerjîk e, rewşek ku jiyanê tehdît dike (anafîlaks) dikare çêbibe.
• Nexweşiyên otoîmmûn: Ev nexweşî dema ku pergala me ya parastinê bi xeletî êrîşî beşên saxlem ên laşê me dike çêdibin. Ger hedef enfeksiyon an birîndarî bûya, bertek dê normal û saxlem ba.
• Sendroma Berdana Sîtokînê (CRS) an Sepsis: Bersiva pergala parastinê bi gelemperî bi demê re xurttir dibe û dema ku sedema eslî winda dibe radiweste. Lêbelê, heke pergala parastinê ji destpêkê ve pir bi tundî bertek nîşan bide, pêvajo dikare zû bibe xeternak. Ji ber vê yekê rewşên wekî `(CRS)` û `(Sepsis)` dikarin pir zû kujer bin.

Sîstemên cûrbecûr ên di laşê me de çawa di vê pêvajoya homeostazê de dibin alîkar?

Laşên me makîneyên ecêb in. Her pergal bi hev re dixebite da ku vê hevsengiyê biparêze (`Homeostaz`). Werin em li awayê ku çend pergalên sereke beşdarî vê yekê dibin binêrin.

Sîstema rehikan çawa bi vê yekê re dibe alîkar?

Sîstema te ya demarî çalakiya xwe bi karanîna du jêrpergalên ku li dijî hev dixebitin hevseng dike. Ev her du jêrpergal beşên sîstema te ya demarî ya otonom in. Ew ev in:

• Sîstema demarî ya sempatîk: Ev ew e ku dema hûn di xetereyê de ne ji bo parastina xwe tê de rol dilîze. Ew her wiha berpirsiyarê berteka we ya "şerkirin-an-revînê" ye. Xeyal bikin ku gava hûn ji nişkê ve kûçikekî dişopînin, rêjeya lêdana dilê we zêde dibe, hûn xwêdan dikin, çavên we mezin dibin... ev e ku di wê demê de dixebite.
• Sîstema demarî ya parasîmpatîk: Ev e ya ku laşê we aram dike. Ev e ya herî girîng dema ku hûn xwe ewle û rihet hîs dikin, mîna dema ku we baş xwariye û rihet in.

Sîstema hestî (îskelet) çawa beşdarî homeostazê dibe?

Sîstema hestiyê we bi berdewamî di çerxek parastinê de ye. Ev tê vê wateyê ku tevna hestiyê ya kevin tê hilweşandin û tevna hestiyê ya nû çêdibe. Vîtamîna D û kalsiyûm ji bo ku ev pêvajo bi rêkûpêk bixebite girîng in. Lêbelê, her ku hûn pîr dibin, ev pêvajoya parastinê bi xwezayî hêdî dibe. Ger tevna hestiyê ji ya ku laş dikare hestiyê nû ava bike zûtir winda bibe, rewşên wekî "Osteopenî" an "Osteoporoz" (windabûna hestiyê) dikarin çêbibin.

Sîstema nefesê çawa alîkariya homeostazê dike?

Sîstema we ya nefesê dibe alîkar ku cûrbecûr cureyên homeostazê werin parastin. Du mînakên sereke ev in:

• Kontrolkirina asta oksîjenê li seranserê laş: Ji ber vê yekê ye ku dema hûn çalakiya laşî dikin (mînak, werzîş), hûn zûtir û kûrtir nefes digirin. Di wê demê de laş hewceyê oksîjena bêtir e.
• pH-ya xwînê (balansa asîd-baz): Laşê we karbondîoksîtê bikar tîne da ku pH-ya xwîna we (balansa asîd-baz) rêk bixe. Xwîna me bi gelemperî hinekî alkalîn e, ku tê vê wateyê ku ew berevajiya asîdê ye. Ger pH-ya xwîna we ji normalê pir dûr bikeve, dibe ku hûn asîdoza respirasyonê an alkaloza respirasyonê pêşve bibin.

Sîstema endokrîn çawa beşdarî homeostazê dibe?

Sîstema we ya endokrîn (an jî bi kurtasî sîstema hormonan) di gelek sîsteman de dibe alîkar ku homeostaz bimîne. Sedemeke vê yekê ew e ku sîstema endokrîn hormonên pir girîng hildiberîne. Hormon mîna peyamberên kîmyewî ne. Ew dikarin ji sîstemên laşê me re bibêjin ku hin pêvajoyan bidin destpêkirin an rawestînin. Mînakî, ev hormon dibin alîkar ku sîstema we ya helandinê, metabolîzma û sîstemên hilberandina mêr û jinan kontrol bikin.

Sîstema masûlkeyan çawa bi homeostazê re dibe alîkar?

Sîstema masûlkeyên we bi gelek awayan xwe dispêre homeostazê û piştgirîya wê dike. Nimûneyek ev e ku masûlkeyên we bi berdewamî hildiweşin û ji nû ve ava dibin. Û, ji ber ku ew germê çêdikin da ku we germ bihêlin, masûlke jî ji bo homeostaza germahiyê pir girîng in. Ev yek diqewime dema ku hûn di sermayê de dilerizin.

Di dawiyê de, tiştê herî girîng ku divê were bîranîn! (Peyama Birinê Malê)

Di wê çîrokê de, keçek bi navê Goldilocks diçe mala malbateke hirçan. Her wekî ku wê dixwest her tişt 'tam rast' be, laşê me jî dema ku her tişt di hevsengiyê de be çêtirîn dixebite.

Bi têgihîştina ka ev pêvajoya ku jê re "Homeostaz" tê gotin çawa dixebite, hûn dikarin alîkariya laşê xwe bikin ku wê hevsengiyê bibîne û biparêze.

Dibe ku ev tê vê wateyê ku hûn bêtir av vexwin, biçin meşê, an jî dermanan ji bo birêvebirina rewşek bijîşkî bikar bînin. Dîtin û parastina vê hevsengiyê dikare bibe dijwariyek, lê ew dikare di kalîteya jiyana we de cûdahiyek mezin çêbike.Ji bîr meke ku tu dikarî bikî. Li laşê xwe xwedî derkeve, ew ê li te xwedî derkeve!

Homeostaz , hevsengiya laş, bersiva neyînî, bersiva erênî, xwerêgulasyon, sîstemên laş, tenduristî