Ev test ji bo we pir girîng e dema ku hûn li benda zarokekî ne! - Her tişt li ser Testa Glukozê ya Berî Zayînê

Silav! Divê hûn pir kêfxweş û hinekî meraqdar bin li ser zarokê ku hûn van rojan li bendê ne, rast e? Kontrol û testên ku divê hûn di vê demê de bikin carinan dikarin hinekî bargiran bin û gelek pirsan bînin hişê we. Lê ev hemû ji bo parastina tenduristiya hem we û hem jî ya zarokê di zikê we de tê kirin. Îro em ê li ser yek ji wan testên pir girîng biaxivin. Ev testa glukozê ye ku di dema ducaniyê de tê kirin (Screening Glucose) . Dibe ku we berê li ser vê yekê bihîstibe, an jî dibe ku ev tiştek nû be. Lêbelê, pir girîng e ku hûn di derbarê vê yekê de zelal bin.

Ev testa ceribandina glukozê di dema ducaniyê de çi ye?

Bi kurtasî, ev ji bo dîtina ka we rewşek bi navê diyabetesa ducaniyê pêşxistiye an na ye. Niha hûn difikirin, "Ox, min berê qet diyabet nedîtibû." Belê, piraniya caran, ev rewşa ku jê re "diyabetesa ducaniyê" tê gotin tenê di dema ducaniyê de çêdibe. Bi gelemperî piştî ku pitikê çêdibe derbas dibe. Ji ber vê yekê jê re "diyabetesa demkî" jî tê gotin.

Lêbelê, ev rewş niha di nav dayikên ducanî de li welatê me û li seranserê cîhanê bêtir belav dibe. Bi kurtasî, ew dikare bandorê li di navbera 6% û 7% ji dayikên ducanî bike. Ji ber vê yekê em bi taybetî li ser vê yekê bi fikar in.

Ev test bi gelemperî di navbera hefteyên 24 û 28an ên ducaniyê de, ku nêzîkî 6 mehan e, tê kirin. Lêbelê, ji bo hin kesan, heke ew di xetereyek mezintir a pêşxistina vê nexweşiyê de bin, dibe ku bijîşkê we pêşniyar bike ku ev test zûtir were kirin. Em ê paşê li ser vê yekê biaxivin.

Ev test çima ewqas girîng e? Ma mecbûrî ye?

Ev pirsa ku gelek kes dikin ev e. "Çima ev test ewqas girîng e?" Sedem ev e ku heke ev rewşa `(Diabetesa Ducanî)` bi rêkûpêk neyê teşhîskirin û dermankirin, ew dikare ji bo pitikê di zikê dayikê de gelek pirsgirêkên tenduristiyê çêbike . Bifikirin, dê çiqas xemgîn be heke em bi nezanî bandorê li pitikê bikin?

Ev test ji bo kêmkirina wê metirsiyê hatiye çêkirin. Ger rewş zû were tespîtkirin, bijîşkê we dê bikaribe şîretên ku hûn hewce ne bide we, dibe ku di derbarê parêz, werzîş, an tewra dermanan de heke pêwîst be. Wê demê hem hûn û hem jî pitika we dikarin saxlem bimînin.

Ji ber vê yekê ji bîr meke, ev ne tenê ceribandinek e. Ev ji bo ewlehiya te û ya pitika te ya hêja ye.

Niha, ev test ji bo gelek dayikên ducanî li Srî Lankayê tê pêşniyar kirin. Ji ber ku, wekî ku berê jî hate gotin, ew dikare zirara potansiyel a ji bo pitikê kêm bike. Ji ber vê yekê, heke bijîşk ji we bixwaze ku hûn vê testê bikin, çêtir e ku hûn bêyî ku wê ji bîr bikin bikin.

Ev ceribandina glukozê çawa tê kirin? Hûn dikarin hinekî rave bikin?

Başe, niha em bibînin ka ev ceribandin çawa tê kirin. Du gavên sereke hene. Ne hewce ye ku her kes biçe gava duyemîn. Ev ê bi encamên ceribandina yekem were destnîşankirin.

Gava Yekem: Testa Pîvandina Glukozê

Ev yekem ceribandin e ku hema hema her kes dike. Ya ku diqewime ev e:

1. Dema ku hûn diçin nexweşxane an laboratuwarê, ew şilekek didin we ku tê de gelek şekir hatiye helandin . Tama wê hinekî şîrîn e. Ew mîna vexwarinek glukozê ye, lê dibe ku tama wê hinekî şîrîntir be.

٢. Tam saetek piştî vexwarina vê şileya şekir, nimûneyek xwînê ya piçûk ji tiliya we an jî damarek di destê we de dê were girtin.

