Ma tu yê bibî dayik? Werin em her tiştî li ser ducaniyê bi awayekî hêsan fêr bibin!

Silav! Ma hûn van rojan li benda zarokekî nû ne? Ger wisa be, divê hûn pir kêfxweş bin, ne wisa? Ji bo we normal e ku di vê demê de gelek pirs û tirsên piçûk hebin. Ji ber vê yekê, îro em ê li ser ducanî çi ye, di vê demê de çi diqewime û tiştên ku hûn hewce ne ku bizanibin biaxivin. Werin em van hemîyan bi hêsanî fam bikin, mîna ku hûn bi hevalê xwe yê herî baş re diaxivin.

Ducanî çi ye? Ew çawa çêdibe?

Bi kurtasî, ducanî ew heyam e ku yek an çend fetus di hundirê malzaroka we de pêşve diçin. Ev bi gelemperî piştî têkiliya cinsî çêdibe. Lêbelê, carinan ducanî dikarin bi rêya teknolojiyên alîkariya hilberandinê (ART) jî çêbibin. Rêya herî hêsan a zanîna ku hûn ducanî ne, ceribandina ducaniyê ya li malê ye. Lêbelê, ceribandinek xwînê jî dikare vê yekê piştrast bike. Nîşanên yekem ên ku gelek kes ferq dikin, neçûna heyzê, vereşîna sibê û westandin e.

Piraniya ducaniyê bi jidayikbûna pitikek saxlem bi dawî dibin. Ev dikare jidayikbûnek vajînal a normal an jî bi emeliyata sezeryan be. Lêbelê, divê em ji bîr mekin ku carinan, tişt dikarin xelet biçin, wekî kurtaj, kurtaj, an jî mirina pitik.

Niha em li vê pêvajoya tevlihev a bi navê ducanîbûnê binêrin ka çawa çêdibe. Hemû bi yekbûna hêk û spermê dest pê dike. Bi vî awayî bifikirin...

• Hêk: Ev di hêkdankên we de têne dîtin. Her meh di dema çerxa mehane ya we de, hêkek ji yek ji hêkdankên we tê berdan. Ev hêk hêdî hêdî di lûleya fallopî de ber bi jêr ve diçe, li benda hatina spermekê ye. Ev pêvajo wekî ovulasyon tê binavkirin. Ev di navbera 12 û 24 demjimêran de digire.
• Sperm: Sperm ji testisên mêr tê. Di dema ejakulasyonê de, bi mîlyonan sperm ji penisê derdikevin. Di dema têkiliya cinsî de, ev sperm di vajînaya we re derbas dibin û dikevin nav lûleyên fallopî.

Ji bo ku ducanî çêbibe, divê sperm û hêk li hev bicivin û bibin yek. Ev wekî `ducanîbûn` tê binavkirin. Sperm bi hêkê ve girêdide û `ducanîbûn` çêdibe. Niha ev hêka ducanî dibe şaneyên zêdetir û wekî `blastosîst` di lûleya fallopî de ber bi jêr ve diçe. Piştî nêzîkî sê rojan, ev `blastosîst` digihîje malzaroka we. Li wir, xwe di dîwarê malzarokê de bicîh dike. Ev wekî `danîn` tê binavkirin.Niha ew dibe embrîyo. Piştî çandina pitikê, plasenta dest bi çêbûna wê dike. Di çend rojan de, ev embrîyo dê bêtir biguhere û bibe fetus , ku bijîşk heta ku pitikê ji dayik bibe jê re dibêjin.

Piştî çandina zayînê, laşê we dest bi berdana hormonên ducaniyê dike. Ev hormon dibin sedema ku hûn careke din negihîjin heyzê. Ew di heman demê de alîkariya pêşveçûna fetusê dikin.

Ma em hinekî li ser Teknolojiya Alîkariya Zayînê (ART) fêr bibin?

Dema ku hin kes zehmetiyê dikişînin ku bi awayekî xwezayî ducanî bibin, rê hene ku bi alîkariya bijîşkan zarokan bînin dinyayê. Ev tiştê ku em jê re dibêjin `(Teknolojiya Alîkariya Zayînê - ART)` ye. Li vir jî, karakterên sereke hêk û sperm in. Lêbelê, li şûna ku ducanî bi awayekî xwezayî çêbibe, bijîşk alîkariya van her duyan dike ku bi hêsanî werin cem hev. Werin em li hin rêbazên `(ART)` yên ku bi gelemperî têne bikar anîn binêrin:

