Dema ku pitikek we çêdibe, yek ji tiştên ku hûn, wekî dayik an bav , li bendê ne, amadekirina odeyek ji bo pitikê ye. Her wiha nivîna pitikê bi xemlên herî xweşik, pêlîstok û dîwarên rengîn hatiye xemilandin. Gelek caran, dema ku em ji bo nivînan nivîn dikirin, perçeyek nerm û xweşik heye ku bi setê re tê û hûn dikarin li ser çîta nivînan girêdin. Em ji van re dibêjin 'Bumperên Nivînan'. Lê gelo ev bi rastî ji bo pitika we ewle ne? Werin em îro li ser vê yekê biaxivin.
'Bumperên Crib' çi ne? Çima xeternak in?
Bi kurtasî, ev 'Bumperên Zarokan' ji bo wê yekê hatine çêkirin ku pêşî li dest û lingên pitikan bigirin ku dema ew di xew de ne di nav çîpên zarokan de asê bimînin. Her çend ev fikir pir baş be jî, rastî ev e ku ev mbuper ji bo pitikên nûbûyî û zarokên piçûk ne ewle ne . Heta rêxistinên tenduristiya zarokan ên pêşeng ên cîhanê jî li ser xetereyên cidî yên ku ew çêdikin hişyarî dane.
Xetera sereke xeniqandin e. Xeyal bikin ka çi dibe ger pitikek di xew de bizivire û rûyê wî di nav vê bumpera nerm de asê bimîne? Pitikek nûbûyî ne xwedî hêz û ne jî têgihîştinê ye ku serê xwe bikişîne û xwe xilas bike dema ku nefes distîne. Ji ber vê yekê ne tenê bumper, lê her tiştê nerm û tijîkirî di nav nivînan de, mînakî balîf, betaniyên mezin, pêlîstok, dikarin ji bo pitikê xeterek mezin bin.
Ewlekariya pitikê di serî de ye. Divê em her gav li ser ewlehiya pitikê bifikirin, ne ku li ser xweşikbûna nivînê.
Rêgezên ABC-ê ku divê em bişopînin da ku pitika me bi ewlehî razên
Rêxistinên navdar ên cîhanî yên wekî Akademiya Pediatrîkê ya Amerîkî, li ser bingeha lêkolînên li ser pêşîgirtina li mirina pitikan, rêbazek hêsan ji bo xewa ewle destnîşan kirine. Em dikarin vê yekê bi hêsanî wekî qaîdeya ABC bi bîr bînin.
Ew tê vê wateyê:
- A ji bo Tenê
- B bo piştê ( serûbin )
- C ji bo Crib
A - Bi tenê
Ev tê vê wateyê ku divê pitik bi tena serê xwe di nav nivînan de razê. Ev tê vê wateyê ku divê kesek din bi pitikê re razê. Her wiha, ne fikrek baş e ku meriv betanî, balîf, pêlîstok û bi taybetî jî tamponên nivînan ên zêde têxe nav nivînan. Çiqas nivîn vala be, ewqas ji bo pitikê ewletir e.
B - Pişt (serûbin)
Rewşa herî ewle ji bo razandina pitikek nûbûyî li ser pişta wî ye.Xewa pitikekê. Wekî ku me berê jî behs kir, heke rêya hewayê ya wan were girtin, pitik hêza wan tune ku serê xwe bizivirînin. Razana li ser pişta wan vê metirsiyê bi girîngî kêm dike. Heta ku pitika we hinekî mezin bibe û bikaribe bi tena serê xwe bizivire, divê em wî li ser pişta xwe bixin xewê.
C - Doşeka zarokan
Divê pitika we tenê di nav nivîn, razanê, an jî pêlavekê de ku bi taybetî ji bo pitikan hatiye çêkirin, razên. Nehêlin pitika we li ser sofayê, li ser nivînek mezinan, an jî di nav nivînek razanê de razên.
