Tilîya te wek çekûçekî tewandî ye? Werin em li ser Mallet Toe biaxivin!

Dema ku em jiyana xwe ya rojane didomînin, carinan em zêde li ser tiliyên xwe nafikirin, rast e? Lê carinan, heta guherînek piçûk an êşek di tiliyekê de jî dikare bandorê li tevahiya roja me bike. Bi heman awayî, tiştek ku hewceyê piçek baldariyê ye Tiliya Mallet e. Dibe ku we berê ev nav nebihîstibe. Lê ev rewşek e ku ji bo hin kesan dibe sedema nerehetiyê. Ji ber vê yekê, em îro bi berfirehî li ser vê yekê biaxivin.

Mallet Toe çi ye?

Bi gotineke hêsan, tiliya çîçekê xwarbûneke neasayî ye di movika jorîn a tiliya we de, ku herî nêzîkî neynûkê ye. Bifikirin ku li şûna ku tiliya rast be, ew ji wê movika jorîn ber bi jêr ve xwar bûye, û serê tiliya wê ber bi erdê ve ye. Navê xwe ji ber ku dişibihe serê çîçekê piçûk digire.

Ev rewş pir caran li tiliya duyemîn piştî tiliya mezin tê dîtin. Ji ber ku ew di piraniya mirovan de tiliya herî dirêj e. Lêbelê, tiliya sêyemîn an çaremîn jî dikare vê rewşê pêş bixe.

Ma cureyên cûda yên tiliya mallet hene?

Belê, dibe ku bijîşkê we vê rewşa Mallet Toe li du cûreyan dabeş bike.

1. Tilîya Çîçekê ya Nerm: Di vê cureyê de, tilî xwar e, lê hûn dîsa jî dikarin wê bi girtina wê bi destê xwe an jî bi karanîna rêbazên din hinekî rast bikin. Ev tê vê wateyê ku movik hîn bi tevahî neqelişî ye. Dermankirina vê yekê hinekî hêsantir e .

2. Tilîya Masûlkeya Hişk: Ev dem e ku tilî di pozîsyona xwe ya çemkirî de asê maye, mîna kevir. Ji bo we dijwar e, heke ne ne mumkin be jî, ku hûn wê rast bikin. Dermankirina vê celebê tiliya hişk hinekî tevlihevtir e .

Nîşaneyên Mallet Toe çi ne?

Nîşaneya sereke ya tiliya çekiçê ew e ku tiliya wê dişibihe çekûçê. Lêbelê, ji bilî vê xuyangê, dibe ku hûn çend nerehetiyan jî biceribînin. Ew dikare bi êş be, nemaze dema ku hûn dimeşin. Wekî din, awayê meşê dikare biguhere, ku ev dikare bibe sedema pirsgirêkên din.

Li vir çend nîşanên hevpar hene:

• Êşa di movika çemkirî de: Êş dikare di movika jorîn a ku tilî çemkirî ye de çêbibe.
• Êşa tiliyê: Êş dikare ji ber ku serê tiliyê yê xwarbûyî li erdê dikeve an jî ji ber rijandina li pêlavê çêdibe.
• Rengveqetandin û werimandin: Tilîya bandorbûyî dikare rengê xwe biguhezîne, sor an şîn bibe, û dibe ku werimîne jî.
• Korn û qalûs li ser tiliyan: Dema ku hûn pêlav li xwe dikin, çerm dikare bişişe û bişişe, dibe sedema hişkbûn û xavbûna çerm, û dibe sedema çêbûna korn û qalûsan . Carinan, dibe ku bilbilên bi av tijî jî çêbibin.
• Birîn an jî birînên li ser tiliyan: Ev dibe ku ji ber zexta domdar li ser heman deverê be.Dibe ku birînên piçûk (kuler an birîn) jî çêbibin.
• Meşa neasayî: Êşa di tiliya lingê we de dikare bibe sedema guhertina awayê meşê bêyî ku hûn pê hay bibin. Ev dikare bandorê li beşên din ên lingê we jî bike.

Sedemên Mallet Toe çi ne?