• Inseminasyona Hundirê Malzarokê (IUI): Ev tê wê wateyê ku bijîşk bi karanîna lûleyek piçûk (kateter) rasterast sperm dixe nav malzarokê we. IUI li dora dema ovulasyonê tê kirin. Hin jin ji bo zêdekirina şansê ovulasyonê dermanên berdarbûnê werdigirin.
• Fertilîzasyona In Vitro (IVF): Di vê rêbazê de, bijîşk hêk û spermê di laboratuwarekê de bi hev re dike yek da ku embriyoyek çêbike. Dûv re embriyo di nav malzaroka we de tê çandin. Di dema çerxa IVF de, dibe ku bijîşkê we dermanên cûrbecûr bide we. Ev dibe alîkar ku pêvajoyê kontrol bike û şansê ducaniyek serketî zêde bike.

Ducanî çend hefte ye?

Ducaniyek bi navînî nêzîkî 40 hefteyan, an 280 rojan dom dike. Lêbelê, awayê hesabkirina vê yekê dikare hinekî tevlihev be.

Piraniya caran, bijîşkê we dê li gorî roja dawîn a heyza we (LMP) hesab bike ka hûn di çiqas qonaxa ducaniyê de ne. Ev dikare hinekî tevlihev be, ji ber ku ovulasyon bi gelemperî nêzîkî du hefte piştî destpêkirina heyza we çêdibe. Ji ber vê yekê, heke hûn du hefte piştî ovulasyonê testa ducaniyê bikin, hûn jixwe çar hefte ducanî ne!

Li ser van hesaban zêde nefikire. Bijîşkê te dê wan ji te re şîrove bike. Ew ê her wiha skana ultrasonê bike û roja jidayikbûnê bide te.

Tewra ku hûn bi rêya IVF ducanî bibin jî, hejmara hefteyên ducaniyê wek hev e. Lêbelê, awayê ku bijîşkê we hesab dike dibe ku hinekî cûda be. Ev ji ber ku ew hin gavên ku di ducanîbûnek xwezayî de nêzîkî du hefteyan digirin, ji bîr dike û embrîyo rasterast di malzarokê de datîne.

Meriv çawa roja rast a fatê diyar dike?

Niha "hesabker"ên serhêl hene ku hûn dikarin bizanin kengî zaroka we tê dinyayê. Rêyek din jî ev e:

• Dîroka dawî ya heyza xwe (`LMP`) binivîse.
• Heft roj li wê zêde bikin.
• Ji wê tarîxê sê mehan paşde bijmêre.
• Paşê salê lê zêde bike.

Tewra ku hûn roja jidayikbûna xwe bi vî rengî hesab bikin jî, dema ku hûn biçin klînîkê, bijîşkê we dê dîrokê piştrast bike an jî li gorî encamên skana ultrasonê tarîxek nû bide we. Mîna çûyîna klînîkên berî zayînê, bijîşkê we dikare rastbûna roja jidayikbûna we kontrol bike.

Lê ji bîr meke, tenê %5 şans heye ku di roja diyarkirî de zarokek çêbibe!

Ev "temenê ducaniyê" çi ye?

Temenê Ducaniyê tenê ew dem e ku meriv çiqas ducanî bibe. Ev dikare hinekî tevlihev be, ji ber ku ew ji heyama we ya dawî ya mehane (LMP) tê hesibandin. Ev tê vê wateyê ku ew dema berî ku hûn bi rastî ducanî bibin jî dihewîne. Bi rastî, ew dema berî ovulasyonê ye, dema ku laşê we ji bo ducaniyê amade dibe.

Temenê ducaniyê tevlîheviyek ji hefte û rojan e. Bo nimûne, ducaniyek wekî 22 hefte û 3 roj tê gotin. Dibe ku hûn vê wekî 22 3/7 bibînin, an jî dibe ku jê re were gotin "22 hefteyên ducaniyê".

Ev "temenê ducaniyê" behsa ducaniyê dike, ne temenê fetusê. Temenê fetusê ne pîvanek e ku bijîşk bi gelemperî bikar tînin. Sedema sereke ya vê yekê ew e ku ew hewce ne ku tam bizanin kengê ducanîbûn çêbûye. Zanîna tam pir dijwar e.

Sê mehên ducaniyê çi ne?

Ducanîbûn ji sê beşên sereke pêk tê, ku jê re `sê mehên dawî` tê gotin: sê mehên yekem, duyem û sêyem. Her sê mehên dawî sê meh, an jî nêzîkî 13 hefteyan, dirêj e.

Di her sê mehên ducaniyê de çi tê hêvîkirin?

