Piştî tevahiya rojê li derve dixebitî, tu westiyayî vedigerî malê. Gava ku tu vedigerî malê, pozê te dest bi diherike, çavên te dest bi xurandinê dikin, qirikê te dest bi xurandinê dike... Mîna kêzikekê ye, ne wisa? Çima ev tenê dema ku tu vedigerî malê diqewime? Dibe ku tu bifikirî ku ew tenê serma ye. Lê dibe ku alerjiya te jî ji ber hawîrdora malê hebe, an jî wekî ku em dibêjin, alerjî . Werin em îro bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin.
Alerjî ye? Serma ye? Werin em ferqê bibînin.
Gelek kes herduyan tevlihev dikin ji ber ku nîşaneyên wan hinekî dişibin hev. Lêbelê, di navbera nîşanên alerjiyê û nîşaneyên sermayê de cûdahiyên eşkere hene. Ger hûn vê yekê rast fêm bikin, dermankirin pir hêsantir e.
Ya girîng ew e ku alerjî nebe sedema tayê an êşa masûlkeyan, lê ev nîşan bi sermayê re hevpar in.
Hûn dikarin vê cûdahiyê ji tabloya li jêr bi zelalîtir fam bikin.
| Taybetî | Di rewşa alerjiyê de | Di rewşa sermayê de |
|---|---|---|
| Derketina poz | Mîna avê ye, rengê wê zelal e. Her tim pozê min girtî ye. | Her çend di destpêkê de zelal be jî, dibe ku paşê stûr, zer, an jî kesk bibe. |
| Çav | Çav sor û xurîn in. Hêsir tên. | Çav bi gelemperî kêmtir xur dibin. Dibe ku sor bin. |
| Dem | Heta ku sedemek ji bo alerjiyê hebe, ew dikare bi hefteyan an mehan bidome. | Bi gelemperî di nav 7-10 rojan de derman dibe. |
| Taybetmendiyên din | Ne pişikandin, ne xurîna qirik û guhan. Ne ta, ne êşa laş. | Dibe ku ta, êşa laş, êşa masûlkeyan, serêş û kuxik hebin. |
5 alerjenên sereke di hundurê malên me de veşartî ne!
Hema bêje di her malê de tişt hene ku dikarin bibin sedema alerjiyê, lê werin em li ser 5 sedemên sereke û herî gelemperî biaxivin.
1. Toz
Dema ku em li ser tozê difikirin, em tenê li ser axê difikirin. Lê di rastiyê de, toza di malên me de ji gelek tiştan pêk tê, di nav wan de perçeyên piçûk ên pelên daran, şaneyên ku ji çermê me dirijin, perçeyên xwarinê, têlên ji qumaşan û perçeyên kêzikan hene . Her yek ji van dikare bibe sedema alerjiyên we.
2. Mîtên Tozê
Ev sedema sereke ya alerjiyên li malê ye. Mêşên tozê cureyekî heywanan e ku ji malbata mêşan in, pir piçûk in ku em bi çavê tazî nebînin. Ew bi xwarina tozê dijîn. Lê ne ev mêş, lê pisîkên wan dibin sedema alerjiyê. Ji ber ku ew pir sivik in, ew di hewayê de diherikin û dikevin poz û çavên me, dibin sedema nîşanên alerjiyê . Cihên ku ew herî zêde hez dikin lê bijîn ev in:
- Nivîn, doşek û balîfên me
- Xalîçe
- Xalîçe
- Sofa, kursiyên nermik
- Cihên bi şilbûna bilind (serşok, jêrzemîn)
3. Qalib/Kûv
Dibe ku we dîtibe ku xalên reş û kesk di navbera tehtên serşokê we de, li ser dîwarên ku şilbûn lê heye, çêdibin. Ev cure qalib ji bo mezinbûnê hewceyê şilbûn û sarbûnê ne. Ew sporên piçûk berdidin hewayê. Dema ku ew spor tên kişandin, nîşanên alerjiyê xuya dibin.
4. Kezeba Heywanan
Gelek kes difikirin ku alerjî ji ber mûyê kûçik û pisîkan çêdibe. Lê ev ne rast e. Sedema alerjiyê proteînek e ku di tifika heywanan, mîz û perçeyên piçûk ên çermê wan de tê dîtin ku ji çerm dikevin . Em ji van re dibêjin "Kurmê Heywanan". Ev pir zeliqok û sivik in. Ji ber vê yekê, ew dikarin bi cil, pêlav û porê wan ve bizeliqin û bêyî heywanan bikevin malekê.
5. Kew
Kewik heywanek e ku hema hema li her derê tê dîtin, mîna tozê . Li vir jî, ne kewik bi xwe ye ku alerjiyê çêdike. Ew proteînek e ku di pisîka kewik, xwê û beşên laş de tê dîtin û dibe sedema alerjiyê.
Ez çawa dikarim bi rastî bizanim ka ez ji çi re alerjîk im?
Başe, naha hûn fêm dikin ku gelek sedemên alerjiyê li malê hene. Ji ber vê yekê hûn çawa dikarin bi rastî bizanin ka hûn ji çi re alerjîk in? Du rê hene.
