Dil û pişikên te çiqas baş in? Werin em bi testa CPET-ê vê yekê bibînin! (Test Werzîşê ya Kardiopulmoner)

Gelo carinan dema ku hûn hinekî direvin, an jî dema ku hûn ji derenceyan hildikişin, nefesgirtina we zehmet dibe? An jî hûn xwe pir westiyayî hîs dikin? Dibe ku bijîşkê we ji we re behsa 'testeke stresê' kiribe. Ew kontrol dike ka dilê we di dema werzîşê de çawa dixebite. Lê îro em li ser testeke taybetî diaxivin ku bi awayekî kûrtir li fonksiyona hem dil û hem jî pişikên we dinêre. Ev jê re CPET, an Testa Werzîşê ya Kardiopulmoner tê gotin.

Bi kurtasî, CPET çi ye?

CPET ceribandinek e ku dema hûn werzîşê dikin fonksiyona dil (kardio) û pişikê (pişikê) dipîve. Jê re 'testeke stresê ya werzîşa metabolîk' jî tê gotin. Ew pir hêsan e. Ji we tê xwestin ku hûn li ser makîneya treadmill bimeşin an jî bisiklêtek sabît siwar bibin. Di vê demê de, maskek rûyê taybetî an devkî dê li ser we were danîn ku dihêle hûn tenê bi devê xwe nefes bigirin.

Ev dipîve ka dil, pişik û damarên xwînê çiqas baş bi hev re dixebitin da ku oksîjenê bigihînin masûlkeyên we dema ku hûn werzîşê dikin. Testek stresê ya dil a tîpîk tenê li dilê we dinêre. Lê testa CPET hêjatir e ji ber ku ew di heman demê de agahdarî li ser dil û pişikên we peyda dike .

Ji bo çi bijîşk vê testê pêşniyar dike?

Çend sedem hene ku çima bijîşkê we dikare vê testê pêşniyar bike. Mînakî, dibe ku yek ji pirsgirêkên jêrîn li cem we hebe:

• Bibînin ka çima dema werzîşê bêhna we teng dibe an jî hûn pir westiyayî hîs dikin: Hin kes dibînin ku dema ku hinekî westiyayî ne, ew pir westiyayî dibin. Ev ceribandin dikare bibe alîkar ku were destnîşankirin ka sedema wê pirsgirêkek dil e, pirsgirêkek pişikê ye, an tiştek din e.
• Binêre ka dil û pişikên te çiqas werzîşê dikarin tehemûl bikin: Ev girîng e ku meriv bizanibe berî destpêkirina werzîşê kîjan asta werzîşê ewle ye, nemaze ji bo kesekî bi nexweşiya dil.
• Nexweşiyên dil an pişikê teşhîs bikin an bişopînin: Ev ceribandin ji bo destnîşankirina giraniya şert û mercan wekî têkçûna dil, nexweşiya dil a zikmakî, hîpertansiyona pişikê, an COPD tê bikar anîn.
• Plana dermankirina xwe pêş bixin: Ev daneyên ji bo destnîşankirina ka dermanên ku hûn digirin bi rêkûpêk dixebitin û gelo piştî dermankirinê di rewşa we de başbûnek heye kêrhatî ne.
• Fikirek li ser rewşa tenduristiyê ya pêşerojê (Prognoz) bistînin: Hûn dikarin li ser pêşeroja nexweşiyekê hin ramanan bistînin, ango gelo rewş dê baştir bibe an xirabtir bibe.
• Planeke werzîşê ya ewle biafirînin ku ji bo we bixebite: Ne her kes ji bo heman celeb werzîşê guncaw e. Ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn plansaz bikin ka kîjan werzîş ji bo laşê we çêtirîn in û ji bo çiqas dirêj in.
• Berî emeliyatên mezin rîskan binirxînin: Bo nimûne, berî ku hûn rezeksiyona pişikê an veguheztina pişikê bikin, girîng e ku hûn binirxînin ka laşê we dikare emeliyatê tehemûl bike an na.
• Piştrast be ku tu dikarî karekî ku ji hêla fizîkî ve dijwar e bi ewlehî bikî: Hin kar (mînak agirkuj, personelên leşkerî) asta bilind a fîtnesê hewce dikin. Ev ceribandin her wiha tê bikar anîn da ku were destnîşankirin ka tu ji bo wan guncaw î yan na.