Her sê mehên ducaniyê cuda ye. Nîşanên ku hûn pê re rû bi rû dimînin jî cuda ne. Laşê we (û pitika we) di her sê mehên ducaniyê de pir diguhere û mezin dibe. Bifikire, malzaroka we ji mezinahiya lîmonekê mezin dibe heta mezinahiya zebeşekê!

Sê mehên yekem (heta 13 hefteyan)

Çarêka yekem di hefteya 13emîn a ducaniyê de bi dawî dibe. Gava ku hûn bizanin hûn ducanî ne, tavilê biçin cem bijîşk.

Li vir çend tişt hene ku hûn dikarin di sê meha yekem de hêvî bikin:

• Her tim westiyayî hîs dike.
• Nexweşiya sibê (ev dikare di her demê rojê de çêbibe!)
• Êş û werimîna singê.
• Hestkirina xwesteka hin xwarinan û nefretkirina ji yên din (`Hest an nefretkirina xwarinê`).
• Serdilşewatî.
• Xetimandinî.
• Guhertinên ji nişka ve yên rewşa giyanî.
• Serêş.

Doktorê te dê ji te re bêje ku vîtamîneke taybetî ya berî zayînê bikar bînî. Ew ê her wiha lîsteyek ji tiştên ku divê tu di dema ducaniyê de ji wan dûr bisekinî jî bide te. Hin ji van ev in:

• Vexwarinên alkolî.
• Berhemên tutunê (wek cixare).
• Derman (di nav de marijuana). Divê hûn li ser marijuana bijîşkî bi bijîşkê xwe re bipeyivin.
• Hin xwarin: berhemên şîr ên nepasterîzekirî, masiyên xav, masiyên ku pir civa ne.

Sê mehên duyemîn (hefteyên 13 heta 28)

Trîmestera duyemîn di hefteya 13-an de dest pê dike û di hefteya 28-an de bi dawî dibe.

Gelek jinên ku di sê mehên pêşîn de dilxelandin û westandin hebûn, di sê mehên duyemîn de xwe hinekî baştir hîs dikin. Lêbelê, hin nîşanên sê mehên pêşîn hîn jî dikarin di vê demê de çêbibin. Gelek jin di sê mehên duyemîn de dest bi hîskirina tevgera pitikê (`tevgera fetusê`) dikin. Heta dora 17 hefteyan, piraniya jinan bi kêmî ve 10 pound zêde kirine.

Hin nîşanên ku di sê meha duyemîn a ducaniyê de têne hêvî kirin:

• Êşa laş, êşa masûlkeyan.
• Zêdebûna giraniyê.
• Tarîbûna çermê rengîn ê li dora memikan (areola).
• Xuyabûna xêzeke tarî (`linea nigra`) ku ji nîvê zik ve dirêj dibe.
• Xalên tarî li ser çerm xuya dibin.

Sê mehên sêyemîn (hefteyên 29 heta 40)

Niha qonaxa dawî ye! Sê mehên sêyemîn di hefteya 29an de dest pê dike û di hefteya 40an de bi dawî dibe. Hûn dikarin li bendê bin ku hin êş û janan bibînin ji ber ku pitika we (û zikê we) mezin dibe. Hûn ê hinekî din giran bibin ji ber ku pitika we piştî zayînê rûnê zêde digire da ku germ bimîne.

Li vir çend tişt hene ku hûn di sê meha sêyemîn de hêvî bikin:

• Hest bi tengiya bêhna xwe tê.
• Êşa piştê. (Ev gelemper e ji ber ku pişt bi xwezayî teng dibe dema ku zik mezin dibe).
• Pêdiviya mîzkirinê ya pir caran.
• Zehmetî di dîtina pozîsyonek xewê ya rehet de.
• Kolostrum - forma yekem a şîrê dayikê - ji memikan diherike.
• Sivikbûn . Ev tê vê wateyê ku pitik amade ye ku ji dayik bibe û ber bi pelvisê ve diçe.
• Nîşanên kedê . Bo nimûne, girjbûn an jî derketina herika mûkusê.

'Ducaniya Tam-Temîm' çi ye?

Doktor dema ku behsa ducaniyê dikin, behsa "term" jî dikin. Ducaniyeke temam ducanî ew e ku di navbera 39 hefte û 0 rojan (39hefte 0 roj) û 40 hefte û 6 rojan (40hefte 6 roj) de dom dike. Zarokên ku di temam de tên dinyayê, îhtîmala ku saxlem bin zêdetir e. Hin termên din jî hene ku doktor bi kar tînin:

• Demê zû: Zaroka we di navbera 37 hefte û 0 rojan (37he0d) û 38 hefte û 6 rojan (38he6d) de ji dayik dibe.
• Demê dereng: Zaroka we di navbera 41 hefte û 0 rojan de (41hefte û 0 roj) û 41 hefte û 6 rojan de (41hefte û 6 roj) ji dayik dibe.
• Piştî zayînê: Zaroka we piştî 42 hefteyan tê dinyayê.