Tilîya çîpkirî (mallet) di carekê de çênabe. Ew hêdî hêdî pêş dikeve . Ew bi gelemperî dema ku tendonek (perçeyek tevn ku masûlkeyek bi hestiyek ve girêdide) di tiliyê de teng dibe û girj dibe çêdibe, çi ji ber pêlavên ku hûn li xwe dikin an jî ji ber bandorek li ser awayê meşa we. Her çend ev girjbûn di destpêkê de hinekî nerm be jî, bi demê re ew hişk û "asê" dibe.

Gelek sedemên sereke hene ku dikarin vê yekê bandor bikin:

• Pêlavên ne guncaw: Lixwekirina pêlavên teng , pêlavên ku bi rêkûpêk li we nayên, nemaze pêlavên teng ên ku tiliyên lingan diçirisînin, sedemek sereke ye.
• Pêlavên bilind: Lixwekirina pêlavên bilind ên birêkûpêk jî dikare bibe sedema vê rewşê bi zextek neasayî li ser tiliyên lingan.
• Cudahiyên jidayîkbûnê yên lingan: Dibe ku hin kes bi hin cûdahiyên di ling an tiliyên xwe de ji dayik bibin (`Cûdahiyên jidayîkbûnê yên lingan`). Ev jî dikarin bibin sedema vê yekê.
• Birîndarîyên berê: Birîndarîyeke berê ya li ser tilîyê lingê, wek şikestina tilîyê lingê, dikare bibe sedema tîbûna bi çengelê lingê lingê.
• Nexweşiyên masûlkeyan: Hin nexweşiyên nervolojîk an jî qelsiya masûlkeyan jî dikarin bibin sedema guhertinên di şiklê tiliyan de.
• Artrîta ling û çokan: Artrît dikare zirarê bide movikan û bibe sedema guhertinên di şiklê tiliyên lingan de.

Kî di xetereya mezintir a pêşxistina Mallet Toe de ye?

Hin kes di xetereyeke mezintir a pêşxistina tiliya Mallet de ne. Ev bi taybetî rast e ger demarên lingên we bandor bûne û we hest di tiliyên xwe de winda kiriye. Di rewşên weha de, hûn dikarin bêyî ku hay jê hebin tiliyên xwe birîndar bikin, an jî bi tiliyên xwe yên tûj bi awayekî nebaş bimeşin.

Li vir çend faktorên rîskê yên weha hene:

• Diabetesa Mellitus: Kesên bi diyabetê dikarin bi demê re zirara demaran çêbibin (jê re Neuropatiya Diyabetîk tê gotin). Ev dikare bibe sedema windabûna hestê di ling û tiliyên lingan de. Ev dikare bibe sedema bêhestbûn an jî gêjbûna tiliyan.
• Neuropatiya Perîferîk: Ji bilî şekir, hin rewşên din jî hene ku demarên di lingan de qels dikin. Di vê rewşê de, hest di lingan de jî dikare kêm bibe.
• Nexweşiya Damarên Perîferîk: Ev dema ku damarên ku xwînê didin lingan teng dibin an jî tên girtin çêdibe. Ev yek mîqdara xwîna ku digihîje lingan kêm dike, başbûna birînan dereng dixe û dikare bandorê li demaran bike.

Ev rewşa Mallet Toe çawa tê teşhîskirin?

Eger guman dikin ku tiliya we ya lingê şêlû ye, çêtir e ku hûn biçin cem podîyatrîstek da ku teşhîsek rast bistînin. An jî hûn dikarin biçin cem bijîşkek ortopedîk.

Bi gelemperî, doktor van karan dike:

1. Muayeneyeke fîzîkî ya tevahî: Pê û tiliyên we dê bi baldarî werin muayenekirin. Ew ê kontrol bikin ka tiliya we çiqasî çem bûye, û gelo nerm e an hişk e.

2. Kontrolkirina pêlavên te: Tu bi gelemperî çi pêlavan li xwe dikî û gelo ew li lingên te diguncin an na.

3. Çavdêriya awayê meşê: Kontrol bike ka dema ku tu dimeşî tiliyên lingên te bandor dibin an na.

4. Kontrolkirina qal û birînan: Li ser tiliyan qal, birîn, an jî şopên birînan kontrol bikin.

5. Wêneyên tîrêjên X: Ji bo nirxandina rast a rewşa hestiyên di movika tiliyê de, dibe ku wêneyek tîrêjên X were girtin.

6. Testên zêde: Ger bijîşk guman bike ku nexweşiyeke we ya bijîşkî ya bingehîn heye, wek iltîhaba movikan, ew dikare testên zêde ferman bike.

Mallet Toe çawa tê dermankirin?

Mizgîniya baş ew e ku tiliya lingê ya bi navê "mallet" tê dermankirin. Dermankirin bi faktorên wekî rewşa tiliya we (nerm an hişk) û giraniya nîşanên we ve girêdayî ye.

Dermankirinên bê cerrahî

Bi taybetî di qonaxên destpêkê de, dema ku tilî hîn jî nerm e , rewş dikare bi dermanên malê yên hêsan û şîreta bijîşkî were kontrol kirin, û dibe ku bi tevahî were derman kirin.

• Guhertina pêlavan: Pir girîng e ku hûn pêlavên rehet û baş li xwe bikin ku tiliyên we neqelişînin . Pêlavên bi qatek fireh a pêlavan hilbijêrin.
• Ortotîk: Dibe ku bijîşkê we ortotîk pêşniyar bike da ku lingên we piştgirî bike. Ev dikarin bibin alîkar ku zexta li ser tiliyên we kêm bibe.
• Bi tiliyê ve girêdin: Tilîya bandordar dikare bi tiliyeke saxlem a nêzîk ve were girêdan. Ev dibe alîkar ku tiliya qatkirî rast bimîne.
• Temrînên tiliyan û terapiya fîzîkî: Hûn dikarin temrînên ku movika tiliyan dirêj dikin û nermbûnê zêde dikin bikin. Her wiha hûn dikarin ji bo vê yekê ji terapîstekî fîzîkî şîret bigirin.
• Dermankirina kêzikan: Ger kêzikên we hebin, hûn dikarin melhem an jî plasterên ku ji bo wan guncaw in bikar bînin. Lêbelê, divê mirovên bi nexweşiyên wekî diyabetê van bêyî şîreta bijîşkî nekin.

Tewra ku tiliya we hişk û asê be jî , bijîşk pir caran pêşî hewl didin ku nîşanan bêyî emeliyatê kontrol bikin.

• Pêlavên taybetî:Tu dikarî pêlavên taybet ên bi qutiyekî kûrtir ê tiliyê bikar bînî ku zextê li ser tiliyê nakin.
• Derzîkirina steroîdan: Ger werim û êşa di movikan de giran be, dibe ku bijîşkê we derzîkirina steroîdan bide we. Ev dikare rihetiyek demkî peyda bike.

Dermankirinên cerrahî

Eger dermankirinên din rihetiyek têr peyda nekin, eger êş berdewam bike, an jî eger deformîteya tiliyê pêkanîna çalakiyên rojane dijwar bike, dibe ku bijîşkê we emeliyat pêşniyar bike.

Ji bo sererastkirina tiliya malletê gelek prosedurên cerrahî hene. Her gava ku gengaz be, cerrah hewl didin ku cerrahiyên kêm-destwerdanê bikin. Mînakî:

• Carinan, mimkun e ku "emeliyata perkutan" were kirin, ku tê de derziyek bi rêya çerm têxin bin rêberiya teknolojiya ultrasonê .
• Bi awayekî din, emeliyat (Artroskopî) dikare bi danîna kamerayek (`Scope`) û amûran di nav qulikek piçûk de were kirin.

Li vir çend teknîkên sereke yên cerrahî têne bikar anîn:

1. Tenotomî: Tenotomî prosedureke cerrahî ye ku tê de tiliyê tê kişandin xwarê û tendon tê berdan. Jê re berdana tendonê jî tê gotin. Ev tê de birrîn, qulkirin, an jî rakirina perçeyên zirardar ên tendonê heye da ku hişkbûna wê kêm bibe. Dûv re tilî dê dîsa dest bi rastkirinê bike.

2. Veguhestina Tendonê: Ev rêbazek din e. Li vir tê kirin ku tendon (tendona flexor) a ku li binê tiliyê teng e were rakirin, were anîn serê tiliyê û ji nû ve were girêdan. Tendona teng piştre dibe alîkar ku tiliyê dîsa vegerîne rewşek rast. Ew li dijî hêza ku bûye sedema tiliya çengelê dixebite.