Lê tiştek heye ku meriv bibêje. Her çend ewletir be ku meriv di nivînek cuda de razê jî, di parvekirina odeyê de tiştek xelet tune . Bi rastî jî ev fikrek baş e. Bi taybetî ji bo dayikên şîr didin, hêsantir e ku di şevê de ji bo şîrdanê rabin. Her weha, ji ber ku pitik nêzîk e, hûn dikarin zû bibînin ka ew di tengasiyê de ye an na. Ya herî girîng ev e ku her çend hûn di heman odeyê de bin jî, divê pitik di nav nivîna xwe de razê.
Tiştên ku divê werin kirin û yên ku nayên kirin ji bo xewa ewle
Ji bilî qaîdeya ABC, divê em çend tiştên din jî li ber çavan bigirin da ku xewa rehet û ewle ji bo pitika xwe misoger bikin. Ji bo ku hûn van tiştan bi zelalî fêm bikin, li tabloya jêrîn binêrin.
| Tiştên ku werin kirin (Kirin) ✅ | Tiştên Ku Neyên Kirin ❌ |
|---|---|
| Doşeka hişk: Ji bo nivîna pitika we divê doşekek hişk û baş li hev were bikar anîn. Ger hûn ê çarşefek li ser deynin, divê ew jî çarşefek li hev be. | Ji tiştên nerm dûr bisekinin: Divê doşek pir nerm nebe. Ger pitik dema ku li ser radizê hîs bike ku ew tê de noq dibe, wê hingê ew doşek ne guncaw e. Balîf, betanî, pêlav an pêlîstokên mezin nexin nav nivînan. |
| Germahiya rehet: Germahiya odeyê ji bo pitika xwe rehet bihêlin. Ger pitika we bi şev sermayê hîs bike, li şûna betaniyekê corap li xwe bikin, an jî cil û bergên teng ên wekî pîjamayên pêlavan li pitika xwe bikin. | Laşê xwe zêde germ nekin:Betaniyan metirsiya xeniqandinê çêdikin. Her wiha, ne baş e ku hûn zêde cil û berg li pitika xwe bikin û ew zêde germ bikin. |
| Pêçekê bidinê: Hin lêkolîn nîşan didin ku dayîna pêçekê di dema razanê û di dema xewê de dikare metirsiya Sendroma Mirina Ji Nişka Ve ya Zarokan (SIDS) kêm bike. | Bi zorê nekin: Ger pitika we ji şorbeyê hez neke, hewl nedin ku bi zorê bidinê. Her wiha, şorbeyê bi kemberekê ve daliqînin da ku bikeve stûyê wan. |
| Şîrdanê: Heke gengaz be, şîrê xwe bidin zarokê xwe. Şîrdanê xwarina herî baş ji bo pitika we ye. Her wiha hatiye dîtin ku ew metirsiya SIDS kêm dike. | Ji cixarekêşanê dûr bisekinin: Cixarekêşandin li dora pitika we pir zirardar e. Cixarekêşandin li nêzî pitika we (dûmana duyemîn) û cixarekêşandin li ser cil, dîwar û pêlîstokan (dûmana sêyemîn) jî xetera SIDS zêde dikin. |
Heke di derbarê vê yekê de pirs an fikarên we yên din hebin, netirsin ku ji bijîşkê malbatê (doktor) an bijîşkê zarokan bipirsin. Ew ê rêberiya çêtirîn bidin we.
Peyama Birinê Malê
- Parayên nivînan û her tiştên nerm ên di nav nivînan de, wek balîf û betanî, pir xeternak in ji ber ku ew dikarin bibin sedema xeniqandina pitikê.
- Ji bo xewa ewle ya pitikê her tim qaîdeya ABCyê ji bîr meke: Bi tenê , li ser pişta xwe, di nav nivînan de .
- Ji bo nivînê tenê pêdivîya te bi doşekek hişk û betaniyek baş-lihevhatî heye.
- Ewletir e ku hûn kîsik/pîjamayek razanê li pitika xwe bikin ji pêçandina wê di betaniyan de ji ber ku ew sar in.
- Zaroka xwe bi temamî ji cixarekêş û jîngehên dûmankirî dûr bigirin.
- Heke gumanên we hebin, ji bo çareserkirina wan bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
💬 Comments (0)
Hê şîrove nehatine şandin. Ji bo cara yekem şîroveya xwe li vir zêde bikin.
Şîroveya xwe lê zêde bike