Ma pozê te girtî ye û çavên te jî avî ne? Ev dibe ku nexweşiya giya be!

Dema ku dar di vê demê salê de vedibin û kulîlk vedibin, pir xweşik e, ne wisa? Lê ji bo hin kesan, ev dem hinekî dijwar e. Pir caran pozê wan diherike, pozê wan girtî ye, çavên wan sor dibin û hêsir dibarin. Ma we ev yek dîtiye? Wê demê sedema vê yekê dibe ku alerjiyek be ku ji ber polenên piçûk ên ku di hawîrdorê de ji dar û giya kom dibin çêdibe. Em bi gelemperî ji vê re dibêjin ' Taza Giya '. Ger hûn qet neçûne cem keriyek giya, dibe ku hûn matmayî bimînin gava hûn vî navî dibihîzin. Lê tevî navê wê jî, ev rewş bi rastî ne ji ber giya, lê ji ber polenê ji dar, giya û giyayên cûrbecûr çêdibe. Ji bo hin kesan, ev dibe ku aciziyek piçûk be, lê ji bo yên din, ew êşek mezin e ku derbaskirina rojê dijwar dike.

Werin em ji destpêkê ve li ser alerjiyê fêr bibin.

Bi kurtasî, alerjî reaksiyoneke zêde ya pergala me ya parastinê ye li hember tiştekî ku bi rastî zirardar nîne. Em van tiştan wekî alerjen, an "alerjen" bi nav dikin. Ev dikarin bibin du kategoriyan: yên ku di tevahiya salê de hene (xwarin, kêzikên tozê, şaneyên çermê mirî yên heywanan) û yên ku tenê di hin demsalan de xuya dibin (polen).

Tayê giyayî alerjiyeke demsalî ye. Di biharê de, ango di demsala salê de, dar kulîlk vedidin û polenê xwe berdidin hewayê. Dema ku ew polen dikeve laşê kesekî bi alerjiyê, pergala parastinê zêde çalak dibe û nîşanên ku me berê qala wan kir, çêdike.

Alerjiyên poz dikarin di çav, poz, çengê jorîn û qirikê de bibin sedema nerehetiyê. Werin em li sedema sereke binêrin.

Têkiliya di navbera tayê giyayê û sinusîtê de

Tayê giyayî (ku wekî rînît jî tê zanîn) û sînûsît pir nêzîkî hev in. Hûn çawa dizanin? Tayê giyayî dibe sedema werimîna tevnên di pozê we de. Dûv re, veşartinên di kavilên li dora pozê we de (ku jê re sînûs tê gotin) bi rêkûpêk dernakevin. Ev veşartin dikarin kom bibin û bibin sedema enfeksiyonek bakterî. Ji vê re em dibêjin sînûsît.

Ji ber vê yekê girîng e ku hûn alerjiyên we hebin ku werin dermankirin. Her gavên ku hûn ji bo kêmkirina girtina pozê bavêjin, wek dermankirina tayê giyayê di zûtirîn dem de, dikarin bibin alîkar ku zexta li ser serê we kêm bikin û pêşî li pêşketina sînusîtê bigirin.

Dermanên hêsan ên ku hûn dikarin li malê bikin

Parastina herî baş ew e ku hûn bi qasî ku pêkan e ji alerjenên ku dibin sedema van nerehetiyan dûr bisekinin. Em nekarin polenê ji derveyî malê derxînin, lê em dikarin tiştên ku dikevin hundir sînordar bikin. Li vir çend serişteyên hêsan hene:

• Paceyan bigirin:Derî û pencereyên mal û otomobîla xwe bi qasî ku pêkan girtî bihêlin, bi taybetî di sibehê de ku polen di hewayê de herî zêde ye.
• Klîmayê vêxin: Ger hûn di germbûnê de zehmetiyê dikişînin, ji vekirina pencereyan çêtir e ku hûn klîmayê (AC) bikar bînin. Dema ku hûn klîmayê di otomobîla xwe de vêdixin, wê vemirînin û moda "recirculate" bicîh bikin, ku rê li ber hatina hewaya derve digire.
• Bergir: Ji bo tiştên wekî balîf û doşekan, qutiyên dijî kêzikên tozê bikar bînin da ku rê li ber ketina kêzikên tozê bigirin.
• Bi ava germ bişon: Nivîn, betanî, perde û pêlîstokên şuştinê her tim di ava herî germ a ku qumaş dikare bişo.
• Zuwakerek bikar bînin: Ji bo zuwakirina cil û bergan zuwakerek bikar bînin. Mêşên tozê germahiya bilind tehemûl nakin.
• Paqij bihêlin: Metbex û serşokê her tim paqij û hişk bihêlin. Ger hûn şilkerê hewayê bikar tînin, wê bi rêkûpêk paqij bikin da ku pêşî li mezinbûna bakterî û qalibê bigirin.
• Cemidandin: Ger zarokê we alerjiya kêzikên tozê hebe, pêlîstokên wî yên ku nayên şuştin her du hefteyan carekê 48 saetan têxin cemidandinê. Sermaya zêde dê kêzikên tozê bikuje.
• Li heywanê xwe xwedî derkevin: Bibînin ka heywanê we sedema alerjiya we ye an na û ji bijîşkê xwe bipirsin ka divê hûn çi bikin.

Ji bo vê yekê çi dermankirin hene?

Li vir e ku meriv çawa ji bo nîşanên xwe dermankirina rast hildibijêre.

Ji bo alerjiyên piçûk

Eger nexweşiya giyayê we sivik be, hûn dikarin dermanên bê reçete ji dermanxaneyekê bistînin. Malzemeyê sereke yê van dermanan antîhîstamîn e. Ew bi astengkirina kîmyayek bi navê hîstamîn ku laş di bersiva alerjenan de hildiberîne, dixebitin. Ev hîstamîn sedema tiştên wekî herikîna poz, çavên xurîn û pişikandinê ye. Hin derman dikarin we xewê bikin, ji ber vê yekê etîketê bixwînin. Niha dermanên ku xewê nakin jî hene ku we xewê nakin.

Ger nîşan giran bin

Eger dermanên bê reçete nîşanên we kontrol nekin, pê ewle bin ku hûn biçin cem bijîşk . Bi dermanên nûjen, alerjiyên demsalî dikarin pir baş werin kontrol kirin. Gelek celeb derman hene ku ji hêla bijîşk ve têne nivîsandin. Mînakî antîhîstamîn, spreyên steroîd ên pozê, û dermanên ku kîmyewîyên bi navê leukotrienes hedef digirin ev in.

Werin em li ser derziyên alerjiyê jî fêr bibin.

Derziyên alerjiyê, anku îmûnoterapî, dermankirinek pir bi bandor e. Lê ew çareseriyek bilez nînin. Ew bi gelemperî ji bo kesên ku bi dermankirinên din serketî nebûne an jî yên ku hewce ne ku ji nîv salê zêdetir dermanên alerjiyê bikar bînin têne pêşniyar kirin.

Ev hinek dem û fedakarîyê dixwaze. Pêşî, testa çerm tê kirin da ku bi rastî were zanîn ku hûn ji çi cureyê polenê alerjîk in. Piştre, dozeke pir piçûk a alerjenê heftê carekê an du caran ji bo çend mehan têxin nav milê jorîn. Bi demê re, doz hêdî hêdî tê zêdekirin, da ku laşê we bi alerjenê re rabe. Dema ku ev serketî be, hûn ê hewce bikin ku dozeke parastinê, bi qasî mehê carekê, ji bo sê heta pênc salan bistînin.

Ma em ê li dermankirinên alternatîf jî binêrin?

Hin kes berê xwe didin dermankirinên alternatîf jî. Lêkolînan nîşan daye ku hin kes bi rêbazên wekî akupunkturê rihet dibin. Li ser hin lêzêdekirinên giyayî jî lêkolîn tê kirin.

Lê tiştek pir girîng heye. Ger hûn tiştekî weha bikar tînin, pir girîng e ku hûn ji bijîşkê xwe re bibêjin . Ji ber ku carinan ev dikarin bi dermanên din ên ku hûn digirin re têkilî daynin. Ji ber vê yekê, ewletir e ku hûn berî ku hûn tiştekî bikar bînin şîreta bijîşkî bigirin.