1. Xweçavdêrîkirin (Ceribandin û Çewtî)
Li vir divê hûn hinekî li ser şêwazê jiyana xwe bifikirin. Xeyal bikin ku hûn her Şemiyê diçin mala hevalekî xwe û li wir kûçikek heye. Piştî ku hûn her Şemiyê diçin û vedigerin, pozê we diherike, pozê we girtî ye û çavên we dixişin. Piştî demekê, hûn ê fêm bikin ku ev alerjiyek e ku ji ber kûçik çêdibe. Biceribînin ku qalibek weha nas bikin.
2. Testkirina Bijîşkî
Eger bi çavdêriyê zehmet be ku meriv bibîne, tiştê herî baş û rast ew e ku meriv biçe cem alergolog . Hingê, bêyî ku texmîn bike, hûn dikarin sedema rast bibînin. Bijîşk bi gelemperî bi vî rengî sedemê dibîne:
- Ji we hûrgiliyan dipirsin: Ji we di derbarê nîşanên we de, çiqas dirêj e ku ew hene, û jîngeha mala we çawa ye da ku ramanek bistînin ka çi dibe sedema wan.
- Muayeneya fizîkî: Çav, poz, qirik û sing dê werin muayene kirin. Her wiha dikare bi tîrêjên X yên sing an jî sînusan were kişandin.
- Testên taybet:
- Testên Çerm: Ev rêbaza herî gelemperî û rast e. Li vir, mîqdarek pir piçûk ji alerjena gumanbar li ser rûyê çermê we tê danîn û bi derziyek piçûk qulikek piçûk tê kirin. Ger di nav 15-20 hûrdeman de dever sor, werimî û xurîn bibe, tê piştrast kirin ku hûn ji wê madeyê re alerjîk in.
- Testên Xwînê / Testa RAST: Hin kes ji ber şert û mercên bijîşkî an dermanên ku ew digirin nikarin testên çerm bikin. Di rewşên weha de, nimûneyek xwînê tê girtin û ji bo laboratuwarekê tê şandin, li wir alerjena gumanbar li xwînê tê zêdekirin û antîkor têne ceribandin.
Baş e, niha li ser vê alerjiyê çi dikare were kirin?
Her çend dermanek ji bo alerjiyan tune be jî, gava sedema wê were destnîşankirin, ew dikarin pir baş werin birêvebirin. Sê rêbazên sereke hene.
Dûrketina ji Tetikan
Ev baştirîn derman e. Bi qasî ku pêkan e ji tiştên ku hûn ji wan re alerjîk in dûr bisekinin. Mînakî, heke hûn ji pisîkan re alerjîk in, dev ji anîna pisîkan berdin nav odeya razanê. Heke hûn ji kêzikên tozê re alerjîk in, xalîçeyê rakin û çarşef û balîfên xwe bi rêkûpêk di ava germ de bişon.
Kontrolkirina Jîngehê li Malê
Dibe ku hûn nekarin heywanan ji mala xwe derxînin an jî xalîçeyê rakin. Di rewşên weha de, van tiştan biceribînin:
- Her tim xanî bi tevahî bişon û bi qumaşê şil paqij bikin.
- Şilbûna mala xwe kêm bikin. Serşok û metbexan baş hewa bikin.
- Ji bo doşek û balîfanMaskeyên ku alerjenê asteng dikin bi kar bînin.
Lêgerîna Tedawiya Tibbî
Ji bo vê yekê divê hûn bê guman bi bijîşkê xwe re şêwir bikin. Ew ê dermanan (Antîhîstamîn, Sprayên Poz) û dermankirinên din ji bo kontrolkirina nîşanên we binivîse. Ji bo hin kesan, dermankirinek bi navê Derziyên Alerjiyê (Îmunoterapî) pir serketî ye. Li vir, alerjen têxin laş, bi dozek pir piçûk dest pê dike û hêdî hêdî zêde dibe, da ku laş bi wê alerjenê re rabe.
Bi vî awayî, dibe ku demek bigire heta ku sedema alerjiya we were dîtin. Lê hewildan hêjayî wê ye. Ji ber ku gava hûn sedema wê bizanin, hûn bê guman dikarin nîşanên alerjiya acizker kontrol bikin û jiyanek rehet bijîn.
Peyama Birinê Malê
- Nîşaneyên alerjiyê (rijandina avî, çavên xurîn) ji sermayê (tayê, êşa laş) ên ku li malê çêdibin cuda bikin.
- Toz, kêzikên tozê, qalib, porê heywanan û kêzik sedema herî gelemperî ya alerjiyên li hundir in.
- Eger hûn ne ewle ne ku hûn ji çi re alerjîk in, tenê texmîn nekin û bê guman ji bo şîretê biçin cem bijîşk .
- Wek dermankirinê, pir girîng e ku meriv ji alerjenê dûr bisekine, jîngeha malê paqij û hişk bihêle, û dermanên ku ji hêla bijîşk ve hatine nivîsandin bi rêkûpêk bikar bîne.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike