Gelo êşa pişt an stûyê we ji ber radîkulopatîyê ye? Werin em li ser biaxivin!

Gelo we qet êşek an bêhestîyek ecêb di pişt an stûyê xwe de hîs kiriye? Dibe ku hûn hîs bikin ku dest an lingê we bêhestî ye, an jî mîna ku mêş li dora xwe direvin. Her çend hûn difikirin ku ev tişt normal in jî, carinan ev dikare ji ber rewşek bi navê Radîkulopatî çêbibe. Xem neke, em ê bi hêsanî û bi awayekî ku hûn fêm bikin li ser vê yekê biaxivin.

Radîkulopatî çi ye? Werin em bi hêsanî fêm bikin.

Bi gotineke hêsan, Radîkulopatî rewşek e ku ji ber zext an lêdana rehê demarî di stûna piştê de çêdibe. Çawa ku lûleyek avê tê zextkirin, av jî nikare biherike, dema ku rehê demarî tê zextkirin, sînyalên ku di wî demarî re derbas dibin têk diçin. Ev carinan wekî Radîkulît tê binavkirin.

Dema ku demar bi vî rengî tê pêçandin, ew dikare bibe sedema êş, çirandin, bêhestbûn, û carinan jî qelsiya masûlkeyan li herêma ku ew demar pê ve girêdayî ye.

Ev bandorê li kîjan beşa stûnê dike? Sê celeb hene!

Radîkulopatî li gorî cihê ku lê çêdibe, ango li ku derê di stûnê de demarek tê zextkirin, di sê celebên sereke de tê dabeş kirin:

1. Radîkulopatiya Servîkal: Ev rewşek e ku tê de rehê demarî yê ku ji movika piştê ya stûyê we tê zext dibe. Mînakî, heke hûn tevahiya rojê li ser komputerê bixebitin, dibe ku hûn êşa stûyê ligel bêhestbûn an êşê li milê xwe jî biceribînin.

2. Radîkulopatiya Sîngê: Ev hinekî kêmtir gelemperî ye. Li vir , rehê demarî yê ku ji movika pişta we ya jorîn a navîn, li pişt singê we tê, tê zextkirin. Ev dikare bibe sedema êşa singê û êşa dema nefesgirtinê.

3. Radîkulopatiya Lumbar: Ev cureya ku piraniya mirovan pê re rû bi rû dimînin e. Li vir rehê demarî yê ku ji movika pişta jêrîn, ango herêma lumbar tê, tê zextkirin. Siyatîka, ku em hemî dizanin, jî cureyek Radîkulopatiyê ye.

Ma gelo tiştek heye ku meriv pê xemgîn bibe ger ev biqewime? Piraniya caran, na!

Gelek kes dema ku peyva "radîkulopatî" dibihîzin ditirsin. Lê di rastiyê de, piraniya caran, ev rewş ew qas cidî nine. Hûn dikarin van nîşanan bi baştirkirina helwesta xwe, bi karanîna dermanên êşkêşkêş ên bê reçete, an jî bi kirina werzîşên terapiya laşî yên hêsan li malê kontrol bikin. Bi awayekî ecêb, carinan radîkulopatî bêyî dermankirinê baştir dibe!

(Radîkulopatî) û pirsgirêkên din ên piştê - wan tevlihev nekin!

Dema ku dor tê ser êşa piştê, ne fikrek baş e ku meriv texmîn bike ku ew hemî li ser radîkulopatiyê ye. Werin em ji çend rewşên din ên ku nîşanên wekhev hene jî haydar bin.

Radîkulopatî an Mîelopatî? Cudahiya di navbera wan de çi ye?

Herdu jî rewşên bi êş in ku stûyê tê de vedihewîne.

• Radîkulopatî , wekî ku me berê jî behs kir, zextkirina rehê demarî yê di stûnê de ye. Ev pir caran demkî ye.
• Mîelopatî hinekî cidîtir e. Ew rewşek e ku tê de stûna piştê bi xwe tê pêçandin. Ev dikare ji ber qezayekê, tumorekê, nexweşiyeke dejenerasyonê, an enfeksiyonê çêbibe. Ger mîelopatî bi rêkûpêk neyê dermankirin, ew dikare bi demê re bibe sedema zirara mayînde ya demaran.

Ji ber vê yekê, heke hûn ji çend rojan zêdetir êşa piştê, bêhestbûn an qelsiya lingên xwe hîs bikin, girîng e ku hûn biçin cem bijîşk da ku bi rastî pirsgirêk çi ye.