3. Yekkirina Movikan (Artrodez): Artrodez pêvajoya yekkirina mayînde ya du hestiyan di movikekê de ye. Di tiliya çengê de, hestiyên di movika çengkirî de têne rastkirin û bi hev ve girêdayî ne da ku careke din netewin. Ji bo ku hestiyan bi hev ve girêbidin heta ku ew bi hev ve bibin, pin an têl têne bikar anîn.

Ji bîr meke, berî ku tu biryarê li ser emeliyatê bidî, pir girîng e ku tu erênî û neyînîyên wê, dema başbûnê û faktorên din bi baldarî bi doktorê xwe re nîqaş bikî û fêm bikî.

Pêşbîniya Mallet Toe çi ye?

Di piraniya rewşan de, tiliya mallet dikare bi dermankirinên hêsan û ne-cerrahî were dermankirin . Lêbelê, ev dermankirin dikarin demek dirêj bigirin û hewceyê dilsoziya domdar a we bin .

Lêbelê, heke rewşa tiliya çengelê ji bo demek dirêj neyê dermankirin û hişk bibe, dermankirina wê hinekî dijwartir dibe.Eger ew biqewime, îhtîmaleke mezintir heye ku emeliyat pêwîst be. Lêbelê, eger emeliyat were kirin, bi gelemperî ew dikare bi serkeftî were sererastkirin .

Meriv çawa pêşî li Mallet Toe digire?

Tilîya Mallet nexweşiyeke hêdî hêdî mezin dibe ye, ji ber vê yekê lênêrîna lingên we dikare di pêşîlêgirtina wê de rêyek dirêj biçe.

• Pêlavên ku baş li lingên we tên li xwe bikin: Pêlavên rehet hilbijêrin ku baş li lingên we tên, cîhê tiliyan baş hebe, û ji lixwekirina pêlavên teng, teng û bi pêlav bilind dûr bisekinin.
• Êşa lingan paşguh nekin: Ger hûn di ling an tiliyên xwe de êşê dikişînin, çi di dema meşê de be an jî di dema lixwekirina pêlavên diyarkirî de be, paşguh nekin. Şîreta bijîşkî bigerin.
• Pêyên xwe bi rêkûpêk kontrol bikin: Ger nexweşiyeke we hebe ku hestiyariya lingên we kêm dike, wek şekir, her roj lingên xwe ji bo birîn, pelik, sorbûn an werimandinê kontrol bikin . Ger tiştekî neasayî bibînin, tavilê biçin cem bijîşk.
• Ji guhertinên di tiliyên xwe de haydar bin: Ger hûn di şiklê tiliyên xwe de guhertinek bibînin, wek xwarbûn an dirêjkirin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.

Êşa lingan tiştek e ku em carinan paşguh dikin. Lêbelê, heke ew her dem hebe, ew dikare bi rastî zirarê bide. Deformasyonên lingan ên wekî Mallet Toe dikarin bandorek mezin li ser şiyana me ya meşê û kalîteya jiyana me bikin. Ji ber vê yekê, heke hûn guhertinek laşî bibînin, zû şîreta bijîşkî bigerin dikare ji encamên cidî dûr bisekine .

Peyama Birinê Malê

Ji ber vê yekê, Mallet Toe rewşek e ku tê de movika jorîn a tiliyê ditewe û serê wê ber bi jêr ve diçe. Her çend ev dikare hinekî nerehet be jî, ne tiştek e ku meriv pê xemgîn bibe.

• Ger zû were tespîtkirin, ew dikare bi dermanên hêsan were dermankirin.
• Hilbijartina pêlavên rast pir girîng e. Ji lixwekirina pêlavên teng, teng, an jî pêlavên bi topên bilind dûr bisekinin.
• Heke rewşek we ya wekî diyabetê hebe, her gav li lingên xwe miqate bin.
• Eger hûn êş an guhertinek di şiklê tiliyên xwe de bibînin, tavilê şîreta bijîşkî bigerin.

Pêyên te te dibin her derê. Ji ber vê yekê, berpirsiyariya te ye ku tu baş lênêrîna wan bikî. Ez hêvî dikim ku ev agahî ji te re kêrhatî be!

` Tiliya lingê ya bi navê "Mallet", êşa lingê, bunyon, pêlav, bunyon, tenduristiya lingê, emeliyat`