Tu vê testê çawa dikî?

Testa CPET di odeyek taybet de bi navê 'Laboratuwara Stresê' tê kirin. Nexweşxane bi gelemperî ji bo vê armancê yekîneyek taybetî heye. Her çend ev test ji hêla teknîsyenek laboratuwarê yê perwerdekirî ve tê kirin jî, her tişt di bin çavdêriya bijîşk de diqewime.

Divê hûn an bisiklêtek sabît siwar bibin an jî li ser makîneya bazdanê bimeşin. Divê hûn heta ku ji destê we tê werzîşê bikin. Her yek an du deqeyan carekê, teknîsyen hêdî hêdî berxwedana bisiklêtê, an jî leza û meyla makîneya bazdanê zêde dike. Piştre, werzîşkirin dê ji we re dijwartir bibe. Test dê raweste dema ku hûn hîs bikin ku hûn êdî nikarin wê bikin .

Di vê demê de, hûn bi maskeya ku li jor hatî behs kirin nefes digirin. Ev cîhaz mîqdara oksîjena di hewaya ku hûn nefes digirin û mîqdara karbondîoksîta di hewaya ku hûn derdidin de dipîve. Her wiha ew mîqdara hewaya ku pişikên we dikarin di carekê de bigirin dipîve. Hemû ev daneyên li ser komputerê têne tomar kirin.

Hûn çawa berî testê xwe amade dikin?

Doktorê we dê bi zelalî ji we re bêje ka hûn çawa ji bo vê testê amade bibin. Pir girîng e ku hûn wan rêwerzan bi tevahî bişopînin. Li jêr çend tiştên giştî hene ku divê werin şopandin. Werin em li tabloyekê binêrin da ku hûn van tiştan bi zelalî bi bîr bînin.

Di dema ceribandinê de çi dibe?

Test di çend qonaxan de tê kirin. Tevahiya testê dikare nêzîkî 75 hûrdeman bidome. Lê hûn ê bi rastî nêzîkî 20 hûrdeman werzîşê bikin.

Gavên li jêr bibînin.

1. Amadekarî: Pêşî, teknîsyen dê çend çîtikan li ser singa we deyne. Ji van re elektrodên EKG tê gotin. Ev ê rêjeya lêdana dilê we bişopînin. Piştre, kefçeyek tansiyona xwînê dê li ser milê we were danîn, û oksîmetreyek pulsê dê li ser tiliya we were danîn. Carinan, lûleyek pir zirav (kateter) dikare were danîn nav damarek di destê we de da ku gaza xwîna weya damarî bipîve.

2. Bêhnvedan: Piştre, dê ji we were xwestin ku hûn du-sê deqeyan tiştekî nekin. Di vê demê de, rêjeya lêdana dilê we ya normal, tansiyona xwînê û asta oksîjenê wekî nirxên bingehîn têne tomar kirin.

3. Germkirin:Paşê hûn bi lezeke pir sivik û nerm du-sê deqeyan li ser makîneya bazdanê dimeşin an jî bisiklêtê siwar dibin. Ev yek diceribîne ka dil û pişikên we çawa bertek nîşanî werzîşa pir kêm didin.

4. Temrîna Zêde: Ev beşa herî girîng a testê ye. Bi gelemperî di navbera 8 û 12 deqeyan de dom dike. Hûn werzîşê berdewam dikin dema ku teknîsyen hêdî hêdî giraniyê zêde dike. Ew ê hêdî hêdî ji bo we dijwartir bibe. Ev dem e ku hûn hewce ne ku xwe bi qasî ku hûn dikarin dijwar bikin.

5. Sarbûn: Dema ku hûn êdî nikaribin tiştekî din bikin, beşa sereke ya testê rawestînin. Piştre, bi qasî sê heta pênc deqeyan, hêdî hêdî û bê giranî, hûn dîsa werzîşê dikin. Ev dihêle ku laş hêdî hêdî xwe baş bike.

Teknîsyen dê di vê demê de rewşa we ji nêz ve bişopîne. Dibe ku ji we were xwestin ku hûn bi karanîna îşaretên destan bipirsin ka hûn çawa hîs dikin. Mînakî, li ser pîvanek ji 1 heta 10, ew dikarin ji we bipirsin ku hûn çiqas westiyayî ne binirxînin.

Dema ku hûn testê digirin hûn ê çawa hîs bikin?