Di dema ducaniyê de hûn hewceyê çi cure lênêrînê bijîşkî ne?

Lênihêrîna berî zayînê ji bo tenduristiya we û tenduristiya pitika we pir girîng e. Bi çûna randevûyên xwe yên birêkûpêk ên berî zayînê, bijîşkê we dikare tenduristiya we kontrol bike û her cûre tevliheviyên ducaniyê zû tespît bike. Ew dikarin her weha kontrol bikin ka pitika we wekî ku tê hêvîkirin pêşve diçe an na.

Li vir çend tiştên ku doktorê we dê bike hene:

• Muayeneyeke fîzîkî, muayeneya pêsîrê, muayeneya vajînayê, an jî testa Pap (eger dem ji bo we guncaw be) wê were kirin.
• Ew li ser nîşaneyên nexweşiyê, şêwazê jiyanê û adetên we dipirsin.
• Tansiyon û giraniya xwîna we têne kontrol kirin.
• Rêjeya lêdana dilê pitikê bi karanîna Dopplerê fetusê tê pîvandin.
• Ji bo şopandina mezinbûna pitika we, mezinahiya zikê we (`bilindahiya fundus`) tê pîvandin.
• Em li ser pişkinînên berî zayînê diaxivin û pêşniyar dikin ku dikarin diyar bikin ka pitik di xetereya pêşxistina nexweşiyên zayînî yên wekî sendroma Down de ye an na.
• Ji bo kontrolkirina kêmbûna xwînê (anemia) û diyabetesa ducaniyê, testên xwînê têne kirin û asta hormonan tê kontrol kirin.
• Ew li dijî enfeksiyonên wekî sifilîs û HIV disekinin.
• Skanên ultrasonê tên kirin. Di ducaniyek bi xetereya bilind de, skana ultrasonê bi gelemperî du caran tê kirin.
• Em ê bi we re li ser keda we, zayînê û aliyên din ên lênêrîna we biaxivin.
• Ez ê bersiva her pirsek we bidim.

Bernameya Randevûyên Berî Zayînê

Hejmara serdanên ku hûn ê di dema ducaniyê de bikin diguhere. Jinên ku hin rewşên bijîşkî an tevlihevî hene dibe ku hewce bikin ku pir caran biçin cem bijîşkê xwe. Ger ducaniya we saxlem be û pirsgirêk tune bin, bijîşkê we bi gelemperî dê we bibîne:

• Her çar hefteyan carekê heta hefteya 28emîn a ducaniyê.
• Ji hefteya 28an heta hefteya 36an her du hefteyan carekê.
• Hefteyê carekê ji hefteya 36an heta ku pitikê çêbibe.

Di dema ducaniyê de divê hûn çiqas giranî zêde bikin?

Ji bo vê yekê mîqdarek rast tune ye, ji ber ku laşê her kesî cûda ye. Piraniya bijîşkan pêşniyar dikin ku jinên ducanî di navbera 25 û 35 poundan (nêzîkî 11 û 16 kîlograman) de giraniya xwe zêde bikin.

Di dawiyê de, tiştên ku têne bîranîn

Ducanî demek e ku di jiyana we de gelek guhertin hene, û carinan dikare pir zêde be. Dibe ku hûn tevlîheviyek ji şahî, tirs û bendewariyê hîs bikin. Laşê we di gelek guhertinan re derbas dibe! Ji ber vê yekê, dibe ku zehmet be ku meriv bizanibe çi hêvî bike û çi ne hêvî bike. Normal e ku gelek pirs li ser çi bikin û çi ji bo ducaniyek saxlem hêvî bikin hebin.

Baştirîn tiştê ku hûn dikarin di dema ducaniyê de bikin ev e ku hûn di wextê xwe de biçin cem bijîşkê xwe. Ew çavkaniya we ya çêtirîn e dema ku hûn bi guhertina herî mezin a di jiyana xwe de re rû bi rû dimînin. Li ser her fikar an tirsên xwe bi wî re bipeyivin, û hûn ê xwe pir çêtir hîs bikin. Qet netirsin ku pirsan bipirsin!

Ji we û pitika we ya piçûk re tenduristiya baş dixwazim!

Ducanî , zayîn, pitik, dayik, tenduristî, sê mehên dawî, lênêrîna berî zayînê