Cûdahiya di navbera (Radîkulopatî) û (Spondîlolîz) de

Spondîlolîz qelsbûna movikan di stûna piştê de ye ku movik bi hev ve girêdayî ne. Ev carinan dikare bibe sedema şikestinên piçûk (`şikestinên stresê`) ku dikarin bibin sedema êşê, nemaze li pişta jêrîn. Ev yek herî zêde li zarokên piçûk ên ku bi lez mezin dibin de gelemperî ye.

Radîkulopatî dikare bibe sedema nelihevkirin û tevgera stûyê jî, lê êş ji ber zexta rehê demarî çêdibe, ne ji ber şikestina hestiyê.

Ma radîkulopatî û şîyatîka yek tişt in?

Herdu jî ji ber stresa demarî çêdibin.

Cûdahî ew e ku kîjan demar tê zextkirin. Radîkulopatî têgeheke giştî ye ji bo her rehê demar ê li ser stûnê ku tê zextkirin.

Siyatîka êşek e ku ji ber acizbûna demarê siyatîk - demarê herî dirêj ê laşê we, ku ji qûna we ber bi pişta lingên we ve dirêj dibe, çêdibe. Siyatîka formeke taybetî ya Radîkulopatiya Lumbar e.

Kî bi îhtîmaleke mezintir vê (Radîkulopatî) pêş dixe?

Radîkulopatî dikare di her kesî de çêbibe, lê ew di mirovên ji 50 salî mezintir de pirtir e.

Lêbelê, her çend êşa pişt û êşa stû di civakê de gelemperî bin jî, ne hemî ji ber radîkulopatiyê çêdibin. Bi rastî, radîkulopatî rewşek nisbeten kêm e.

Di radîkulopatîyê de çi bi laş tê? Nîşanên wê çi ne?

Radîkulopatî bi êş û nîşanên din li herêma ku nerva pinched lê ye tê xuyang kirin.

Nîşaneyên sereke ev in:

• Êşa li herêma demarê bandorkirî.
• Bêhestî (`Tingling`).
• Bêhestbûn.
• Lawaziya masûlkeyan.

Li ku hûn van nîşanan hîs dikin dê li gorî celebê radîkulopatiya ku we heye cûda bibe.

• Stû (Radîkulopatiya Servîkal):Dibe ku hûn di nav û dora stûyê xwe de êşê bibînin, û ev êş dikare li ser milê we belav bibe û bikeve nav kefê destê we. Dibe ku hûn hîs bikin ku herikek ji ser milê we diherike.
• Radîkulopatiya Sîngê: Dibe ku hûn di singa xwe de êşê bibînin, nemaze dema ku hûn nefes digirin û derdixin .

Girîng: Ger hûn di singê xwe de êş, bêhna we teng dibe, an jî di dest û lingên xwe de bêhest dibin, tenê texmîn nekin, "Ev dikare radîkulopatî be." Ev dikarin nîşanên rewşek girantir bin, wek krîza dil, ji ber vê yekê girîng e ku hûn tavilê biçin cem bijîşk.

• Radîkulopatiya Lumbar: Êş an jî gêjbûn li pişta jêrîn ku dikare ber bi lingan ve belav bibe. Ev tişt e ku em pir caran jê re siyatîka dibêjin.

Ev (Radîkulopatî) çima çêdibe? Sedemên wê çi ne?

Her tiştê ku rehên demaran di stûna piştê de ditepisîne dikare bibe sedema radîkulopatiyê. Hin ji sedemên sereke ev in:

• Travma: Ketin, qezayên trafîkê, û hwd. Bo nimûne, ketin ji bisiklêtê an jî şemitîna li ser pêpelokê dikare ji ber bandora li ser stûyê bibe sedema tengbûna demarê.
• Çîpên hestî: Carinan hestîyek nû li ser yek ji movikan (hestiyên di stûnê de) mezin dibe û dikare zextê li ser demarekî bike. Em ji van tiştan re dibêjin "çîp".
• Herniya dîskê: Her weha jê re 'dîska şemitok' jî tê gotin, ev dem e ku dîskên nerm ên di navbera movikan de di stûna pişta we de derdikevin û zextê li ser demarek dikin. Ev tiştê ku em jê re dibêjin 'dîska şemitok' e.

Herwiha, radîkulopatî dikare bêyî sedemek taybetî bi temenê me re pêş bikeve. Her ku em pîr dibin, hestiyên me û dîskên stûna piştê şekil û nermbûna xwe winda dikin. Ev xitimandin û şikestina xwezayî dikare di stûnê de bibe sedema guhertinên piçûk ku dikarin bibin sedema tengbûna demarê.

Doktor çawa vê (Radîkulopatî) teşhîs dike?