Ji bo ku hûn encamên rast û sûdmend bi dest bixin, divê hûn heta ku hûn bi rastî westiyan werzîşê bikin. Ji ber vê yekê, normal e ku rêjeya lêdana dil, tansiyona xwînê û rêjeya nefesgirtinê zêde bibin. Dibe ku hûn xwêdan bidin û lingên we pir westandî bin. Her weha normal e ku devê we hişk bibe ji ber ku hûn bi maskeyê nefes digirin.

Bi taybetî li nîşanên weha bala xwe bidin: +

• Êş, tengijîn, an nerehetî li sing, dest, an çeneyê.
• Nefesgirtin pir zehmet e.
• Sergêjî an jî hesta bêhişbûnê.

Ev dikarin nîşanên rewşek awarte bin, wek krîza dil. Karmendên laboratûvarê dê EKG-ya we bişopînin, û heke ew guhertinek xeternak bibînin, ew ê tavilê testê rawestînin.

Ma ti xetere bi vê testê re hene?

CPET di hawîrdorek pir ewle û kontrolkirî de tê kirin. Ji ber vê yekê tiştek tune ku meriv jê bitirse. Lêbelê, ne sedî sed diyar e ku laşê we dê çawa bertek nîşanî werzîşa dijwar bide. Xetereyên pir kêm hene, wek windakirina hişmendiyê an krîza dil. Heta di rewşa awarte de jî, karmendên laboratûarê hatine perwerdekirin ku we li cihê xwe derman bikin.

Berî ku hûn lingê xwe bavêjin laboratûvarê, bijîşkê we dê piştrast be ku ev test ji bo we ewle ye. Mînakî, heke yek ji van şert û mercan li cem we hebe, dibe ku bijîşkê we biryar bide ku ev test ji bo we ne ewle ye:

• Nexweşiyeke akût wek ta, serma, an COVID-19.
• Iltihaba akût a dil.
• Xwînrijandinek di lingan de (Tromboza Damara Kûr - DVT).
• Kardiomiyopatiya hîpertrofîk.
• Têkçûna gurçikan.
• Stenoza valva dil a navîn an giran.
• Ducaniya dereng an ducaniyek bi tevliheviyan.
• Heke we di van demên dawî de (di nav 30 rojan de) krîza dil derbas kiribe.
• Tansiyona bilind a bêkontrol (Hîpertansiyona Giran) an jî tansiyona bilind di pişikê de (Hîpertansiyona Pulmoner).
• Nexweşiyên rîtma dil ên bêkontrol (Aritmiyên Bêkontrol).

Piştî ceribandinê çi dibe?

Dema ku qonaxa sarbûna we biqede, teknîsyen dê careke din nîşanên we yên girîng kontrol bike û her amûrek ku we bi laşê xwe ve girêdaye derxe. Piştî vê yekê, hûn dikarin rûnin, hinek av vexwin û demekê bêhna xwe vedin. Dema ku ew piştrast bibin ku hûn baş in, ew ê bihêlin hûn biçin malê.

Doktorê ku ev test ferman daye dê demek cuda destnîşan bike da ku bi we re li ser encaman biaxive .

Di raporê ku hûn werdigirin de çi heye?

Testa CPET bi hezaran pîvanan berhev dike. Ev di raporekê de bi gelek grafîkên tevlihev ên bi navê 'nexşeyên neh-panel' têne pêşkêş kirin. Ev pir teknîkî ne û ji bo kesek asayî zehmet e ku fêm bike.

Lê xem meke. Doktorê te dê van hemû nexşeyan analîz bike û bi gotinên hêsan wateya wan ji te re rave bike. Ew ê her wiha ji te re bibêje ka divê çi bikî, gelo testên din hewce ne, an jî divê tu dermankirinek were destpêkirin.

Skaneke CPET dikare gelek tiştan li ser karê dil û pişikên we ji we re vebêje. Lixwekirina hemû amûrên cûda û kirina werzîşan dikare hinekî zêde be. Lê ji bîr mekin, her amûrek agahdariya girîng peyda dike ku dikare ji we re bibe alîkar ku hûn dermankirina çêtirîn ji bo xwe plan bikin.

Heke berî testê pirsên we hebin, an jî hûn dixwazin bêtir agahdarî li ser çawaniya amadekariyê bistînin, dudilî nebin ku ji bijîşkê xwe bipirsin.