3. Piştre asta glukozê (şekir) di nimûneya xwînê de tê pîvandin.

Ev bi gelemperî ceribandinek bilez e. Lê tiştek ku hinekî dirêj dike ev e ku meriv neçar e li benda wê saetê bisekine. Çêtir e ku di wê demê de pirtûkek bixwîne an jî stranek guhdarî bike û amade be.

Niha, eger ev testa yekem nîşan bide ku asta glukoza xwîna we ji ya normal bilindtir e, wê demê bijîşk dê ji we bixwaze ku hûn testek duyemîn bikin. Ji vê netirsin, ew tenê rê ye ku hûn piştrast bikin ka we `(Diabetesa Ducanî)` heye an na.

Gava 2 (eger pêwîst be): Testa Toleransa Glukozê (GTT)

Ev wekî "Test Toleransa Glîkozê" an "GTT" tê binavkirin. Dibe ku ev test ji ya yekem hinekî dirêjtir û aciztir xuya bike. Lê pir girîng e ku meriv rewşa rast bizanibe.

Li vir e ku meriv çawa vê yekê dike:

1. Divê hûn bi zikê vala biçin vê testê. Ev tê vê wateyê ku hûn piştî şîva şeva berê heta ku test biqede, nikarin tiştekî (ji bilî avê) bixwin û vexwin. Bi gelemperî hûn ê neçar bimînin ku nêzîkî 8-10 saetan rojî bigirin.

2. Dema ku hûn diçin laboratûvarê, ew ê pêşî nimûneya xwînê bigirin da ku asta glukoza xwîna we ya rojî were kontrol kirin.

3. Piştre, çareseriyeke glukozê ya taybet a din dê bidin we ku hûn vexwin. Ev jî şîrîn e.

4. Piştî ku hûn vê vedixwin, her sê saetan carekê nimûneyên xwînê ji we tên girtin. Ev tê vê wateyê ku yek di saeta yekem de, yek di saeta duyem de, û ya dawî jî di saeta sêyem de.

5. Hemû nimûneyên xwînê tên ceribandin da ku were dîtin ka laşê we çawa bertek nîşanî vê mîqdara glukozê dide, ango şekir çawa kontrol dike.

Belê, ev hinekî westiyayî ye. Divê hûn nêzîkî sê saetan li cîhekî bimînin, û hûn nekarin bixwin û vexwin. Lê, li ser bifikirin, ev ê ewlehiya pitika we misoger bike. Ji ber vê yekê, heke hûn neçar bimînin ku vê ceribandinê bikin, ji bo wê baş amade bibin û bi hişek rehet biçin. Dibe ku heke hûn pirtûkek an kovarek bînin, hûn ê hîs nekin ku dem derbas dibe.

Kî hewce dike ku vê testê zû bike? Komên rîskê çi ne?

Wekî ku me berê jî behs kir, ev "Pişkêşkirina Glîkozê" bi gelemperî di navbera hefteyên 24 û 28-an ên ducaniyê de tê kirin. Lêbelê, hin kes di xetereyek hinekî bilindtir de ne ku "Şekirê Ducanî" pêş bixin. Ji bo van kesan, dibe ku bijîşk vê testê di destpêka ducaniyê de, dibe ku di dema muayeneya bijîşkî ya yekem de, pêşniyar bike.

Ev faktorên rîskê çi ne?

• Eger di ducanîbûneke berê de zarokek we ji 9 poundan (4.1 kîlogram) girantir çêbûbe:Hebûna zarokekî mezin tê vê wateyê ku dibe ku di ducaniyeke berê de bêyî ku hûn jî pê hay bibin, diyabetesa ducaniyê hebûbe.
• Eger kesek di malbatê de (dayik, bav, xwişk û bira) nexweşiya şekir hebe: Ji ber ku meyla mîratî ya şekir heye, ev jî faktorek rîskê ye.
• Eger hûn li gorî endeksa girseya laşê xwe (BMI) dikevin kategoriya qelewbûnê: Zêdebûna rûnê laş dikare bandorê li ser karê însulînê bike.
• Heke hûn ji 25 salî mezintir in: Xetera şekirê ducaniyê bi temen re hinekî zêde dibe.
• Eger şekir berê di testên mîzê yên rûtîn de hatibe tespîtkirin: Ev jî dikare nîşaneyek din be.
• Eger tansiyona we bilind be (Hîpertansiyon): Dibe ku di navbera tansiyona bilind û diyabetê de girêdanek hebe.
• Heke rewşek we heye ku jê re Sendroma Hêkdankên Polîkîstîk (PCOS) tê gotin: Kesên bi PCOS-ê re îhtîmala pêşxistina berxwedana însulînê zêdetir e, ku ev jî dikare bibe sedema diyabetesa ducaniyê.