Dema ku hûn biçin cem bijîşk, ew ê li ser nîşanên we bipirse, we muayene bike, li pişt û stûyê we binêre, û li ser her nîşanek ku dibe ku hûn pê re rû bi rû bimînin (wek êş, bêhestî) bipirse.

Wekî din, ji bo piştrastkirina vê rewşê, çend ceribandin dikarin bêne kirin:

• Tîrêjên X: Ev dikare li tiştên wekî stenoza spinal, tengbûna valahiya di navbera movikan de (ku demar dikarin werin teng kirin), û şikestinan bigere.
• Tomografiya Kompûterî (CT scan): Skankirina CT dikare wêneyên sê-alî (3D) yên stûna pişta we çêbike. Ev ji tîrêjên X hûrgulîtir e.
• MRI (MRI - Wênekirina Rezonansa Magnetîk):MRI dikare zexta demaran ji ber zirara tevnên nerm jî tespît bike. Her wiha dikare bi zelalî nîşan bide ka zirar li stûna piştê heye an na.
• EMG (Elektromiyografî): Testeke EMG çalakiya elektrîkî ya di masûlkeyên we de dipîve. Ev dikare ji bijîşkê we re bibe alîkar ku diyar bike ka demar bi rêkûpêk dixebite an na. Carinan, ev test dikare ji we re bibe alîkar ku diyar bike ka nîşanên we ji ber demarekî tengbûyî di stûyê we de çêdibin an jî rewşek din, wek şekir, zirarê daye demarên we.

Dermankirinên radîkulopatiyê çi ne?

Dermankirin bi celebê radîkulopatiya we ve girêdayî ye (cihê ku demar di stûna we de tê zextkirin) û giraniya nîşanên we. Dibe ku hin kes hewceyê dermankirinek taybetî nebin, ji ber ku nîşanên wan di nav çend rojan an hefteyan de bi serê xwe winda dibin.

Lê heke dermankirin hewce be, hûn dikarin yek an çend ji van tiştan bikin:

Tişt û werzîşên ku hûn dikarin li malê bikin

• Cemed an germ: Ji bo kêmkirina werimandinê an rihetkirina masûlkeyên teng, hûn dikarin pakêtek cemedê an şûşeyek ava germ wekî ku bijîşkê we pêşniyar dike bikar bînin.
• Rastkirina helwestê an terapiya fîzîkî: Temrîn û dirêjkirinên ku masûlkeyên li dora stûnê xurt dikin û zexta li ser demaran kêm dikin dikarin werin kirin. Rastkirina helwesta we ya giştî dikare barê li ser stûna we kêm bike û nîşanan sivik bike. Doktor an terapîstê we yê fîzîkî dê ji we re bibêje ka kîjan temrîn ji bo celebê we yê radîkulopatiyê rast in.

Derman

• NSAID-ên bê reçete: Ji bo piraniya mirovan, NSAID-ên bê reçete, wek îbuprofen, ji bo kontrolkirina nîşanên radîkulopatiyê bes in. Lêbelê, heke hûn van dermanan ji 10 rojan zêdetir bikar tînin, çêtirîn e ku hûn bi bijîşk re şêwir bikin.
• Kortîkosteroîd: Dibe ku bijîşkê we dermanên dijî-iltihabê yên bihêz, wek prednîzon, ji bo kêmkirina êş û werimandinê binivîse. Ev dikarin wekî heb werin girtin an jî rasterast wekî derzî li devera bandorbûyî ya piştê werin dayîn.

Pêdivî bi emeliyatê heye?

Ji bo radîkulopatîyê emeliyat kêm caran pêwîst e. Doktor tenê emeliyatê dinirxîne ger nîşanên we giran bin, bandorek girîng li ser jiyana we ya rojane bikin, û ji dermankirinên din re bersiv nedin. Ger wusa be, doktorê we dê ji we re rave bike ku hûn çi celeb emeliyatê hewce dikin û hûn çi hêvî dikin.

Tu bi nîşanên (Radîkulopatîyê) rojane çawa kar dikî?

Ji bo ku hûn bizanin ka di dema çalakiyên we yên rojane de (rûniştin, rawestan û razandin) kîjan helwest ji bo pişta we çêtirîn in, bi bijîşk an fizyeterapîstê xwe re bipeyivin.

Biceribînin ku bi rêkûpêk werzîşên ku masûlkeyên bingehîn ên we xurt dikin bikin.

Lê ji bîr meke, heta ku tu baş bibî, xwe neçar neke ku tiştên ku diêşînin bikî. Kirina vê yekê dikare rewşê xirabtir bike. Ger dema werzîşên ku ji te re hatine dayîn tu êşê bibînî, ji bijîşk an fizyoterapîstê xwe re bêje. Ew dikarin fêrî te bikin ka meriv çawa wan bi ewlehî dike.