Eger hûn hîs bikin ku yek an çend ji van faktorên rîskê li cem we hene, bi bijîşkê xwe re li ser vê yekê bipeyivin. Piştre ew dikare biryar bide ka kengê ji bo we çêtirîn e ku hûn vê testê bikin. Lê ji bîr mekin, ne her kesê ku van faktorên rîskê hene dê diyabetesa ducaniyê pêş bikeve, û ne her kesê ku yek ji van faktoran tune be dê wê pêş bikeve. Ji ber vê yekê ev pişkinîn pir caran ji bo her kesî tê kirin.

Çiqas dem digire ku encam were wergirtin? Doktor dê çawa min agahdar bike?

Bi gelemperî, encamên vê `(Pişkeşkirina Glîkozê)` dikarin di nav rojek an du rojan de werin zanîn. Encamên `(GTT)` jî heman demê digirin.

Dema ku hûn testê digirin, ji klînîk an laboratûarê bipirsin ka ew ê çawa we ji encaman agahdar bikin. Hin dever ger encam normal bin gazî we nakin, û tenê ger ew anormal bin gazî we dikin û ji we dixwazin ku hûn vegerin (mînak, ji bo kirina "GTT"). Hin dever dîsa jî gazî we dikin. Ji ber vê yekê netirsin, tenê li bendê bin heya ku ew ji we re bêjin. Normal e ku hûn hinekî dilgiran bibin, lê bêsebeb netirsin.

Ger diyabetesa ducaniyê hebe çi dibe? Gelo ew tiştek e ku meriv jê bitirse?

Xeyal bike, te test kir, encam hatin, û bijîşk got ku te "(Diabetesa Ducanî)" heye. Hingê tu çi dikî? Berî her tiştî, netirse! Ev ne dawiya dinyayê ye.

Eger te diyabetesa ducaniyê de were teşhîskirin, bijîşk û pisporê xwarinê yê te dê bi hev re bixebitin da ku planeke rêveberiyê ya guncaw ji bo te biafirînin. Ev ê li ser van mijaran bisekine:

• Kontrolkirina parêzê: Xwarinên şekir û nîşastayî kêm bikin û parêzek xurekî ya bi fîber bilind teşwîq bikin.
• Werzîş: Hûn têne teşwîq kirin ku her roj werzîşên ewle (wek meşê) bikin.
• Çavdêriya asta şekirê xwînê:Dibe ku ji we were xwestin ku hûn amûrek piçûk (glûkometer) bikar bînin da ku asta şekirê xwîna xwe li malê kontrol bikin.
• Dermankirin ger pêwîst be: Dibe ku hin kes tenê bi parêz û werzîşê nikaribin asta şekirê xwîna xwe kontrol bikin. Ger rewş wisa be, dibe ku bijîşkê we dermanên ewletir (wek tabletên metformin an derzîyên însulînê) binivîse.

Ya girîng ew e ku eger ev rewş bi rêkûpêk were birêvebirin, hem hûn û hem jî pitika we dikarin saxlem û bê pirsgirêk bin. Ji bo piraniya mirovan, ev rewş piştî jidayikbûna pitik winda dibe.

Ji ber vê yekê, girîng e ku ev zû were nasîn û bi rêkûpêk were birêvebirin. Ger hûn bi baldarî rêwerzên bijîşk bişopînin, sedemek tirsê tune.

Di dawiyê de, tiştên herî girîng ên ku divê werin bîranîn (Peyama Birinê Malê)

Başe, niha me gelek li ser vê testa glukozê ya ducaniyê axivî, ne wisa? Di dawiyê de, van xalan di hişê xwe de bigirin:

• Ev "Pişkeşkirina Glîkozê" ceribandinek pir girîng e ji bo tenduristiya we û pitika we ya di zikê we de .
• Ev di dema ducaniyê de lêkolînek gelemperî û rûtîn e.
• Ji bo testê an encamên wê bêsebeb xem nekin . Ger pirsek we hebe, ji bijîşkê xwe bipirsin.
• Ger hûn diyabetesa ducaniyê zû nas bikin, hûn dikarin wê baş birêve bibin û pitikek tendurist bînin dinyayê .
• Heger guman an pirsek we hebe, hûn dikarin bi bijîşkê xwe re li ser wan biaxivin . Ew kesê/a ku dikare şîreta herî baş bide we ye.

Em ji we re ducaniyek xweş, bextewar û pitikek saxlem dixwazin!

` Testê Glukozê ya Ducaniyê, Diyabetesa Ducaniyê, Testa Glukozê, Testa Berî Zayînê, Diyabetesa Ducaniyê, GTT, Dayikên Ducanî