Ez ê piştî dermankirinê çiqas zû baş bibim?

Dema ku hûn dest bi dermankirina nîşanên radîkulopatiya xwe bikin, hûn ê bi demê re xwe baştir hîs bikin. Hin kes di çend rojan de xwe baştir hîs dikin, lê carinan ew dikare çend hefteyan bidome.

Ma radîkulopatî dikare were asteng kirin?

Em nikarin gelek tiştên ku dibin sedema radîkulopatîyê asteng bikin. Lêbelê, parastina tenduristiya stûnê ya baş û karanîna helwestek baş dikare bibe alîkar ku em di temenê xwe de ji dejenerasyona stûnê dûr bikevin û xetera pêşxistina radîkulopatîyê kêm bikin. Adetên wekî pişta xwe rast bihêlin û dema rakirina giranîyan çokên xwe bitewînin pir girîng in.

Eger hûn (Radîkulopatî) pêş bikevin çi dibe? Ma ew tiştek e ku meriv jê bitirse?

Heke radîkulopatiya we hebe, hûn dikarin bi gelemperî li bendê bin ku bi tevahî baş bibin. Ew dikare bi êş û nerehet be, lê pir caran demkî ye.

Piraniya mirovan di nav çend hefteyan de (an jî zûtir) baş dibin, lê heke nîşanên we giran bin, an jî nexweşiyên din ên pişta we hebin, dibe ku başbûn hinekî dirêjtir bibe.

Ma ez ê nikaribim biçim kar/dibistanê?

Eger hûn dikarin kar an jî dersên xwe yên dibistanê bêyî ku nîşanên nexweşiyê bandorê li we bikin bikin, wê demê radîkulopatî ne sedemek e ku hûn dev ji çûna kar an dibistanê berdin. Lêbelê, berî ku hûn çalakiyên laşî ji nû ve bidin destpêkirin, fikrek baş e ku hûn bi bijîşk re bipeyivin.

Demjimêrên çêtirîn ji bo dîtina bijîşk di kîjan demê de ne?

Eger nîşanên nû yên têkildarî pişt an stûyê we çêbibin, nemaze heke ew di nav çend rojan de xirabtir bibin, biçin cem bijîşk. Ji ber ku gelek rewşên cûda dikarin bi nîşanên wekhev hebin, girîng e ku hûn tavilê biçin cem bijîşk da ku tam bizanin ka çi xelet e. Ev ê bibe alîkar ku hûn nexweşiyek an birîndariyek cidî nebînin.

Kengî divê hûn tavilê biçin nexweşxaneyê (ETU) ?

Eger qezayek (trawma) li te çêbûbe an jî nikarî dest, ling an stûyê xwe bi awayekî normal bigerînî, yekser biçî Odeya Lezgîn (ER).

Pirsên girîng ku hûn ji bijîşkê xwe bipirsin

Dema ku hûn diçin cem bijîşk, ji bîr nekin ku van pirsan bipirsin:

• Çi cureyê radîkulopatiyê li cem min heye?
• Ez hewceyê çi cure dermankirinê me?
• Çiqas dem digire ku baş bibe?
• Pêwîstiya min bi çi cure skan (testên wênekêşiyê) heye?

Di dawiyê de, tiştên ku divê werin bîranîn (Peyama ji bo Birin Malê)

Zehmet e ku meriv kesekî bibîne ku di demekê de di jiyana xwe de êşa piştê nekişandibe. Lêbelê, ferqek di navbera êşa piştê ya sivik a carinan û rewşek bi êş a wekî Radîkulopatî de heye. Normal e ku meriv gava ku hûn li ser pirsgirêkek bi stûnê ve girêdayî dibihîzin hinekî bitirse. Lêbelê, mîna hemî celebên Radîkulopatî, ew dikare bi piranî were dermankirin û başkirin, û kêm caran emeliyat hewce ye. Bi dermankirinên li malê û dayîna dema pêwîst ji laşê xwe re ji bo başbûnê, hûn dikarin bi tevahî baş bibin. Ji ber vê yekê, zêde netirsin, û heke pêwîst be, şîreta bijîşk bigirin û bi vê rewşê re rû bi rû bimînin.

` radîkulopatî, demarê tengbûyî, stûn, êşa piştê, êşa stû, siyatik, bêhestî, gêjbûn, radîkulopatiya servîkal, radîkulopatiya lumbar, êşa piştê, êşa stû, zexta demaran, bêhestî, stûn`